తక్కువ వ్యవధిలో బరువు పెరుగుతుందా? ఇది 8 కారణాలు

మీరు ఇటీవల బరువు అకస్మాత్తుగా పెరిగినట్లు భావిస్తున్నారా? ప్రణాళిక లేని బరువు పెరగడం ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంకేతం. అప్పుడు ఏ ఆరోగ్య పరిస్థితులు అకస్మాత్తుగా మరియు తీవ్రంగా బరువు పెరగడానికి కారణమవుతాయి?

1. థైరాయిడ్ గ్రంథి లోపాలు

థైరాయిడ్ గ్రంథి శరీరంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథి. శరీరంలో జీవక్రియ మరియు జీర్ణక్రియను నియంత్రించడంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఈ గ్రంథి థైరాయిడ్ హార్మోన్లను సాధారణ మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయదు, కాబట్టి మీ జీవక్రియ చెదిరిపోతుంది.

ఈ పరిస్థితి వాస్తవానికి వృద్ధ మహిళలలో సహజంగా సంభవిస్తుంది. జీవక్రియ మందగించడం వల్ల అకస్మాత్తుగా బరువు పెరుగుతుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితిని అనుభవించే రోగులకు వారి శరీరంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్తేజపరిచే మందులు ఇవ్వబడతాయి.

2. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ చికిత్స

మీకు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉంటే మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడానికి ఇన్సులిన్ మందులు తీసుకుంటుంటే, మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు పెరిగితే ఆశ్చర్యపోకండి. ఆహారం తీసుకోవడం బాగా నియంత్రించబడినప్పటికీ, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు ఇచ్చే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంది. ఇంజెక్ట్ చేసిన ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ ఆకలిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు శరీరంలోని కొవ్వు పరిమాణాన్ని నియంత్రిస్తుంది, కాబట్టి మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు పెరిగితే అది అసాధ్యం కాదు.

3. వృద్ధాప్యం

వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో కండర ద్రవ్యరాశి తగ్గుతుంది. వాస్తవానికి, చాలా కేలరీల బర్నింగ్ కండరాలలో జరుగుతుంది, తద్వారా ఎవరైనా కండర ద్రవ్యరాశిలో తగ్గుదలని అనుభవిస్తే, ప్రతిరోజూ కాలిపోయిన కేలరీలు పరోక్షంగా తగ్గుతాయి. కేలరీలను బర్న్ చేసే సామర్థ్యంలో ఈ తగ్గుదల ఖచ్చితంగా ఒక వ్యక్తి శరీర బరువును ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణంగా ప్రతిరోజూ తినడం వల్ల శరీరంలో పేరుకుపోతుంది మరియు శరీర బరువు పెరుగుతుంది.

4. స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించి చికిత్స చేయడం

స్టెరాయిడ్స్ ఒక రకమైన medicine షధం, దీనిని కార్టికోస్టెరాయిడ్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు శరీరంలో ఉబ్బసం మరియు ఉమ్మడి మంట వంటి అనేక సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ స్టెరాయిడ్ use షధాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి ఆకలి పెరుగుదల. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయకుండా ఆకలి పెరగడం వల్ల మీరు త్వరగా బరువు పెరుగుతారు.

5. ఒత్తిడి మరియు నిరాశను అనుభవిస్తున్నారు

మీరు అనుభూతి చెందుతున్న నిరాశ మరియు ఒత్తిడిని తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. ఆకస్మిక బరువు పెరగడానికి ఇది ప్రధాన కారణం కావచ్చు. ఒత్తిడికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది. చాలా మంది ప్రజలు తాము అనుభవించే ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి నుండి తప్పించుకోవడానికి ఆహారాన్ని ఉపయోగిస్తారు. అతను ఎంత నిరాశకు గురవుతున్నాడో, అతని ఆరోగ్య స్థితితో సంబంధం లేకుండా ఎక్కువ ఆహారం తీసుకుంటాడు.

ఇది చాలా ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే ఒత్తిడిలో ఉన్నవారికి సాధారణంగా వారు ఎంత ఆహారం తిన్నారో తెలియదు మరియు ఆకస్మిక బరువు పెరగడానికి కారణమవుతుంది.

6. అలసట మరియు నిద్ర లేకపోవడం

మీరు బరువు పెరగడానికి అలసట కారణం కావచ్చు. తగినంత అధ్యయనాలు నిద్ర లేచిన వ్యక్తులతో పోలిస్తే నిద్ర లేమిని అనుభవించే వ్యక్తులు అధిక బరువు కలిగి ఉంటారని సూచిస్తున్నారు. ఎందుకంటే నిద్ర లేని వ్యక్తులు వారి శరీరంలో లెప్టిన్ అనే హార్మోన్ పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు.

ఈ లెప్టిన్ హార్మోన్ సంతృప్తిని ఉత్పత్తి చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు ఆకలిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. లెప్టిన్ హార్మోన్ చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, శరీరం సంతృప్తి యొక్క అవగాహనతో జోక్యం చేసుకుంటుంది. శరీరం చాలా తిన్నప్పటికీ తక్కువ నిండుగా అనిపిస్తుంది.

7.పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్)

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) సాధారణంగా మహిళల అండాశయాల పనితీరును క్రమరహిత stru తుస్రావం మరియు గర్భం పొందడంలో ఇబ్బందిని కలిగి ఉంటుంది. పిసిఒఎస్ ఉన్న మహిళలు సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా బరువు పెరుగుతారు. ఈ బరువు పెరుగుట విస్తరించిన పండ్లు మరియు నడుములో చూడవచ్చు. పునరుత్పత్తి హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఇది సాధారణం కాదు మరియు శరీరంలోని కొవ్వు స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

8. ద్రవం కారణంగా వాపును అనుభవిస్తున్నారు

బరువు పెరగడం వల్ల ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మాత్రమే కాదు. మీరు ఎక్కువగా తినడం లేదని, కానీ అకస్మాత్తుగా బరువు పెరిగి, మీ కాళ్ళు, చేతులు వంటి మీ శరీరంలోని అనేక భాగాలలో వాపు వచ్చిందని మీకు అనిపించవచ్చు. శరీరంలో ద్రవం ఏర్పడటం వల్ల ఇది సాధారణంగా గుండె మరియు మూత్రపిండాల సమస్యల వల్ల వస్తుంది. మీరు ఆకస్మిక వాపును అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.