సంకోచాలను ప్రేరేపించడానికి శ్రమ యొక్క సహజ ప్రేరణ పద్ధతి

కొన్నిసార్లు కార్మిక ప్రక్రియకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది, కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రేరణ పొందాలని సలహా ఇస్తారు. Ind షధపరంగా మరియు సహజంగానే వివిధ ప్రేరణ పద్ధతులు కూడా వెలువడుతున్నాయి. సహజ శ్రమ ప్రేరణ సురక్షితంగా మరియు వేగంగా తెరవడానికి ప్రభావవంతంగా ఉందా? కిందిది సమీక్ష.

x

శ్రమ ప్రేరణ సహజంగా చేయవచ్చా?

గర్భాశయ సంకోచాలు లేదా ఓపెనింగ్లను ప్రేరేపించడానికి ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తిని ఉత్తేజపరిచేందుకు శ్రమ ప్రేరణ జరుగుతుంది.

సంకోచాలు ఎంత వేగంగా జరుగుతాయో, జనన కాలువ మరింత తెరిచి, కార్మిక ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రేరణ అనేది శ్రమను వేగవంతం చేయడానికి ఒక సాధనం లేదా చిట్కాలు, తద్వారా అసలు సంకోచాలు మరియు వేగంగా తెరవడం కనిపిస్తుంది.

ఇప్పటివరకు, సంకోచాలను ఉత్తేజపరిచే ఒక మార్గంగా నమ్ముతున్న అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, తద్వారా శిశువు ఏ రకమైన శ్రమలోనైనా త్వరగా పుడుతుంది.

వివిధ రకాల డెలివరీలలో సాధారణ డెలివరీ, సిజేరియన్ విభాగం,నీటి జననం, సున్నితమైన పుట్టుక, మరియుహిప్నోబిర్తింగ్.

ఏదేమైనా, అన్ని చిట్కాలు లేదా ఎలా చేపలు పట్టడం లేదా అసలు సంకోచాన్ని వేగంగా పొందడం శాస్త్రీయంగా సురక్షితంగా నిరూపించబడలేదు.

నడక, లైంగిక సంబంధం, చనుమొన ఉద్దీపన మరియు త్వరగా జన్మనివ్వడానికి ఆహారం తినడం వంటివి త్వరగా జన్మనివ్వడానికి సహజ ప్రేరణలు అని నమ్ముతారు.

చాలామంది తల్లులు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడం ముగుస్తుంది ఎందుకంటే వారు దాని ఉపయోగాన్ని నమ్ముతారు.

ఏదేమైనా, తల్లులు సంకోచాలను లేదా సహజ శ్రమను ఎలా ప్రేరేపించాలో తెలుసుకోవాలి, ఇది సురక్షితమైనది కాదు.

సహజ శ్రమ ప్రేరణ పద్ధతులు ఏమిటి?

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, సాధారణ సహజ శ్రమ ప్రేరణ శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడకపోవచ్చు.

అయినప్పటికీ, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించినంత వరకు మీరు శ్రమ తయారీకి ముందు చేయవచ్చు.

కిందిది అసలు సంకోచాలు మరియు ప్రసవాలను త్వరగా అనుభవించడానికి సహజ ప్రేరణ పద్ధతి: ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది:

1. సెక్స్ చేయండి

సంకోచాలు త్వరగా వస్తాయనే ఆశతో చాలా మంది మహిళలు గర్భధారణ చివరిలో సహజ ప్రేరణగా లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటారు.

మగ వీర్యం ప్రోస్టాగ్లాండిన్ హార్మోన్లను కలిగి ఉండటం దీనికి కారణం, ఇది గర్భాశయాన్ని మృదువుగా మరియు వేగంగా తెరవడానికి సహాయపడుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ ద్వారా సహజ శ్రమ ప్రేరణతల్లికి గర్భధారణ సమస్య లేనంత కాలం చేయవచ్చు.

అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో శృంగారాన్ని సహజంగా ప్రేరేపించడానికి తప్పనిసరి సూచనగా చేయవద్దు.

కారణం, అన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రసవించిన రోజుకు దగ్గరగా సెక్స్ చేయటానికి అనుమతించబడరు.

మీరు ఇప్పటికే పొరల చీలిక కలిగి ఉంటే, రక్తస్రావం అవుతున్నారా లేదా అకాల బిడ్డ పుట్టే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

శృంగారంలో సంకోచాలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి లేదా రెచ్చగొట్టాలి అనేది ఖచ్చితంగా తగినంత సురక్షితం కాదు ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది.

అదనంగా, సంభోగం నుండి సంకోచించే అవకాశం తగినంత ప్రతినిధి వైద్య పరిశోధనల ద్వారా నిరూపించబడలేదని గుర్తుంచుకోవాలి.

కాబట్టి, శ్రమను లేదా డెలివరీని వేగవంతం చేయడానికి సహజమైన ప్రేరణగా సెక్స్ చేయడం వాస్తవానికి నిరూపించబడలేదు.

అయినప్పటికీ, తల్లులు ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ పరిస్థితి ఉన్నంత వరకు దీన్ని చేయగలరు మరియు వైద్యుడు సిఫారసు చేస్తారు.

2. చనుమొన ఉద్దీపన

అమెరికన్ ప్రెగ్నెన్సీ అసోసియేషన్ పేజీ నుండి ప్రారంభించడం, చనుమొన ఉద్దీపన సహజ శ్రమను ప్రేరేపించడానికి అనేక మార్గాలలో ఒకటి.

చనుమొన ఉద్దీపనతో త్వరగా జన్మనివ్వడానికి సంకోచాలను ప్రేరేపించే లేదా ప్రేరేపించే పద్ధతి ఎలక్ట్రిక్ పంప్ లేదా చేతిని ఉపయోగించి మానవీయంగా చేయవచ్చు.

తల్లి శరీరంలోని ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ సహజంగా సంకోచాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

చనుమొన ఉద్దీపనతో ఈ సహజ శ్రమ ప్రేరణ పద్ధతి నవజాత తల్లి పాలివ్వడం లేదా తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రారంభించడం (IMD) కంటే చాలా భిన్నంగా లేదు.

వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, కొత్త శిశువు జన్మించినప్పుడు, శిశువుకు తల్లిపాలు ఇచ్చే ప్రక్రియ సంకోచాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది, తద్వారా ఇది రక్తస్రావం సంభవిస్తుంది.

3. కాలినడకన

గర్భధారణ సమయంలో శ్రద్ధగా నడిచే తల్లులు శ్రమ సంకోచాలను త్వరగా అనుభవిస్తారు.

దురదృష్టవశాత్తు, నడక మరియు సహజ శ్రమ ప్రేరణ మధ్య ఉన్న సంబంధం గురించి చాలా మంది వైద్యులు పూర్తిగా తెలియదు.

గర్భిణీ స్త్రీలు సంకోచాలను అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు నడక ప్రభావం అనుభూతి చెందుతుంది, సంకోచాలను ఉత్తేజపరిచే మార్గంగా కాకుండా శిశువు త్వరగా పుడుతుంది.

కారణం ఏమిటంటే, నడుస్తున్నప్పుడు పండ్లు కదలిక శిశువు తలని కటి వైపు ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా ఓపెనింగ్ త్వరగా నడుస్తుంది.

అయితే, అలసిపోకుండా మీ శరీర సామర్థ్యాలపై శ్రద్ధ వహించండి. ప్రసవానికి తయారీలో శక్తిని ఆదా చేయండి.

4. ఆక్యుపంక్చర్

చెలామణిలో ఉన్న కొన్ని సహజ శ్రమ ప్రేరణలు చాలా నిరూపించబడ్డాయి, కొన్ని కాదు.

అయినప్పటికీ, శ్రమను ప్రేరేపించడానికి ఇంకా అనేక ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు ఉన్నాయి, ఇవి అసలు సంకోచం మరియు ప్రారంభాన్ని ప్రేరేపిస్తాయని భావిస్తారు, ఉదాహరణకు ఆక్యుపంక్చర్.

శరీరంపై అనేక నిర్దిష్ట బిందువులలో సూదులను చొప్పించడం ద్వారా ఆక్యుపంక్చర్ జరుగుతుంది.

ఈ పద్ధతి ఆక్సిటోసిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుందని, శిశువు తల యొక్క కదలికను ప్రేరేపిస్తుందని మరియు శ్రమకు గర్భాశయం యొక్క సంసిద్ధతను ప్రేరేపిస్తుందని నమ్ముతారు.

అయినప్పటికీ, ఎన్ఐహెచ్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ ప్రకారం, ఆక్యుపంక్చర్ సహజ శ్రమ ప్రేరణ పద్ధతిగా ప్రభావవంతంగా లేదని పరిశోధనలో తేలింది.

ఆక్యుపంక్చర్ యొక్క విజయం పుట్టుకకు పిండం యొక్క సంసిద్ధతను బట్టి ఉంటుంది.

5. ఆక్యుప్రెషర్

ఆక్యుప్రెషర్ ఆక్యుపంక్చర్ వలె ప్రాచుర్యం పొందకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆక్యుప్రెషర్‌కు ఆక్యుపంక్చర్‌కు సమానమైన సూత్రాలు ఉన్నాయి.

సహజ శ్రమ ప్రేరణగా సురక్షితమైనదిగా భావించే ఈ రెండు మార్గాలు నొప్పిని తగ్గించడానికి శరీరంలోని కొన్ని భాగాలపై ఒత్తిడి తెస్తాయి.

ఆక్యుప్రెషర్ వేలు పీడనాన్ని ఉపయోగిస్తుంది, ఆక్యుపంక్చర్ వంటి సూదులతో కాదు.

ఆక్యుప్రెషర్ ప్రాక్టీషనర్లు ప్రత్యేక సాధనాలను లేదా వారి వేళ్ల చిట్కాలను నిర్దిష్ట పాయింట్లకు ఒత్తిడి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

ఈ పాయింట్ సాధారణంగా మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు మధ్య అంతరంలో కనిపిస్తుంది.

ఏది ఏమయినప్పటికీ, ఆక్యుపంక్చర్ వలె, అక్యుప్రెషర్ సహజ శ్రమ ప్రేరణ పద్ధతిగా నిరూపించబడలేదు.

కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా ఆక్యుప్రెషర్ చేసిన తర్వాత ఎటువంటి ప్రభావాలను అనుభవించరు.

అయినప్పటికీ, ప్రసవానికి ముందు నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆక్యుప్రెషర్ చాలా ఉపయోగపడుతుంది.

మీరు సహజ ప్రేరణగా ఆక్యుప్రెషర్ చేయాలనుకుంటే, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి అనుమతి పొందడం తప్పనిసరి.

ఆక్యుప్రెషర్ టెక్నిక్‌ను సరిగ్గా మరియు సురక్షితంగా చేయడానికి మీరు లైసెన్స్ పొందిన చికిత్సకుడిని సంప్రదించవచ్చు.

6. మెంబ్రేన్ స్ట్రిప్పింగ్

మెంబ్రేన్ స్ట్రిప్పింగ్ వైద్యుడు నేరుగా చేస్తారు, కాని ఈ పద్ధతి సహజ శ్రమ ప్రేరణగా వర్గీకరించబడింది ఎందుకంటే ఇది మందులను ఉపయోగించదు.

వైద్యుడు చేతి తొడుగులు ధరించి, ఆపై అమ్నియోటిక్ శాక్ ను వేరు చేయడానికి యోనిలోకి తన వేలును చొప్పించుకుంటాడు.

ఇది శ్రమను ఉత్తేజపరిచే ప్రోస్టాగ్లాండిన్ల విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది. అయితే, దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం ఉందిపొర తొలగించడంనొప్పి మరియు రక్త మచ్చల రూపంలో.

కాబట్టి, ఈ పద్ధతిని ఎంచుకునే ముందు మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

7. పుట్టిన బంతి

పుట్టిన బంతి జిమ్ బంతిని పోలి ఉండే ఆకారంతో చాలా పెద్ద బంతి.

ఆ కారణంగా మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదుపుట్టిన బంతినేలపై ఉపయోగించినప్పుడు అది జారేలా ఉండకుండా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది కాబట్టి ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు సురక్షితం.

పుట్టిన బంతి ప్రసవానికి ముందు సంకోచాలను వేగవంతం చేయడానికి మరియు రెచ్చగొట్టడానికి ఒక మార్గంగా సహజ ప్రేరణగా పరిగణించబడుతుంది.

సహజ ప్రేరణగా మాత్రమే కాదు, ప్రయోజనంపుట్టిన బంతి గర్భిణీ స్త్రీలకు మరియు ప్రసవానికి కూడా వెన్నునొప్పి మరియు ప్రసవాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

సంకోచాల ఫలితంగా మీకు కలిగే అసౌకర్యం కూడా రెగ్యులర్ వాడకం వల్ల తగ్గుతుందిపుట్టిన బంతి గర్భధారణ సమయంలో మరియు డెలివరీ దగ్గర.

ఆసక్తికరంగా మళ్ళీ,పుట్టిన బంతి గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రసవానికి ముందు మరింత రిలాక్స్ గా ఉండటానికి మరియు ఆందోళనను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

శ్రమను సహజంగా ప్రేరేపించడం సురక్షితమేనా?

నిజమే, అన్ని సహజ శ్రమ ప్రేరణ పద్ధతులు సమర్థవంతంగా నిరూపించబడలేదు.

అయినప్పటికీ, క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ నుండి కోట్ చేయబడినది, మీ గర్భధారణ పరిస్థితులు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటే సహజ ప్రేరణ పద్ధతులు ప్రత్యామ్నాయ ఎంపిక కావచ్చు:

• గర్భధారణ వయస్సు 37 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రవేశించింది.
• వైద్యులు నిర్దేశించిన విధంగా సహజ శ్రమను అనుమతిస్తారు.
• శిశువు తల యొక్క స్థానం ఇప్పటికే లేదా పుట్టిన కాలువలో ఉంది.
• తల్లి మరియు బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉన్నారు లేదా గర్భధారణ సమస్యలు లేవు.

మీరు దీన్ని చేయాలనుకుంటే, ఈ పద్ధతి శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడనందున, మీరు సహజ శ్రమను ప్రేరేపించే ముందు మీ వైద్యుడి అనుమతి పొందాలి.

వాస్తవానికి, గర్భిణీ స్త్రీ ఆసుపత్రిలో జన్మనిచ్చినప్పుడు వైద్యులు ఇచ్చే drug షధమే శ్రమను ప్రేరేపించడానికి సురక్షితమైన మరియు నమ్మదగిన ప్రేరణ పద్ధతి.

మీ మరియు గర్భంలో ఉన్న శిశువు యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితికి అనుగుణంగా వైద్య శ్రమను అందించడాన్ని వైద్యులు సాధారణంగా పరిశీలిస్తారు.

త్వరగా జన్మనివ్వడానికి వైద్య శ్రమను ప్రసవించబోయే గర్భిణీ స్త్రీలందరికీ ఏకపక్షంగా ఉండదు.

కారణం, ప్రసవించే ప్రతి గర్భిణీ స్త్రీకి ఆరోగ్య పరిస్థితి ఉంటుంది, అది ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు.

అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీల యొక్క ప్రతి పరిస్థితికి శిశువు త్వరగా జన్మించే విధంగా సంకోచాలను ప్రేరేపించే మార్గాల నిర్వహణ కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది.

వైద్య శ్రమ ప్రేరణ సాధారణంగా నిలువు కోతతో సిజేరియన్ చేసిన గర్భిణీ స్త్రీలకు ఉద్దేశించినది కాదు.

అప్పుడు, మావి గర్భాశయాన్ని (మావి ప్రెవియా) అడ్డుకునే పరిస్థితిని అనుభవించే గర్భిణీ స్త్రీలకు వైద్య జనన ప్రేరణ ఇవ్వడం కూడా వర్తించదు.