తెలుపు యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

యూకలిప్టస్ ఆస్ట్రేలియా నుండి వచ్చిన ఒక మొక్క, దీనిని ఇప్పుడు వివిధ దేశాలలో విస్తృతంగా పండిస్తున్నారు. స్వేదనం యొక్క ఫలితాలు యూకలిప్టస్ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఓవల్ ఆకులను కలిగి ఉన్న ఈ చెట్టు చర్మంపై అంటువ్యాధులు మరియు గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి సాంప్రదాయ medicine షధంగా చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. దీని ఉపయోగం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే దీనిని స్వేదనం ద్వారా తీసిన తరువాత, మీరు దానిని as షధంగా ఉపయోగించే ముందు ముందుగా పలుచన చేయాలి.

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. శ్వాస సమస్యలను తొలగిస్తుంది

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క సాధారణ ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇది శ్వాసకోశ సమస్యలను తొలగిస్తుంది. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి, సైనసిటిస్ వరకు అన్నింటికీ చికిత్స చేస్తుంది.

యూకాల్పైటస్ నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు డీకోంగెస్టెంట్ సంభావ్యత ఉంది, ఇది శ్వాసకోశ సమస్యలకు సంబంధించిన of షధాల తయారీలో మంచి పదార్ధం మరియు అవసరం.

ప్రచురించిన అధ్యయనం లారింగోస్కోప్ నూనెలో స్వేదనం చేసిన యూకలిప్టస్ బాక్టీరియల్ కాని సైనసిటిస్‌కు చికిత్స చేయగలదని 2004 చూపించింది. బ్యాక్టీరియా లేని సైనసిటిస్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు ఈ చెట్టు యొక్క సారం కలిగిన మందులు ఇచ్చినప్పుడు వేగంగా కోలుకుంటారు.

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ఆవిరిని పీల్చడం లేదా ఛాతీ మరియు గొంతులో పూయడం వల్ల జలుబు మరియు నాసికా రద్దీ నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. యూకలిప్టస్ నూనెలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ కంటెంట్ శ్వాస మార్గంలోని బ్యాక్టీరియాను తొలగించగలదు.

అదనంగా, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ఆవిరి కూడా ఒక నాసిరకం, ఇది నాసికా రద్దీ మరియు బ్రోన్కైటిస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ ప్రయోజనం కారణంగా, మీరు దగ్గు చుక్కలలో మరియు ఇన్హేలర్లలో కూడా యూకలిప్టస్ను కనుగొనవచ్చు.

ఉబ్బసం ఉన్నవారికి, యూకలిప్టస్ నూనెను ఛాతీకి పూయడం వల్ల గొంతుపై ఓదార్పు ఉంటుంది, తద్వారా ఇది శ్వాసకోశాన్ని విడదీస్తుంది. ఇది ఎక్కువ ఆక్సిజన్ the పిరితిత్తులకు ప్రవహించటానికి వీలు కల్పిస్తుంది, తద్వారా శ్వాస సాధారణంగా కొనసాగవచ్చు. యూకలిప్టస్‌లో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కూడా ఉబ్బసం లక్షణాలను తొలగించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.

వెచ్చని నీటితో కలిపిన యూకలిప్టస్ నూనెతో గార్గ్లింగ్ చేయడం కూడా గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేస్తుంది. దీనివల్ల కలిగే ప్రయోజనాల వల్ల, దగ్గు, జలుబు వంటి అనేక మందులు ఈ నూనెను కలిగి ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు.

2. కీళ్లలో నొప్పిని తగ్గించండి

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ కీళ్ల నొప్పులను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. వాస్తవానికి, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ కారణంగా నొప్పిని తగ్గించడానికి పనిచేసే కొన్ని క్రీములు లేదా లేపనాలు యూకలిప్టస్ కలిగి ఉంటాయి.

యూకలిప్టస్ అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. రుమాటిజం, వెన్నునొప్పి, బెణుకులు, గట్టి కండరాలు, నొప్పులు మరియు నరాల నొప్పితో బాధపడుతున్న మీ కోసం యూకలిప్టస్ ఆయిల్ వాడటం సిఫార్సు చేయబడింది.

యూకలిప్టస్ నూనెను బాధాకరమైన ఉమ్మడి లేదా కండరాల ప్రాంతానికి పూయడం మరియు సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల ఉమ్మడి మరియు కండరాలలో ఒత్తిడి మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది.

ఎందుకంటే యూకలిప్టస్ ఆయిల్ నాడీ వ్యవస్థ మరియు కండరాలపై సడలించే ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ బాధాకరమైన ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది.

3. కీటకాలు మరియు ఈగలు నుండి మిమ్మల్ని రక్షించండి

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క బలమైన సువాసన కీటకాలను సమీపించకుండా నిరుత్సాహపరుస్తుంది. మీరు దీన్ని మీ చర్మానికి అన్వయించవచ్చు మరియు దోమలతో సహా కీటకాలు మీ నుండి దూరంగా ఉంటాయి. డెంగ్యూ జ్వరం వంటి దోమ కాటు వల్ల వచ్చే వ్యాధుల నుండి ఇది మిమ్మల్ని నివారిస్తుంది.

కీటకాలను తిప్పికొట్టడమే కాకుండా, మీ జుట్టు నుండి పేనును తిప్పికొట్టడానికి యూకలిప్టస్ ఆయిల్ కూడా ఉపయోగపడుతుంది. సోకిన జుట్టుకు యూకలిప్టస్ నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను పూయడం మంచి పరిష్కారాలలో ఒకటి.

4. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు నివారణ కావచ్చు ఎందుకంటే ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎలా నియంత్రించగలదో లేదా తగ్గించగలదో శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు.

కొన్ని ump హలు యూకలిప్టస్ ఆయిల్ వాసోడైలేటర్‌గా పనిచేస్తుందని, ఇది శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా ఇది రక్త ప్రసరణ సరిగా లేని డయాబెటిస్ రోగులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

5. దంత సంరక్షణ

యూకలిప్టస్ ఆయిల్ మీ దంతాల చికిత్సకు ఉపయోగపడే ఒక పదార్ధం. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ కావిటీస్, పళ్ళపై ఫలకం, చిగురువాపు (చిగుళ్ల వాపు) మరియు జెర్మ్స్ వల్ల కలిగే ఇతర దంత ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

ఎందుకంటే యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యాంటీమైక్రోబయల్, ఇది సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదల నుండి దంతాలను కాపాడుతుంది. అందువల్ల, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ తరచుగా మౌత్ వాష్, టూత్ పేస్ట్ మరియు ఇతర నోటి ఆరోగ్య ఉత్పత్తులలో కూడా కనిపిస్తుంది.

పరిశోధన ప్రచురించింది జర్నల్ ఆఫ్ పీరియడోంటాలజీ యూకలిప్టస్ ఆయిల్ నోటిలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను చంపడమే కాక, దంతాలపై ఫలకం మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుందని నిరూపించారు. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ దుర్వాసన మరియు చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం కూడా తగ్గిస్తుంది.

6. గాయాల వైద్యం

యూకలిప్టస్ నూనెలో సిట్రోనెల్లోల్, సిట్రోనెల్ మరియు 1,8-సినోల్ వంటి క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి యాంటీ బాక్టీరియల్‌గా పనిచేస్తాయి. గాయం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి యూకలిప్టస్ నూనెను పూయడం వల్ల సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలిగే సంక్రమణ మరియు గాలికి గురికాకుండా ఓపెన్ గాయాలు లేదా చికాకు ఉన్న ప్రాంతాలను కాపాడుతుంది.

ఈ కంటెంట్‌తో, చర్మంపై అంటువ్యాధులు లేదా గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి యూకలిప్టస్ ఆయిల్ సాధారణంగా కొన్ని ప్లాస్టర్ ఉత్పత్తులకు కలుపుతారు. అదనంగా, గాయాలను నయం చేయడానికి అనేక క్రీములలో యూకలిప్టస్ ఉంటుంది.

7. పేగులోని బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడం

గాయం నయం చేయడానికి మాత్రమే కాకుండా, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు మానవ జీర్ణ అవయవాలకు, ముఖ్యంగా ప్రేగులకు కూడా ఉపయోగపడతాయి.

వాటిలో యూకలిప్టస్ ఆయిల్ ఒకటివర్మిఫ్యూజ్, అవి యాంటీపరాసిటిక్, ఇది అవయవానికి హాని కలిగించకుండా పేగులోని పురుగులను చంపగలదు. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ తాగడం వల్ల బ్యాక్టీరియా తగ్గుతుందని భారతదేశం నుండి 2010 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం దీనికి రుజువు.

అయినప్పటికీ, యూకలిప్టస్ ఆయిల్ తాగడం వల్ల ఏదైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా అనే దానిపై ఇంకా పరిశోధన అవసరం.