ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడంలో దురియన్ యొక్క సమర్థత

మొదటి చూపులో, స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి దురియన్ యొక్క లక్షణాలను నమ్మడం కష్టం. అయితే, ఈ wrong హ తప్పు కాదు. పండ్లలో శరీరానికి ఉపయోగపడే వివిధ పోషకాలు ఉన్నాయి, దీనికి మారుపేరు ఇవ్వబడుతుంది పండ్ల రాజు ఇది. అయితే, దురియన్ పండు ఆడ సంతానోత్పత్తిని ఎలా పెంచుతుంది? కింది వివరణ చూడండి.

దురియన్ వాస్తవాలు ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచుతాయి

ఆగ్నేయాసియాలో దురియన్ పెరుగుతుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతుంది. అన్ని పండ్ల రాజు అని మారుపేరుతో ఉన్న ఈ పండు కఠినమైన మరియు మురికి బాహ్య చర్మం కలిగి ఉంటుంది. అయితే, లోపల పండు చాలా మృదువుగా మరియు తీపిగా ఉండేది.

దురదృష్టవశాత్తు, దురియన్ వాసన చాలా బలంగా ఉంది, ఇది ప్రజలు ఈ పండును ఇష్టపడనివ్వడానికి మరియు తినడానికి ఇష్టపడరు. వాస్తవానికి, దురియన్ ఆరోగ్యానికి మంచి పోషకాలను కలిగి ఉంది. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో సహా దురియన్ పండ్లలో ఉన్న వివిధ పోషకాలను వివరించే ఫుడ్ డేటా సెంట్రల్ కూడా దీనిని ఆమోదించింది.

అందువల్ల, దురియన్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, వాటిలో ఒకటి స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుంది. రండి, మహిళలకు దురియన్ పండు యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి, తద్వారా మీరు ఈ పండును ఆస్వాదించడానికి పరిగణించబడతారు.

1. ఫైటోఈస్ట్రోజెన్‌లు ఉన్నాయని నమ్ముతారు

ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడంలో దురియన్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఈ పండులో ఫైటోఈస్ట్రోజెన్‌లు ఉంటాయి. వాస్తవానికి, ఈ హార్మోన్ సహజంగా శరీరం ద్వారా, పురుషులలో మరియు స్త్రీలలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. తేడా ఏమిటంటే, మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పురుషుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

లైంగిక హార్మోన్ అని పిలువబడే ఈ హార్మోన్ స్త్రీ సంతానోత్పత్తిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాబట్టి, ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ లోపం సక్రమంగా లేని stru తు చక్రాలకు కారణమవుతుంది మరియు గర్భవతి అయ్యే అవకాశం చిన్నదిగా ఉంటుంది.

దురియన్ పండ్లలో కనిపించే ఫైటోఈస్ట్రోజెన్లు ఈస్ట్రోజెన్ వలె శరీరంపై దాదాపుగా పనిచేసే అణువులు. ఈ అణువు దురియన్తో సహా అనేక మొక్కలలో సహజంగా కనిపిస్తుంది. దురియన్ పండ్లలోని ఫైటోఈస్ట్రోజెన్ యొక్క కంటెంట్ మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత యొక్క ప్రభావాలతో పోరాడటానికి మరియు సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

ఇది కేవలం, దురియన్ పండు వాస్తవానికి స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుందా అని చర్చించే పరిశోధన ఇప్పటికీ పరిమితం. స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు రుతుక్రమం ఆగిన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి హార్మోన్ థెరపీగా దురియన్ పండ్లలోని ఫైటోఈస్ట్రోజెన్ కంటెంట్ గురించి మరింత పరిశోధన అవసరం.

2. కామోద్దీపన ఉంది

అంతేకాకుండా, దురియన్ ఒక కామోద్దీపన అని మీకు తెలుసా? ఆ విధంగా, దురియన్ ఫ్రూట్ పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరిలో లైంగిక డ్రైవ్ మరియు పనితీరును పెంచుతుంది. ఇది దురియన్ పండ్లను తినే వ్యక్తుల లైంగిక చర్యలకు మంచి స్త్రీ సంతానోత్పత్తిని పెంచుతుంది.

అంతే కాదు, సంతానోత్పత్తిని పెంచే పండు, ఇది మగ సంతానోత్పత్తిని కూడా పెంచుతుంది. ఈ సందర్భంలో, దురియన్ పండు స్పెర్మ్ చలనశీలతను లేదా కదలికను పెంచుతుంది. మంచి స్పెర్మ్ యొక్క కదలిక మనిషికి చెందిన స్పెర్మ్ ఆరోగ్యకరమైనదిగా వర్గీకరించబడిందని సూచిస్తుంది.

ఇంతలో, స్పెర్మ్ ఎంత వేగంగా కదులుతుందో, అది గుడ్డుకి వచ్చి ఫలదీకరణం చేస్తుంది. అంటే గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలు ఇంకా ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

3. బరువును నిర్వహించండి

ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడంలో, దురియన్ మీ బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఎలా? ఈస్ట్రోజెన్ అండాశయాల ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, కొన్ని కొవ్వు కణజాలాలలో (కొవ్వు కణాలు) కూడా ఉత్పత్తి అవుతుంది.

మీరు ఆదర్శవంతమైన లేదా సాధారణ బరువులో ఉంటే, మీ శరీరం ఈస్ట్రోజెన్‌ను సరిగ్గా ఉత్పత్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అయితే, మీరు అధిక బరువుతో ఉంటే, ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి బలహీనపడుతుంది. ఇంతలో, తక్కువ బరువు ఉండటం ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తిని కూడా నిరోధిస్తుంది.

దురియన్ పండు తినడం వల్ల అనారోగ్యకరమైన బరువు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. అధిక మొత్తంలో ఫైబర్, ఖనిజాలు, నీరు మరియు పూర్తి ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు బరువును అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.

అయితే, మీ బరువును పెద్ద పరిమాణంలో పెంచడానికి మీరు దురియన్ తినవచ్చని దీని అర్థం కాదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ భాగాలపై శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు.

4. పిసిఒఎస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందే అవకాశం

ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి దురియన్ పండ్లను తినడం పిసిఒఎస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడం ద్వారా స్పష్టంగా చేయవచ్చు. పిసిఒఎస్ లేదా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ మహిళల్లో ఆండ్రోజెన్ హార్మోన్లు ఎక్కువగా ఉండాలి.

సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి ఉన్న మహిళలకు హిర్సుటిజం ఉంటుంది, ఇది ముఖం మరియు శరీరంపై అధికంగా జుట్టు పెరుగుతుంది, జిడ్డుగల ముఖం కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొటిమలను సులభతరం చేస్తుంది మరియు అధిక బరువు కలిగి ఉంటుంది.

చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి ఇన్సులిన్ నిరోధకతను ప్రేరేపించే అవకాశం ఉంది, ఇది మధుమేహం మరియు వంధ్యత్వానికి దారితీస్తుంది. ఈ పరిస్థితి క్రమరహిత stru తు చక్రాలకు కారణమవుతుంది మరియు గర్భం పొందడం చాలా కష్టం. అందువల్ల, మీరు దురియన్ పండ్లను తినవచ్చు, ఇది పిసిఒఎస్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

దురియన్ పండ్లలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీబేసిటీ, యాంటీ కొలెస్ట్రాల్ మరియు యాంటీ పాలిగ్లైసెమిక్ పండ్లు ఉన్నాయి. ఈ పండు మీరు ఎదుర్కొంటున్న పిసిఒఎస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఈ పండు స్త్రీ సంతానోత్పత్తి మరియు పిసిఒఎస్ పెంచడంలో దాని విధానాల గురించి మరింత లోతుగా సమీక్షించబడుతోంది.

5. రక్తహీనత మరియు నిద్రలేమిని నివారించండి

రక్తహీనత మరియు నిద్రలేమిని నివారించడం ద్వారా ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి మీరు దురియన్ తినవచ్చు. కారణం, రక్తహీనత గర్భధారణను అడ్డుకుంటుంది ఎందుకంటే ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.

ఇంతలో, దురియన్ పండులో పెద్ద మొత్తంలో ఫోలిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిలో ముఖ్యమైనది, తద్వారా ఆడ సంతానోత్పత్తి పెరుగుతుంది. అదనంగా, దురియన్లో రాగి మరియు ఇనుము కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఎర్ర రక్త కణాలను తయారు చేయడంలో కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. కాబట్టి, దురియన్ తినడం ద్వారా మీరు రక్తహీనతను నివారించవచ్చు, ఇది గర్భధారణను క్లిష్టతరం చేస్తుంది.

వంధ్యత్వానికి ఇతర కారణాలు నిద్రలేమి కారణంగా నిద్ర లేకపోవడం. నిద్ర లేనప్పుడు, శరీరంలోని అవయవాలు సాధారణంగా పనిచేయవు, వీటిలో హార్మోన్లు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఈ పండు తినడం వల్ల నిద్ర లేమిని అనుభవించే మహిళల్లో సంతానోత్పత్తి మెరుగుపడుతుంది.

కారణం, దురియన్ పండులో ట్రిటోఫాన్ ఉంటుంది, ఇది సేంద్రీయ రసాయనం, ఇది మగతకు కారణమవుతుంది. ఇది మెదడులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ట్రిటోఫాన్ సిరోటోనిన్‌గా మార్చబడుతుంది, ఇది కండరాల సడలింపు మరియు మెలటోనిన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని సులభంగా నిద్రపోయేలా చేస్తుంది.

ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి దురియన్ తినడానికి సరైన మార్గం

ఆడ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి మీరు దురియన్ తినాలనుకుంటే, ఈ పండును ఎలా సరిగ్గా తినాలో తెలుసుకోవాలి.

అసలైన, సంతానోత్పత్తిని పెంచే లక్ష్యంతో మీరు దురియన్ తినడానికి నిర్దిష్ట సమయం లేదా రోజు లేదు. ఇది అంతే, ఈ పండ్లను ఎక్కువగా తినడం మంచి విషయం కాదని మీరు తెలుసుకోవాలి.

అందువల్ల, మీరు ఈ పండును వారానికి రెండు నుండి మూడు భోజనాలకు పరిమితం చేయగలగాలి. మీరు దీన్ని ఎక్కువగా తినాలని పట్టుబడుతుంటే, మీరు దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారని భయపడతారు.

మీరు కూడా మద్యంతో కలిసి దురియన్ పండ్లను తినమని సలహా ఇవ్వరు. కారణం, మీరు రెండింటినీ ఒకే సమయంలో తీసుకుంటే, మీరు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.