స్త్రీలకు ఉద్వేగం ఎందుకు కష్టం? కారణం కావచ్చు 5 విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

పురుషుల కంటే స్త్రీలు శృంగార సమయంలో ఉద్వేగం పొందే అవకాశం తక్కువగా ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. శృంగార భాగస్వామితో శృంగార సమయంలో భావప్రాప్తికి చేరుకున్న మహిళలు 62.9% మాత్రమే చేరుకున్నారని, ఉద్వేగం పొందిన పురుషులు మొత్తం అధ్యయనంలో పాల్గొన్న వారిలో 85.1% మంది ఉన్నారని జర్నల్ ఆఫ్ సెక్సువల్ మెడిసిన్లో ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో తేలింది.

స్త్రీలు భావప్రాప్తి చెందడానికి కారణమేమిటి?

స్త్రీలు ఉద్వేగం పొందడం చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. బహుశా:

1. ఉద్వేగం నిజంగా ఏమిటో మీకు తెలియదు

చాలామంది స్త్రీలు ఇంతకు ముందెన్నడూ ఉద్వేగం పొందలేదు మరియు కొన్నిసార్లు మీకు ఇంతకు ముందు తెలియని వాటిని వెంటాడే భయం మరియు ఆందోళన ఉంటుంది. ఉద్వేగం యొక్క నిజమైన రూపాన్ని ఆశించడం గురించి మీ చింతల నుండి ఉద్వేగం పొందడం కష్టం. ఈ భయం మిమ్మల్ని ఉద్వేగం పొందకుండా నిరోధించవచ్చు.

ఉద్వేగం వ్యక్తిగత అనుభవం మరియు ప్రతి స్త్రీకి భిన్నమైన ఉద్వేగం ఉంటుంది. అదనంగా, మహిళల్లో ప్రతి ఉద్వేగం యొక్క తీవ్రత కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఉద్వేగం చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, అది మిమ్మల్ని ముంచెత్తుతుంది. ఇతర సమయాల్లో, మీ శరీరంలో చిన్న అనుభూతులు తప్ప మరేమీ మీకు అనిపించకపోవచ్చు, అది మీకు కూడా తెలియకపోవచ్చు.

2. మీరు మీతో బిజీగా ఉన్నారు

నియంత్రణ అనేది మన సమాజానికి ప్రియమైన ఒక అంశం. ఒకరి జీవితాల యొక్క ప్రతి వివరాలకు మేము నిజంగా బాధ్యత వహించాలనుకుంటున్నాము, మరియు మనం అనిశ్చితమైనదాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు ఆందోళన చెందుతాము. జీవితంలో మనం నియంత్రించలేని చాలా అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి ఉద్వేగం.

ఉద్వేగం పొందడం మీకు ఇంకా కష్టమైతే, ఉద్వేగం కలిగి ఉండటం అంటే మీ శరీరంపై పూర్తి నియంత్రణను కోల్పోతుందని కాదు. ఉత్తమంగా, మీ అవయవాలు కొద్దిగా వణుకుతాయి, మరియు మీ యోని గోడ యొక్క కండరాలు బిగుసుకుంటాయి - కాని మీకు దుస్సంకోచం ఉన్నట్లు కాదు.

3. మీ సెక్స్ భాగస్వామితో మీకు సుఖంగా లేదు

ఉద్వేగం కలిగి ఉండటం సున్నితమైన అనుభవం. కొన్నిసార్లు మన లైంగిక భాగస్వాములను పూర్తిగా విశ్వసించనందున మన శరీరాలు నిరోధించబడినట్లు అనిపించవచ్చు. మీరు ఆ వ్యక్తితో సుఖంగా ఉన్నారని మీరు అనుకున్నా, మీ శరీరం ఆ వ్యక్తితో ఉద్వేగం పొందటానికి సిద్ధంగా లేదని సంకేతాలు ఇవ్వడానికి మీ శరీరం ఆ వ్యక్తి నుండి ప్రతికూల శక్తిని తీసుకుంటుంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ భాగస్వామిని బాగా తెలుసుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. ఇతర సందర్భాల్లో, వ్యక్తి మీకు సరైనది కాకపోవచ్చు.

4. మీకు మునుపటి లైంగిక గాయం ఉంది

చాలామంది లైంగిక అనుభవాలను అసౌకర్యంగా లేదా చాలా కష్టంగా నివేదిస్తారు.

మేము పరిస్థితి నుండి కోలుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు కూడా మన శరీరాలు గాయం మీద పట్టుకుంటాయి. మీరు ఒకరకమైన ప్రతికూల లైంగిక అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటే, ఈ క్షణంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టం మరియు శృంగారాన్ని ఆస్వాదించడానికి మీ శరీరం మరియు మనస్సు విశ్రాంతి తీసుకోండి.

ఉద్వేగం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం ఉందా?

వెబ్‌ఎమ్‌డి నుండి రిపోర్టింగ్, 10% మంది మహిళలు ఎప్పుడూ ఉద్వేగం అనుభవించరు - పురుషాంగం-యోని చొచ్చుకుపోవటం లేదా హస్త ప్రయోగం నుండి. వాస్తవానికి, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉద్వేగాన్ని అనుభవించే విధంగా రూపొందించబడింది. అంటే మీరు మీ మొదటి క్లైమాక్స్‌కు చేరుకున్న తర్వాత, తదుపరి ఆరోహణ అసాధ్యం కాకుండా సులభం అవుతుంది. పురుషులు చేసే ఉద్వేగం పునరుద్ధరణ సమయం మహిళలకు అవసరం లేదు, కాబట్టి మీరు ఎక్కువసేపు ప్రేరేపించబడవచ్చు మరియు మీ రెండవ - మూడవ, నాల్గవ - ఉద్వేగాన్ని కొద్ది ప్రయత్నంతో చేరుకోవచ్చు.

మీరు ఉద్వేగం కలిగి ఉన్నారా లేదా అనే దానిపై మీరు నిజంగా గందరగోళంలో ఉంటే, మీరు ఉద్వేగభరితమైన దశకు చేరుకోబోతున్నారని మీరు అనుకున్నప్పుడు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుందో దానిపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం.

మళ్ళీ, ప్రతి స్త్రీ భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా మంది స్త్రీలు దానిని గ్రహించకుండా ఒకరకమైన శారీరక ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంటారు, ఉదాహరణకు, మీ కండరాలు అనియంత్రితంగా వణుకుతున్నాయి లేదా మెలితిప్పాయి, మీ హృదయ స్పందన రేటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది, మీరు కొట్టినట్లుగా మీ శ్వాసను దాటుతుంది, లేదా మీ ఛాతీ ఫ్లషెస్, మీకు ఉద్వేగం ఉండవచ్చు.

ప్రవేశానికి ముందు లేదా సమయంలో మీకు అవసరమైన ఉద్దీపనను పొందడానికి ఇతర ఉద్దీపన పద్ధతులను ఉపయోగించడం ముఖ్య విషయం, ఉదాహరణకు, ఉద్రేకం మరియు తీవ్రమైన ఫోర్‌ప్లేతో భావప్రాప్తికి మార్గం నిర్మించడం, క్లైటోరల్ స్టిమ్యులేషన్‌పై దృష్టి పెట్టండి మరియు సెక్స్ సమయంలో చొచ్చుకుపోవడమే కాదు, మీ రెండింటిపై దృష్టి పెట్టండి కార్యకలాపాలు మరియు మీ శరీరం మరియు మనస్సును సమన్వయం చేయడానికి యోగా శ్వాస వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి.

భావప్రాప్తికి ఇబ్బంది ఉన్న మహిళలకు ఫోర్ ప్లే యొక్క ప్రాముఖ్యత

సాధారణంగా, స్త్రీలు ఉద్వేగం దశకు చేరుకోవడానికి మొదటి ఉద్దీపన నుండి 20 నిమిషాలు పడుతుంది, స్త్రీగుహ్యాంకురము చాలా సున్నితంగా మారుతుంది మరియు శరీరం ఉద్వేగం కోసం తయారవుతుంది. మొత్తం లైంగిక ప్రతిస్పందన చక్రాన్ని దాటవేయడం వల్ల మీరు ఉద్వేగం పొందడం మరింత కష్టమవుతుంది.

వ్యాప్తి చెందక ముందే ఉద్వేగాన్ని చేరుకోవడంలో మీ భాగస్వామిని అడగడం మీ శరీరాన్ని మొదటిసారి ఉద్వేగం చేరుకోవడానికి కష్టపడకుండా, చొచ్చుకుపోయేటప్పుడు మరింత యోని ఉద్దీపనకు స్ఖలనం చేయడానికి మరియు ప్రతిస్పందించడానికి మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది. ఫోర్ ప్లే సమయంలో ఉద్వేగం స్త్రీకి చొచ్చుకుపోయేటప్పుడు క్లైమాక్స్ అయ్యే అవకాశాలను పెంచుతుంది.

ఫోర్ ప్లే సమయంలో మీకు ఉద్వేగం లేకపోతే, చింతించకండి. అయితే, మీ మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క కార్యకలాపాలను వెంటనే ఆపవద్దు. మీ భాగస్వామి మీ శరీరాన్ని ఫోర్ ప్లేతో పాంపర్ చేసినప్పుడు, అతను మీ ఉద్వేగం కోసం అనేక ఇతర మార్గాలను తెరుస్తాడు. మీరు నెమ్మదిగా ప్రేరేపించబడితే, మీరు ఎక్కువసేపు ప్రేరేపించబడతారు.