విషయ సూచిక:
- మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం మరణ భయం అని నమ్ముతారు
- కొంతమంది పరిశోధకులు మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభాన్ని ఒక పురాణంగా భావిస్తారు
- మధ్య వయస్సులో ప్రవేశించిన వారందరికీ సంక్షోభం ఎదురవుతుంది
- దీనికి వయస్సుతో సంబంధం లేదు
మేము 'మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం' గురించి ఆలోచించినప్పుడు మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభంతరచుగా వచ్చే మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మధ్య వయస్కుడైన పురుషుడు లేదా స్త్రీ ఉద్యోగం మానేయడం, యువకుడిగా దుస్తులు ధరించడం, లగ్జరీ స్పోర్ట్స్ కారు కొనడం లేదా ఒక యువతితో సరసాలాడటం వంటి unexpected హించని నిర్ణయాలు తీసుకునే చిత్రం.
కానీ నిజంగా ఈ సంక్షోభానికి కారణమేమిటి?
మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం మరణ భయం అని నమ్ముతారు
ఈ మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభం యొక్క ఆలోచన ఎలియట్ జాక్వెస్‌తో ఉద్భవించింది, మధ్య వయసులో, ప్రతి ఒక్కరూ మరణ భయంతో వెంటాడతారని భావించారు. మరణం యొక్క ఆసన్న నీడతో, జాక్వెస్ ప్రకారం, ప్రజలు తమ విజయాలపై అసంతృప్తి చెందడం ప్రారంభించారు మరియు వారి కల లక్ష్యాలను సాధించగల సామర్థ్యం గురించి ఆందోళన చెందారు.
జాక్వెస్ ఆలోచనకు మద్దతుగా, మెల్బోర్న్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన ఒక పరిశోధనా బృందం, చాలా మంది మానవులు తమ జీవితాలపై అసంతృప్తితో ఉన్నారని, ముఖ్యంగా 40 ల ప్రారంభంలో. జీవితకాల స్వీయ-సంతృప్తి, వారు వాదించారు, U- కర్వ్ నమూనాను అనుసరిస్తారు, ఇది 40 సంవత్సరాల వయస్సులో దాని కనిష్ట స్థానానికి చేరుకుంటుంది మరియు తరువాత మళ్లీ పెరగడం ప్రారంభిస్తుంది. మధ్య వయస్కులలో అసంతృప్తి అనేది ప్రతి పాల్గొనేవారి జీవన నాణ్యతలో వచ్చిన మార్పుల ద్వారా మాత్రమే వస్తుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు, ఇతరులతో పోల్చడం యొక్క ఫలితాలు కాదు.
కొంతమంది పరిశోధకులు మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభాన్ని ఒక పురాణంగా భావిస్తారు
అయితే, మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభం అనే ఆలోచనను చాలా మంది విమర్శకులు ఎదుర్కొన్నారు. వారిలో ఒకరు 2009 లో జూరిచ్ విశ్వవిద్యాలయంలోని మనస్తత్వవేత్తల పరిశోధనా బృందానికి చెందినవారు, మధ్య వయస్కులలో చాలా మంది కలత చెందుతున్నప్పటికీ, ఇది కొనసాగుతున్న ప్రక్రియ మరియు ఇది అన్ని దశలలో మరియు వయస్సులో జరుగుతుంది. అదనంగా, ప్రతి వ్యక్తి ఈ జీవిత దశను ఎలా నిర్వహిస్తారనే దానిపై చాలా వైవిధ్యం ఉంది.
కెనడాలోని అల్బెర్టా విశ్వవిద్యాలయం నుండి పరిశోధనా బృందం మెడికల్ డైలీ నుండి రిపోర్టింగ్, 25 సంవత్సరాల పరిశోధన కాలం ముగిసిన తరువాత మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం కేవలం అపోహ మాత్రమే అని వెల్లడించింది. అకాడెమిక్ జర్నల్ డెవలప్‌మెంటల్ సైకాలజీ ఒక అధ్యయనాన్ని ప్రచురించింది, దీనిలో పరిశోధకులు 1,500 మంది పాల్గొనేవారిని 25 సంవత్సరాలకు పైగా రెండు అధ్యయన సమూహాలుగా విభజించారు.
ఒక సమూహం ఎడ్మొంటన్ నుండి సగటున 18 సంవత్సరాల వయస్సు గల 43 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థుల సంఖ్య, మరికొందరు విశ్వవిద్యాలయ సీనియర్లు, వారి వయస్సు 23 నుండి 37 వరకు ఉంది. అధ్యయన వ్యవధిలో, పరిశోధకులు పాల్గొనేవారిని రకరకాల కోసం అడిగారు సాధ్యమయ్యే కారకాలు. వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం, పని, సంబంధాలు మరియు వివాహం వంటి వారి ఆనంద స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తాయి.
30 ఏళ్ళకు చేరుకున్నప్పుడు రెండు గ్రూపుల ఆనందం స్థాయిలు పెరిగినట్లు కనుగొన్నది. మొత్తంమీద, పాల్గొనేవారు తమ 40 ఏళ్ళ ప్రారంభంలో 18 ఏళ్ళ వయసులో కంటే సంతోషంగా ఉన్నారు - హైస్కూల్ సమితి 43 ఏళ్ళ వయసులో స్వల్ప క్షీణతను అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పటికీ.
మధ్య వయస్సులో ప్రవేశించిన వారందరికీ సంక్షోభం ఎదురవుతుంది
ది అట్లాంటిక్ నుండి ఉటంకిస్తూ, U వక్రరేఖ అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో ఎక్కువగా కనబడుతుంది, ఇక్కడ నివాసితులు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు మరియు వృద్ధాప్యంలో మంచి ఆరోగ్యాన్ని పొందుతారు. అనేక సందర్భాల్లో, ఆదాయం, వైవాహిక స్థితి, వృత్తి మరియు మొదలైన అనేక వేరియబుల్స్ కోసం పరిశోధకుడు సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత మాత్రమే U వక్రత కనిపిస్తుంది, తద్వారా ఆనందం స్థాయిని పరిశీలించడం వయస్సు యొక్క కోణం నుండి మాత్రమే నియంత్రించబడుతుంది.
అల్బెర్టా విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధన వెల్లడించింది, జీవితం యొక్క ఆనందం U వక్రత యొక్క ఆకారాన్ని నమ్ముతున్నట్లుగా అనుసరించదు, కానీ మధ్య వయస్కులలో కూడా పెరుగుతూనే ఉంది. ఈ అధ్యయనం ప్రతి ఒక్కరినీ కాలక్రమేణా చూసింది, వారు వయసు పెరిగేకొద్దీ వారు ఎలా మారుతారనే దానిపై వివరణాత్మక పరిశీలనలు పొందడానికి, పరిశోధకులలో ఒకరైన హార్వీ క్రాన్ చెప్పారు. ఇంకా, అనేక మునుపటి అధ్యయనాలు పాల్గొనేవారి ఆనందం స్థాయిలను పరిశీలించినప్పుడు మాత్రమే చూస్తాయని ఆయన అన్నారు.
ఈ అధ్యయనం నుండి ఆనందం పైకి చిత్రీకరించడం కౌమారదశ మరియు యువ వయోజన దశలలో ప్రజలు అనుభవించిన కష్టాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇక్కడ ఉద్యోగ అన్వేషణ మరియు జీవిత స్థిరత్వం అనిశ్చితితో నిండిన ప్రధాన సమస్యలు. ప్రజల వయస్సులో, ఈ సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది ఎందుకంటే మధ్య వయస్సులో, ప్రజలు మరింత స్థిరపడ్డారు మరియు స్థిరంగా ఉంటారు, మంచి ఆరోగ్యం, స్థిరమైన కెరీర్లు మరియు వివాహం వంటి జీవితంలో కొన్ని మైలురాళ్లను సాధించడం ద్వారా గుర్తించబడింది.
పై కారకాలు కాకుండా, ఆనందం కూడా వ్యక్తి యొక్క మానసిక వైఖరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మానసికంగా స్థిరంగా ఉన్న పెద్దల సమూహాలు వారి పదవీ విరమణ సంవత్సరాల్లో సంతోషంగా ఉండటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, తమను తాము మూసివేసి, యువ వయోజన దశలో చాలా హెచ్చుతగ్గుల హెచ్చుతగ్గులను అనుభవించే వ్యక్తుల సమూహాలతో పోలిస్తే. యువతలో వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు తరువాతి జీవితంలో శ్రేయస్సుపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని చూపుతాయని ఇది సూచిస్తుంది.
దీనికి వయస్సుతో సంబంధం లేదు
మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభాలు తరచుగా మనకన్నా ఇతరుల అవగాహనల ద్వారా నిర్వచించబడతాయి. కొత్త లగ్జరీ స్పోర్ట్స్ కారును కొనడం యొక్క ప్రేరణ వంటి అనేక సాధారణీకరణలు, యవ్వనంగా ఉండటానికి ధ్రువీకరించడం కంటే మెరుగైన ఆర్థిక స్థితితో ఎక్కువ సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. చివరికి, వారు కలలుగన్న వస్తువులను మాత్రమే పొందగలిగారు.
మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం యొక్క భావన కొన్నిసార్లు 40-50 లలో మాత్రమే సంభవించే ప్రవర్తనకు కేవలం సాకుగా ఉపయోగపడుతుంది. కెరీర్ అసంతృప్తి? భార్యాభర్తల సంబంధాల సమస్యలు? వీటన్నిటి వెనుక చాలా కారణాలు ఉన్నాయి - మరియు మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభమే కారణమని చెప్పడం చాలా సులభం అనిపించినప్పటికీ, వయస్సుతో దీనికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు.
