3 తరచుగా వేడి కారణంగా నల్ల చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహజ మార్గాలు

ఏడాది పొడవునా సూర్యుడు ప్రకాశించే ఉష్ణమండల దేశంలో నివసించడం మిమ్మల్ని ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతికి గురి చేస్తుంది. మొదట్లో ఆలివ్ లేదా లేత గోధుమరంగు చర్మం రోజువారీ తాపన ఫలితంగా ముదురు లేదా కాలిపోతుంది. దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని అనుభవించారు, ప్రత్యేకించి మీరు తరచుగా గది వెలుపల తరలిస్తే. అప్పుడు, మీరు తరచుగా సూర్యరశ్మికి గురైతే చర్మం కాలిన గాయాలకు కారణమేమిటి? ఇది ఇప్పటికే కాలిపోయినట్లయితే, సూర్యకిరణాల వల్ల నల్లటి చర్మం దాని అసలు రంగులోకి తిరిగి రాగలదా? క్రింద సమాధానం కనుగొనండి.

వడదెబ్బలో తేడా (వడదెబ్బ) మరియు సూర్యరశ్మి నుండి నల్ల చర్మం కాలిపోతుంది

ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిలో ఉండటం శరీరంపై, ముఖ్యంగా చర్మంపై వివిధ ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది, ఇది మీ శరీర రక్షణ యొక్క మొదటి పొర. ఎండలో ఎక్కువసేపు ఉండడం వల్ల వడదెబ్బ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. వడదెబ్బ చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది. ఇది సాధారణంగా చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై దురద, దహనం లేదా దహనం చేయబడుతుంది. కొంతమందికి వారి చర్మంపై బొబ్బలు కూడా ఉంటాయి. వడదెబ్బ చాలా బలంగా ఉంటే, మీకు మైకము, తలనొప్పి, వణుకు, జ్వరం కూడా ఉండవచ్చు.

వడదెబ్బతో కూడిన చర్మానికి భిన్నంగా, కాలిన చర్మం అనేది నల్ల చర్మ పరిస్థితి, ఇది సాధారణంగా క్రమంగా సంభవిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ప్రతి రోజు మీరు క్యాంపస్‌కు వెళతారు లేదా మోటారుసైకిల్ నడుపుతూ లేదా నడుస్తూ పని చేస్తారు. మీరు ఎండలో కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే ఉండి, స్టింగ్ చాలా బలంగా లేనప్పటికీ, బహిర్గతమైన చర్మం ఇంకా స్పందిస్తుంది. కాలిన చర్మం సాధారణంగా శరీరం లేదా చర్మం యొక్క ఇతర రుగ్మతలతో కలిసి ఉండదు. ఏదేమైనా, కాలిన చర్మం సాధారణంగా వడదెబ్బకు గురికాకుండా చర్మం యొక్క ఇతర భాగాల కంటే పొడి మరియు మందంగా కనిపిస్తుంది.

సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు చర్మం ఎందుకు ముదురుతుంది?

సూర్యరశ్మిలో మూడు రకాల అతినీలలోహిత (యువి) రేడియేషన్ ఉంటుంది, అవి యువిఎ, యువిబి మరియు యువిసి. UVC రేడియేషన్ భూమి యొక్క వాతావరణంలోకి ప్రవేశించదు, అయితే UVA మరియు UVB మానవ చర్మం మరియు జుట్టు పొరలకు చొచ్చుకుపోతాయి. ఈ రెండు రేడియేషన్లు చర్మం మరియు జుట్టుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి ఎందుకంటే అవి DNA ఉత్పరివర్తనాలకు కారణమవుతాయి, ఫ్రీ రాడికల్స్ వ్యాప్తి చెందుతాయి మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌కు కూడా దారితీస్తాయి.

హానికరమైన UVA మరియు UVB నుండి శరీరాన్ని రక్షించడానికి, రేడియేషన్ ద్వారా చెదిరిన కణాలను మరమ్మత్తు చేయడానికి మరియు రక్షించడానికి మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, ముఖ్యంగా UVA నుండి. ఉత్పత్తి అయ్యే మెలనిన్ వర్ణద్రవ్యం మీ స్కిన్ టోన్ ముదురు రంగులోకి మారుతుంది మరియు కాలిపోయినట్లు కనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే వర్ణద్రవ్యం ఒక ప్రాథమిక రంగును కలిగి ఉంటుంది, అవి నల్లని గోధుమ రంగు. కాబట్టి, ఇది నిజంగా మీ చర్మం బర్న్ చేసే సూర్యుడు కాదు, ఇది మీ శరీరం.

మీరు ఎక్కువగా సూర్యరశ్మికి గురవుతారు, చర్మ కణాలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి. ఇది మెలనిన్ ఉత్పత్తిని మరింత ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది UVA రేడియేషన్ యొక్క ప్రభావాలను ఎదుర్కుంటుంది. ఈ ప్రక్రియ చాలా సమయం పట్టింది. అందువల్ల చర్మం కాలిపోయినప్పుడు లేదా అతుక్కొని ఉన్నప్పుడు చూపించడానికి చాలా రోజులు, వారాలు లేదా నెలలు పడుతుంది.

ఎండ కారణంగా నల్ల చర్మం మరియు మచ్చలను అధిగమించడం

సాధారణంగా వడదెబ్బకు గురయ్యే మీ చర్మం మీ శరీరం యొక్క చర్మం అంతటా సమానంగా పంపిణీ చేయబడదు కాబట్టి, మీరు కూడా చప్పగా కనిపిస్తారు. కొంతమందికి, చారల చర్మంలో కనిపించడం ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వాస్తవానికి, చర్మాన్ని దాని అసలు రంగుకు తిరిగి ప్రకాశవంతం చేయడం అంత తేలికైన విషయం కాదు. స్కిన్ టోన్ ను తేలికపరిచే చికిత్సలు సాధారణంగా చవకైనవి మరియు ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి. అయితే, మీరు కాలిన చర్మానికి చికిత్స మరియు తేలిక చేయవచ్చు చికిత్స సహజంగా ఇంట్లో. ఇది సహజ పదార్ధాల నుండి వచ్చినందున, ప్రభావం వేగంగా ఉంటుంది మరియు వివిధ సౌందర్య ఉత్పత్తులను కొనడం కంటే ధర కూడా సరసమైనది. సూర్యరశ్మి చర్మాన్ని మళ్లీ కాంతివంతం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని ఉపాయాలు ఉన్నాయి.

1. దోసకాయ మరియు నిమ్మ ముసుగు

ఒక దోసకాయను బ్లెండర్లో నునుపైన వరకు మాష్ చేసి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసంతో కలపండి. ఆ తరువాత, మిశ్రమానికి ఒక చిటికెడు తురిమిన పసుపు వేసి కలపాలి. చర్మం కాలిపోయిన లేదా తరచుగా ఎండకు గురయ్యే ప్రదేశంలో దీన్ని వర్తించండి. దీన్ని 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తరువాత నీటితో బాగా కడగాలి. దోసకాయ చల్లని ప్రభావాన్ని అందించడానికి మరియు చర్మ కణాలకు హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇంతలో, నిమ్మకాయలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది కాలిన చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి సహజ బ్లీచ్‌గా పనిచేస్తుంది. పసుపు నీరసమైన చర్మానికి కారణమయ్యే చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.

2. కలబంద ముసుగు

కలబంద చర్మం కోసం అనేక లక్షణాలను అందిస్తుంది, ముఖ్యంగా వడదెబ్బతో బాధపడుతున్న చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి. మీరు కలబంద జెల్ను ఫార్మసీ లేదా బ్యూటీ స్టోర్ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు, కాని వేగవంతమైన మరియు గరిష్ట ఫలితాల కోసం నిజమైన కలబంద సాప్ లేదా ద్రవాన్ని ఉపయోగిస్తే మంచిది. ప్రకాశవంతమైన మరియు తేమతో కూడిన చర్మం కోసం, మీ కాలిన చర్మంపై కలబంద సాప్ ను అప్లై చేసి రాత్రిపూట కూర్చునివ్వండి. ఉదయం శుభ్రంగా శుభ్రం చేయు.

3. మాస్క్ పాలు మరియు వోట్మీల్

పొడి కలపండి వోట్మీల్ మరియు పిండి యొక్క ఆకృతి మృదువైనది కాని చాలా దట్టమైనది వరకు తగినంత తాజా పాలు. సూర్యరశ్మికి గురైన చర్మంపై దీన్ని అప్లై చేసి, కడిగే ముందు ఒక గంట సేపు కూర్చునివ్వండి. వోట్మీల్ చర్మం యొక్క సహజ తేమను కాపాడటానికి మరియు కాలిన చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చడానికి పాలు సహాయపడతాయి.