సురక్షితమైన బేబీమూన్ కోసం చిట్కాలు, గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు రెండవ హనీమూన్

ఇటీవల గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు లేదా సెలవులకు వెళ్ళే ధోరణి ఉండవచ్చు లేదా ఈ పదం ద్వారా బాగా తెలుసు బేబీమూన్. బేబీమూన్ వద్ద ఉన్న జంటల ఫోటోలను మీరు తరచుగా చూడవచ్చు సాంఘిక ప్రసార మాధ్యమం. చిన్నపిల్లలు తమ జీవితానికి మధ్యలో రాకముందే జంటలు కలిసి కొంత సమయం ఆనందించే సమయం ఇది. వాస్తవానికి, ఇది నిజంగా సరదాగా ఉంటుంది. బేబీమూన్ గర్భిణీ స్త్రీలకు మంచి మరియు ప్రయోజనకరమైన చర్య, కానీ ఈ చర్య మీ ఆరోగ్యాన్ని క్షీణించనివ్వవద్దు.

బేబీమూన్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

శిశువు పుట్టకముందే మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కలిసి సమయాన్ని ఆస్వాదించే చివరిసారి బేబీమూన్. మీరు తల్లిదండ్రులు కావడానికి ముందు ఇది ఒక సన్నాహం. తండ్రి మరియు తల్లికి స్థితిని మార్చడానికి ముందు సంబంధాలను రిఫ్రెష్ చేయడం మరియు సంబంధాలను బలోపేతం చేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా దీనిని నిర్మించడానికి బేబీమూన్ ఒక మార్గం.

తండ్రి మరియు తల్లి అయిన ప్రారంభ నెలల్లో, మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం మీకు మరింత కష్టమవుతుంది ఎందుకంటే మీ దృష్టి మీ పిల్లలపై ఉంటుంది. కాబట్టి, దీన్ని ప్రారంభించే ముందు, మీ భాగస్వామితో మంచి సంబంధం కలిగి ఉండటం మంచిది.

గర్భధారణ సమయంలో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి బేబీమూన్ కూడా మీకు ఒక మార్గం. కొన్నిసార్లు, గర్భధారణ సమయంలో మీలో చాలా మార్పులు వచ్చినందున ఒత్తిడి రావచ్చు. కాబట్టి, సెలవులు ఇవన్నీ వీడడానికి సరైన మార్గం కావచ్చు, తద్వారా మీరు గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. సెలవులను ఎవరు ఇష్టపడరు?

గర్భిణీ స్త్రీలు ఎప్పుడు బయలుదేరవచ్చు బేబీమూన్?

గర్భధారణ సమయంలో రెండవ త్రైమాసికంలో ప్రవేశించినప్పుడు గర్భధారణ సమయంలో ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించడానికి ఉత్తమ సమయం. అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ అబ్స్టెట్రిక్స్ అండ్ గైనకాలజీ ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో సెలవులకు వెళ్ళడానికి సురక్షితమైన సమయం 18-24 వారాల గర్భధారణ సమయంలో. ఈ సమయంలో, మీరు ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించడం మరింత సౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. మీ గర్భం మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు మొదటి త్రైమాసికంలో కంటే మెరుగ్గా మరియు స్థిరంగా ఉండవచ్చు.

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు సెలవులకు వెళ్ళే ముందు తప్పక పరిగణించవలసిన విషయాలు

గర్భధారణ సమయంలో సెలవులు ప్రయోజనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు వెళ్ళే ముందు అనేక విషయాలపై శ్రద్ధ వహించాలి, తద్వారా గర్భం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఏదైనా?

1. వెళ్ళే ముందు మీ డాక్టర్ అనుమతి ఉందని నిర్ధారించుకోండి

ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం. మీ గర్భం యొక్క పరిస్థితిని డాక్టర్ ఖచ్చితంగా పరిశీలిస్తారు, ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించవచ్చా లేదా అని. ఆ విధంగా, మీరు మీ సెలవు సమయాన్ని బాగా ఆనందించవచ్చు, మిమ్మల్ని లేదా మీ భాగస్వామిని ఇబ్బంది పెట్టకండి.

2. సౌకర్యవంతమైన మరియు సురక్షితమైన విహార స్థలాన్ని కనుగొనండి, బహుశా దేశంలో సరిపోతుంది

మీ భాగస్వామితో మీ సెలవులను బాగా ప్లాన్ చేయండి. స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం మొదలుపెట్టింది. మీ పరిస్థితి గర్భవతి అయినందున, దగ్గరగా ఉన్న స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం మంచిది (దేశీయ పర్యాటక ఆకర్షణలు సరిపోతాయి). అన్నింటికంటే, మీరు విమానం, రైలు లేదా కారులో ఎక్కువసేపు ఉంటే అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, జికా వైరస్ వ్యాప్తి ఉన్న ప్రదేశాలు వంటి గర్భిణీ స్త్రీలకు ప్రమాదకరమైన ప్రదేశాలను సందర్శించడం మానుకోండి. మీరు విదేశాలకు వెళ్లాలనుకుంటే, బయలుదేరే ముందు టీకాలు వేయాల్సిన అవసరం ఉందా లేదా అనే విషయాన్ని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి.

3. మీ వెకేషన్ స్పాట్‌లోని డాక్టర్ లేదా హాస్పిటల్ సులభంగా అందుబాటులో ఉండేలా చూసుకోండి

మీరు సందర్శించదలిచిన స్థలాన్ని నిర్ణయించిన తరువాత, అక్కడ ఉన్న ఆసుపత్రిని లేదా ప్రసూతి వైద్యుడిని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. ఆసుపత్రి పేరు, చిరునామా మరియు టెలిఫోన్ నంబర్ రాయండి. కాబట్టి, మీరు సెలవులో ఉన్నప్పుడు ఏదైనా అవాంఛనీయ సంఘటనలు జరిగితే, మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కడ తనిఖీ చేయాలో మీకు ఇప్పటికే తెలుసు.

4. సెలవులకు వెళ్ళే ముందు అన్ని విషయాలను బాగా ప్లాన్ చేసుకోండి

విమాన టిక్కెట్లు, ఉండాల్సిన హోటళ్ళు మరియు మీరు సందర్శించదలిచిన ప్రదేశాలు (తినడానికి స్థలాలతో సహా) మొదలుకొని, మీరు వెళ్ళే ముందు ప్రణాళిక వేసుకోవడం మంచిది. చేరుకోవడానికి సులభమైన మరియు సందర్శించేటప్పుడు మీకు ఓదార్పునిచ్చే ప్రదేశాలను సందర్శించండి.

మీరు సెలవులో ఉన్నప్పటికీ, మీరు తినే ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి. శుభ్రతకు హామీ ఇచ్చే తినడానికి ఒక స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. ముడి ఆహారాలు, షుషి, అండర్‌క్యూక్డ్ గుడ్లు, పచ్చి షెల్‌ఫిష్ మరియు ఇతరులు తినడం మానుకోండి. అలాగే, మీరు సెలవులో ఉన్నప్పుడు సమతుల్య ఆహారం తీసుకునేలా చూసుకోండి. అలాగే, చాలా నీరు త్రాగటం మర్చిపోవద్దు.