సంబంధంలో భాగస్వామితో నిబద్ధత ఎలా చేసుకోవాలి

కొంతమందికి సంబంధంలో నిబద్ధతతో సమస్యలు ఎదురవుతాయి. వారు కట్టుబాట్లను భయపెట్టే విషయంగా భావిస్తారు ఎందుకంటే వారు మీకు ఎలా ఉంచాలో కూడా తెలియని వాగ్దానాలను పాటించాలి.

ఈ నిబద్ధత సమస్యను పరిష్కరించాలనుకునే మీలో, మీ భాగస్వామితో తక్కువ బెదిరింపులకు పాల్పడటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

సంబంధంలో భాగస్వామితో నిబద్ధత ఎలా చేయాలి

పేజీ నుండి నివేదించినట్లు సైక్ అలైవ్సంబంధంలో నిబద్ధత భయాన్ని అధిగమించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

నిజమే, ఇది క్షణంలో మారదు మరియు చాలా సమయం పడుతుంది. అయితే, మీరు నమ్మకంగా మరియు ఓపికతో ఉంటే మీ సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి మీరు ఖచ్చితంగా మంచి ఫలితాలను పొందుతారు.

1. మీతో అబద్ధం చెప్పడం మానేయండి

సంబంధంలో మీ భాగస్వామితో నిబద్ధత పెట్టుకోవడానికి ఒక మార్గం మీతో అబద్ధం చెప్పడం మానేయడం.

సంబంధాలు మీకు అర్థం ఏమిటో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. సమాధానం కనుగొనడానికి మీరు ఇతర వ్యక్తులను చూడవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీ అవగాహన వారితో సమానంగా ఉందని దీని అర్థం కాదు.

ఆ విధంగా, ఇతర వ్యక్తులు చెప్పేదానిపై ప్రభావం చూపకుండా మీరు సంబంధంలో ఎలాంటి లక్షణాలను వెతుకుతున్నారో కనీసం మీకు తెలుసు. ఇది మీ నిబద్ధత భయాన్ని తగ్గిస్తుంది, తద్వారా మీరు తదుపరి దశకు వెళ్లడానికి మరింత అనువైన సంబంధాన్ని కనుగొంటారు.

2. ఆత్మవిశ్వాసం పెంచండి

ఆత్మ వంచనను ఆపడంతో పాటు, మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచడం ద్వారా సంబంధానికి మీ నిబద్ధత భయాన్ని కూడా మీరు అధిగమించవచ్చు.

అయితే, మీరు ఇతరుల భావాలను కలిగి ఉండకుండా దీన్ని చేయగలరని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. అంటే, మీరు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని మార్చగల ఇతరుల అభిప్రాయాల గురించి ఆలోచించకుండా మీరు ఆనందించే అభిరుచిని చేయవచ్చు.

వేరొకరి అభిప్రాయం మీరు పోరాడుతుంటే, ఇది సాధారణంగా ఎక్కువ కాలం ఉండదు. అప్పుడు మీరు నిజంగా పట్టుకున్న సూత్రాల ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ఆకృతి చేసుకోండి.

ఆ విధంగా, ఇతర వ్యక్తులు చెప్పే విషయాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపకుండా మీరు సంబంధాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

3. సంబంధాన్ని నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి

సంబంధంలో మీ భాగస్వామితో నిబద్ధతనిచ్చే ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే నెమ్మదిగా తీసుకోవడం. మీరు మీ గురించి నిజాయితీగా ఉండటంలో మరియు మీ మీద నమ్మకంతో విజయం సాధించిన తర్వాత, ప్రేమ ప్రపంచంలోకి తిరిగి రావడానికి ఇది సమయం.

మీ భాగస్వామి వారు నిజంగా ఎవరో తెలుసుకోవడానికి వీలైనంత కాలం తెలుసుకోండి మరియు మీకు ఉమ్మడిగా ఏదైనా ఉంటే. నిజానికి సంబంధాలలో తేడాలు చెడ్డవి కావు. కానీ చాలా భిన్నంగా ఉండటం, ముఖ్యంగా సూత్రాలపై, మీ ఇద్దరి సంబంధాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తుంది.

ఆ తరువాత, మీరు మరియు మీ భాగస్వామిని బట్టి ఈ సంబంధాన్ని కొనసాగించవచ్చా లేదా అని మళ్ళీ చూడండి.

4. చికిత్సకుడిని సంప్రదించండి

పై పద్ధతులు సంబంధంలో మీ నిబద్ధత యొక్క భయాన్ని మరింత మెరుగుపరుచుకోకపోతే, చికిత్సకుడు లేదా నిపుణుడిని చూడటం మంచిది.

నిపుణుల సహాయంతో, మీరు మీ గురించి బాగా తెలుసుకోవచ్చు మరియు మీ గత అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు. నిబద్ధత భయం ఎందుకు కొనసాగుతుంది మరియు తీవ్రమవుతుంది.

అనుభవాలు మిమ్మల్ని ఎదగడానికి మరియు అభివృద్ధి చేస్తాయని మర్చిపోవద్దు. మీ భాగస్వామితో కట్టుబాట్లు చేసుకోవడం మీకు కొన్ని సమయాల్లో కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ దీనికి ఆటంకం కలిగించవద్దు.

మిమ్మల్ని మీరు బాగా అంచనా వేయడానికి మీ అనుభవాలు మరియు భయాలను పెంచుకోండి.

నిజమే, సంబంధంలో భాగస్వామితో నిబద్ధత ఎలా చేసుకోవాలో కష్టమవుతుంది మరియు చాలా సమయం పడుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు నిబద్ధత మరియు నమ్మకంపై ఆధారపడిన సంబంధాన్ని నిర్వచించగలిగినప్పుడు, ఆ సంబంధం మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది.