పిండం అభివృద్ధి 19 వారాల గర్భం • హలో ఆరోగ్యకరమైనది

x

పిండం పెరుగుదల

గర్భం వచ్చిన 19 వారాలలో పిండం అభివృద్ధి ఎలా ఉంటుంది?

బేబీ సెంటర్ నుండి ఉటంకిస్తే, గర్భం వచ్చిన 19 వారాలలో, పిండం నిమ్మకాయ కంటే పెద్దది, బరువు 240 గ్రాములు మరియు తల నుండి కాలి వరకు 15 సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉంటుంది.

ముఖం మరియు జుట్టును ఆకృతి చేస్తుంది

పిండం అభివృద్ధి చెందిన 19 వారాలలో, ఈ గర్భధారణ సమయంలో చక్కటి వెంట్రుకలు పెరగడం మరియు ఏర్పడటం ప్రారంభించాయి.

కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలు వంటి ముఖ ఆకృతి జుట్టు కూడా పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. శిశువు యొక్క మూత్రపిండాలు కూడా మూత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి సరిగా పనిచేయగలవు.

పిండం నరాలు అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభిస్తాయి

పిండం నాడి అభివృద్ధి 19 గర్భధారణ ఈ వారంలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. పిండం మెదడులో వాసన, రుచి, వినికిడి, స్పర్శ మరియు దృష్టి వంటి అనేక నరాలు అభివృద్ధి చెందాయి.

అమ్నియోటిక్ ద్రవం నుండి అతని చర్మాన్ని కాపాడటానికి వెర్నిక్స్ కేసోసా అనే రక్షిత మైనపు పొర కూడా శిశువు చర్మంపై ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తుంది.

పిండం కిక్స్ తల్లి అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించింది

19 వారాలలో, మీ చిన్నవారి కదలికలు మరింత చురుకుగా జరుగుతున్నాయి. బహుశా కొన్ని కదలికలు త్వరగా ఉంటాయి మరియు మీరు గమనించలేరు.

అయితే, కిక్స్ మరియు పంచ్‌లు వంటి కొన్ని ఇతర కదలికలను మీరు అనుభవించవచ్చు. పిండం కదలికల తీవ్రత మరియు పౌన frequency పున్యం మారుతూ ఉంటాయి.

ప్రతిరోజూ మీ చిన్నవారి కదలిక తగ్గుతుందని మీరు భావిస్తే, 19 వారాలలో పిండం మంచి స్థితిలో ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

శరీరంలో మార్పులు

19 వారాల గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీల శరీరంలో మార్పులు ఎలా ఉన్నాయి?

19 వారాలలో, మీ చిన్నది మరింత చురుకుగా ఉంటుంది. తల్లి శరీరంలో కొన్ని మార్పులు సంభవించవచ్చు:

ఇరుకైన కాళ్ళు

గర్భం దాల్చిన 19 వారాలలో గర్భిణీ స్త్రీలు అనుభూతి చెందడం మొదలుపెట్టడం ఏమిటంటే, ముఖ్యంగా రాత్రి వేళల్లో కాలు తిమ్మిరి.

ఈ పరిస్థితి తరచుగా బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు దూడ ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది, కొన్నిసార్లు కదలలేకపోతుంది. గర్భం యొక్క రెండవ మరియు మూడవ త్రైమాసికంలో లెగ్ తిమ్మిరి ఒక సాధారణ పరిస్థితి.

కడుపులో అదనపు బరువు మోయడానికి శరీరం అలసిపోయినందున 19 వారాలలో లెగ్ తిమ్మిరి వస్తుంది.

దీనిని అధిగమించడానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ కాళ్ళ క్రింద దిండ్లు నిల్వ చేసుకోవచ్చు, తద్వారా శరీరం కంటే పాదాల స్థానం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

వాపు అడుగు

రైజింగ్ చిల్డ్రన్ పేజీ నుండి రిపోర్టింగ్, గర్భిణీ స్త్రీలు వారి గర్భం 19 వారాలలోకి ప్రవేశించినప్పుడు కాలు వాపును అనుభవిస్తారు. ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని ద్రవం మరియు విస్తరించిన స్నాయువుల వల్ల వస్తుంది.

ఈ దశలో, మీకు ఇష్టమైన బూట్లు సాధారణం కంటే గట్టిగా అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఇంకా మంచిగా అనిపిస్తే, మీరు ఇంకా ధరించవచ్చు.

అయితే, ఈ బూట్లు మీ పాదాలను గాయపరిస్తే, మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉండే చెప్పులను ధరించడం మంచిది.

గర్భధారణ 19 వారాలలో పిండం అభివృద్ధిని నిర్వహించండి

ఇది మీ మొదటి గర్భం అయితే, శారీరకంగా మరియు మానసికంగా మార్పులను అనుభవించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి మూడ్ స్వింగ్.

శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడని గర్భ అపోహల గురించి చింతించకండి. 19 వారాల గర్భవతి పిండం అభివృద్ధి గురించి మీకు ప్రశ్నలు లేదా భయాలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

డాక్టర్ / మంత్రసాని సందర్శించండి

19 వారాల గర్భధారణ సమయంలో పిండం అభివృద్ధి చెందడానికి నా వైద్యుడితో నేను ఏమి చర్చించాలి?

19 వారాల గర్భవతిగా, మీ చిన్నది ఒక రోజు చాలా చురుకుగా ఉందని మీకు అనిపించవచ్చు, కాని మరుసటి రోజు ఎటువంటి కదలిక లేదు. ఇది జరిగితే, మొదట చింతించకండి ఎందుకంటే ఇది చాలా సహజమైనది.

గమనించవలసిన మరియు చాలా ముఖ్యమైన విషయాలు, అప్పుడప్పుడు మాత్రమే అయినప్పటికీ మీ చిన్నవారి కదలికలను మీరు అనుభవించవచ్చు.

సాధారణంగా గర్భం 28 వారాల వయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు శిశువు కదలికలు మరింత స్థిరంగా ఉంటాయి. కాబట్టి గర్భం దాల్చిన 19 వారాలలో, శిశువు అప్పుడప్పుడు మాత్రమే కదులుతుంటే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

శిశువు యొక్క కదలికలు ఇప్పటికీ క్రమంగా లేనప్పటికీ, మీరు అతని కోసం సాధారణ ఉద్దీపన చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, తిన్న తరువాత రాత్రి ఒక గంట లేదా రెండు గంటల్లో పడుకోండి.

ఈ కార్యాచరణ తరచుగా మీ చిన్నదాన్ని వెంటనే తరలించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. అయితే, ఈ పద్ధతి పనిచేయకపోతే, గర్భంలో పిండం కదలికలను పర్యవేక్షించడానికి కొన్ని గంటల తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి.

చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు హఠాత్తుగా 1-2 రోజులు లేదా గర్భధారణ సమయంలో 3-4 రోజులు శిశువు కదలికలను అనుభవించరు.

మీరు ఇంకా ఆందోళన చెందుతుంటే, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి మరియు మీ ఆందోళనకు సమాధానాలు పొందండి.

19 సంవత్సరాల వయస్సులో పిండం అభివృద్ధికి తోడ్పడటానికి అవసరమైన పరీక్షలు ఆదివారం

మీకు అమ్నియోసెంటెసిస్ పరీక్ష లేకపోతే, మీ వైద్యుడు 19 వారాల గర్భవతిగా పరీక్షించమని సిఫారసు చేయవచ్చు.

నిర్దిష్ట కారణాల వల్ల అమ్నియోసెంటెసిస్ చేయవచ్చు, కానీ ఈ పరీక్ష సాధారణ పరీక్ష కాదు.

శిశువు చుట్టూ ఉన్న శాక్ నుండి అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క నమూనాను తీసుకోవడం ద్వారా ఈ పరీక్ష జరుగుతుంది.

డౌన్ సిండ్రోమ్ వంటి కొన్ని జన్యుపరమైన లోపాలు శిశువుకు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఈ నమూనాను పరీక్షిస్తారు.

ఈ పరీక్ష చేయడం వల్ల కొన్ని నష్టాలు ఉండవచ్చు. మీకు అవసరమైన పరీక్షల ఎంపిక గురించి దయచేసి మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.

జాగ్రత్త మరియు రక్షణ

19 వారాల గర్భిణీ పిండం యొక్క ఆరోగ్యం మరియు భద్రతను కాపాడటానికి నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

గర్భధారణ 19 వారాలలో పిండం అభివృద్ధి చెందాలంటే, తెలుసుకోవలసిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

1. సెక్స్

గర్భం మీ భాగస్వామితో లైంగిక చర్యలకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని మీరు బాధపడుతున్నారా? చింతించకండి!

గర్భం యొక్క అన్ని దశలలో 19 వారాలతో సహా సెక్స్ సురక్షితం. అందించిన, పిండం మరియు తల్లికి కొన్ని సమస్యలు లేవు లేదా గర్భం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ సురక్షితమైనప్పటికీ, మీరు ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయగలరని కాదు. మీ లైంగిక చర్య మీ ఆరోగ్యం, మానసిక స్థితి, గర్భధారణ వయస్సు మరియు మీ శరీరంలోని ఇతర మార్పులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఏదో జరుగుతోందని మీరు అనుకుంటే మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. కానీ ముఖ్యంగా, మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి గర్భధారణ సమయంలో సెక్స్ ఇంకా ముఖ్యం.

2. గర్భధారణ మసాజ్

గర్భవతి అయిన 19 వారాల సమయంలో గర్భిణీ మసాజ్ చేయడం పిండం అభివృద్ధికి మంచిది. కానీ కేవలం చికిత్సకుడిని ఎన్నుకోవద్దు. మీరు నిపుణుడైన మరియు గర్భధారణ మసాజ్ రంగంలో నిపుణుడిని ఎన్నుకోవాలి.

3. చిన్న భాగాలు కానీ తరచుగా తినండి

గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు చాలా తినడం ముఖ విషయం. అయితే, మీరు ఇంకా దానిలోని పోషకాలపై శ్రద్ధ వహించాలి.

మీరు చిన్న భాగాలను తినాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, అయితే తీవ్రత తరచుగా రోజుకు 6 సార్లు ఉంటుంది. ప్రతి భోజనం వద్ద ఇది మరింత స్థిరంగా ఉండేలా పోషక తీసుకోవడం కొనసాగించడానికి ఈ పద్ధతి జరుగుతుంది.

పిండం యొక్క అభివృద్ధి 19 వారాలలో చర్చించబడింది. కాబట్టి వచ్చే వారం, పిండం ఎలా పెరుగుతుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతుంది?