విషయ సూచిక:
- మీరు అనుభవించే హేమోరాయిడ్ల కారణాలు
- 1. గర్భం (హేమోరాయిడ్స్కు సాధారణ కారణం)
- 2. వృద్ధాప్యం
- 3. దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు
- 4. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం
- 5. ఫైబర్ లేకపోవడం
- 5. అధిక బరువు
- 7. చాలా సేపు కూర్చోవడం
- 8. భారీ వస్తువులను ఎత్తడం
- 9. వంశపారంపర్యత
- 10. అంగ సంపర్కం చేసుకోండి
- హేమోరాయిడ్ల కారణాన్ని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం
పైల్స్ లేదా హేమోరాయిడ్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ముఖ్యంగా పెద్దలలో. లక్షణాలు కార్యాచరణకు చాలా విఘాతం కలిగిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, హేమోరాయిడ్లు నెత్తుటి బల్లలకు కారణమవుతాయి. అసలైన, హేమోరాయిడ్ల కారణాలు ఏమిటి? రండి, కింది సమీక్షలో సమాధానం తెలుసుకోండి.
మీరు అనుభవించే హేమోరాయిడ్ల కారణాలు
పైల్స్ లేదా హేమోరాయిడ్స్ మరియు హేమోరాయిడ్స్ అని పిలుస్తారు పాయువు చుట్టూ ఉన్న సిరల యొక్క వాపు మరియు వాపు. వాపు ఉండటం పాయువులో నొప్పి మరియు దురదను కలిగిస్తుంది.
కొన్నిసార్లు హేమోరాయిడ్లు ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి, వాటిలో ఒకటి బ్లడీ బల్లలు. మీ వద్ద ఉన్న హేమోరాయిడ్ రకం బాహ్య హేమోరాయిడ్లు అయితే, వాపు పాయువు వెలుపల ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి వాపు రక్తనాళాలు చీలిపోయిందని లేదా గట్టిపడిన మలంతో ఘర్షణ కారణంగా గాయం ఉందని సూచిస్తుంది.
హేమోరాయిడ్లను నివారించడానికి, మీరు కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి. హేమోరాయిడ్స్కు కారణమయ్యే కొన్ని విషయాలు ఈ క్రిందివి.
1. గర్భం (హేమోరాయిడ్స్కు సాధారణ కారణం)
మహిళల్లో హేమోరాయిడ్లు లేదా హేమోరాయిడ్స్కు గర్భం ఒక కారణం. దర్యాప్తు చేసిన తరువాత, గర్భిణీ స్త్రీలలో శారీరక మార్పులతో దీనికి ఏదైనా సంబంధం ఉందని తేలింది.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, పిండం కూడా అభివృద్ధి చెందుతున్నందున గర్భాశయం పరిమాణం పెరుగుతుంది. గర్భాశయం యొక్క ఈ విస్తరణ పాయువు దగ్గర రక్త నాళాలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. ఫలితంగా, రక్తం మృదువైనది కాదు మరియు రక్త నాళాలు ఉబ్బుతాయి. ఈ వాపు గర్భిణీ స్త్రీలను హేమోరాయిడ్స్కు గురి చేస్తుంది.
అదనంగా, శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల గర్భం కూడా హేమోరాయిడ్స్కు కారణం. గర్భధారణ సమయంలో, ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ మరియు రక్త పరిమాణం పెరుగుతుంది.
ఈ పరిస్థితి రక్త నాళాల గోడలను సడలించగలదు. గర్భధారణ సమయంలో పెరిగిన రక్త పరిమాణం కూడా రక్త ప్రవాహాన్ని మరింతగా చేస్తుంది. చివరికి, పాయువులోని రక్త నాళాలు మరింత సులభంగా వాపు అవుతాయి మరియు హేమోరాయిడ్స్కు కారణమవుతాయి.
2. వృద్ధాప్యం
వయసు పెరిగే వ్యక్తి వయస్సు కూడా హేమోరాయిడ్స్కు కారణం కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి పెద్దవాడు, మలబద్దకానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.
పాయువులోని రక్త నాళాలకు మద్దతు ఇచ్చే కణజాలం బలహీనపడి విస్తరించి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. ఫలితంగా, రక్త ప్రవాహం అవరోధంగా మారుతుంది మరియు వాపును ప్రేరేపిస్తుంది.
మాయో క్లినిక్ వెబ్సైట్ నుండి కోట్ చేయబడినది, 45 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల పెద్దలలో హేమోరాయిడ్లు చాలా సాధారణం, అయినప్పటికీ ఇది చిన్నవారిని తోసిపుచ్చదు.
3. దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు
దూరంగా ఉండని విరేచనాలు మీరు ఎన్నడూ గ్రహించని హేమోరాయిడ్స్కు కారణం కావచ్చు. ముఖ్యంగా మీరు స్క్వాట్ టాయిలెట్ ఉపయోగించి ముందుకు వెనుకకు వెళితే.
తరచుగా మరియు దీర్ఘకాలిక మలవిసర్జన, ముఖ్యంగా మీరు ఉంటే నెట్టడం చాలా కష్టం, పాయువు మరియు పురీషనాళం చుట్టూ రక్తనాళాల గోడలపై అధిక ఒత్తిడి ఉంటుంది. వాస్తవానికి, దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు ఇప్పటికే ఉన్న హేమోరాయిడ్లను కూడా చికాకుపెడతాయి.
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్), క్రోన్'స్ వ్యాధి, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వంటి పేగు సమస్యలు ఉన్నవారిలో ఈ హేమోరాయిడ్ కారణం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
4. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం
దీర్ఘకాలిక విరేచనాల మాదిరిగానే, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం కూడా హేమోరాయిడ్స్ (హేమోరాయిడ్స్) కు కారణం కావచ్చు. కారణం, ఈ పరిస్థితి మీరు బాత్రూంలో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి కారణమవుతుంది ఎందుకంటే మలం దాటడం కష్టం.
నెట్టేటప్పుడు ఈ పెద్ద పీడనం పేగు చుట్టూ ఉన్న సిరల్లో రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది, ఉబ్బుతుంది మరియు చివరికి హేమోరాయిడ్స్కు కారణమవుతుంది.
డయాబెటిస్, ఐబిఎస్, లేదా డిప్రెషన్ వంటి పేగు సమస్య ఉన్నవారిలో హేమోరాయిడ్స్కు కారణం చాలా ఎక్కువ. యాంటాసిడ్లు లేదా కాల్షియం మందులు వంటి కొన్ని drugs షధాల వాడకం మలబద్దకానికి ఒక కారణం కావచ్చు, ఇది హేమోరాయిడ్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
5. ఫైబర్ లేకపోవడం
ఆరోగ్య సమస్యలే కాకుండా, హేమోరాయిడ్స్కు కారణమయ్యే మలబద్దకం కూడా ఫైబరస్ ఆహారం తగినంతగా తీసుకోకపోవడం వల్ల వస్తుంది. మలం మృదువుగా మారడానికి ఫైబర్ పనిచేసినప్పటికీ మలం సున్నితంగా మారుతుంది.
అందువల్ల, పాల ఉత్పత్తులు, ఎర్ర మాంసం మరియు తెలుపు రొట్టె వంటి హేమోరాయిడ్లను ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మానుకోండి. పండ్లు, కూరగాయలు, కాయలు మరియు విత్తనాలు వంటి అధిక ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాన్ని తినడానికి విస్తరించండి.
5. అధిక బరువు
హేమోరాయిడ్స్తో సహా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు స్థూలకాయం కారణం కావచ్చు. శరీరంలో అధిక బరువు ఉండటం వల్ల తక్కువ అవయవాలలో రక్తనాళాలపై ఒత్తిడి ఉంటుంది.
ఈ పీడనం సిరల్లో రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది, దీనివల్ల వాపు ఏర్పడుతుంది. పాయువులోని సిరల యొక్క ఈ వాపు మీకు హేమోరాయిడ్స్ అని తెలుసు.
7. చాలా సేపు కూర్చోవడం
ఒకే స్థానంలో ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల హేమోరాయిడ్స్ వస్తుంది. కారణం ఇది తుంటిపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఇది సిరల వాపును ప్రేరేపిస్తుంది, చివరికి హెమోరోహాయిడ్ ముద్దలకు కారణమవుతుంది.
మీరు పని కారణంగా ఎక్కువసేపు కూర్చుని ఉండవచ్చు, తరచూ సుదీర్ఘ పర్యటనలు చేయవచ్చు లేదా మీకు ప్రేగు కదలిక ఉన్నప్పుడు మీ ఫోన్లో ఆడుకోవచ్చు.
8. భారీ వస్తువులను ఎత్తడం
చాలా తరచుగా భారీ వస్తువులను ఎత్తడం వల్ల పాయువు మరియు పురీషనాళం చుట్టూ కడుపు మరియు సిరలపై ఒత్తిడి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీరు తప్పుడు టెక్నిక్తో చేస్తే, అప్పుడు ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు లేదా అధిక బరువుతో ఉన్నప్పుడు ఈ భారీ వస్తువును తీసుకెళ్లడం అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
9. వంశపారంపర్యత
హేమోరాయిడ్ వారసత్వంగా వచ్చే వ్యాధి. మీ తల్లిదండ్రులు లేదా ఇతర కుటుంబ సభ్యులు హేమోరాయిడ్లను అనుభవించినట్లయితే, ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఇలాంటి హేమోరాయిడ్ల కారణాన్ని నివారించలేము. అయినప్పటికీ, అది సంభవించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీకు ఇంకా అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం మరియు ఈ వ్యాధి ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తున్న ఆంక్షలను పాటించడం ముఖ్య విషయం.
10. అంగ సంపర్కం చేసుకోండి
లైంగిక సంతృప్తిని పెంచడానికి పురుషాంగం, వేలు లేదా విదేశీ వస్తువును పాయువులోకి చొప్పించడం అనల్ సెక్స్. ఈ సెక్స్ ప్రాక్టీస్ హేమోరాయిడ్స్కు ఒక కారణం అవుతుంది.
ఇది సంభవిస్తుంది ఎందుకంటే పాయువు చొచ్చుకుపోయేటప్పుడు సహజంగా దాని ప్రాంతాన్ని ద్రవపదార్థం చేయలేకపోతుంది, ఇది పాయువులోని సిరలపై ఘర్షణ మరియు పెద్ద ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
హేమోరాయిడ్ల కారణాన్ని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం
హేమోరాయిడ్ల కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ఇది పరీక్ష మరియు రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది, తద్వారా భవిష్యత్తులో మీరు హేమోరాయిడ్లు పునరావృతమయ్యే పనులను తగ్గించవచ్చు. కారణాలను నివారించడం వల్ల మీ హేమోరాయిడ్ల వైద్యం కూడా సహాయపడుతుంది.
ఉదాహరణకు, మీ హేమోరాయిడ్లు మలబద్దకం ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి. కాబట్టి, హేమోరాయిడ్స్కు కారణమైన ఎవరైనా మలబద్దకం నుండి ఎలా ఉపశమనం పొందాలో తెలుసుకోవాలి, ఉదాహరణకు ఫైబరస్ ఆహారం, వ్యాయామం మరియు త్రాగునీటిని పెంచడం.
మీరు హేమోరాయిడ్ల బాధించే లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని చూడటానికి వెనుకాడరు. తినే ఆహారం లేదా మీరు ఇంతకు ముందు చేసిన అలవాట్లపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. సరైన హేమోరాయిడ్ చికిత్సను నిర్ణయించడంతో పాటు కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు.
x
