'కఠినమైన పురుషులు' ఆత్మహత్యకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది, అందుకే

పురుషులు తరచూ కఠినమైన స్వీయ-ఇమేజ్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. వారు బలంగా ఉండటానికి "అవసరం", భావోద్వేగం కాదు, మరియు వారు ఉండకూడదు ఏడుపు గొట్టు. వాస్తవానికి, వారి భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచగల పురుషుల కంటే "కఠినమైన పురుషులు" ఆత్మహత్య చేసుకునే అవకాశం ఉందని ఇటీవలి అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

అది ఎందుకు?

'కఠినమైన వ్యక్తి'లో ఆత్మహత్య ప్రమాదం

అమెరికన్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ (సిడిసి) ప్రకారం, పురుషుల సగటు ఆత్మహత్య రేటు మహిళల కంటే 3.5 రెట్లు ఎక్కువ. ఈ అధిక సంఖ్య మగతనం కావాలన్న డిమాండ్‌లతో ఏదైనా సంబంధం ఉందా అనే అనుమానాన్ని పెంచుతుంది.

యునైటెడ్ స్టేట్స్ లోని న్యూయార్క్ లోని పరిశోధకుల బృందం 1995 నుండి సేకరించిన 20,000 కి పైగా కౌమారదశల నుండి డేటాను అధ్యయనం చేసింది. 2014 వరకు 22 మంది ఆత్మహత్య చేసుకున్నారు. ఒక వ్యక్తి మినహా దాదాపు అందరూ మగవారు.

పరిశోధనా బృందం కౌమారదశలోని పురుషత్వ స్కోర్‌లను అనేక అంశాల నుండి అధ్యయనం చేసింది. వారు దానిని ఏడవడానికి అనుమతించకపోవడం, భావోద్వేగానికి గురికావడం లేదా అస్థిరత లేకపోవడం వంటి వైఖరి నుండి చూస్తారు మానసిక స్థితి, ఎల్లప్పుడూ శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు రిస్క్ తీసుకోవడం ఆనందించండి.

తక్కువ స్కోరు ఉన్న పురుషుల కంటే ఎక్కువ పురుషత్వ స్కోర్లు ఉన్న పురుషులకు ఆత్మహత్యకు 2.4 ఎక్కువ ప్రమాదం ఉందని వారు కనుగొన్నారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, కఠినంగా ఉండాల్సిన పురుషులు వాస్తవానికి ఆత్మహత్యకు ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు.

ఈ పురుషులలో చాలా మంది ఆయుధాలను కూడా ఉపయోగించారు, పాఠశాల నుండి బహిష్కరించబడ్డారు, ఇతర వ్యక్తులతో పోరాడారు, లేదా ఇంటి నుండి పారిపోయారు. అదనంగా, ఆత్మహత్య కారణంగా కుటుంబ సభ్యుడు చనిపోయే అవకాశం కూడా ఉంది.

పురుషులు ఎందుకు ఆత్మహత్యకు గురవుతారు?

మనిషి ఆత్మహత్యకు తరచూ రెచ్చగొట్టే వివిధ అంశాలు ఉన్నాయి. కొన్ని సాధారణ కారకాలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.

• ఒంటరిగా లేదా సమాజం నుండి ఒంటరిగా జీవించండి.
• ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలను పెంచుకోలేరు మరియు నిర్వహించలేరు.
• విడిపోవటం, విడాకులు తీసుకోవడం లేదా భాగస్వామి మరణం.
• భావోద్వేగాలు మరియు ఒత్తిడి నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేయడానికి మందులు లేదా మద్యం వాడండి.
• ఇన్-రౌడీ పాఠశాల, కళాశాల లేదా పని వద్ద.
• జైలు శిక్ష అనుభవించలేరు.
• దీర్ఘ నిరుద్యోగం కారణంగా తీవ్రమైన ఒత్తిడి.
• శారీరక మరియు లైంగిక వేధింపుల నుండి గాయం.
• మానసిక పనితీరు లేదా శారీరక పనితీరును తగ్గించే ఇతర వ్యాధుల నుండి బాధపడటం.

ఈ కారకాలు ఆత్మహత్య ఆలోచనలను బలోపేతం చేయగలవు, వాటిని అనుభవించే పురుషులు కఠినంగా ఉండాలి. ఈ సాంప్రదాయ కట్టుబాటు పురుషులు బలంగా ఉండాలి మరియు ఎవరి మీద ఆధారపడకూడదు అని నొక్కి చెబుతుంది.

ఒత్తిడికి గురైన పురుషులు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి చోటు లేకుండా పోతారు. వారు పరిస్థితిని తిరస్కరించడం, ఫిర్యాదులను స్వయంగా ఉంచడం మరియు అనుభూతి చెందడం మరియు ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడకుండా వాటిని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

తత్ఫలితంగా, డిప్రెషన్ వంటి మానసిక రోగాలను పురుషులలో నిర్ధారించడం చాలా కష్టం. వైద్యులతో వ్యవహరించేటప్పుడు కూడా వారిని బాధపెట్టిన వాటిని ఎలా చెప్పాలో తెలియదు.

లాగడానికి అనుమతిస్తే, ప్రభావాలు సాధారణంగా నిరాశకు సమానంగా ఉంటాయి. నిజమే, అణగారిన పురుషులందరికీ ఆత్మహత్య ఆలోచనలు లేవు, కానీ ఈ పరిస్థితి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని తేలింది.

మరింత ప్రమాదకరమైనది, పురుషులు మహిళల కంటే ఎక్కువ ప్రాణాంతకమైన ఆత్మహత్య పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. అందువల్ల పురుషులలో ఆత్మహత్యల మరణాల రేటు సగటు మహిళల కంటే ఎక్కువగా ఉంది.

ఇది చాలా దురదృష్టకరం, ముఖ్యంగా పురుషులలో ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు మగతనం లేదా స్వార్థంతో సంబంధం లేదని భావించడం. ఆత్మహత్య ఉద్దేశం వాస్తవానికి వారు అనుభవిస్తున్న నిరాశ చాలా తీవ్రమైన స్థాయికి చేరుకుందని సూచిస్తుంది.

ఆత్మహత్యాయత్నాలను నిరోధించండి

ఆత్మహత్య సమస్య కఠినమైనది, కాని దాన్ని నివారించడానికి మీరు కనీసం ఏదైనా చేయగలరు. మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా నిరాశకు గురై ఆత్మహత్య చేసుకుంటే, మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• మరింత చిరాకు, ఆందోళన, సామాజిక సంబంధాల నుండి వైదొలగడం మరియు సరదాగా ఉండే వాటిపై ఆసక్తి కోల్పోవడం వంటి నిరాశ సంకేతాల కోసం చూడండి.
• సహాయం చేయడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో అడగండి. అతని మాట వినడానికి మీరు అక్కడ ఉంటారని ఆయనకు తెలుసునని నిర్ధారించుకోండి.
• ఆత్మహత్య సంకేతాలను విస్మరించవద్దు లేదా ఆత్మహత్య ఆలోచనలకు సంబంధించిన సంభాషణను మళ్లించవద్దు.
• మనస్తత్వవేత్త లేదా మానసిక వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి అతనితో పాటు.

కఠినమైన మనిషిగా ఉండాలనే డిమాండ్ మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఆత్మహత్య ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కారణం, వారు తమ భావోద్వేగాలను ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో వ్యక్తపరచలేరు.

మీకు దగ్గరగా ఉన్న ఎవరైనా అదే అనుభవాన్ని అనుభవిస్తుంటే, ఏడుపు లేదా భావోద్వేగానికి లోనయ్యే తప్పు లేదని మీరు వారికి చెప్పవచ్చు. అన్ని తరువాత, కఠినమైన మనిషి ఇప్పటికీ దు ness ఖానికి గురయ్యే మానవుడు.