దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

x

నిర్వచనం

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి అంటే ఏమిటి?

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి నాభి క్రింద మరియు పండ్లు మధ్య నొప్పి. ఇది ఆరు నెలల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది కాబట్టి దీనిని దీర్ఘకాలిక నొప్పి అంటారు.

స్త్రీ నుండి స్త్రీకి అనేక రకాల నొప్పి ఉంటుంది. కొంతమంది స్త్రీలలో, నొప్పి అనేది నొప్పి మరియు వస్తుంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, నొప్పి స్థిరంగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది, నిద్ర, పని లేదా జీవితాన్ని ఆస్వాదించడంలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ నొప్పి ఒక స్థితిలో ఉంటుంది, కానీ ఇతర వ్యాధుల లక్షణాల కారణంగా రోగ నిర్ధారణ చేయడం కూడా కష్టం.

మీ దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి మరొక వైద్య సమస్య వల్ల సంభవిస్తే, సమస్యకు చికిత్స చేస్తే మీ నొప్పి పోతుంది.

దురదృష్టవశాత్తు, చాలా సందర్భాలలో, దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి ఒకే కారణాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడం సాధ్యం కాదు. అందువల్ల, చికిత్స యొక్క లక్ష్యం నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచడం.

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి ఎంత సాధారణం?

ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితి చాలా సాధారణం. ఇది సాధారణంగా పురుషుల కంటే ఎక్కువ మంది మహిళలను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా దీనిని అధిగమించవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

సంకేతాలు & లక్షణాలు

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• అసాధారణ రంగు, ఆకృతి లేదా వాసనతో యోని ఉత్సర్గ
• ఒక నిర్దిష్ట లేదా పెద్ద ప్రాంతంలో కడుపు లేదా కటి నొప్పి
• సెక్స్ సమయంలో నొప్పి
• క్రమరహిత లేదా తప్పిన కాలాలు
• సాధారణం కంటే అధ్వాన్నంగా ఉండే stru తు తిమ్మిరి
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలి
• మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పి
• అండోత్సర్గము చేసినప్పుడు నొప్పి
• మీరు కటిలోని ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంపై నొక్కితే అది బాధిస్తుంది
• తక్కువ వెన్నునొప్పి
• అలసట
• జ్వరం
• వికారం

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు కొన్ని లక్షణాల గురించి ఆందోళన ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

పైన పేర్కొన్న సంకేతాలు లేదా లక్షణాలను మీరు అనుభవించినట్లయితే లేదా ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ప్రతి ఒక్కరి శరీరం భిన్నంగా స్పందిస్తుంది. మీ పరిస్థితికి ఏది ఉత్తమమో మీ వైద్యుడితో చర్చించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

కారణం

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి కారణమేమిటి?

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి అనేది ఒక సంక్లిష్ట వ్యాధి, ఇది అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఒకే రుగ్మతను కారణమని నిర్ధారించవచ్చు.

అయితే, దీనికి విరుద్ధంగా, నొప్పి అనేక వైద్య పరిస్థితుల నుండి రావచ్చు. ఉదాహరణకు, దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పిలో స్త్రీకి ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు ఇంటర్‌స్టీషియల్ సిస్టిటిస్ రెండూ ఉండవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి కొన్ని కారణాలు:

• ఎండోమెట్రియోసిస్. ఇది గర్భాశయ గోడ (గర్భాశయం) లోపలి పొర నుండి కణజాలం గర్భాశయం వెలుపల పెరుగుతుంది. ఈ అవాంఛిత కణజాలం గర్భాశయ గోడలాగే stru తు చక్రానికి ప్రతిస్పందిస్తుంది: హార్మోన్ల స్థాయిలు పెరగడం మరియు పడిపోవడం వల్ల ఇది ప్రతి నెలా చిక్కగా, చిమ్ముతుంది మరియు రక్తస్రావం అవుతుంది. ఈ ప్రక్రియ గర్భాశయం వెలుపల సంభవిస్తుంది కాబట్టి, రక్తం మరియు కణజాలం యోని ద్వారా శరీరాన్ని వదిలివేయలేవు. బదులుగా, ఈ రక్తం మరియు కణజాలం కడుపులో పేరుకుపోతాయి, ఇక్కడ ఇది బాధాకరమైన తిత్తులు మరియు గాయం కణజాల ఫైబర్స్ (సంశ్లేషణలు) ను బంధిస్తుంది.
• కటి నేల కండరాలలో ఉద్రిక్తత. కటి నేల కండరాలలో దుస్సంకోచాలు లేదా ఉద్రిక్తత పునరావృత కటి నొప్పికి కారణమవుతుంది.
• దీర్ఘకాలిక కటి ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధి. దీర్ఘకాలిక సంక్రమణలో, సంక్రమణ సంభవిస్తుంది మరియు తరచుగా లైంగికంగా సంక్రమిస్తుంది. ఇది కటి అవయవాలను కప్పి ఉంచే గాయం కలిగిస్తుంది.
• మిగిలిన అండాశయం. గర్భాశయాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించిన తరువాత, అండాశయాలు మరియు ఫెలోపియన్ గొట్టాలు (అనగా అండాశయంలో ఒక చిన్న భాగం) అనుకోకుండా లోపల ఉండి బాధాకరమైన తిత్తులు ఏర్పడతాయి.
• ఫైబ్రాయిడ్లు. గర్భాశయం యొక్క ఈ నిరపాయమైన పెరుగుదల ఒత్తిడి లేదా పొత్తి కడుపులో భారంగా ఉంటుంది. ఇది చాలా అరుదుగా పదునైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది, అది రక్త సరఫరా కోల్పోకుండా చనిపోవటం తప్ప (క్షీణత).
• ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్. ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలు, అవి ఉబ్బరం, మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు కటి నొప్పి మరియు ఒత్తిడికి కారణం కావచ్చు.
• ఇంటర్స్టీషియల్ సిస్టిటిస్. ఈ పరిస్థితి పునరావృత మూత్రాశయ నొప్పితో మరియు తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. మీ మూత్రాశయం నిండినప్పుడు మీరు కటి నొప్పిని అనుభవించవచ్చు, మీరు మీ మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేసిన తర్వాత తాత్కాలికంగా తగ్గుతుంది.
• కటి రద్దీ సిండ్రోమ్. గర్భాశయం మరియు అండాశయాల చుట్టూ విస్తరించిన అనారోగ్య సిరలు కటి నొప్పికి కారణమవుతాయని కొందరు వైద్యులు నమ్ముతారు. అయినప్పటికీ, కటి రద్దీ సిండ్రోమ్ దశ నొప్పికి కారణమైతే ఇతర వైద్యులు తక్కువ ఖచ్చితంగా ఉంటారు, ఎందుకంటే కటిలో విస్తరించిన రక్త నాళాలు ఉన్న చాలా మంది మహిళలు సంబంధిత నొప్పిని అనుభవించరు.
• మానసిక కారకాలు. నిరాశ, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి లేదా లైంగిక లేదా శారీరక వేధింపులు మీ దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. భావోద్వేగ ఒత్తిడి నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక నొప్పితో జీవించడం మానసిక క్షోభకు దోహదం చేస్తుంది. ఈ రెండు కారకాలు తరచుగా దుర్మార్గపు చక్రంగా మారుతాయి.

ప్రమాద కారకాలు

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి చాలా ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి, అవి:

• కటి తాపజనక వ్యాధి యొక్క చరిత్ర
• శారీరక లేదా లైంగిక వేధింపుల చరిత్ర - దీర్ఘకాలిక స్త్రీ కటి నొప్పి ఉన్న స్త్రీలలో సగం మంది గత హింస చర్యలను నివేదిస్తారు
• రేడియేషన్ చికిత్స లేదా ఉదర లేదా కటి శస్త్రచికిత్స యొక్క చరిత్ర - ఇందులో మూత్ర ఆపుకొనలేని శస్త్రచికిత్స ఉంటుంది
• నిరాశ చరిత్ర - నొప్పి మరియు నిరాశ ముడిపడి ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది
• మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం
• ఆడ అవయవాల నిర్మాణంలో అసాధారణతలు
• గర్భం మరియు జననాలు వెనుక మరియు కటి మీద ఒత్తిడి తెస్తాయి, పెద్ద బిడ్డ పుట్టడం, కష్టమైన జననాలు లేదా శ్రావణం లేదా వాక్యూమ్ సాధనాలతో జననాలు

మందులు & మందులు

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

• కటి పరీక్ష. ఇది సంక్రమణ, అసాధారణ పెరుగుదల లేదా ఉద్రిక్త కటి నేల కండరాలను చూపిస్తుంది.
• ల్యాబ్ పరీక్ష. కటి పరీక్షలో, క్లామిడియా లేదా గోనోరియా వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం మీ డాక్టర్ ఒక ప్రయోగశాలను సిఫారసు చేయవచ్చు. మీ డాక్టర్ మీ రక్త కణాల సంఖ్యను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలను మరియు మూత్ర మార్గము యొక్క అంటువ్యాధులను తనిఖీ చేయడానికి యూరినాలిసిస్ను కూడా ఆదేశించవచ్చు.
• అల్ట్రాసౌండ్. శరీర పరీక్షల యొక్క ఖచ్చితమైన చిత్రాలను రూపొందించడానికి ఈ పరీక్ష అధిక-పౌన frequency పున్య ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది. అండాశయాలు, గర్భాశయం లేదా ఫెలోపియన్ గొట్టాలలో ముద్దలు లేదా తిత్తులు గుర్తించడానికి ఈ రోగ నిర్ధారణ ఉపయోగపడుతుంది.
• ఇతర ఇమేజింగ్ పరీక్షలు. అసాధారణ నిర్మాణాలు లేదా పెరుగుదలను గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి ఒక ఎక్స్‌రే, కంప్యూటరైజ్డ్ టోమోగ్రఫీ (సిటి) స్కాన్ లేదా ఉదరం యొక్క మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (ఎంఆర్‌ఐ) ను డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
• లాపరోస్కోపీ. ఈ శస్త్రచికిత్సా విధానంలో, డాక్టర్ పొత్తికడుపులో ఒక చిన్న కోత చేసి, దానిలో ఒక చిన్న కెమెరాతో ఒక సన్నని గొట్టాన్ని చొప్పించారు (లాపరోస్కోప్). లాపరోస్కోప్ కటి అవయవాలను పరిశీలించడానికి మరియు అసాధారణ కణజాలం లేదా సంక్రమణ సంకేతాలను తనిఖీ చేయడానికి వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక కటి ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధిని గుర్తించడంలో ఈ విధానం ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది.

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి చికిత్సలు ఏమిటి?

• మందులు
• ఇతర చికిత్సలు: భౌతిక చికిత్స, న్యూరోస్టిమ్యులేషన్ (వెన్నుపాము ఉద్దీపన), ట్రిగ్గర్ పాయింట్ ఇంజెక్షన్లు, మానసిక చికిత్స
• ఆపరేషన్
• నొప్పి పునరావాస కార్యక్రమం
• ఆక్యుపంక్చర్

ఇంటి నివారణలు

దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

కింది జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణలు దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి:

• సురక్షితమైన సెక్స్ సాధన
• లైంగిక సంక్రమణల కోసం పరీక్షించండి
• నీరు పోయడం మానుకోండి
• యోనిలోకి బ్యాక్టీరియా రాకుండా ఉండటానికి టాయిలెట్కు వెళ్ళిన తరువాత ముందు నుండి వెనుకకు తుడిచివేయడం

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ కోసం ఉత్తమమైన పరిష్కారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.