సోడా తాగిన తర్వాత ఛాతీ నొప్పికి కారణమేమిటి? ఇదే కారణం

ఐస్ క్యూబ్స్‌తో ఒక గ్లాసు శీతల పానీయం తాగడం చాలా రుచిగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా వేడి మధ్యాహ్నాలలో. దురదృష్టవశాత్తు, ఛాతీ నొప్పి ఉంటే ఈ ఆనందం ఒక్క క్షణం మాత్రమే ఉంటుంది. అసలైన, సోడా తాగిన తర్వాత ఛాతీ నొప్పికి కారణమేమిటి?

సోడా తాగిన తరువాత, మీ ఛాతీ ఎలా బాధిస్తుంది?

సోడా కార్బోనేటేడ్ పానీయాల సమూహం, ఇవి మెరిసే నీటికి భిన్నంగా లేవు. ఇది సోడా సాధారణంగా మరింత ఆకర్షణీయంగా తయారవుతుంది ఎందుకంటే దీనికి ఒక నిర్దిష్ట రంగు ఉంటుంది.

మెరిసే నీరు, రంగు లేకుండా వస్తుంది, తెల్లటి నీరు లాగా చాలా బుడగలు ఉన్నాయి. సోడాతో సహా అన్ని కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు వాటికి కార్బన్ డయాక్సైడ్ వాయువును చేర్చి ప్రాసెస్ చేయబడతాయి.

సాధారణ భాగాలలో తాగితే, అది ఖచ్చితంగా సమస్య కాదు మరియు అరుదుగా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఏదేమైనా, ఈ సోడా పానీయం ఎక్కువగా త్రాగినప్పుడు లేదా పరిమితిని మించినప్పుడు, సాధారణంగా ఆ తరువాత అది ఛాతీ గొంతును కలిగిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి కారణం లేకుండా కాదు. కారణం, ఎక్కువ కార్బోనేటేడ్ పానీయం తీసుకోవడం వల్ల స్వయంచాలకంగా పెద్ద మొత్తంలో కార్బన్ డయాక్సైడ్ వాయువు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది.

బాగా, ఈ వాయువు తరువాత జీర్ణవ్యవస్థలో పేరుకుపోతుంది, తరువాత ప్రవహిస్తుంది మరియు ఛాతీ వరకు వెళుతుంది. ఫలితంగా, శరీరంలో ఈ వాయువుల పెరుగుదల వల్ల మీరు నొప్పి మరియు ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు.

సోడా తాగిన తరువాత ఛాతీ నొప్పి సాధారణంగా నొప్పిగా వర్ణించబడుతుంది, ఇది మంట లేదా కత్తిపోటుతో కూడి ఉంటుంది. క్రమంగా, రుచి కడుపుకు వ్యాపిస్తుంది.

సోడా తాగిన తర్వాత ఛాతీ నొప్పిని అనుభవించడమే కాకుండా, ఈ పరిస్థితిని అనేక ఇతర అసౌకర్య లక్షణాలను కూడా అనుసరించవచ్చు, అవి:

నిరంతరం బర్ప్
ఉబ్బిన కడుపు నిండినట్లు అనిపిస్తుంది
ఆకలి తగ్గింది
వికారం మరియు వాంతులు
జీర్ణ సమస్యలు

సోడా తాగడం కొనసాగించడం వల్ల దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

మీరు సోడా తాగడం ఇష్టం లేని వ్యక్తి అయితే సోడా తాగిన తరువాత ఛాతీ నొప్పి వచ్చే ప్రమాదం చాలా అరుదుగా లేదా అనుభూతి చెందకపోవచ్చు. అవును, అప్పుడప్పుడు సోడా కొన్ని దుష్ప్రభావాలను త్వరగా కలిగించకపోవచ్చు.

ఏదేమైనా, ఈ సోడా తాగడం ఒక సాధారణ అలవాటుగా మారినట్లు అనిపిస్తే, తరువాత చెడు ప్రభావాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇంకా, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని ప్రొవిడెన్స్ హార్ట్ క్లినిక్ నుండి కార్డియాలజిస్ట్, అలీ రహీమ్‌టూలా, M.D ఈ విషయాన్ని వివరించారు.

అతని ప్రకారం, శీతల పానీయాలు, వాస్తవానికి తీపి రుచి చూస్తాయి, భవిష్యత్తులో ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ సర్క్యులేషన్ పత్రికలో ప్రచురించబడిన హార్వర్డ్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ నుండి ఒక అధ్యయనం దానిని నిరూపించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

ఈ అధ్యయనంలో గత 22 సంవత్సరాలుగా ప్రతిరోజూ 60 మిల్లీలీటర్ల తీపి సోడా, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ మరియు ఎనర్జీ డ్రింక్స్ తాగుతున్న 43,000 మంది పురుషులు ఉన్నారు. తత్ఫలితంగా, ఈ పురుషులందరికీ కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) వచ్చే ప్రమాదం 20 శాతం పెరిగింది.

అందుకే సోడా తాగిన తర్వాత ఛాతీ నొప్పి గుండె జబ్బులు వచ్చే ముందు చూడవలసిన సంకేతాలలో ఒకటి. ఇది పురుషులకే కాదు, మహిళలకు కూడా అదే జరుగుతుంది.

సోడా తాగడం వల్ల మీరు కొవ్వు మరియు అధిక రక్తపోటును పొందవచ్చు

అయినప్పటికీ, శీతల పానీయాలు స్వయంచాలకంగా కొరోనరీ గుండె జబ్బులకు కారణం కాదని అలీ రహీమ్‌టూలా వెల్లడించారు. వాస్తవానికి, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ పెరిగే ప్రమాదం వివిధ పరస్పర సంబంధం ఉన్న విషయాల వల్ల వస్తుంది.

ఉదాహరణకు, శరీర బరువును ప్రభావితం చేసే ఆహారం లేదా పానీయం రోజువారీ తీసుకోవడం నుండి. 2017 లో హెల్త్‌లైన్ నుండి కోట్ చేసిన ఒక అధ్యయనంలో కార్బోనేటేడ్ నీరు పురుషులలో గ్రెలిన్ అనే ఆకలి హార్మోన్‌ను పెంచుతుందని వెల్లడించింది.

ఇది మీకు తరచుగా ఆకలిగా అనిపించేలా చేస్తుంది, దీని ఫలితంగా అధిక బరువుకు ఆకలి పెరుగుతుంది. అధిక బరువు పెరగడం, ప్రత్యేకించి క్రియాశీల కదలికతో కలిసి ఉండకపోతే, CHD కి ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి.

ఇంతలో, తరచుగా తీపి రుచితో శీతల పానీయాలను తాగడం, మరియు సోడియం అధికంగా ఉండటం వల్ల శరీరానికి చక్కెర అధికంగా లభిస్తుంది. ఇంకా, ఇది es బకాయం, మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది, ఇవి కొరోనరీ గుండె జబ్బులను కలిగించే ప్రమాదం కూడా ఉంది.

కాబట్టి, ఎక్కువ శీతల పానీయాలను తాగడం పరిమితం చేయడం ఎప్పుడూ బాధించదు. సోడా తాగిన తరువాత ఛాతీ నొప్పిని నివారించడంతో పాటు, భవిష్యత్తులో వివిధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం కూడా దీని లక్ష్యం.