ఆటిజంలో ఉద్దీపన, నియంత్రించాల్సిన పునరావృత ప్రవర్తన

ఆటిజం, దీనికి పూర్తి పేరు aయుటిజం స్పెక్ట్రం డిజార్డర్ (ASD), ఒక న్యూరో డెవలప్‌మెంటల్ డిజార్డర్, ఇది వ్యక్తి యొక్క సంభాషించే సామర్థ్యాన్ని, సామాజిక పరస్పర చర్యలను మరియు ప్రవర్తించేలా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆటిజం ఉన్నవారు ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనను చూపుతారు. ఆటిజంలో ఉత్తేజపరిచేది ఏమిటి? ఇక్కడ వివరణ ఉంది.

ఉత్తేజపరిచేది ఏమిటి?

ఆరోగ్య సైట్లు వెర్రివెల్, కామ్ మరియు హెల్త్‌లైన్ నివేదించినట్లుగా, స్టిమ్మింగ్ అంటే స్వీయ-ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తన కొన్ని ఇంద్రియాలకు ఉద్దీపనను అందించడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా చేయబడిన ప్రవర్తన. ఈ ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తన శరీర కదలికలు, కదిలే వస్తువులు మరియు పదాలు లేదా వాక్యాలను పునరావృతం చేస్తుంది. ఆటిజం ఉన్నవారిలో ఈ ప్రవర్తన సాధారణం. స్టిమ్ చేయడం వల్ల దృష్టి, వినికిడి, వాసన, స్పర్శ, రుచి, అలాగే సమతుల్యత మరియు కదలికలతో సహా అన్ని ఇంద్రియాలను కవర్ చేయవచ్చు.

అనేక అధ్యయనాలు ఉద్దీపన నరాలను ఉత్తేజపరుస్తాయని మరియు మెదడులోని కొన్ని రసాయనాల విడుదల నుండి ఆనందకరమైన ప్రతిస్పందనను అందిస్తాయని చూపించాయి, ఈ సమ్మేళనాలను బీటా-ఎండార్ఫిన్లు అంటారు. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలోని బీటా-ఎండార్ఫిన్లు డోపామైన్ ఉత్పత్తికి కారణమవుతాయి, ఇది ఆనందం యొక్క అనుభూతిని పెంచుతుంది.

ఇంద్రియ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉద్దీపన సహాయపడుతుందని మరొక సిద్ధాంతం పేర్కొంది. ఆటిజంలో ఉద్దీపన ఒక ప్రశాంతమైన మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుందనే అభిప్రాయాలు కూడా ఉన్నాయి. ఆనందం, ఆనందం, విసుగు, ఒత్తిడి, భయం మరియు ఆందోళన వంటి భావోద్వేగాలను వారు అనుభవించినప్పుడు ఆటిజంలో ఉద్దీపన జరుగుతుంది.

ఆటిజంలో ప్రవర్తనను ఉత్తేజపరిచేది ఏమిటి?

ఆస్టిజంలో తరచూ చేసే ప్రవర్తనలను ఈ క్రిందివి ప్రేరేపిస్తాయి:

• గోళ్ళు కొరుకుట
• మీ వేళ్ళతో వృత్తాకార కదలికలు చేయడం ద్వారా మీ జుట్టుతో ఆడుకోవడం
• మెటికలు లేదా కీళ్ళు పగుళ్లు
• టేబుల్‌పై లేదా ఏదైనా ఉపరితలంపై మీ వేళ్లను నొక్కడం
• పెన్సిల్‌పై నొక్కడం
• మీ కాళ్ళు విగ్లే
• ఈలలు
• వేళ్లు కొట్టడం
• జంపింగ్ మరియు ప్రదక్షిణ
• టిప్టోలో గమనం లేదా నడక
• జుట్టు లాగడం
• కొన్ని పదాలు లేదా వాక్యాలను పునరావృతం చేస్తుంది
• చర్మాన్ని రుద్దడం లేదా గోకడం
• పైగా మరియు వెలుగుతుంది
• అభిమానిలా తిరిగే దీపం లేదా వస్తువు వైపు చూస్తూ ఉండటానికి ఇష్టపడతారు
• కొన్ని వస్తువులను నొక్కడం, రుద్దడం లేదా కొట్టడం
• వ్యక్తులు లేదా వస్తువులను స్నిఫింగ్ చేయడం
• డైనింగ్ టేబుల్‌పై స్పూన్లు మరియు ఫోర్కులు వంటి కొన్ని వస్తువులను క్రమాన్ని మార్చండి

ఆటిజం ఉన్నవారు తమ బొమ్మలతో ఆడుకునే బదులు బొమ్మలు అమర్చడానికి గంటలు గడపవచ్చు. ఉదాహరణకు, బొమ్మ కార్లను పెద్ద నుండి చిన్న పరిమాణానికి క్రమబద్ధీకరించడం లేదా ఒక నిర్దిష్ట రంగు నమూనా ఆధారంగా. పునరావృత ప్రవర్తనలో ఒక నిర్దిష్ట వస్తువుతో మత్తు లేదా "ఆసక్తి" కలిగి ఉండటం కూడా ఉంటుంది.

ఆటిజంలో ప్రమాదకరమైన ప్రవర్తనలు:

• మీ తలను పదే పదే కొట్టడం.
• గుద్దడం లేదా కొరికేయడం.
• చర్మం అధికంగా రుద్దడం లేదా గోకడం.
• గాయాలను తీయడం లేదా తీయడం.
• ప్రమాదకరమైన వస్తువులను మింగండి.

ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనతో మీరు ఎలా వ్యవహరించగలరు?

ఆటిజంలో ఉద్దీపన చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఆటిజంలో మీ ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనను మీరు నియంత్రించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మీకు ఎందుకు తెలిస్తే ఆటిజంలో ఉద్దీపనను నియంత్రించడం సులభం అవుతుంది.

వారి ప్రవర్తన వారు నిర్వహించే కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఒక రూపం, అందువల్ల వారు తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వాటిని అర్థం చేసుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. కాబట్టి, మీరు ఏమి చేయాలి? ఇక్కడ మీరు చేయగలిగే కొన్ని సాధారణ విషయాలు ఉన్నాయి.

• ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనను ప్రేరేపించేది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తన సంభవించే ముందు పరిస్థితి లేదా పరిస్థితిని గుర్తుంచుకోవడం మీరు చేయగల మొదటి విషయం.
• ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు ఓదార్పు మరియు సౌకర్యవంతమైన వాతావరణం లేదా పరిస్థితిని అందించడం వంటి ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనల కోసం ట్రిగ్గర్‌లను తొలగించడానికి లేదా తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగినది చేయండి.
• దినచర్యను రోజువారీ పనిగా చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
• ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి శిక్షను నివారించండి, ఇది చాలా నిరుత్సాహపరుస్తుంది. మీరు కారణాన్ని పరిష్కరించకుండా ఒక ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తనను ఆపివేస్తే, అవి ఇంకా వేరే విధంగా ఉత్తేజపరుస్తాయి మరియు ఇది అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
• ప్రవర్తనను ఉత్తేజపరిచే ప్రత్యామ్నాయంగా వేరేదాన్ని నేర్పండి. ఉదాహరణకు, మోటారు కార్యకలాపాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు సాధారణంగా ఉపయోగించే బంతిని కొట్టడం.
• ఆటిజంలో ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తన గురించి చర్చించే నిపుణుడితో చర్చించండి. కారణం గుర్తించినప్పుడు, మీరు మీ ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి అవసరమైన సలహాలను పొందవచ్చు.
• ఉత్తేజపరిచే ప్రవర్తన ప్రమాదకరంగా ఉంటే త్వరగా స్పందిస్తుంది, ఉదాహరణకు పెన్సిల్ యొక్క కొనను తన శరీరంలోకి కొట్టడం.

x