విషయ సూచిక:
ప్రతి ఒక్కరూ ఖచ్చితంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత త్వరగా కోలుకోవాలని కోరుకుంటారు. సరే, మీరు శస్త్రచికిత్సకు సిద్ధమవుతున్న వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, తరువాత రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి మీరు ఆహారం తీసుకోవడంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి.
సరైన పోషకాహారం పొందడం మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు వైద్యం ప్రక్రియలో వేగంగా సహాయపడుతుంది. అదనంగా, శస్త్రచికిత్సకు ముందు కొన్ని ఆహారాలు తినడం కూడా శస్త్రచికిత్సకు ముందు లేదా తరువాత వ్యక్తి యొక్క ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
రికవరీ వేగవంతం చేయడానికి శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఆహారం
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు మీరు తినగలిగే ప్రీపెరేటివ్ ఫుడ్స్. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు రక్తప్రవాహం నుండి హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి పనిచేస్తాయి. ఎందుకంటే ఫ్రీ రాడికల్స్ DNA మరియు రోగనిరోధక శక్తిని దెబ్బతీస్తాయి.
ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు, పసుపు, ఆకుపచ్చ లేదా నారింజ వంటి ముదురు రంగులో ఉండే చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. మీరు బచ్చలికూర, క్యారెట్లు, బెర్రీలు, ఎర్ర ద్రాక్ష, క్రాన్బెర్రీస్, ఆపిల్, వేరుశెనగ మరియు బ్రోకలీని రికవరీని వేగవంతం చేయడానికి ముందస్తు ఆహారంగా తినవచ్చు.
యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న చాలా ఆహారాన్ని తినడంతో పాటు, మీరు శస్త్రచికిత్సకు ముందు మీ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం కూడా పెంచాలి. వైద్యం చేయడంలో ప్రోటీన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది కాబట్టి శస్త్రచికిత్స తర్వాత రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మీ ప్రోటీన్ తీసుకోవటానికి కాటేజ్ చీజ్, పెరుగు, చేప, ట్యూనా, చికెన్, టర్కీ, బాదం, వాల్నట్, వేరుశెనగ వెన్న లేదా గుడ్లు తినవచ్చు. మీరు శాఖాహారులు అయితే ఇతర శస్త్రచికిత్సా ఆహారాలు మీరు సోయా పాలు, టోఫు, టేంపే మరియు కాయలు తినవచ్చు.
శరీరంలోని అన్ని కణజాలాల పెరుగుదల మరియు మరమ్మత్తు కోసం విటమిన్ సి కూడా అవసరం. విటమిన్ సి అన్ని పండ్లు మరియు కూరగాయలలో లభిస్తుంది. శస్త్రచికిత్సకు వారం ముందు, మీ రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్ సి కలిగిన సమతుల్య ఆహారం తినడం ఉపయోగపడుతుంది.
శస్త్రచికిత్సకు ముందు నివారించాల్సిన ఆహారాలు
శస్త్రచికిత్స చేయించుకునే ముందు, మీకు కొన్ని రకాల ఆహారం కూడా నిషిద్ధం. శస్త్రచికిత్స తర్వాత సమస్యలను నివారించడం దీని పని, వాటిలో ఒకటి మంట.
సోలనాస్సియస్ గ్లైకోకాల్లాయిడ్స్, లేదా SGA లు, బంగాళాదుంపలు, టమోటాలు మరియు వంకాయ వంటి ఆహారాలలో సహజంగా లభించే సమ్మేళనాలు. బంగాళాదుంపలలో, బంగాళాదుంపల చర్మం పచ్చగా ఉంటుంది, సోలనేసియస్ గ్లైకోకాల్లాయిడ్ల కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు శస్త్రచికిత్సకు ముందు SGA లను కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని అతిగా తినడం వల్ల, మీరు కోలుకోవడం లేదా మత్తుమందు నుండి మేల్కొలుపు ఆలస్యం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి, మీరు నివారించాల్సిన శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఆహారం ఆకుపచ్చ చర్మం కలిగిన బంగాళాదుంపలు లేదా మొలకెత్తినవి.
అదనంగా, మీరు చాలా కొవ్వు, చక్కెర, ఫైబర్ మరియు జీర్ణించుకోవడానికి కష్టంగా ఉండే ఏ రకమైన ఆహారాన్ని కూడా కలిగి ఉండాలి:
- వేయించిన
- కుకీలు
- మిఠాయి
- చిప్స్
- సాంటెన్
- బ్లాక్ కాఫీ
- ఆల్కహాల్
- సోడా
- పాల ఆహారాలు
- జంక్ ఫుడ్ ఉత్పత్తులు అయిన ఇతర ఆహారాలు
మీరు క్రమం తప్పకుండా విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటే, శస్త్రచికిత్సకు వారం ముందు వాటిని వాడటం మానేయడం మంచిది. మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న మందులను మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. కారణం ఏమిటంటే, మీరు సూచించిన మందుల ప్రకారం అనేక రకాల మందులు తీసుకోవచ్చు, అయితే శస్త్రచికిత్సకు ముందు తప్పనిసరిగా ఆపవలసిన మందులు కూడా ఉన్నాయి.
x
