కలబంద రసం ఐబిఎస్ (ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్) కు చికిత్స చేయగలదా?

కలబందను సహజమైన పదార్ధంగా పిలుస్తారు, ఇది చర్మాన్ని తేమ చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు జుట్టు ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇది చర్మం మరియు జుట్టు చికిత్సగా ప్రసిద్ది చెందినప్పటికీ, కలబంద వివిధ జీర్ణ రుగ్మతలను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది. వాస్తవానికి, కలబంద రసం లక్షణాలను అధిగమించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఆయన చెప్పారు ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (ఐబిఎస్). కాబట్టి, ఈ సహజమైన రసం ఈ దీర్ఘకాలిక పేగు రుగ్మతను ఎలా అధిగమించగలదు?

జీర్ణ అవయవాలకు కలబంద యొక్క సమర్థత

మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడం లేదా తయారు చేయడం సులభం కాకుండా, కలబంద మొక్క నుండి అసలు కలబంద రసం సారం అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి:

శరీర ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించండి. కలబంద మొక్కలలో చాలా నీరు ఉంటుంది, కాబట్టి, కలబందను తినడం నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి ఒక మార్గం. విరేచనాలు ఉన్నవారికి, సాధారణంగా చాలా ద్రవాలను కోల్పోతారు, ఈ కలబంద మొక్క వృధా శరీర ద్రవాలను పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
కాలేయ పనితీరును నిర్వహించండి. కలబందలో అనేక ఫైటోకెమికల్స్ ఉన్నాయి, ఇవి కాలేయాన్ని పోషించడానికి మరియు హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థ సజావుగా నడుస్తుంది.
విటమిన్లు బి, సి, ఇ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ వంటి అనేక పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. కలబంద విటమిన్ బి -12 కలిగి ఉన్న ఏకైక మొక్కల వనరు కాబట్టి దీనిని శాకాహారులు ఉపయోగించవచ్చు.

కాబట్టి, కలబంద రసం IBS చికిత్సకు ఎలా సహాయపడుతుంది?

ఐబిఎస్ దీర్ఘకాలిక జీర్ణ సమస్య. ఈ పరిస్థితి కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, విరేచనాలు మరియు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

వాస్తవానికి, కలబందపై కొన్ని అధ్యయనాలు ఐబిఎస్‌కు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, కలబంద విరేచనాలు, మలబద్ధకం మరియు అపానవాయువు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ మూడింటినీ ఐబిఎస్ సమయంలో తలెత్తే లక్షణాలు. ఆ విధంగా, కలబంద ఐబిఎస్ ఉన్నవారిలో కనిపించే లక్షణాల భారాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

అలా కాకుండా, కలబంద రసం మీరు త్రాగినప్పుడు కూడా శాంతించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కలబంద రసంలో ఆంత్రాక్వినోన్స్ ఉంటాయి, ఇవి మలబద్ధకానికి చికిత్స చేయగల సహజ భేదిమందులు.

ఐబిఎస్ ప్రజలకు కలబంద రసం ఇవ్వడం గురించి జర్నల్ ఆఫ్ రీసెర్చ్ ఇన్ మెడికల్ సైన్సెస్ లో 2013 అధ్యయనం సానుకూల ఫలితాలను చూపించింది. ముఖ్యంగా మలబద్ధకం, కడుపు నొప్పి మరియు అపానవాయువు లక్షణాలను అనుభవించే ఐబిఎస్ ఉన్నవారికి. అయితే, ఈ అధ్యయనం ఇంకా పూర్తి కాలేదు.

ఇతర అధ్యయనాలు ఐబిఎస్ పై కలబంద రసం యొక్క పరిస్థితిపై ప్రభావం చూపవని తేలింది. కలబంద రసం వాస్తవానికి ఐబిఎస్‌కు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇంకా ఎక్కువ పరిశోధనలు అవసరం.

ఇది ప్రభావం చూపుతుందని సూచించే పరిశోధనలు ఇంకా లేనప్పటికీ, కలబంద రసం తాగడం వల్ల ఐబిఎస్ ఉన్నవారు అధ్వాన్నంగా మారరు. సహజ కలబంద ప్రాథమికంగా శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థను ఉపశమనం చేస్తుంది.

పరిశోధన ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది కలబందను తాగడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది, వారు తమ రసాన్ని వారి ఐబిఎస్ చికిత్సకు అదనంగా ఎంచుకుంటారు.

కలబంద రసం ఎంచుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి

మీరు కలబంద రసాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. రసంలో చేర్చబడిన లేబుల్, ప్రాసెసింగ్ టెక్నిక్ మరియు ఇతర పదార్థాలను చదవండి. కలబంద రసాన్ని మొత్తం కలబంద ఆకులతో తయారు చేసి తక్కువ మొత్తంలో తాగాలి.

కలబంద రసంలో కలబంద రసం రకం కంటే ఎక్కువగా ఉండే ఆంత్రాక్వినోన్ (సహజ భేదిమందు) ఉంటుంది, ఇది కలబంద ఆకు లోపలి నుండి తయారవుతుంది. మీరు ఎక్కువ భేదిమందు తాగితే, ఇది వాస్తవానికి IBS లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

అదనంగా, ఆంత్రాక్వినోన్స్ క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుంది. మీ కలబంద రసం ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌తో పాటు ఆంత్రాక్వినోన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయండి. ఈ పదార్థాలు సురక్షితంగా ఉండటానికి 10 పిపిఎమ్ లోపు ఉండాలి. అందువల్ల, కలబందలో ఆంత్రాక్వినోన్స్ తినడం మానుకోండి, జర్మన్ భాషలో ఉండి, కలబంద రసం ఎంచుకోవడంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి.

ప్రాసెసింగ్ టెక్నిక్ యొక్క వర్ణనను కూడా డీకోలరైజ్డ్ లేదా నాన్డెకలోరైజ్డ్ అని తనిఖీ చేయండి. డీకోలోరైజ్డ్ రకం మొత్తం కలబంద ఆకు నుండి తయారవుతుంది, కాని ఆంత్రాక్వినోన్ తగ్గే విధంగా ఫిల్టర్ చేయబడింది. ఈ రకం క్రమం తప్పకుండా తినడం సురక్షితం.

ఇంతలో, మేము కలబంద రసాన్ని నాన్డెకలోరైజ్డ్ టెక్నిక్‌తో తీసుకుంటే, ఇది కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు, నిర్జలీకరణం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు తగ్గడం మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు వంటి అనేక దుష్ప్రభావాలను ఇస్తుంది.