పసిబిడ్డలు ఆవు పాలు తాగడం ఎప్పుడు ప్రారంభించవచ్చు? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

పిల్లలు పెద్దయ్యాక, పిల్లలకు వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని పెంచడానికి అదనపు పోషణ అవసరం. పిల్లల పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి తల్లి పాలు మాత్రమే సరిపోవు, ముఖ్యంగా చిన్నవాడు ఒక సంవత్సరం నిండిన తరువాత. మీ చిన్న ఆవు పాలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయగల ఒక మార్గం. కాబట్టి, పిల్లలు ఎప్పుడు ఆవు పాలు తాగడం ప్రారంభించవచ్చు? ఇక్కడ వివరణ ఉంది.

పిల్లలు ఆవు పాలు తాగడం ఎప్పుడు ప్రారంభించవచ్చు?

పిల్లలలో బలమైన ఎముకలు మరియు దంతాలను నిర్మించడానికి పాలు కాల్షియం యొక్క మంచి మూలం. అదనంగా, పాలలో ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు కూడా ఉంటాయి, ఇవి పిల్లల పెరుగుదల మరియు కార్యకలాపాల సమయంలో సహాయపడతాయి.

ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులలో, తల్లి పెరుగుదల పాలు శిశువు యొక్క పెరుగుదలకు మరియు అభివృద్ధికి ఉత్తమమైన ఆహారం. దాని పోషక పదార్ధాలతో పాటు, తల్లి జీర్ణ శిశువు యొక్క జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా సరిగ్గా జీర్ణమయ్యే ఏకైక ఆహారం ఇంకా సరైనది కాదు.

అందుకే పిల్లలు ఆవు పాలు అయినప్పటికీ తల్లి పాలు తప్ప మరేదైనా తినమని ప్రోత్సహించరు. కారణం, ఆవు పాలలో ప్రోటీన్ మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉంటాయి. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి బదులుగా, ఈ కంటెంట్ అపరిపక్వ శిశువు మూత్రపిండాల పనికి భారం అవుతుంది.

అందువలన, పిల్లలకి ఒక సంవత్సరం వయస్సు వచ్చిన తర్వాత మాత్రమే మీరు ఆవు పాలను పరిచయం చేయవచ్చు. ఈ వయస్సులో, పిల్లల జీర్ణవ్యవస్థ పరిపక్వం చెందడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఇతర, మరింత దట్టమైన ఆహారాన్ని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

ఒక సంవత్సరం మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు పిల్లల మెదడు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి యొక్క శిఖరం. అందువల్ల పిల్లలకు ఎక్కువ కేలరీలు మరియు కొవ్వు పొందడానికి అదనపు ఆవు పాలు అవసరం.

కాబట్టి, తల్లి పాలివ్వడం ఆగిపోతుందా? నిజానికి, కాదు. మీరు ఇప్పటికీ మీ చిన్నారికి పాలివ్వడాన్ని కొనసాగించవచ్చు. మీరు మరియు మీ చిన్నారి ఇప్పటికీ తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నంత కాలం, మీ చిన్నారికి రెండు సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు మీరు తల్లిపాలను గరిష్ట ప్రయోజనాలను అందించవచ్చు.

పిల్లలకు ఆవు పాలను ఎలా పరిచయం చేయాలి?

డాక్టర్ ప్రకారం. తల్లిదండ్రులు నివేదించినట్లుగా, బేబీ 411 మరియు పసిపిల్లల 411 పుస్తక రచయిత అరి బ్రౌన్, పిల్లలను ఆవు పాలు తాగడానికి పరిచయం చేయడానికి ఉత్తమ సమయం విందు లేదా చిరుతిండి సమయంలో.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ సమయంలో ఆవు పాలు మాత్రమే ఇవ్వండి. మీ చిన్న పిల్లవాడు ఆవు పాలు తాగడం మొదలుపెట్టి, దానిని ఆరాటపడుతూ ఉంటే, అల్పాహారం లేదా విందు సమయం వచ్చే వరకు వేచి ఉండమని అడగండి.

బేబీ బాటిల్ లేదా గాజును ఉపయోగించటానికి బదులుగా (సిప్పీ కప్పు), మీరు మీ చిన్నారికి ఆవు పాలు ఇచ్చినప్పుడు చిన్న కప్పు వాడండి. ఎందుకంటే ఒక కప్పు వాడటం పిల్లలు త్రాగడానికి నేర్చుకోవడంతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన బుగ్గలు, ఎముకలు మరియు దవడల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఒక పిల్లవాడు బేబీ బాటిల్ లేదా గాజుతో పాలు తాగినప్పుడు, పిల్లవాడు ఎక్కువగా పాలు తాగుతాడు. కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తే, ఇది పిల్లలను వేగంగా కొవ్వుగా చేస్తుంది మరియు పెద్దలుగా ob బకాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మీ చిన్నారి ఎంత ఆవు పాలు తాగవచ్చు?

సిఫారసులకు అనుగుణంగాఅమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (ఆప్), ఒక సంవత్సరం వయస్సు ఉన్న పిల్లలు రోజుకు ఒకటి నుండి ఒకటిన్నర కప్పుల వరకు మాత్రమే పాలు తాగాలి. రెండు సంవత్సరాల వయస్సు మారిన తరువాత, మీ చిన్నవాడు ప్రతిరోజూ రెండు కప్పుల పాలు తాగవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, పిల్లలకు రోజుకు నాలుగు కప్పుల పాలు మించకుండా ఆవు పాలు తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి. ఎక్కువ మంది పిల్లలు పాలు తాగుతారు, త్వరగా చిన్నది నిండి ఉంటుంది మరియు చివరికి తినడానికి నిరాకరిస్తుంది. కాబట్టి, మీ చిన్నారికి ఇంకా దాహం ఉంటే, నీరు ఇవ్వండి.

మీ పిల్లవాడు ఆవు పాలు తాగకూడదనుకుంటే ఏమి చేయాలి?

అన్ని పిల్లలు ఆవు పాలు యొక్క ఆకృతిని మరియు రుచిని అంగీకరించలేరు. ఆవు పాలను వెంటనే ఆస్వాదించగల వారు ఉన్నారు, కొందరు నేరుగా తిరస్కరించారు మరియు తల్లి పాలను మాత్రమే కోరుకుంటారు.

మీ పసిబిడ్డకు ఇది జరిగితే, ఆవు పాలను తల్లి పాలతో కలపడానికి ప్రయత్నించండి. ట్రిక్, తల్లి పాలతో ఆవు పాలు కోసం 1: 3 నిష్పత్తిని ఉపయోగించండి. పిల్లల ప్రతిస్పందనను చూసేటప్పుడు క్రమంగా ఆవు పాలు మోతాదుల సంఖ్యను పెంచండి.

పిల్లల శరీరం జీర్ణ సమస్యల లక్షణాలను చూపించకపోతే, అతను ఆవు పాలకు అలెర్జీ కాదని దీని అర్థం. దీనికి విరుద్ధంగా, మీ పిల్లలకి కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు, వాంతులు లేదా ఎరుపు మరియు దురద దద్దుర్లు కనిపిస్తే, మీ బిడ్డకు ఆవు పాలలో అలెర్జీ ఉండవచ్చు.

మీ చిన్నారికి ఆవు పాలు అలెర్జీ లక్షణాలు ఉంటే వెంటనే పిల్లవాడిని డాక్టర్ వద్దకు తీసుకెళ్లండి. ఆవు పాలను నివారించడమే కాకుండా, ఆవు పాలు అలెర్జీ లక్షణాలు చెడిపోకుండా ఉండటానికి మీరు ఇతర ఆవు పాల ఉత్పత్తులైన జున్ను, ఐస్ క్రీం, పెరుగు లేదా వెన్నను కూడా నివారించాలి.