కల్లస్: లక్షణాలు, కారణాలు, చికిత్స మొదలైనవి. & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

కల్లస్ నిర్వచనం

కల్లస్ లేదా పిత్తాశయం చర్మం యొక్క బయటి పొర యొక్క గట్టిపడటం మరియు గట్టిపడటం రూపంలో ఒక చర్మ వ్యాధి. మీ చర్మం తరచూ ఇతర వస్తువులపై రుద్దినప్పుడు, ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా చిరాకుపడినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

కాలిస్ సాధారణంగా కాలి మీద, కాలి, వేళ్లు, మోచేతులు లేదా మోకాలు వంటి రుద్దుతారు.

కల్లస్ సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు. అయినప్పటికీ, కాలిసస్ చాలా మందంగా పెరిగితే మీరు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. సరికాని నిర్వహణ కూడా చికాకు కలిగిస్తుంది.

కాల్లస్ ఎంత సాధారణం?

అన్ని వయసులలో కల్లస్ చాలా సాధారణం.

హైహీల్స్, చాలా గట్టిగా లేదా వదులుగా ఉండే బూట్లు, తరచుగా చెప్పులు లేకుండా నడుస్తూ, సాక్స్ ధరించని వ్యక్తులలో కూడా ఈ పరిస్థితి కనుగొనడం చాలా సులభం.

ప్రమాద కారకాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడం మరియు వాటిని నివారించడం ద్వారా కల్లస్‌కు చికిత్స చేయవచ్చు. దయచేసి మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో చర్చించండి.

కల్లస్ మరియు కాల్లస్ యొక్క సంకేతాలు

కాలిస్ సాధారణంగా చర్మం యొక్క ప్రదేశాలలో రుద్దుతారు లేదా నొక్కినప్పుడు, పాదాల అరికాళ్ళు, అరచేతులు లేదా మోకాళ్ల ఉపరితలం వంటివి కనిపిస్తాయి. పరిమాణం కూడా చాలా వైవిధ్యమైనది.

ఏదేమైనా, కాల్లస్ సాధారణంగా విశాలమైనవి, లేత పసుపు రంగులో ఉంటాయి మరియు స్పర్శకు కష్టంగా ఉంటాయి. కల్లస్‌లను చూడటం మరియు తాకడం కూడా సులభం, తద్వారా లక్షణాలతో లక్షణాలను గుర్తించగలము:

• చర్మం మందంగా అనిపిస్తుంది,
• చిక్కగా ఉన్న చర్మం కఠినంగా అనిపిస్తుంది,
• గట్టిపడిన చర్మం,
• నొక్కినప్పుడు, చర్మం లోపలి భాగంలో మృదువుగా అనిపిస్తుంది,
• పగుళ్లు మరియు పొడి చర్మం, అలాగే
• కొన్నిసార్లు చర్మం కింద నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

కల్లస్ చాలా అరుదు. అయితే, నొప్పి మొదలైతే, మీరు వెంటనే సమీప వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

కల్లస్ సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. అయినప్పటికీ, మీ రూపాన్ని మరియు వికారమైన భంగం కలిగించే కల్లస్ అనిపిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, చిక్కగా ఉన్న చర్మాన్ని తొలగించడానికి ఒక విధానాన్ని చేయవచ్చు.

మీకు నొప్పి అనిపిస్తే లేదా కాలిసస్‌లో వాటర్ ఈగలు వంటి ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉంటే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించాలి.

ప్రతి ఒక్కరి శరీరంలో పని చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు వివిధ లక్షణాలను చూపుతాయి. ఏ చికిత్స అత్యంత సముచితమో మరియు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి ప్రకారం తెలుసుకోవడానికి మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

కారణం

కాలిసస్‌కు కారణమేమిటి?

కాల్లస్ యొక్క రూపాన్ని వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. సాధారణంగా, కాలిసస్ యొక్క ప్రధాన కారణం చర్మం యొక్క కొన్ని భాగాలపై ఘర్షణ లేదా ఒత్తిడి ఉండటం.

కాల్‌సస్‌కు కారణమయ్యే కొన్ని అలవాట్లు క్రిందివి.

1. అనుచితమైన పరిమాణంలో బూట్లు ఉపయోగించడం

చాలా ఇరుకైన షూస్ మీ పాదాల ప్రాంతంపై ఒత్తిడి తెస్తాయి, ప్రత్యేకించి మీరు మీ పాదం చర్మంపై ఒత్తిడి తెచ్చే శారీరక శ్రమ చేస్తే.

నొక్కినప్పుడు, చర్మం గట్టిపడటం ద్వారా తనను తాను రక్షించుకుంటుంది. ఇది పాదాలకు కాలిసస్ కలిగిస్తుంది.

ఇంతలో, చాలా వదులుగా ఉండే బూట్లు మీ పాదాలకు మరింత ఘర్షణను కలిగిస్తాయి. చాలా తరచుగా వదులుగా ఉండే బూట్లు ధరించడం వల్ల చర్మ కణాలు గట్టిపడటం జరుగుతుంది.

2. సాక్స్ ధరించవద్దు

సాక్స్ ధరించకపోవడం వల్ల మీ పాదాలు మీ బూట్ల కఠినమైన ఉపరితలంపై రుద్దవచ్చు. అదనంగా, ఈ అలవాటు పాదాలను తడిగా చేస్తుంది, ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది.

3. తరచుగా హై హీల్స్ ధరిస్తారు

రోజూ హైహీల్స్ ధరించే మహిళలకు, మీరు ఈ అలవాటును తగ్గించాలి. షూ మీద ఉన్న మడమ మడమ మీద ఎక్కువ ఒత్తిడి తెస్తుంది, కాబట్టి ఆ ప్రాంతంలో కాల్సస్ కనిపించే అవకాశం ఉంది.

4. తరచుగా చేతితో వాయిద్యాలను వాయించేవాడు

మీరు గిటార్ లేదా వయోలిన్ వంటి సంగీత వాయిద్యం చాలా వాయించినట్లయితే, మీ వేళ్ళపై ఉన్న కాలిసస్ పదేపదే ఒత్తిడి నుండి కావచ్చు.

5. చాలా తరచుగా చెప్పులు లేకుండా నడవండి

నేల లేదా భూమిపై ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడికి గురయ్యే అడుగుల చర్మం వేగంగా గట్టిపడటం అనుభవిస్తుంది.

కాల్లస్ కోసం ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

కల్లస్ అనేది ఒక చర్మ పరిస్థితి, ఇది ఎవరికైనా మరియు అన్ని వయసులవారికి సంభవిస్తుంది. ఏదేమైనా, జీవనశైలి నుండి శరీర ఆరోగ్యం వరకు, వ్యక్తికి కల్లస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

మీ చర్మం గట్టిపడటానికి ప్రమాద కారకాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

1. వయస్సు

వయస్సు ప్రమాద కారకంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి అన్ని వయసులవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే 65 ఏళ్లు పైబడిన వృద్ధులలో చర్మం గట్టిపడటం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

2. లింగం

మీరు ఒక మహిళ అయితే, మీరు చర్మం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలలో గట్టిపడటం అనుభవించే అవకాశం ఉంది. పురుషుల కంటే మహిళలు చర్మం గట్టిపడే పరిస్థితులకు ఎక్కువ అవకాశం ఉందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

3. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు

బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు అనేది మీ ఎముక యొక్క బేస్ వద్ద ఒక పెద్ద బొటనవేలు వంటిది. ఇది సాధారణంగా చాలా గట్టిగా ఉండే బూట్లు ధరించడం వల్ల వస్తుంది.

4. కొన్ని వ్యాధులు

మీకు డయాబెటిస్ లేదా ధమని వ్యాధి చరిత్ర ఉంటే, మీరు కాల్లస్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

5. అసాధారణ లెగ్ అనాటమీ

పాదాల ఆకారం, ముఖ్యంగా శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం, పాదాల చర్మంపై కల్లస్ ఏర్పడటానికి పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

6. అసాధారణ నడక

అసాధారణ నడక కలిగి ఉండటం వలన పాదాలకు ఎక్కువ ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడి వస్తుంది, చర్మం గట్టిపడటం ప్రక్రియను సులభతరం చేస్తుంది.

7. ఒక నిర్దిష్ట ఉద్యోగం

రైతులు మరియు తోటమాలి వంటి భారీ పనిభారం ఉన్న వ్యక్తులు, కాలి మరియు వేళ్ళపై కాలిసస్ పొందడానికి సులభమైన సమయాన్ని కలిగి ఉంటారు.

కల్లస్ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

వైద్యులు కాలస్‌ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

కాలిసస్ యొక్క చర్మ పరిస్థితిని గుర్తించడం చాలా సులభం ఎందుకంటే అవి చాలా ఉచ్ఛరిస్తారు మరియు లక్షణాలు. కాబట్టి, సాధారణంగా సంక్లిష్టమైన స్క్రీనింగ్ పరీక్ష అవసరం లేదు.

మీ డాక్టర్ మీ పాదాలను పరిశీలిస్తారు మరియు మీకు ఏవైనా ఇతర లక్షణాలు, మీ వైద్య చరిత్ర మరియు మీ రోజువారీ అలవాట్ల గురించి అడుగుతారు.

మరింత రోగ నిర్ధారణ అవసరమైతే, ఎక్స్-రే పరీక్ష (ఎక్స్-రే) చేయించుకోవాలని డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు. ఈ విధంగా, మీ చర్మంపై కల్లస్ కనిపించడానికి కారణమయ్యే ఏదైనా వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయా అని డాక్టర్ తెలుసుకోవచ్చు.

కాలిసస్ చికిత్స ఎలా?

గట్టిపడటం మరియు నొప్పి ఎంత చెడ్డగా ఉందో బట్టి ఈ పరిస్థితిని వివిధ రకాల చికిత్సలతో చికిత్స చేయవచ్చు.

సాధారణంగా, చర్మం గట్టిపడటాన్ని తగ్గించడానికి మరియు తొలగించడానికి సహాయపడే కాల్లస్ కోసం డాక్టర్ మందులను సూచిస్తారు.

1. మందులు

డాక్టర్ ఇచ్చే కొన్ని మందులలో సాధారణంగా ఈ క్రిందివి ఉంటాయి.

సాల్సిలిక్ ఆమ్లము

చిక్కని చర్మాన్ని తొలగించడానికి ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పద్ధతి సాలిసిలిక్ ఆమ్లంతో చికిత్స. ఈ medicine షధం డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, ఉపయోగం కోసం సరైన మోతాదును తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ చర్మ పరిస్థితి ప్రకారం, మీరు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేసి, ఇచ్చిన ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను ఉపయోగించాలి.

యాంటీబయాటిక్స్

చర్మం గట్టిపడటం వల్ల సంక్రమణ సంభవిస్తే, సంక్రమణ లక్షణాలను తగ్గించడానికి యాంటీబయాటిక్ లేపనం వాడడాన్ని డాక్టర్ సూచించవచ్చు.

నొప్పి ఉపశమనం చేయునది

కనిపించే ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా నొప్పితో ఉంటుంది. చిక్కగా ఉన్న చర్మంలో నొప్పిని తగ్గించే మందులు ఇవ్వడం ద్వారా డాక్టర్ దీనిని పరిష్కరించుకుంటారు.

2. ఆపరేషన్

Drugs షధాలతో చికిత్స మందమైన చర్మంలో ఎటువంటి మార్పులను చూపించకపోతే, డాక్టర్ కింది వంటి శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు.

చిక్కగా ఉన్న చర్మాన్ని కత్తిరించడం

శస్త్రచికిత్సా వైద్యుడు చిక్కగా ఉన్న చర్మంలో కోతలు పెడతాడు. చర్మం గట్టిపడటం పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి ఈ విధానం సాధారణంగా పదేపదే చేయబడుతుంది.

ఫుట్ ఆర్థోటిక్స్

మీకు వికృతమైన పాదాల చరిత్ర ఉంటే, షూ పాదరక్షల యొక్క ప్రత్యేక పొరను ఉపయోగించమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు (ఆర్థోటిక్స్). ఇది పునరావృతమయ్యే కాల్లస్‌ను నివారించగలదని భావిస్తున్నారు.

ఎముక నిర్మాణం యొక్క మరమ్మత్తు

చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, నడక భంగిమను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్మంపై ఘర్షణను తగ్గించడానికి డాక్టర్ ఎముకలకు శస్త్రచికిత్స చేస్తారు, తద్వారా కాలిస్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.

ఇంటి నివారణలు

కాల్లస్ కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?

మందులు తీసుకోవడం మరియు వైద్య చికిత్స చేయడంతో పాటు, మీరు కాలిసస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఇంటి నివారణలు కూడా చేయవచ్చు.

Drugs షధాలు మరియు శస్త్రచికిత్సలతో చికిత్స ముఖ్యం, కానీ ఇంట్లో స్వీయ-సంరక్షణ చేయడం ద్వారా, ప్రభావ స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు పాత అలవాట్లను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో భర్తీ చేయాలి.

చిక్కగా ఉన్న చర్మం యొక్క రూపానికి చికిత్స చేయడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని ఇంటి నివారణలు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. కాళ్ళు, చేతులు నానబెట్టండి

కాలిసస్ బారిన పడిన చేతులు, కాళ్ళు గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. క్రిమినాశక సబ్బుతో కలిపిన నీటిని వాడండి, తరువాత మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను 10-15 నిమిషాలు నానబెట్టండి.

చిక్కగా ఉన్న ప్రాంతంలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నివారించడానికి ఇది జరుగుతుంది.

2. ప్యూమిస్ రాయితో చర్మాన్ని రుద్దండి

చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ప్యూమిస్ రాయితో కాలస్‌లను స్క్రబ్ చేయండి.

మీరు మొదట రాయిని వెచ్చని నీటిలో ముంచవచ్చు, తరువాత దానిని వృత్తాకార లేదా పక్కకి కదలికలో చర్మానికి వ్యతిరేకంగా రుద్దవచ్చు. మీరు ప్రత్యేక బ్రష్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు స్క్రబ్బింగ్.

3. మాయిశ్చరైజర్ వాడండి

నానబెట్టిన తరువాత, చిక్కగా ఉన్న చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ తేమ ఉత్పత్తిని వర్తింపజేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

అయితే, ఇది క్రీముగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి లేదా ion షదం ఇది పాదాల చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఏ రకమైన ఉత్పత్తి అనుకూలంగా ఉందో తెలుసుకోవడానికి మీరు ముందుగానే వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

3. సరైన పరిమాణంలో బూట్లు ధరించండి

మీ పాదాలకు సరిపోయే బూట్లు కొనండి. చాలా పెద్ద లేదా చాలా ఇరుకైన బూట్లు ఎంచుకోవద్దు.

అలా కాకుండా, మీరు మధ్యాహ్నం కూడా ఈ కార్యాచరణ చేయాలి. ఈ సమయంలో మీ పాదాల పరిస్థితి సాధారణంగా పెద్దదిగా ఉంటుంది, ఇది చాలా ఇరుకైన బూట్లు కొనే ప్రమాదం నుండి మిమ్మల్ని నివారిస్తుంది.

4. ప్యాడ్ మీద ఉంచండి

చర్మం చిక్కగా ఉన్న ప్రాంతాలను రక్షించడానికి ప్యాడ్ ఉపయోగించండి, ముఖ్యంగా మీరు ప్రతిరోజూ హై హీల్స్ ధరిస్తే. మీ డాక్టర్ సూచనల ప్రకారం మీరు ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించాలి.

5. కల్లస్‌లను కత్తిరించడం లేదా తొక్కడం మానుకోండి

కాలిసస్ కట్ లేదా పీల్ చేయవద్దు. కటింగ్ కోసం మీరు ఉపయోగించే సాధనాలు తప్పనిసరిగా శుభ్రంగా ఉండవు మరియు సరికాని కట్టింగ్ విధానాలు బ్యాక్టీరియా మరియు సంక్రమణకు కూడా దారితీస్తాయి.

6. గోర్లు సరిగ్గా కత్తిరించండి

మీరు మీ గోళ్లను కత్తిరించుకుంటే, గోరు ఆకారాన్ని అనుసరించకుండా నేరుగా కత్తిరించడం ద్వారా చేయండి. గోరు ప్రాంతంలో చర్మం గట్టిపడటం కనిపించకుండా నిరోధించడం దీని లక్ష్యం.

7. సాక్స్ ధరించండి

బూట్లు ధరించినప్పుడు, ప్రతిరోజూ మార్చబడే శుభ్రమైన సాక్స్ ధరించడానికి ప్రయత్నించండి.

8. పొడి మీద ఉంచండి

పౌడర్ టాల్కం చర్మం చాలా తేమగా మరియు చెమట పడకుండా నిరోధించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పాదాల చర్మంపై బ్యాక్టీరియా కనిపించడం మరియు అభివృద్ధి చెందకుండా ఉండటానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.