సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు: లక్షణాలు, కారణాలు, to షధాలకు

నిర్వచనం

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు ఏమిటి?

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్ అనేది మానసిక రుగ్మతల సమూహం, ఇది రోగి అనుభవించే వివిధ శారీరక లక్షణాల రూపాన్ని తీసుకుంటుంది, కాని కారణం వైద్యపరంగా కనుగొనబడలేదు.

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు నొప్పి, కడుపు నొప్పి, నాడీ సమస్యలు, శ్వాసకోశ సమస్యలు, లైంగిక సమస్యలు మరియు ఇతరులతో సహా వ్యాధి యొక్క ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలను ఫిర్యాదు చేయడానికి ఒక వ్యక్తి కారణమవుతుంది. సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మత యొక్క లక్షణాలు తెలిసిన శారీరక కారణం లేదా ఇతర సాధారణ వైద్య పరిస్థితులను కలిగి ఉండవు.

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్ ఉన్నవారు వారి లక్షణాలను నకిలీ చేయరు. శారీరక కారణం దొరికిందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా వారు అనుభవించే నొప్పి నిజమైనది. అదనంగా, ఈ రుగ్మత కారణంగా తలెత్తే అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు ఉన్న చాలా మంది ఆందోళన రుగ్మతలను కూడా అనుభవిస్తారు. కానీ చింతించకండి. లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే, జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు చాలా సాధారణం మరియు పురుషుల కంటే మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఏ వయసు వారైనా సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలు సంభవిస్తాయి. ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా సోమాటైజేషన్ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

లక్షణాలు మరియు లక్షణాలు

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతల లక్షణాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

• నొప్పి లేదా శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా అలసట లేదా బలహీనత వంటి సాధారణ లక్షణాలు వంటి కొన్ని అనుభూతులు
• సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి వైద్య కారణంతో లేదా క్యాన్సర్ లేదా గుండె జబ్బుల వంటి వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించినది కాదు, కానీ than హించిన దానికంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైనది.
• ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలు లేదా వివిధ రకాల లక్షణాలు సంభవించవచ్చు
• మీ పరిస్థితిని బట్టి లక్షణాలు తేలికపాటి, మితమైన లేదా తీవ్రమైనవి

అధిక ఆలోచనలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• అనారోగ్యం యొక్క అవకాశం గురించి అధిక ఆందోళన కలిగి ఉండండి
• తీవ్రమైన శారీరక అనారోగ్యానికి సంకేతంగా సాధారణ శరీర ప్రతిస్పందనలను తీసుకోండి
• సహాయక ఆధారాలు లేనప్పటికీ, వైద్య లక్షణాల తీవ్రతకు భయం
• శారీరక ప్రతిస్పందన సహేతుకమైనదని భావిస్తే బెదిరిస్తుంది, హాని చేస్తుంది లేదా ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది
• వైద్య మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స సరిపోదని భావిస్తున్నారు
• శారీరక శ్రమ మీ శరీరాన్ని దెబ్బతీస్తుందని భయపడండి
• మీ శరీరంలో అసాధారణతలను పదేపదే తనిఖీ చేయండి
• తరచూ వైద్య సందర్శనలు కానీ ఆందోళన నుండి ఉపశమనం పొందవద్దు లేదా మరింత దిగజార్చవద్దు
• వైద్య చికిత్సకు స్పందించడం లేదు లేదా మందుల దుష్ప్రభావాలకు అతిగా సున్నితంగా ఉంటుంది
• వైద్య స్థితితో సంబంధం ఉన్న సాధారణ రుగ్మత కంటే తీవ్రంగా ఉండండి.

అనుభవించిన ఫిర్యాదుల యొక్క ప్రారంభ మరియు తదుపరి లక్షణాలు రోగి జీవితంలో అసహ్యకరమైన జీవిత సంఘటనలు లేదా సంఘర్షణలతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మత ఉన్నవారు సాధారణంగా శ్రద్ధ-కోరిక (హిస్ట్రియోనిక్) ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తారు, ప్రధానంగా రోగి అసంతృప్తితో ఉన్నాడు మరియు ఫిర్యాదు అనుభవించటం శారీరక అనారోగ్యం మరియు తదుపరి పరీక్ష అవసరం అనే ఆలోచనను అంగీకరించడానికి వైద్యులను ఒప్పించడంలో విఫలమయ్యాడు.

పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీకు పైన ఏమైనా సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అందరి శరీరం భిన్నంగా ఉంటుంది. మీ ఆరోగ్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కారణం

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలకు కారణమేమిటి?

ఒక వ్యక్తిలో సోమాటైజేషన్ రుగ్మతకు కారణమయ్యే అనేక విషయాలు:

• నొప్పికి పెరిగిన సున్నితత్వం వంటి జన్యు మరియు జీవ కారకాలు
• కుటుంబం, జన్యు లేదా పర్యావరణ ప్రభావాలు లేదా రెండూ
• ప్రతికూల లక్షణాలు, మీరు శరీర రుగ్మతలను మరియు లక్షణాలను ఎలా గ్రహిస్తారో ప్రభావితం చేస్తుంది
• సమస్య ప్రాసెసర్ భావోద్వేగాలపై అవగాహన తగ్గించడం, భావోద్వేగ సమస్యలతో పోల్చితే శారీరక లక్షణాలు ప్రధానంగా ఉంటాయి
• నేర్చుకున్న ప్రవర్తన. ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట అనారోగ్యం కలిగి ఉండటం వలన శ్రద్ధ లేదా ఇతర ప్రయోజనాలను "ఆనందించడం"; లేదా లక్షణాలకు ప్రతిస్పందనగా “అనారోగ్య ప్రవర్తన” లేదా అధిక కార్యాచరణను నివారించడం, ఇది వైకల్యం స్థాయిని పెంచుతుంది.

ట్రిగ్గర్స్

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలకు నాకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఏమిటి?

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్ అభివృద్ధి చెందడానికి మీకు ఎక్కువ ట్రిగ్గర్‌లు ఉన్నాయి, వీటిలో:

• ఆందోళన లేదా నిరాశ కలిగి
• వైద్య పరిస్థితి ఉంది లేదా కోలుకుంటున్నారు
• అనారోగ్యం యొక్క బలమైన కుటుంబ చరిత్రను కలిగి ఉండటం వంటి వైద్య పరిస్థితులకు మీకు ప్రమాదం ఉంది
• ఒత్తిడితో కూడిన, బాధాకరమైన లేదా హింసాత్మక సంఘటనలను అనుభవిస్తున్నారు
• పిల్లలపై లైంగిక హింస వంటి బాధలను అనుభవించండి
• తక్కువ స్థాయి విద్య మరియు సామాజిక-ఆర్థిక స్థితి ఉంది

రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఈ పరిస్థితి ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

మీ వైద్యుడు అనేక శారీరక పరీక్షలు మరియు పరీక్షల ద్వారా ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన శారీరక పరీక్ష మరియు పరీక్షలు:

• లక్షణాలు, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, కుటుంబ చరిత్ర, చింతలు, సంబంధ సమస్యలు మరియు మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేసే ఇతర సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి మానసిక మూల్యాంకనం
• మానసిక అంచనా లేదా ప్రశ్నపత్రాన్ని పూరించండి
• మద్యం, మాదకద్రవ్యాలు లేదా ఇతర పదార్థాల వాడకం గురించి అడగండి

రోగ నిర్ధారణకు ప్రమాణాలు

అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ యొక్క డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఆఫ్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM-5) ప్రకారం, ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన రోగ నిర్ధారణలు ఉన్నాయి:

• మీకు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సోమాటిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి మీ రోజువారీ జీవితంలో కష్టతరం లేదా సమస్యలను కలిగిస్తాయి
• లక్షణాల తీవ్రత గురించి, లేదా ఆరోగ్యం మరియు లక్షణాల గురించి మీకు అధిక మరియు నిరంతర ఆలోచనలు ఉన్నాయి లేదా లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలపై ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని గడపండి
• మీరు ఆందోళన కలిగించే లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు, సాధారణంగా 6 నెలలకు పైగా, లక్షణాలు మారవచ్చు

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలకు చికిత్స ఎలా?

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్‌ను ఆపడానికి మొదటి దశ ఏమిటంటే, తలెత్తే లక్షణాలు మనస్సు నుండి వచ్చాయని అంగీకరించడం. అంగీకరించే వైఖరితో, మీరు బాధపడే లక్షణాలను ఎదుర్కోవడం మీకు సులభం అవుతుంది. అప్పుడు, క్రమంగా "డాక్టర్ షాపింగ్" అలవాటు నుండి బయటపడండి. మీ లక్షణాలను ఒక వైద్యుడితో స్థిరంగా తనిఖీ చేయండి మరియు ఆ వైద్యుడిపై నమ్మకాన్ని పెంచుకోండి.

ఈ లక్షణాలను మీ దారిలోకి తెచ్చే ఒత్తిడి స్థాయిని కూడా మీరు నియంత్రించాలి. మీరు మీ కుటుంబంతో చాలా శారీరక శ్రమ, అభిరుచులు, క్రీడలు లేదా వినోదం చేయడం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు.

అదనంగా, యోగా వంటి శారీరక మరియు మానసిక వ్యాయామాలను కలిపే క్రీడలను కొత్త అనుభవంగా ప్రయత్నించవచ్చు. విశ్రాంతి మరియు శ్వాస కూడా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

మీరు అనుభవించే ఫిర్యాదులు మీ మనస్సు నుండి వస్తాయి, కాబట్టి అవి రావడం ప్రారంభిస్తే మీరు వాటిని నియంత్రించగలుగుతారు. ఈ లక్షణాలను మరచిపోకుండా సహాయం చేయకుండా కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో కమ్యూనికేషన్ పెంచండి. క్రొత్త సంఘంలో చేరడం మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాలను క్రమంగా వదిలించుకోవచ్చు.

వీలైతే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట ప్రోగ్రామ్‌లో చేరమని విశ్వసనీయ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. ఈ రుగ్మతతో బాధపడేవారికి ఒక కార్యక్రమం కాగ్నిటివ్ బిహేవియర్ థెరపీ (సిబిటి). ఈ చికిత్స దీర్ఘకాలిక సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలను నిర్వహించడానికి సమర్థవంతమైన చికిత్సలలో ఒకటి.

మాయో క్లినిక్ నుండి కోట్ చేయబడినది, సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలకు చికిత్స ఎంపికల యొక్క వివరణ క్రిందిది:

సైకోథెరపీ

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ మీకు సహాయపడుతుంది:

• శారీరక లక్షణాలకు సంబంధించి నమ్మకాలు మరియు అంచనాలను తనిఖీ చేయండి మరియు సర్దుబాటు చేయండి
• ఒత్తిడిని ఎలా తగ్గించాలో తెలుసుకోండి
• శారీరక లక్షణాలతో ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోండి
• కనిపించే లక్షణాలపై దృష్టిని తగ్గించడం
• సాధారణ శరీర ప్రతిస్పందనల వల్ల పరిస్థితులు మరియు కార్యకలాపాలను నివారించకుండా ప్రయత్నించండి
• ఇంట్లో, పనిలో, సంబంధాలు మరియు సామాజిక పరిస్థితులలో స్వీయ-పనితీరును మెరుగుపరచండి
• నిరాశ మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలను గుర్తించండి

చికిత్స

• యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు మాంద్యం మరియు నొప్పితో సంబంధం ఉన్న లక్షణాలను తగ్గించగలవు, ఇవి తరచూ సోమాటిక్ సింప్టమ్ డిజార్డర్స్ తో కలిసి ఉంటాయి.

నివారణ

సోమాటోఫార్మ్ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి నేను ఇంట్లో ఏమి చేయగలను?

సోమాటైజేషన్ డిజార్డర్‌ను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని జీవనశైలి మరియు ఇంటి నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మద్యం మరియు అక్రమ మాదకద్రవ్యాలకు దూరంగా ఉండాలి
• కార్యాచరణలో చేరండి. పని, సామాజిక మరియు కుటుంబ కార్యకలాపాలతో మిమ్మల్ని మీరు బిజీగా ఉంచండి
• శారీరకంగా చురుకుగా ఉండండి
• ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు సడలింపు పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి
• మీ సమస్యలను చర్చించడానికి మరియు నమ్మకమైన సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో కలిసి సందర్శించండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.