మీకు తెలియని కన్నీళ్ల గురించి ప్రత్యేకమైన వాస్తవాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

మీ భావోద్వేగాలను కదిలించే చాలా విషయాలు ఉన్నాయి, మీరు ఏడుస్తారు. విచారకరమైన సినిమాలు చూడటం నుండి, చెడు వార్తలు వినడం, విడిపోవడం వరకు, ఈ సంఘటనల నుండి సాధారణంగా ఉత్పన్నమయ్యే శరీర ప్రతిచర్య కన్నీరు కార్చడం. కానీ, మీ కన్నీళ్లకు ఏడుపు తప్ప అనేక విధులు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? కంటి ద్రవం గురించి మీకు తెలియని వాస్తవాలను తరువాతి వ్యాసం సమీక్షిస్తుంది.

కన్నీళ్లు వివిధ పొరలతో తయారవుతాయి

కన్నీళ్లు కేవలం సాదా నీరు అని మీరు అనుకోవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ ద్రవంలో 3 పొరలతో కూడిన సంక్లిష్ట వ్యవస్థ ఉంది, అవి చమురు, నీరు మరియు శ్లేష్మం (శ్లేష్మం) పొర. మీ కంటి ద్రవంలోని ప్రతి పొర యొక్క వివరణ క్రిందిది:

• చమురు పొర. ఈ పొర బయటి భాగంలో ఇతర పొరలను ఆవిరైపోకుండా కాపాడటానికి, అలాగే కన్నీటి చిత్రం యొక్క ఉపరితలాన్ని సున్నితంగా మార్చడం ద్వారా కళ్ళు స్పష్టంగా చూడవచ్చు.
• నీటి పొర. మధ్యలో ఉన్న పొర మందపాటి పొర. కళ్ళు తేమగా ఉంచడం, బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించకుండా నిరోధించడం మరియు కార్నియాను రక్షించడం దీని పని.
• శ్లేష్మం పొర. ఈ పొర మొత్తం కన్నీటి చిత్రం కంటికి అంటుకోకుండా ఉండటమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

కన్నీళ్లు ఎందుకు ఉప్పగా రుచి చూస్తాయో మరికొందరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ ప్రకారం, ప్రాథమికంగా శరీరంలోని అన్ని ద్రవాలలో కొద్దిగా ఉప్పు ఉంటుంది. మీ కళ్ళలోని ద్రవంలోని ఉప్పు రక్త ప్లాస్మాలో ఉన్నట్లే. కళ్ళతో సహా శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు సాధారణంగా పనిచేయడానికి ఉప్పు అవసరం.

కన్నీళ్ల రకాలు

మన కళ్ళ నుండి మూడు రకాల కన్నీళ్లు వస్తాయి, అవి ఎమోషనల్, బేసల్ మరియు రిఫ్లెక్స్. ఉత్సర్గ పనితీరు మరియు ప్రక్రియను బట్టి ఈ ప్రతి ద్రవాలను కంటి ద్వారా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. వాటిని ఒక్కొక్కటిగా చర్చిద్దాం:

• భావోద్వేగ. మానసిక క్షోభ నుండి భావోద్వేగ కన్నీళ్లు ప్రవహిస్తాయి. ఈ రకమైన కంటి ద్రవం అడెనోకార్టికోట్రోపిన్ (ACTH) వంటి అధిక స్థాయిలో ఒత్తిడిని ఉత్పత్తి చేసే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఉత్సర్గ ఇతరులకు భావోద్వేగ సంకేతాలను సూచిస్తుంది.
• బసాల్ట్. బేసల్ కన్నీళ్లు ఎల్లప్పుడూ కంటిలో ఉంటాయి ఎందుకంటే ఈ ద్రవం కళ్ళను తేమగా, పోషించడానికి మరియు రక్షించడానికి పనిచేస్తుంది. ఎగువ కంటి వెలుపలి భాగంలో ఉన్న లాక్రిమల్ గ్రంథులు ఎల్లప్పుడూ ప్రోటీన్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్స్ కలిగిన ద్రవాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ ద్రవం బయటి ఐబాల్ నుండి కార్నియాకు ప్రవహిస్తుంది మరియు మేము రెప్పపాటు చేసిన ప్రతిసారీ కంటి మొత్తం ఉపరితలాన్ని ద్రవపదార్థం చేస్తుంది.
• రిఫ్లెక్స్. ధూళి, పొగ లేదా ఉల్లిపాయల వల్ల కలిగే చికాకు వంటి చికాకు నుండి కళ్ళను రక్షించడానికి రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు పనిచేస్తాయి. కాబట్టి మీరు ఉల్లిపాయను తొక్కేటప్పుడు, ఈ రకమైన కంటి ద్రవం బయటకు వస్తుంది.

కన్నీళ్ల ప్రయోజనాలు మరియు విధులు

కంటి నుండి స్పష్టమైన ద్రవం యొక్క ఉత్సర్గం ఒకరి భావాలకు వ్యక్తీకరణ యొక్క రూపంగా చెప్పవచ్చు. కంటి ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ద్రవం భరించలేని "భారాలను" విడుదల చేసే శరీరం యొక్క మార్గం అనిపిస్తుంది.

మీరు చాలా లోతుగా ఉన్న ఆనందాన్ని అనుభవించినప్పుడు, కంటి నుండి విడుదలయ్యేది ఆ సంతోషకరమైన అనుభూతికి సంకేతం. దీనికి ధన్యవాదాలు, కొంతమంది వారిలో పాతిపెట్టిన భావోద్వేగాలను బయటకు తీసుకురాగలిగినందుకు కృతజ్ఞతలు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ కంటి నుండి విడుదలయ్యేది ఎప్పుడూ చెడ్డది కాదు, మీకు తెలుసు! అది గ్రహించకుండా, మీ శరీర ఆరోగ్యానికి కన్నీటి యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, అవి:

1. దుమ్ము మరియు ధూళి నుండి కళ్ళను శుభ్రం చేయండి

గతంలో వివరించినట్లుగా, ప్రతి రకమైన కన్నీటిలో వేర్వేరు విధులు మరియు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బాగా, రిఫ్లెక్స్ ద్రవం లేదా రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు అకస్మాత్తుగా కంటిలోకి ప్రవేశించే దుమ్ము, ధూళి, పొగ లేదా ఇతర విదేశీ వస్తువులు ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా బయటకు వస్తాయి.

కాబట్టి, దుమ్ము కణాలు, ధూళి మరియు ఇతర ప్రమాదకరమైన వస్తువులను శుభ్రం చేయడానికి ఈ కంటి ద్రవం మీ కళ్ళ నుండి స్వయంచాలకంగా బయటకు వస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కాలిబాటలో నడుస్తున్నప్పుడు మరియు కాలుష్యానికి గురైనప్పుడు, మోటారుబైక్పై ప్రయాణించేటప్పుడు లేదా చెత్త లేదా మోటరైజ్డ్ వాహనాలను కాల్చడం నుండి అనుకోకుండా పొగలకు గురవుతున్నప్పుడు.

2. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి కళ్ళను రక్షించండి

కన్ను బ్యాక్టీరియాతో సహా సున్నితమైన అవయవం. కంటిలోకి ప్రవేశించే బ్యాక్టీరియాను కిల్లర్‌గా కన్నీళ్లు పనిచేస్తాయి.

మీరు నిరంతరం ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు, లేదా ఆపకుండా కంటి ద్రవం యొక్క రకాన్ని కూడా పిలుస్తారు (నిరంతర కన్నీళ్లు). ఈ కన్నీళ్లు బ్యాక్టీరియా బారిన పడకుండా ఉండటానికి కళ్ళను ఎల్లప్పుడూ ద్రవపదార్థం చేస్తాయి.

కంటి నుండి ఈ సహజ ద్రవంలో లైసోజైమ్ అనే కంటెంట్ ఉండటం దీనికి కారణం. ఈ లైసోజైమ్ కళ్ళను శుభ్రంగా మరియు బ్యాక్టీరియా లేకుండా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

పత్రిక ఆధారంగా ఫుడ్ మైక్రోబయాలజీ, లైసోజైమ్ కంటికి బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించడానికి చాలా బలమైన యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

3. ఒత్తిడిని తగ్గించండి

ఏడుపు అనేది మనం అనుభూతి చెందుతున్న భావాలను కమ్యూనికేట్ చేయడానికి, అలాగే భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గం. మీరు ఉద్వేగానికి లోనైనప్పుడు లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మీరు ఏడుస్తారు. మీ భావోద్వేగ కన్నీళ్లు ప్రవహించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఏడుపు తరువాత, మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటారు.

అయితే, నిజంగా ఏమి జరిగింది? మీ కళ్ళలోని ద్రవం ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఎలా సహాయపడుతుంది? ఏడుపు శరీరానికి సంబంధించిన రసాయనాలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మనం ఏడుస్తున్నప్పుడు మంచి అనుభూతి చెందడానికి ఇది ఒక కారణం.

భావోద్వేగ కన్నీళ్లలో అధిక స్థాయి అడెనోకోర్టికోట్రోపిన్ (ACTH) కనిపిస్తాయి. ACTH అనేది రసాయనం, ఇది ఒత్తిడికి సంబంధించినది. కాబట్టి మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఏడుస్తే, ఒత్తిడికి కారణమయ్యే రసాయనాలను బయటకు తీయడానికి మీరు సహాయం చేస్తున్నారు, తద్వారా ఏడుపు తర్వాత మీకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.

శరీరం నుండి ACTH ను తొలగించడం వల్ల మరొక ప్రయోజనం కూడా ఉంది, ఇది కార్టిసాల్ (ఒత్తిడి హార్మోన్) ను విడుదల చేయడానికి శరీరాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. శరీరంలో ఎక్కువ కార్టిసాల్ ఒత్తిడికి సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

4. ముక్కును తేమగా ఉంచండి

కళ్ళకు ఉపయోగపడటమే కాకుండా, కళ్ళలోని ద్రవాలు శరీరంలోని ఇతర అవయవాలైన ముక్కు వంటి వాటికి కూడా మంచి ప్రయోజనాలను కలిగిస్తాయి. కారణం, కంటిలో సేకరించిన కన్నీళ్లు తరువాత నాసోలాక్రిమల్ ట్రాక్ట్‌లోకి ప్రవహిస్తాయి.

కన్నీటి గ్రంథులను ముక్కుతో కలిపే ఛానల్ నాసోలాక్రిమాలిస్. కంటి ద్రవం ముక్కులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ప్రవహించినప్పుడు మరియు ముక్కుకు చేరుకున్నప్పుడు, ఇది ముక్కును తేమగా మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది.

కన్నీటి ఉత్పత్తికి అంతరాయం ఏర్పడితే ఏమవుతుంది?

కంటిలోని ద్రవం సరిగా పనిచేయదు. వృద్ధాప్యం, కన్నీటి గ్రంథుల సంక్రమణ లేదా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులు వంటి అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు దాని ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

అప్పుడు, కంటి యథావిధిగా ద్రవాలను ఉత్పత్తి చేయలేకపోతే ఏమి జరుగుతుంది? కళ్ళు తగినంత ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు సంభవించే పరిస్థితులు క్రిందివి:

1. పొడి కళ్ళు

తక్కువ కన్నీళ్లు కళ్ళకు తేమను కోల్పోతాయి. కంటి పొడి పరిస్థితులు ఖచ్చితంగా జరగవచ్చు.

మీ లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• ఎర్రటి కన్ను
• కన్ను కాలిపోతుంది మరియు కుట్టడం
• ఏదో కంటిలో చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది
• వ్యభిచార కళ్ళు

అదనంగా, కొన్నిసార్లు మీ కళ్ళు పొడిబారినప్పుడు మీ కళ్ళలో ద్రవం ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ కళ్ళు సాధారణ కన్నీళ్ళ కంటే భిన్నమైన కంటెంట్‌తో ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, కాబట్టి అవి యథావిధిగా కళ్ళను తేమ చేయలేవు.

2. కార్నియల్ రాపిడి

చాలా పొడిగా ఉన్న కళ్ళు గాయం లేదా విదేశీ వస్తువుల నుండి గోకడం ఎక్కువ ప్రమాదం. తత్ఫలితంగా, ఇది కార్నియాల్‌ను గాయపరుస్తుంది, దీనిని కార్నియల్ రాపిడి అని కూడా పిలుస్తారు.

మీరు కళ్ళు రుద్దుకుంటే ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. అందువల్ల, పొడి కళ్ళను నిర్వహించడం కార్నియా గీతలు పడకుండా నిర్లక్ష్యంగా చేయకూడదు.

3. కంటి ఇన్ఫెక్షన్

మీ కళ్ళలో తక్కువ ద్రవం అంటే బ్యాక్టీరియా లేదా జెర్మ్స్ నుండి మీ కళ్ళను రక్షించే రేఖను మీరు కోల్పోతారు. దీని అర్థం మీరు కూడా కంటి ఇన్ఫెక్షన్లకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

కంటి సంక్రమణ మీ కంటిలోని ఏ భాగాన్ని అయినా ప్రభావితం చేస్తుంది, కండ్లకలక (కండ్లకలక) నుండి కార్నియా (కెరాటిటిస్) వరకు.

కంటి ఇన్ఫెక్షన్ల యొక్క చాలా సందర్భాలు బ్యాక్టీరియా వల్ల సంభవిస్తాయి, కాబట్టి వాటిని యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయాలి. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, కంటి ఇన్ఫెక్షన్లు ఇతర, మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు మరియు అంధత్వానికి కూడా దారితీస్తాయి.

కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కన్నీళ్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని ఇప్పుడు మీరు అర్థం చేసుకున్నారు. మీ కళ్ళు ఎండిపోతున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, వెంటనే ఫార్మసీలో అందుబాటులో ఉన్న కంటి చుక్కలను వాడండి.

పొడి కంటి పరిస్థితులు కలవరపెట్టే లక్షణాలతో ఉంటే, వెంటనే మీ కళ్ళను వైద్యుడికి తనిఖీ చేయండి, తద్వారా మీరు మీ పరిస్థితికి తగిన చికిత్స పొందవచ్చు.