మెదడు గాయం: కారణాలు, లక్షణాలు, చికిత్సకు

నిర్వచనం

మెదడు గాయం అంటే ఏమిటి?

మెదడు గాయాలు అన్నీ మెదడుకు సంబంధించిన గాయాలు, ఇవి ఒక వ్యక్తిని శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు వైఖరిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఒక గాయం మెదడు యొక్క న్యూరానల్ చర్యలో మార్పులకు దారితీస్తుంది, ఇది మెదడులోని నాడీ కణాల యొక్క శారీరక సమగ్రత, జీవక్రియ చర్య లేదా క్రియాత్మక సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

వాటి కారణం ప్రకారం రెండు రకాల గాయాలు ఉన్నాయి, అవి:

• తీవ్రమైన మెదడు గాయం

ఈ రకమైన గాయం మెదడు పనితీరు లేదా బాహ్య శక్తుల వల్ల కలిగే ఇతర మెదడు పాథాలజీలో మార్పు. ఈ పరిస్థితి రెండుగా విభజించబడింది, అవి మూసివేయబడ్డాయి (లేదా చొచ్చుకుపోవు) మరియు ఓపెన్ (చొచ్చుకుపోతాయి).

• నాన్-ట్రామాటిక్ మెదడు గాయం

ఈ రకమైన గాయం మెదడు పనితీరు లేదా అంతర్గత కారకాల వల్ల కలిగే పాథాలజీలో మార్పు.

ఇతర రకాల మెదడు గాయం

అక్షసంబంధమైన గాయం విస్తరించండి

తల కదిలిన బేబీ సిండ్రోమ్ వంటి బలమైన భ్రమణం వల్ల లేదా కారు ప్రమాదం వంటి భ్రమణ శక్తుల వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

బలమైన దెబ్బతో సృహ తప్పడం/తేలికపాటి బాధాకరమైన మెదడు గాయం (mTBI) లేదా చిన్న మెదడు గాయం

తలపై ప్రత్యక్షంగా కొట్టడం, తుపాకీ గాయాలు లేదా హింసాత్మక తల వణుకుట వలన కన్‌కషన్లు సంభవించవచ్చు. బాధాకరమైన మెదడు గాయం యొక్క సాధారణ రకం.

గాయాలు

తల యొక్క శక్తి (పంచ్ లేదా కొట్టడం) కారణంగా మెదడులో గాయాలు (రక్తస్రావం) ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతుంది.

తిరుగుబాటు-కాంట్రెకోప్ గాయం

ఈ మెదడు గాయం గాయం ప్రదేశానికి ఎదురుగా ఉన్న ప్రదేశంలో గాయాల రూపాన్ని సూచిస్తుంది. స్ట్రోక్ యొక్క తీవ్రత చాలా గొప్పగా ఉన్నప్పుడు ఈ రకమైన గాయం సంభవించవచ్చు, అది గాయాలు మాత్రమే కాకుండా, మెదడు ఎదురుగా స్లామ్ చేయడంతో గాయం సైట్ యొక్క స్థానభ్రంశం కూడా కలిగిస్తుంది.

రెండవ ప్రభావ సిండ్రోమ్

మునుపటి గాయం నయం కావడానికి ముందు ఒక వ్యక్తి రెండవ ప్రభావాన్ని అనుభవించినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. రెండవ గాయం మొదటి నుండి రోజులు లేదా వారాలు కనిపిస్తుంది. ఇది మెదడు వాపు మరియు దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుంది.

చొచ్చుకుపోయే గాయం

ఓపెన్ హెడ్ గాయం, చొచ్చుకుపోయే గాయం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది మెదడు యొక్క గాయం, తల యొక్క పొరను పదునైన వస్తువు ద్వారా కుట్టడం వలన కలుగుతుంది. కత్తిపోట్లు, బుల్లెట్ షాట్లు లేదా పుర్రెలోకి మరియు మెదడులోకి చొచ్చుకుపోయే ఇతర పదునైన వస్తువుల ఫలితంగా చొచ్చుకుపోయే గాయాలు సాధారణంగా జరుగుతాయి.

కదిలిన బేబీ సిండ్రోమ్ (కదిలిన బేబీ సిండ్రోమ్)

దుర్వినియోగ తల గాయం లేదా కదిలిన బేబీ సిండ్రోమ్ (కదిలిన బేబీ సిండ్రోమ్) అనేది హింస చర్య, ఇది బాధాకరమైన మెదడు గాయానికి కారణమవుతుంది. ఎవరైనా దూకుడుగా శిశువును కదిలించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

లాక్ అప్ సిండ్రోమ్

ఇది ఒక అరుదైన నాడీ పరిస్థితి, దీనిలో ఒక వ్యక్తి కంటి కాకుండా వారి శరీరంలోని ఏ భాగాన్ని శారీరకంగా తరలించలేడు.

తలకు గాయం

పుర్రె చొచ్చుకుపోకుండా కొట్టడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఈ గాయంలో, మెదడు వాపుతో పుర్రెకు సరిపోదు. దీనివల్ల పుర్రెలో ఒత్తిడి పెరుగుతుంది.

లక్షణాలు

మెదడు గాయం యొక్క పుష్పగుచ్ఛాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?

తలకు గాయం అయిన తరువాత, మెదడు గాయాన్ని సూచించే అనేక లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తారు:

• చెవి లేదా ముక్కు నుండి ఉత్సర్గ
• స్పృహ కోల్పోవడం
• విస్ఫారణం (నల్ల కన్ను మధ్యలో పెద్దది మరియు కాంతిలో కుంచించుకుపోదు) లేదా అసమాన విద్యార్థి పరిమాణం
• దృష్టి మార్పులు (అస్పష్టంగా లేదా డబుల్ దృష్టి, ప్రకాశవంతమైన కాంతిని చూడలేము, అంధత్వం)
• డిజ్జి
• సమతుల్య సమస్యలు
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
• కోమా (ఇతర వ్యక్తులకు స్పందించలేకపోయింది)
• పక్షవాతం లేదా శరీరాన్ని కదిలించడం కష్టం
• బలహీనమైన
• పేలవమైన సమన్వయం
• నెమ్మదిగా పల్స్
• రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు
• గాగ్
• మందగించండి
• తలనొప్పి
• గందరగోళం
• చెవుల్లో రింగింగ్ లేదా వినగల సామర్థ్యంలో మార్పులు
• కష్టతరమైన ఆలోచన (కష్టం "సరిగ్గా ఆలోచించడం", జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు, సరైన తీర్పు, తక్కువ శ్రద్ధ)
• అనుచితమైన భావోద్వేగ ప్రతిస్పందన (చిరాకు, చిరాకు, ఏడుపు లేదా అనుచితంగా నవ్వడం)
• మాట్లాడటం కష్టం
• తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు సంచలనం
• మూత్రాశయం నియంత్రణ కోల్పోవడం

మెదడు గాయాలతో ఉన్న శిశువులు మరియు చిన్న పిల్లలు, ముఖ్యంగా బాధాకరమైన రకం, తలనొప్పి, ఇంద్రియ ఆటంకాలు, గందరగోళం మరియు ఇలాంటి లక్షణాలను నివేదించడానికి తక్కువ సంభాషించగలరు. బాధాకరమైన మెదడు గాయంతో ఉన్న పిల్లలలో, మీరు గమనించవచ్చు:

• తినడం లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో అలవాట్లు
• నిరంతరం ఏడుస్తూ ఓదార్చలేకపోతున్నాను
• అసాధారణ చిరాకు లేదా చిరాకు
• శ్రద్ధ చూపే సామర్థ్యంలో మార్పు
• నిద్ర అలవాట్లలో మార్పులు
• విచారకరమైన లేదా నిరాశ చెందిన మానసిక స్థితి
• ఇష్టమైన బొమ్మలు లేదా కార్యకలాపాలతో ఆడటానికి ఆసక్తి కోల్పోవడం

నేను ఎప్పుడు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళాలి?

మెదడుకు గాయం ఉన్నట్లు అనుమానించబడిన వ్యక్తులకు సమీప ఆసుపత్రి అత్యవసర యూనిట్ (యుజిడి) లేదా స్పెషలిస్ట్ సర్జన్ వద్ద వెంటనే చికిత్స చేయాలి.

మీరు లేదా మీ పిల్లలు పైన కనిపించే ఏవైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే త్వరగా వైద్యుడిని చూడండి.

ఇటీవలి ప్రభావం లేదా ఇతర బాధాకరమైన తల గాయం తరువాత బాధాకరమైన మెదడు గాయం యొక్క సంకేతాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

కారణం

మెదడు గాయానికి కారణమేమిటి?

మెదడు గాయం యొక్క రకాలు, అవి బాధాకరమైన మరియు నాన్-ట్రామాటిక్, వాటి కారణంతో వేరు చేయబడతాయి. కింది పరిస్థితి వెనుక ఉన్న కారణాల సమీక్ష:

తీవ్రమైన మెదడు గాయం

బాధాకరమైన మెదడు గాయం యొక్క సాధారణ కారణాలు, ముఖ్యంగా తల గాయం క్రిందివి:

• పై నుంచి క్రింద పడిపోవడం

మంచం మీద నుండి పడటం, బాత్రూంలో జారడం, తప్పు అడుగు వేయడం, మెట్లు దిగడం మరియు ఇతర జలపాతం మొత్తం బాధాకరమైన మెదడు గాయానికి, ముఖ్యంగా వృద్ధులు మరియు చిన్న పిల్లలలో చాలా సాధారణ కారణాలు.

• మోటారు ప్రమాదం

కార్లు, మోటారుబైక్‌లు లేదా సైకిళ్లతో కూడిన ఘర్షణలు - మరియు అలాంటి ప్రమాదాల్లో పాల్గొన్న పాదచారులకు - మెదడు గాయానికి బాధాకరమైన కారణం.

• హింస

బాధాకరమైన మెదడు గాయాలలో 20 శాతం హింస వల్ల సంభవిస్తాయి, ఉదాహరణకు తుపాకీ కాల్పులు, గృహ హింస లేదా పిల్లల దుర్వినియోగం. శిశువులో బలమైన షాక్‌ల వల్ల మెదడు కణాలను దెబ్బతీసే మెదడు గాయం షేకింగ్ బేబీ సిండ్రోమ్.

• క్రీడా గాయం

ఫుట్‌బాల్, బాక్సింగ్, ఫుట్‌బాల్, బేస్ బాల్, లాక్రోస్, స్కేట్బోర్డింగ్, హాకీ మరియు ఇతర అధిక-రిస్క్ లేదా విపరీతమైన క్రీడలతో సహా అనేక రకాల క్రీడల నుండి గాయాల వల్ల బాధాకరమైన మెదడు గాయం సంభవించవచ్చు, ముఖ్యంగా చిన్న వయస్సులో.

• ఇతర పోరాటాల నుండి పేలుళ్లు మరియు గాయాలు

సైనిక సిబ్బందికి సేవ చేయడంలో బాధాకరమైన మెదడు గాయానికి పేలుళ్లు ఒక సాధారణ కారణం. నష్టం యొక్క విధానం బాగా అర్థం కాకపోయినప్పటికీ, మెదడు గుండా ప్రవేశించే పీడన తరంగాలు మెదడు పనితీరుకు తీవ్రంగా ఆటంకం కలిగిస్తాయని చాలా మంది పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

నాన్-ట్రామాటిక్ మెదడు గాయం

ఈ పరిస్థితి శరీరంలో ఒక వ్యాధి లేదా పరిస్థితి యొక్క ఫలితం మరియు తలపై దెబ్బ వల్ల కాదు. ఈ పరిస్థితికి ఈ క్రింది సాధారణ కారణాలు:

• స్ట్రోక్ (ప్రధాన కారణం)
• ఆక్సిజన్ లేకపోవడం (మునిగిపోవడం లేదా oking పిరి ఆడటం)
• కణితి
• క్యాన్సర్ వంటి ఇతర వ్యాధులు
• మెదడు సంక్రమణ లేదా మంట
• జీవక్రియ లోపాలు
• మితిమీరిన ఔషధ సేవనం

ప్రమాద కారకాలు

మెదడు గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

ప్రమాదం, ప్రసవం వంటి శారీరక గాయం లేదా గాయం లేదా అనారోగ్యం వంటి ఇతర రకాల గాయాల వల్ల మెదడు గాయం సంభవించవచ్చు.

ఈ రకమైన బాధాకరమైన మెదడు గాయంలో, ఎక్కువ ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులు:

• పిల్లలు, ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులు 4 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు
• యువత, ముఖ్యంగా 15 మరియు 24 సంవత్సరాల మధ్య ఉన్నవారు
• 75 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల పెద్దలు

బ్రెయిన్ గాయం అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా ప్రకారం, 5-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో కంకషన్ కలిగించే ఐదు ప్రధాన కార్యకలాపాలు:

• సైక్లింగ్
• అమెరికన్ ఫుట్ బాల్
• బాస్కెట్‌బాల్
• ఆట స్థలం కార్యాచరణ
• సాకర్

రోగ నిర్ధారణ

మెదడు గాయాన్ని వైద్యులు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడం త్వరగా చేయవచ్చు, కానీ దాని తీవ్రతను బట్టి. వైద్య బృందం ఆసుపత్రిలో పరీక్షలు మరియు పరీక్షలు చేయవచ్చు. బాధితులకు సరైన సంరక్షణ అందించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

మెదడు గాయం పరిస్థితుల కోసం వైద్య బృందం ఈ క్రింది పరీక్షలను చేయవచ్చు:

గ్లాస్గో కోమా స్కేల్ (జిసిఎస్)

ఈ గాయాలు సాధారణంగా అత్యవసరం ఎందుకంటే అవి చికిత్స లేకుండా త్వరగా వినాశకరంగా మారతాయి. తల గాయాలను అంచనా వేయడానికి గ్లాస్గో కోమా స్కేల్ (జిసిఎస్) లేదా గ్లాస్గో కోమా స్కేల్ తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఇది 3-15 నుండి వచ్చిన స్కేల్, ఇది తలల గాయం ఎంత తీవ్రంగా ఉందో, లక్షణాల ఆధారంగా మరియు మెదడు దెబ్బతింటుందో లేదో గుర్తిస్తుంది (3 అత్యంత తీవ్రమైనది మరియు 15 తేలికపాటివి).

గ్లాస్గ్లో ఫలితం స్కేల్ (GOS)

గ్లాస్గ్లో ఫలితం స్కేల్ (GOS) అనేది ఈ గాయం పరిస్థితికి చికిత్స బృందం ఉపయోగించే వివరణాత్మక పరీక్ష. చికిత్సలో తదుపరి దశలను నిర్ణయించడానికి GOS సహాయపడుతుంది, కానీ చిన్న, క్రమంగా మెరుగుదలలను గుర్తించడంలో ఇది ప్రయోజనం లేదు.

ఎవరైనా గాయపడినట్లు మీరు గమనించినట్లయితే లేదా గాయం అయిన వెంటనే వచ్చినట్లయితే, మీరు గాయపడిన వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ఉపయోగపడే సమాచారాన్ని వైద్య సిబ్బందికి అందించగలరు.

GOS లో ఐదు వివరణాత్మక అంచనాలు ఉన్నాయి:

• మరణం (స్పృహ పునరుద్ధరించకుండా తీవ్రమైన గాయం లేదా మరణం)
• వృక్షసంపద (దీర్ఘకాలిక ప్రతిస్పందన మరియు తీవ్రమైన మానసిక పనితీరుతో తీవ్రమైన బలహీనత)
• తీవ్రమైన వైకల్యం (రోజువారీ జీవితంలో శాశ్వత సహాయం అవసరమయ్యే తీవ్రమైన గాయం)
• మితమైన వైకల్యం (రోజువారీ సహాయకుడు అవసరం లేదు)
• రికవరీ మంచిది (చిన్న నాడీ మరియు మానసిక లోపాలతో చిన్న నష్టం)

మెదడు గాయాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడే కొన్ని ఇమేజింగ్ పరీక్షలు:

• కంప్యూటరీకరించిన టోమోగ్రఫీ (సిటి) స్కాన్
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI).

చికిత్స

ఇద్దరు వ్యక్తులు సరిగ్గా ఒకేలా లేనట్లే, మెదడు గాయాలు ఒకదానికొకటి పర్యాయపదంగా ఉండకూడదు. కొంతమందికి, ఈ పరిస్థితి సుదీర్ఘ వ్యాధి ప్రక్రియకు నాంది.

ఈ పరిస్థితికి సరైన చికిత్స మరియు సరైన విద్యావంతులైన వైద్యుడు అందించే సమాజ-ఆధారిత మద్దతు నుండి వచ్చే ఒక యూనిట్ చికిత్స అవసరం. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీ కుటుంబం మరియు ప్రియమైనవారు చికిత్సలో ముఖ్యమైన అంశాలు.

ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఈ క్రింది చికిత్సలు ఉన్నాయి:

ఆసుపత్రి చికిత్స

మీరు మెదడు గాయం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే, మీరు వెంటనే అత్యవసర గదికి (యుజిడి) వెళ్లాలి. గాయం మరియు ఇతర నష్టాల అవకాశాలను తొలగించడం ద్వారా వైద్య బృందం మీ ప్రాణాలను కాపాడటంపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీ మెదడు గాయం మితమైనది లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, మీకు వెంటిలేటర్ వంటి మీడియా సాధనాలతో ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్ (ఐసియు) వద్ద ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం, ఇకెజి / ఇఇజి యంత్రానికి. మీరు కోమాలో ఉంటే లేదా వైద్యపరంగా అస్థిరంగా ఉంటే ఇది చాలా అవసరం.

మీరు వైద్యపరంగా స్థిరంగా ప్రకటించినప్పుడు, మీరు ఐసియు క్రింద ఇంటర్మీడియట్ స్థాయి సంరక్షణకు బదిలీ చేయబడతారు. మీరు కూడా పునరావాసం ద్వారా వెళ్ళే అవకాశం ఉంది.

డ్రగ్

మెదడు గాయంతో బాధపడుతున్నవారికి చికిత్స వ్యక్తిగత పరిస్థితుల ప్రకారం జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేయబడి, సూచించబడుతుంది మరియు పర్యవేక్షించబడుతుంది. The షధ నిపుణుడు ప్రయోజనం మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి మరింత వివరంగా వివరించవచ్చు. మెదడు గాయం మందుల యొక్క అవలోకనం ఇక్కడ ఉంది:

• నొప్పి నివారణ మరియు నొప్పి నిర్వహణ కోసం అనాల్జెసిక్స్ ఉపయోగించవచ్చు
• భయం, అనిశ్చితి మరియు భయము యొక్క భావాలకు యాంటీ-ఆందోళన మందులు
• రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడానికి యాంటీ కోగ్యులెంట్ మందులు
• నిరాశ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీ-డిప్రెసెంట్ మందులు
• భ్రాంతులు మరియు నిద్ర రుగ్మతలు వంటి మానసిక లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీ-సైకోసిస్ మందులు.
• కండరాల నొప్పులు లేదా స్పాస్టిసిటీని తగ్గించడానికి కండరాల సడలింపు
• మానసిక మరియు శారీరక ప్రతిస్పందన, అవగాహన, నిద్ర మరియు నొప్పి వంటి రంగాలలో నిద్రను ప్రేరేపించడానికి లేదా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను అణచివేయడానికి ఉపశమన-హిప్నోటిక్ ఏజెంట్లు
• అప్రమత్తత మరియు శ్రద్ధ పెంచడానికి ఒక ఉద్దీపన.

తీవ్రమైన గాయాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఇతర గాయాలు కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. ఆసుపత్రి యొక్క అత్యవసర గది లేదా ఐసియులో అదనపు చికిత్స మంట, రక్తస్రావం లేదా మెదడుకు ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గించడం నుండి ద్వితీయ నష్టాన్ని తగ్గించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

గాయం అయిన వెంటనే మెదడుకు ద్వితీయ నష్టాన్ని పరిమితం చేసే చికిత్సలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• మూత్రవిసర్జన

ఈ మందులు కణజాలాలలో ద్రవం మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు మూత్ర విసర్జనను పెంచుతాయి, మెదడులోని ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

• నిర్భందించటం మందులు

మితమైన లేదా తీవ్రమైన బాధాకరమైన మెదడు గాయం ఉన్న వ్యక్తులు గాయం తరువాత మొదటి వారంలో మూర్ఛలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. గాయం వల్ల కలిగే అదనపు మెదడు దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మొదటి వారంలో యాంటీ-సీజర్ మందులు ఇవ్వవచ్చు. మూర్ఛ సంభవించినట్లయితే మాత్రమే అదనపు యాంటీ-సీజర్ మందులు ఉపయోగించబడతాయి.

• కోమాను ప్రేరేపించే మందులు

కోమాటోజ్ మెదడు పనిచేయడానికి తక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరం కనుక వైద్యులు కొన్నిసార్లు ప్రజలను తాత్కాలిక కోమాలో ఉంచే మందులను ఉపయోగిస్తారు.

మెదడులో పెరిగిన ఒత్తిడితో కుదించబడిన రక్త నాళాలు, సాధారణ పరిమాణంలో పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్‌ను మెదడు కణాలకు అందించలేకపోతే ఈ మందు ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది.

మెదడు కణజాలానికి అదనపు నష్టాన్ని తగ్గించడానికి అత్యవసర శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. కింది సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఆపరేషన్లు ఉపయోగపడతాయి:

• రక్తం గడ్డకట్టడం (హెమటోమా) తొలగించండి
• పగిలిన పుర్రె మరమ్మతు
• పుర్రెలో ఖాళీని తెరుస్తుంది

మెదడు గాయాన్ని ఎలా నివారించాలి

బాధాకరమైన మెదడు గాయాన్ని తగ్గించడానికి క్రింది చిట్కాలను అనుసరించండి:

• సీట్ బెల్టులు మరియు ఎయిర్ బ్యాగులు

మోటారు వాహనంలో ఎల్లప్పుడూ సీట్ బెల్ట్ ధరించండి. చిన్న పిల్లలను ఎల్లప్పుడూ కారు వెనుక భాగంలో కూర్చోబెట్టి, చిన్న పిల్లలకు సురక్షితమైన సీటులో లేదా వారి పరిమాణం మరియు బరువుకు అనువైన సీటులో ఉంచాలి.

• మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాల వినియోగం

మద్యం లేదా మందుల ప్రభావంతో డ్రైవ్ చేయవద్దు, ప్రిస్క్రిప్షన్ drugs షధాలతో సహా, ఇది డ్రైవింగ్ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

• హెల్మెట్

సైకిల్, స్కేట్ బోర్డ్, మోటారుసైకిల్, స్నోమొబైల్ లేదా ఆల్-టెర్రైన్ వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు హెల్మెట్ ధరించండి. బేస్ బాల్ లేదా కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్, స్కీయింగ్, స్కేటింగ్, స్నోబోర్డింగ్ లేదా గుర్రపు స్వారీ చేసేటప్పుడు సరైన తల రక్షణను ధరించండి.