ఆహార విషాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి మరియు చికిత్స చేయాలి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అనేది జీర్ణ రుగ్మత, ఇది ఇండోనేషియాలో చాలా సాధారణం మరియు ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు. బ్యాక్టీరియా వంటి సూక్ష్మక్రిములతో కలుషితమైన అస్థిర ఆహారం లేదా పానీయాలను తీసుకోవడం చాలా సాధారణ కారణం సాల్మొనెల్లా, నోరోవైరస్, లేదా పరాన్నజీవి గియార్డియా.అప్పుడు, ఇంట్లో ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చికిత్సకు వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

ఇంట్లో ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చికిత్స ఎలా

తేలికపాటి నుండి మితమైన ఆహార విషం యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా ఇంట్లో పరిష్కరించబడతాయి. తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్ దశకు శరీరం అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధించడం ఇంటి నివారణల యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం.

ఇంట్లో ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చికిత్సకు ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. చాలా నీరు త్రాగాలి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మీకు విరేచనాలు మరియు వాంతులు అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది, ఇది శరీరం చాలా ద్రవాలను కోల్పోతుంది. ఇదే మిమ్మల్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది.

కాబట్టి, ఇంట్లో ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ను ఎదుర్కోవటానికి ఎక్కువ నీరు తాగడం ప్రధాన మార్గం. మినరల్ వాటర్ తాగడమే కాకుండా, ఇంట్లో తయారుచేసిన ఐస్ క్యూబ్స్‌ను ఉడికించిన నీటితో పీల్చడం ద్వారా లేదా వెచ్చని ఉడకబెట్టిన పులుసును సిప్ చేయడం ద్వారా మీరు శరీర ద్రవాలను పెంచుకోవచ్చు.

మరొక మార్గం ORS తాగడం. ORS అనేది సోడియం మరియు పొటాషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ ఖనిజాలను కలిగి ఉన్న ఒక పరిష్కారం. ఈ రెండింటి కలయిక శరీర సాధారణ పనితీరును కొనసాగించగలదు మరియు గుండెను సాధారణంగా కొట్టుకుంటుంది.

ORS మందుల దుకాణాలలో లేదా ఫార్మసీలలో కౌంటర్లో అందుబాటులో ఉంది. 1 లీటరు ఉడికించిన తాగునీటిలో 6 టీస్పూన్ల చక్కెర మరియు ½ టీస్పూన్ల ఉప్పు కలపడం ద్వారా మీరు ఇంట్లో ORS తయారు చేయవచ్చు. రోజుకు పైన ఉన్న నీటి వనరుల నుండి పరధ్యానంగా ORS రేషన్‌ను ఖర్చు చేయండి.

2. జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తినండి

సోకిన జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను కాసేపు కష్టపడి పనిచేయకూడదు. కాబట్టి, ఈ జీర్ణ సమస్యకు చికిత్స చేసేటప్పుడు "భారీ" ఏమీ తినవద్దు.

అరటి, టోస్ట్ (ఎటువంటి జామ్ టాపింగ్స్ లేకుండా), వైట్ రైస్ మరియు స్పష్టమైన బచ్చలికూర వంటి జీర్ణమయ్యే ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ఆహారాలు ఫైబర్ తక్కువగా ఉన్నాయని వర్గీకరించబడ్డాయి, తద్వారా అవి పేగుల ద్వారా సులభంగా జీర్ణమవుతాయి, కానీ కేలరీలు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి, వీటిని శరీరం శక్తిగా ఉపయోగించుకుంటుంది.

పోషక లోపాలను నివారించడానికి ప్రతి కొన్ని గంటలకు ఈ చిన్న భోజనం తినండి.

3. నిద్ర పుష్కలంగా పొందండి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సమయంలో మీరు అనుభవించే వివిధ లక్షణాలు శరీరం బలహీనంగా మరియు లింప్ గా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఉత్తమ మార్గం విశ్రాంతి తీసుకోవడం.

శరీరం దాని శక్తిని రీఛార్జ్ చేయడానికి నిద్ర మరియు విశ్రాంతి ఉత్తమ మార్గాలు. శరీరానికి సంక్రమణతో పోరాడటానికి మరియు దెబ్బతిన్న శరీర కణజాలాలను మరియు కణాలను మరమ్మతు చేయడానికి విశ్రాంతి కూడా ఒక మార్గం, తద్వారా మీరు అనారోగ్యం నుండి త్వరగా కోలుకుంటారు.

4. లక్షణాలను మరింత దిగజార్చే విషయాల నుండి దూరంగా ఉండండి

మీరు ఈ క్రింది వాటిని తింటే ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరింత తీవ్రమవుతుంది:

మద్యం త్రాగు
కెఫిన్ పానీయాలు (సోడా, ఎనర్జీ డ్రింక్స్ లేదా కాఫీ) త్రాగాలి
కారంగా ఉండే ఆహారం తినండి
ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి
పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం, ముఖ్యంగా పాశ్చరైజ్ చేయనివి
వేయించిన ఆహారాలు వంటి కొవ్వు పదార్థాలు
ఎలాంటి సిగరెట్ తాగడం
అతిసారం మందులు తీసుకోవడం కూడా మానుకోండి. డయేరియా అనేది సహజంగా ఫుడ్ పాయిజనింగ్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేసే శరీరం.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సాధారణంగా 1 నుండి 3 రోజులలో స్వయంగా క్లియర్ అవుతుంది.

పైన ఉన్న వివిధ హోం రెమెడీస్ చేస్తున్నప్పుడు, తీవ్రమైన ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సంకేతాల కోసం ఒక కన్ను వేసి ఉంచండి.

సాధారణంగా, ఆహార విషం అతిసారం, వికారం మరియు వాంతులు వంటి లక్షణాలను మాత్రమే కలిగిస్తుంది. అయితే, ఈ లక్షణాలు తీవ్రమైన నిర్జలీకరణానికి చేరుతాయి. తీవ్రమైన నిర్జలీకరణంతో కూడిన ఆహార విషం యొక్క లక్షణాలు క్రిందివి, మరియు వెంటనే వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లాలి:

పొడి నోరు లేదా తీవ్ర దాహం
కొంచెం పీ లేదా నో పీ
బయటకు వచ్చే మూత్రం చీకటిగా ఉంటుంది
వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు మరియు తక్కువ రక్తపోటు
శరీరం బలహీనంగా మరియు బద్ధకంగా ఉంటుంది
తలనొప్పి లేదా మైకము
అబ్బురపరిచింది
మలం లేదా వాంతిలో రక్తం ఉంది
38 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ జ్వరం

మీరు తీవ్రమైన నిర్జలీకరణ సంకేతాలను అనుభవించనప్పుడు లేదా అనుభవించనప్పుడు వెంటనే వైద్యుడికి కూడా, కానీ ఆహార విషం యొక్క లక్షణాలు (ముఖ్యంగా విరేచనాలు) 3 రోజులకు పైగా కొనసాగుతున్నాయి.

డాక్టర్ వద్ద ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చికిత్స ఎలా

2014 యొక్క ఇండోనేషియా రిపబ్లిక్ 5 యొక్క ఆరోగ్య మంత్రి యొక్క రెగ్యులేషన్ ప్రకారం, రోగి యొక్క పరిస్థితి అనేక సమస్యలను చూపించినప్పుడు ఒక వైద్యుడి నుండి ఆహార విషానికి వైద్య చికిత్స జరుగుతుంది.

వైద్యులు చేసే ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. రీహైడ్రేషన్

మూడు రోజులకు పైగా ఆహార విషాన్ని అనుభవించే వృద్ధులు మరియు పిల్లలు తీవ్రమైన నిర్జలీకరణానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

కాబట్టి, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కారణంగా ఈ సమస్యను పరిష్కరించే డాక్టర్ మార్గం ఎలక్ట్రోలైట్లతో నిండిన IV లో ఉంచడం. ఇంట్రావీనస్ ద్రవం సాధారణంగా ఐసోటోనిక్ సోడియం క్లోరైడ్ ద్రావణాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కోల్పోయిన శరీర ద్రవాలను తిరిగి నింపడానికి ఇంట్రావీనస్‌గా నిర్వహించబడే రింగర్స్ లాక్టేట్ ద్రావణాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

కషాయాలతో పాటు, సాధారణ వైద్యులు సోడియం మరియు గ్లూకోజ్ కలిగిన ORS ను కూడా ఇస్తారు. ఈ రకమైన ORS శరీర ద్రవాలను శరీరంలో లాక్ చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది, తద్వారా అవి మలం లేదా వాంతి ద్వారా సులభంగా వెళ్ళవు.

2. శోషక మందులు

కయోపెక్టేట్ మరియు అల్యూమినియం హైడ్రాక్సైడ్ కలిగిన శోషక మందులు ఆహార విషం కారణంగా విరేచనాలకు చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గంగా ఇవ్వవచ్చు. విరేచనాలు ఆగకపోతే శోషక మందులు ఇవ్వబడతాయి.

3. యాంటీబయాటిక్స్

ఇండోనేషియా రిపబ్లిక్ ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ మార్గదర్శకాల ప్రకారం, ఆహార విష కేసులలో 10 శాతం యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స పొందుతాయి.

యాంటీబయాటిక్స్ కొన్ని బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ల వలన కలిగే తీవ్రమైన ఆహార విషం కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది లిస్టెరియా. అయినప్పటికీ, విషప్రయోగం యొక్క తీవ్రమైన కేసులు సాధారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థలు బలహీనంగా లేదా గర్భవతిగా ఉన్నవారికి మాత్రమే అనుభవించబడతాయి.

పరాన్నజీవి సంక్రమణ వల్ల మీరు ఎదుర్కొంటున్న విషం ఉంటే వైద్యులు సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్ ఇస్తారు. ఇంతలో, వైరస్ల వల్ల కలిగే ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు ఎలా చికిత్స చేయాలో ఇతర మందులు వాడాలి.

4. జ్వరం తగ్గించే మందులు

Para షధ పారాసెటమాల్ సాధారణంగా పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వల్ల జ్వరం లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గంగా ఇస్తారు. నోటి ద్వారా తీసుకోవడమే కాకుండా, కొన్నిసార్లు జ్వరం medicine షధం పిల్లలు మరియు పిల్లలకు కూడా ఇంట్రావీనస్ గా ఇవ్వబడుతుంది.