నిద్ర కోసం శిశువు దిండును ఉపయోగించడం ప్రమాదకరమా? & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

దిండ్లు వాడటం వల్ల నిద్ర మరింత సౌకర్యంగా ఉంటుంది. అయితే, నవజాత శిశువులతో సహా శిశువులకు ఇది వర్తించదు. మీరు నిద్రపోతున్న శిశువుకు ఒక దిండును అందించాలనుకుంటే మీరు పునరాలోచించాలి. కాబట్టి, పిల్లలకు దిండ్లు అందించడం అవసరమా లేదా అది కూడా ప్రమాదకరమా? క్రింద వివరణ చూడండి.

శిశువులకు దిండ్లు ఎందుకు ప్రమాదకరమైనవి?

చాలామంది తల్లిదండ్రులు నవజాత శిశువులకు దిండులతో సహా సామాగ్రిని సిద్ధం చేశారు.

అంతేకాక, ఈ దిండ్లు చాలా వరకు వివిధ ఆకారాలను కలిగి ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి శిశువు తలకు సర్దుబాటు చేస్తాయి.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ నుండి కోట్ చేయబడిన మీరు దిండ్లు, దుప్పట్లు మరియు బొమ్మలు వంటి వస్తువులను మీ పిల్లల నిద్ర ప్రదేశంలో ఉంచాలి

శిశువు అభివృద్ధిలో, నిద్రపోయేటప్పుడు అతనికి దిండు అవసరం లేదు. అందువల్ల, మీరు మీ కోరికలను పునరాలోచించాలి ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

శిశువులకు దిండ్లు వాడటం సిఫారసు చేయబడలేదు ఎందుకంటే ఇది ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (SIDS) లేదా ఆకస్మిక మరణం, ముఖ్యంగా ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో.

నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ చైల్డ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ డెవలప్మెంట్ (ఎన్ఐసిహెచ్డి) యొక్క ప్రకటన ద్వారా ఇది ధృవీకరించబడింది, ఇది ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులకు దిండ్లు ఇవ్వకూడదని కూడా సిఫార్సు చేస్తుంది.

చాలా మంది పెద్దలు నిద్రపోయేటప్పుడు దిండును ఉపయోగించకపోవడం అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. అయితే, పిల్లలతో పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది.

ఎందుకంటే, దిండ్లు వాడటం వల్ల నిద్రపోయేటప్పుడు పిల్లల నోరు, ముక్కును కప్పి, అతనికి .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది.

అంతేకాక, మీరు మరియు మీ బిడ్డ ప్రత్యేక గదులలో నిద్రిస్తున్నప్పుడు, పర్యవేక్షణ సరైనది కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కాపలాగా ఉన్నప్పుడు, దిండు అతని ముఖాన్ని ఎక్కువసేపు కప్పి, SIDS కు దారితీస్తుంది.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ నుండి ఇప్పటికీ ఉదహరించబడింది, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రతి సంవత్సరం 3500 మంది పిల్లలు నిద్రలో శిశు మరణం కారణంగా మరణిస్తున్నారు.

శిశువు యొక్క తలకు మద్దతుగా ఒక దిండును ఉపయోగించడం వల్ల ఈ మరణాలు చాలా వరకు మూడు నెలల లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో సంభవించాయి.

SIDS మరియు ప్రాణాంతక నిద్ర సంఘటనల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు వీటిని చేయాలి:

శిశువు యొక్క శ్వాసకు భంగం కలగకుండా శిశువును తన వెనుకభాగంలో పడుకోండి.
నిద్రిస్తున్నప్పుడు శిశువు తల మరియు ముఖాన్ని కప్పి ఉంచవద్దు.
శిశువును సిగరెట్ పొగ నుండి దూరంగా ఉంచండి.
శిశువు పగటిపూట లేదా రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు సౌకర్యవంతమైన వాతావరణాన్ని సిద్ధం చేయండి.
మంచం ముందు శిశువుకు తల్లి పాలు ఇవ్వండి, తద్వారా అతను నిండినట్లు భావిస్తాడు.

నిద్రపోయేటప్పుడు శిశువుకు దిండు ఎప్పుడు ఇవ్వాలి?

పైన వివరించినట్లుగా, శిశువులకు దిండ్లు ప్రమాదకరమైన విషయం.

ముఖ్యంగా నవజాత శిశువులకు, ఎందుకంటే దిండు వారి ముఖాన్ని కప్పినప్పుడు, వారు తమను తాము రిఫ్లెక్స్ చేయలేరు లేదా సహాయం చేయలేరు.

ఇప్పటివరకు, పిల్లలు నిద్రించేటప్పుడు దిండ్లు వాడటానికి అనుమతించటం ఉత్తమం అయినప్పుడు 100% వరకు చూపించే ఖచ్చితమైన పరిశోధనలు లేవు.

మీరు శిశువులకు దిండ్లు ఇవ్వకపోయినా, పిల్లలు దిండ్లు వాడటం సురక్షితంగా భావించే యుగాలు ఉన్నాయి.

మీరు పిల్లలకు దిండ్లు ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు అతను 18 నెలల కన్నా ఎక్కువ లేదా 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు.

ఈ వయస్సులో, శిశువు లేదా బిడ్డ కొన్ని కదలికలకు సామర్థ్యం ఉన్నట్లు భావిస్తారు, తద్వారా అతని ముఖాన్ని కప్పి ఉంచే దిండు ఉంటే, అతను దాన్ని వదిలించుకోగలుగుతాడు.

పిల్లల దిండ్లు యొక్క వివిధ రకాలు మరియు ఆకారాల నుండి, చిన్న మరియు చదునైన ఒక దిండును ఎంచుకోండి, తద్వారా ఇది మెడకు సరిగా సహాయపడుతుంది.

శిశువు సురక్షితంగా నిద్రపోయేలా ఏమి పరిగణించాలి?

మీరు సిద్ధం చేసిన శిశువుకు దిండు వాడకపోవడంతో, పిల్లవాడు బాగా నిద్రపోలేదనే ఆందోళన నుండి బయటపడండి.

పిల్లలు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, తద్వారా పిల్లలు హాయిగా మరియు సురక్షితంగా నిద్రపోతారు, అవి:

1. స్లీపింగ్ స్థానం

మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, నిద్రవేళ విషయానికి వస్తే శిశువును తన మంచంలో ఉంచడం అలవాటు చేసుకోవడం. అతను తన చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులను గుర్తించే విధంగా ఇది జరుగుతుంది.

సరైన సమయంలో మంచం మీద ఉంచడం కూడా జరుగుతుంది, తద్వారా ఇది సుఖంగా ఉంటుంది మరియు నిద్రలో శిశువు పడకుండా చేస్తుంది.

అప్పుడు, శిశువు తన వీపు మీద పడుకునేలా చూసుకోండి. ఎందుకంటే మీ వైపు లేదా కడుపులో ఉండటం వల్ల బిడ్డ ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, తద్వారా .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టం.

2. దుప్పట్లు వాడటం మానుకోండి

అదనంగా, గది ఉష్ణోగ్రత కూడా పరిగణించాలి. శిశువు చల్లగా లేదా వేడెక్కడానికి అనుమతించవద్దు.

వాతావరణం చల్లగా ఉంటే, శిశువుకు దట్టమైన నైట్‌గౌన్‌లో దుస్తులు ధరించడం లేదా శిశువుకు దుప్పటి ఇవ్వడానికి బదులుగా సాగదీయడం మంచిది.

ఇది శిశువులకు దిండ్లు ఉపయోగించడం దాదాపు సమానంగా ఉంటుంది, దుప్పట్లు శిశువు ముఖాన్ని కప్పివేస్తాయని, తద్వారా నిద్రపోయేటప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఆటంకం కలుగుతుంది.

శిశువును మోసేటప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి, కొంచెం వదులుగా ఉండండి, తద్వారా శిశువు ఇంకా స్వేచ్ఛగా కదలగలదు మరియు .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టం కాదు.

మరింత పూర్తి సమాచారం కోసం, శిశువైద్యునితో ఉన్న పిల్లలకు మంచి అలవాట్ల గురించి సంప్రదించండి.