KB మాత్రలు PMS లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయనేది నిజమేనా?

చాలా మంది మహిళలు తమ కాలానికి ముందే ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (పిఎంఎస్) ను అనుభవించారు. తేలికపాటి PMS ను అనుభవించే వారు ఉన్నారు, కానీ మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించే వారు కూడా ఉన్నారు. మీరు PMS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందగల ఒక మార్గం జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం. ఇది చేయవచ్చనేది నిజమేనా? కింది వివరణ చూడండి.

PMS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కోసం జనన నియంత్రణ మాత్రలు

పిఎంఎస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందే అవకాశం ఉన్న జనన నియంత్రణ మాత్రల యొక్క ప్రయోజనాలను తెలుసుకునే ముందు, ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటో మీరు మొదట అర్థం చేసుకోవాలి.

ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ సిండ్రోమ్ లేదా పిఎంఎస్ అనేది ప్రతి నెల ఆమె stru తు కాలానికి ముందు స్త్రీ అనుభవించే శారీరక మరియు మానసిక లక్షణాల సమాహారం. సాధారణంగా, PMS తుస్రావం 1-2 వారాల ముందు అనుభవించబడుతుంది మరియు stru తుస్రావం ప్రారంభమైన వెంటనే స్వయంగా అదృశ్యమవుతుంది.

PMS యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు రొమ్ము సున్నితత్వం, అపానవాయువు, పెరిగిన ఆకలి, మొటిమల విచ్ఛిన్నం, చిరాకు, మూడ్ స్వింగ్స్ లేదా ఒత్తిడి.

చాలా మంది మహిళలకు, PMS లక్షణాలు ఇప్పటికీ చాలా తేలికగా ఉంటాయి మరియు గుర్తించబడవు. అయినప్పటికీ, మరికొందరు మహిళలలో, PMS లక్షణాలను అనుభవించే వారు కూడా ఉన్నారు, ఇవి ఇప్పటికే తీవ్రమైనవి మరియు చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. వాస్తవానికి, తరచుగా PMS లక్షణాలు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి.

వాస్తవానికి, PMS కి కారణమేమిటో ఇంకా తెలియదు, కాని PMS శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పులకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. Stru తుస్రావం ప్రారంభమయ్యే వారం ముందు, స్త్రీ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ల పరిమాణం చాలా తీవ్రంగా తగ్గుతుంది.

ఇంతలో, stru తుస్రావం సమయంలో, రెండు హార్మోన్లు వాస్తవానికి పెరుగుతాయి. ఈ ముఖ్యమైన హార్మోన్ల మార్పు PMS తో అనుబంధం యొక్క మూలంలో ఉంది. మీరు ఉపయోగించగల అనేక drugs షధాల ఎంపికలలో, PMS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడే గర్భనిరోధకాలు ఉన్నాయని తేలింది.

అవును, మాయో క్లినిక్ ప్రారంభించడం, జనన నియంత్రణ మాత్రలు PMS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. అప్పుడు, జనన నియంత్రణ మాత్రలు PMS లక్షణాలను ఎలా తొలగిస్తాయి?

PMS లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో జనన నియంత్రణ మాత్రలు ఎలా పనిచేస్తాయి

జనన నియంత్రణ మాత్రలు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు, ఇవి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ల యొక్క సింథటిక్ వెర్షన్‌ను కలిగి ఉంటాయి. అండోత్సర్గము ప్రక్రియను నిరోధించడం ద్వారా గర్భధారణను నివారించడానికి రెండు హార్మోన్లు పనిచేస్తాయి (నెలవారీ చక్రంలో గుడ్డు విడుదల).

నిజానికి, అండోత్సర్గము చేయకపోతే మహిళలు గర్భం పొందలేరు. ఈ అండోత్సర్గము ప్రక్రియ చాలా మంది మహిళలు వారి stru తు కాలానికి ముందు నొప్పి మరియు అసౌకర్యం వంటి PMS లక్షణాలను అనుభవించడానికి కారణమవుతుంది. అంతే కాదు, ఈ రెండు హార్మోన్లు PMS కి ముందు తీవ్రంగా సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులను స్థిరీకరించడానికి పనిచేస్తాయి.

జనన నియంత్రణ మాత్రలు మీ శరీరంలోని హార్మోన్లను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవించే PMS లక్షణాలను తొలగించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. జనన నియంత్రణ మాత్రలు PMS లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. stru తు చక్రం మెరుగుపరచండి

జనన నియంత్రణ మాత్రలు సక్రమంగా లేని stru తు చక్రాలను సరిచేయడంలో సహాయపడటం ద్వారా PMS లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి. కారణం, చాలా మంది మహిళలు గజిబిజిగా ఉన్న stru తు చక్రాలను అనుభవిస్తారు. శరీరం తగినంత ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయనందున సాధారణంగా ఇది జరుగుతుంది.

జరిగే ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీ కాలాలు ఎక్కువవుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు గర్భనిరోధక మాత్రను ఉపయోగిస్తే, మీరు PMS లక్షణాలను ఉపశమనం చేయవచ్చు, తద్వారా మీ stru తు చక్రం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది.

2. కడుపు తిమ్మిరిని నివారించండి

ఉదర తిమ్మిరి సాధారణంగా చాలా మంది మహిళలు అనుభవించే PMS యొక్క లక్షణం. శరీరం సాధారణంగా ప్రోస్టాగ్లాండిన్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది కాబట్టి ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. ఇంతలో, ఈ హార్మోన్లు మీ గర్భాశయం కుదించడానికి కారణమవుతాయి, నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

దీనిపై PMS లక్షణాలను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు జనన నియంత్రణ మాత్రలను ఉపయోగించవచ్చు.

3. మొటిమలను తగ్గించండి

హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా అనేక మొటిమల విచ్ఛిన్నానికి కారణం కావచ్చు. వాస్తవానికి, stru తుస్రావం కాకముందే తరచుగా కనిపించే మొటిమలను హార్మోన్ల మొటిమలుగా కూడా పరిగణిస్తారు. హార్మోన్ల మొటిమలు ఆండ్రోజెన్స్ అనే మగ హార్మోన్ల వల్ల కలుగుతాయి. ఇతర ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ లక్షణాల మాదిరిగానే, జనన నియంత్రణ మాత్రల వాడకం కూడా ఈ ఒక లక్షణం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

4. మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచండి

తరచుగా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే PMS లక్షణాలలో మూడ్ స్వింగ్స్ కూడా ఉన్నాయి. మీ మానసిక స్థితి మీ కార్యకలాపాలతో గందరగోళానికి గురికావడం మీకు ఇష్టం లేదు, సరియైనదా? అవును, మీరు మీ శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిని తటస్తం చేయడం ద్వారా ఈ ఒక PMS లక్షణానికి చికిత్స చేయడానికి జనన నియంత్రణ మాత్రలను ఉపయోగించవచ్చు. ఆ విధంగా, మీ మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది.

5. పిఎమ్‌డిడి లక్షణాలను తొలగించండి

సాధారణంగా, మీరు తీవ్రమైన PMS లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు, మీకు ఇప్పటికే అసాధారణమైనదిగా భావించే స్థాయికి మీరు అన్ని PMS లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.

తీవ్రమైన PMS యొక్క లక్షణాలు లేదా మరింత సుపరిచితంగా పిలుస్తారుప్రీమెన్స్ట్రల్ డైస్పోరిక్ డిజార్డర్(PMDD) వాస్తవానికి మహిళలకు ఇప్పటికీ చాలా అరుదు. అయితే, ఇది అసాధ్యం అని కాదు. ఈ పరిస్థితి గురించి మీరు ఎక్కువగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కారణం, మీరు జనన నియంత్రణ మాత్రలతో తీవ్రమైన PMS లక్షణాలను ఉపశమనం చేయవచ్చు.

దురదృష్టవశాత్తు, మీరు ఇకపై జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోన తర్వాత, మీ శరీర చక్రం సాధారణ స్థితికి వస్తుంది. మీరు జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం మానేసిన తర్వాత PMS లక్షణాలు తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉంది.

అయినప్పటికీ, జనన నియంత్రణ మాత్రలు వేర్వేరు సమయాల్లో పనిచేస్తాయని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఉపయోగించిన మోతాదు ఉపయోగించిన ఉత్పత్తిని బట్టి మారుతుంది. జనన నియంత్రణ మాత్రలను వాడాలని లేదా ఆపాలని నిర్ణయించుకునే ముందు ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, ముఖ్యంగా ప్రీమెన్స్ట్రువల్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి.

జనన నియంత్రణ మాత్రలను ఉపయోగించడం వల్ల మరొక ఆరోగ్య ప్రయోజనం

గర్భధారణను నివారించడం మరియు PMS లక్షణాలను ఉపశమనం చేయడమే కాకుండా, మీరు తెలుసుకోవలసిన జనన నియంత్రణ మాత్రలను ఉపయోగించడం ద్వారా అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

భాగస్వామితో లైంగిక చర్యలో జోక్యం చేసుకోదు.
సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేయదు (జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపివేసిన తరువాత గర్భధారణను అనుమతించవచ్చు).
Stru తు చక్రాలను మరింత క్రమంగా చేయండి.
ఎక్టోపిక్ గర్భధారణను నివారించండి.
ఎండోమెట్రియోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) యొక్క లక్షణాలను నిర్వహించడం.
అండాశయ మరియు ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.

అన్ని మహిళలు జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోలేరు. కారణం, మీలో ధూమపానం చేసేవారికి లేదా 35 ఏళ్లు పైబడిన వారికి జనన నియంత్రణ మాత్రలు సిఫారసు చేయబడవు. అదనంగా, మీకు రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉంటే లేదా అనియంత్రిత అధిక రక్తపోటు ఉంటే, ఈ రకమైన గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించమని కూడా సిఫార్సు చేయబడలేదు.

మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉత్తమ గర్భనిరోధకం గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే లేదా మరింత సమాచారం అవసరమైతే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని సంప్రదించండి.