విషయ సూచిక:
- నిర్వచనం
- పొడి దగ్గు అంటే ఏమిటి?
- ఈ రకమైన దగ్గు ఎంత సాధారణం?
- సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
- పొడి దగ్గుతో పాటు వచ్చే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
- వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
- కారణం
- పొడి దగ్గుకు కారణమేమిటి?
- పొడి దగ్గుకు మరొక కారణం
- 1. పర్యావరణ చికాకులు
- 2. ధూమపాన అలవాట్లు
- 3. ACE నిరోధక మందులు తీసుకోండి
- రోగ నిర్ధారణ
- ఈ దగ్గుకు కారణాన్ని వైద్యులు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
- Ine షధం మరియు మందులు
- పొడి దగ్గుకు చికిత్స ఎలా?
- 1. యాంటిట్యూసివ్
- 2. డికాంగెస్టెంట్స్
- 3. యాంటిహిస్టామైన్లు
- పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే వ్యాధులకు ఇతర మందులు
- ఇంటి నివారణలు
- ఈ దగ్గు లక్షణానికి చికిత్స చేయగల కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?
- 1. తేనె
- 2. ఉప్పునీరు
- 3. అల్లం
- నివారణ
- ఈ రకమైన దగ్గును ఎలా నివారించవచ్చు?
నిర్వచనం
పొడి దగ్గు అంటే ఏమిటి?
పొడి దగ్గు అనేది ఒక రకమైన దగ్గు, దీనిని వైద్య పరంగా ఉత్పత్తి చేయని దగ్గు అంటారు. పొడి దగ్గు అనేది శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన శ్లేష్మం లేదా కఫం సహాయం లేకుండా శరీరానికి విదేశీ వస్తువులను తొలగించడానికి ఒక రిఫ్లెక్స్.
ఈ రకమైన దగ్గు సాధారణంగా వాయుమార్గ చికాకు వలన కలిగే గొంతులో దురద మరియు దహనం వంటి అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలతో కూడి ఉంటుంది.
ఎగువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు, ఉబ్బసం, ధూమపాన అలవాట్లు, కాలుష్యానికి గురికావడం, పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం (GERD) వరకు పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి.
సరైన చికిత్సతో, ఉత్పాదకత లేని దగ్గు త్వరగా నయమవుతుంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ రకమైన దగ్గు మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యను కూడా సూచిస్తుంది.
ఈ రకమైన దగ్గు ఎంత సాధారణం?
శ్వాసకోశంలో ప్రవహించే గాలి నాణ్యతను కాపాడుకోవడంలో దగ్గుకు ముఖ్యమైన పాత్ర ఉంది.
వాయు మార్గాల్లోకి ప్రవేశించే విదేశీ కణాలు మరియు ధూళిని బయటకు నెట్టడం ద్వారా దగ్గు విధానం పనిచేస్తుంది. దగ్గు ఎక్కువసేపు ఉన్నప్పుడు ఆరోగ్యానికి హానికరం.
కఫంతో దగ్గు మాదిరిగానే, పొడి దగ్గు అనేది చాలా మంది ప్రజలు అనుభవించే ఒక సాధారణ వ్యాధి. నిరంతర పొడి దగ్గు ఖచ్చితంగా రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
ఈ వ్యాధి వారాల పాటు ఉంటుంది. దగ్గు ఉన్న సమయం మీ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో చెబుతుంది.
లక్షణాల వ్యవధి ఆధారంగా, దగ్గును తీవ్రమైన దగ్గుగా 3 వారాలు, ఉప-తీవ్రమైన దగ్గు 3-8 వారాలు మరియు దీర్ఘకాలిక దగ్గు 8 వారాలకు పైగా విభజించబడింది.
సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు
పొడి దగ్గుతో పాటు వచ్చే సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
పొడి దగ్గుతో బాధపడేవారు తరచూ అనుభవించే సాధారణ లక్షణాలు గొంతులో మంట మరియు దురద అనుభూతి, తద్వారా ఆహారం మాట్లాడటం లేదా మింగడం కష్టం.
పొడి దగ్గు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. పొడి దగ్గును అనుభవించేటప్పుడు శ్వాస ఆడకపోవడం, breath పిరి ఆడటం మరియు ముక్కు కారటం వంటి అనేక ఇతర శ్వాస సమస్యలు కూడా అనుభూతి చెందుతాయి.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
స్వీయ మందులు దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందలేకపోతే, గొంతులో నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలు తీవ్రతరం అయినప్పటికీ, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
ముఖ్యంగా పొడి దగ్గు అనుభవించినప్పుడు కూడా నెత్తుటి కఫం, బ్లడీ దగ్గు ఉంటుంది. కిందివి అధ్వాన్నమైన ఆరోగ్య పరిస్థితికి సంకేతాలు, కాబట్టి మీరు వైద్యుడి నుండి చికిత్స తీసుకోవాలి:
- దగ్గు 3 వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది
- Reat పిరి పీల్చుకుని, వికారంగా అనిపించింది
- ఆహారాన్ని మింగడానికి ఇబ్బంది
- గొంతు గొంతు మరియు ముద్దగా అనిపిస్తుంది
కారణం
పొడి దగ్గుకు కారణమేమిటి?
పొడి దగ్గుకు కారణం వివిధ పరిస్థితుల నుండి రావచ్చు, రెండూ శ్వాసకోశ వ్యవస్థలోని సమస్యలు మరియు ఇతర అవయవాల లోపాలకు సంబంధించినవి.
అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ చెస్ట్ ఫిజిషియన్స్ (ACCP) నిర్వహించిన అధ్యయనం నుండి, పోస్ట్నాసల్ బిందు సిండ్రోమ్, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD), మరియు ఉబ్బసం దీర్ఘకాలిక పొడి దగ్గుకు ప్రధాన కారణాలు.
పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే కొన్ని పరిస్థితులు:
- శ్వాస మార్గ సంక్రమణ: ఈ పరిస్థితిని సాధారణంగా పిలుస్తారు పోస్ట్-ఇన్ఫెక్షియస్ దగ్గు. జలుబు మరియు ఫ్లూ నుండి కోలుకున్న తరువాత, శ్వాస మార్గము సున్నితంగా మారుతుంది, ఇది చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు పొడి దగ్గుకు కారణమవుతుంది.
- దగ్గు వేరియంట్ ఆస్తమా: ఉబ్బసం అనేది దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ రుగ్మత, ఇది air పిరితిత్తులలోని వాయుమార్గాల సంకోచానికి కారణమవుతుంది. ఉబ్బసం యొక్క సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి ఆస్తమాటిక్ దగ్గు, ఇది రాత్రి లేదా ఉదయం, ఉబ్బిన శబ్దం (శ్వాసలోపం), మరియు short పిరి.
- గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD): GERD అనేది అన్నవాహిక లేదా అన్నవాహికలో సంభవించే శరీరంలో కడుపు ఆమ్లం పెరిగే పరిస్థితి. కడుపు ఆమ్లం పెరగడం అన్నవాహికను చికాకుపెడుతుంది మరియు పొడి దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది.
- పోస్ట్నాసల్-బిందు: దీనిని కూడా పిలుస్తారు ఎగువ ఎయిర్వే దగ్గు సిండ్రోమ్ (UACS) ముక్కు నుండి శ్లేష్మం గొంతు వెనుక భాగంలోకి విడుదలవుతుంది, తద్వారా ఇది పొడి దగ్గును ప్రేరేపిస్తుంది.
- కోోరింత దగ్గు: సంభవించే దగ్గు సాధారణంగా ష్రిల్ ధ్వనితో ఉంటుంది "అయ్యో"శ్వాసించేటప్పుడు ఇది 3 నెలల వరకు ఉంటుంది. ఈ రకమైన దగ్గు తరచుగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- న్యుమోథొరాక్స్: ision పిరితిత్తులు విడదీయబడిన పరిస్థితి, ఇది ఘర్షణ లేదా ప్రమాదం ఫలితంగా ఉంటుంది.
- ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్: పొడి దగ్గు cancer పిరితిత్తులలో పెరుగుతున్న క్యాన్సర్ కణాల లక్షణం. Lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కారణంగా పొడి దగ్గుతో పాటు రక్తస్రావం జరుగుతుంది.
- గుండె ఆగిపోవుట: గుండె కండరం శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు సరైన రక్తాన్ని సరఫరా చేయలేకపోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా గుండె లేదా కొరోనరీ ధమనులు మరియు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారు కూడా అనుభవిస్తారు.
పొడి దగ్గుకు మరొక కారణం
పర్యావరణ పరిస్థితులు, ధూమపాన అలవాట్లు మరియు రక్తపోటు తగ్గించే మందులు, ACE ఇన్హిబిటర్స్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు వంటి పొడి కారకాలు కూడా పొడి దగ్గుకు కారణమవుతాయి.
1. పర్యావరణ చికాకులు
వాయు కాలుష్యం, దుమ్ము, మోటారు వాహన పొగలు మరియు అచ్చు వంటి వివిధ పర్యావరణ చికాకులు శ్వాసకోశాన్ని చికాకు పెడతాయి మరియు పొడి దగ్గుకు కారణమవుతాయి. సల్ఫర్ డయాక్సైడ్ మరియు నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ వంటి రసాయనాలను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు కూడా పొడి దగ్గుకు కారణమవుతాయి.
2. ధూమపాన అలవాట్లు
సిగరెట్ పొగ అనేది కఫంతో పాటుగా ఉన్నా, దగ్గుకు కారణమయ్యే చికాకు. అందువల్ల, ధూమపానానికి అలవాటుపడిన చురుకైన ధూమపానం మరియు తరచుగా సిగరెట్ పొగను పీల్చే నిష్క్రియాత్మక ధూమపానం చేసేవారు దగ్గుకు చాలా అవకాశం ఉంది.
పొడి దగ్గుకు కారణం కాకుండా, ధూమపానం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు కూడా శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు శాశ్వత నష్టం కలిగించే అవకాశం ఉంది.
3. ACE నిరోధక మందులు తీసుకోండి
యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ (ACE) నిరోధకాలు రక్తపోటు మరియు గుండె ఆగిపోవడానికి సాధారణంగా వైద్యులు ఇచ్చే మందులు. ఈ of షధం యొక్క లక్ష్యం రక్తపోటును తగ్గించడం.
ఈ taking షధాన్ని తీసుకునే రోగులు ఎసిఇ ఇన్హిబిటర్లను నిరంతర దగ్గుకు కారణమని చూపించిన అనేక సందర్భాలు ఉన్నాయి.
ఈ మందు తీసుకోకుండా పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే విధానం స్పష్టంగా తెలియదు. ఏదేమైనా, అతిపెద్ద అవకాశాలలో ఒకటి, ACE నిరోధకం పదార్థాన్ని ప్రేరేపించగలదు బ్రాడికినిన్ దగ్గును ప్రేరేపించడానికి శరీరంలో.
రోగ నిర్ధారణ
ఈ దగ్గుకు కారణాన్ని వైద్యులు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?
పొడి దగ్గుకు ప్రధాన కారణాన్ని గుర్తించడానికి, వైద్యులు సాధారణంగా బాధితుడి మెడికల్ ట్రాక్ రికార్డ్తో పాటు కనిపించే లక్షణాల గురించి అడగడం ప్రారంభిస్తారు.
సమాచారం పొందిన తరువాత, డాక్టర్ సాధారణ శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. శారీరక పరీక్ష నుండి, వైద్యుడు కారణాన్ని నిర్ధారించలేకపోతే, వైద్యుడు అనేక పరీక్షా దశలను నిర్వహిస్తాడు, వీటిలో:
- ఛాతీ ఎక్స్-రే లేదా సిటి స్కాన్
- స్పిరోమెట్రీ
- బ్రోంకోస్కోపీ
Ine షధం మరియు మందులు
అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పొడి దగ్గుకు చికిత్స ఎలా?
అనేక చికిత్సా పద్ధతులు ఈ రకమైన దగ్గుకు చికిత్స చేయగలవు, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేని మందులతో స్వీయ- ating షధప్రయోగం చేయడం, డాక్టర్ నుండి దగ్గు medicine షధం తీసుకోవడం లేదా సహజ దగ్గు నివారణలను ప్రయత్నించడం ద్వారా.
సాధారణంగా, తేలికపాటి దగ్గు లక్షణాలను మందులు తీసుకోవడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC), అవి వైద్యుల ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నేరుగా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల మందులు. అయినప్పటికీ, కఫం లేకుండా దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి అన్ని రకాల OTC దగ్గు మందులు ప్రభావవంతంగా ఉండవు.
Drugs షధాల నిర్వహణ యొక్క ఉద్దేశ్యం నొప్పిని తగ్గించడం మరియు దగ్గు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడం, తద్వారా ఆరోగ్య పరిస్థితులు మెరుగ్గా ఉంటాయి. ఈ క్రిందివి దగ్గు మందులు, ఇవి వినియోగానికి సురక్షితమైనవి మరియు పొడి దగ్గును నయం చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి:
1. యాంటిట్యూసివ్
యాంటిట్యూస్సివ్స్ అనేది దగ్గును తగ్గించడానికి పనిచేసే దగ్గును తగ్గించే ఒక తరగతి. జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి శ్వాసకోశంలో సంక్రమణ తర్వాత కనిపించే పొడి దగ్గు.
ఈ drug షధం పనిచేసే విధానం మెదడు ఆదేశించిన దగ్గు రిఫ్లెక్స్ను అణచివేయడం. అదనంగా, ఈ దగ్గు medicine షధం కూడా అనలాజేసిక్, కాబట్టి పొడి దగ్గు ఉన్నప్పుడు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు గొంతులో ఉపశమన ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.
కఫం లేకుండా దగ్గు మందులుగా సాధారణంగా ఉపయోగించే అనేక రకాల యాంటిట్యూసివ్స్ ఉన్నాయి, వీటిలో ఎక్కువ భాగం ఓపియాయిడ్లు, ఇవి మగత మరియు ఆధారపడటం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. డెక్స్ట్రోమెథోర్ఫాన్ మరియు కోడైన్.
2. డికాంగెస్టెంట్స్
వంటి డీకోంగెస్టెంట్ దగ్గు మందులు ఫినైల్ఫ్రైన్ మరియు సూడోపెడ్రిన్ అలెర్జీలు, జలుబు వైరస్లు మరియు పరిస్థితుల వల్ల వచ్చే పొడి దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు పోస్ట్నాసల్-బిందు.
ఫ్లూ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి డీకోంగెస్టెంట్లను తరచుగా ఇతర medic షధ పదార్ధాలతో కలుపుతారు. ముక్కు లోపల అధిక శ్లేష్మం వల్ల వచ్చే రద్దీకి చికిత్స చేయడానికి సహాయపడే స్ప్రేలుగా డికాంగెస్టెంట్స్ కూడా లభిస్తాయి.
మత్తు, మైకము, అస్పష్టమైన దృష్టి, వికారం మరియు గొంతు పొడిబారడం వంటివి డీకోంజెస్టెంట్ల వినియోగం వల్ల ఉత్పన్నమయ్యే దుష్ప్రభావాలు. గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్, థైరాయిడ్ మరియు ప్రోస్టేట్ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న రోగులు ఈ దగ్గు మందు తీసుకునే ముందు సంప్రదించాలని సూచించారు.
3. యాంటిహిస్టామైన్లు
అలెర్జీ ప్రతిచర్య కారణంగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో శరీరం విడుదల చేసే హిస్టామైన్ను నిరోధించడం ద్వారా యాంటిహిస్టామైన్లు పనిచేస్తాయి. హిస్టామైన్ అనేది ఒక అమైనో ఆమ్లం, ఇది కళ్ళు, ముక్కు కారటం మరియు దగ్గు వంటి ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.
సాధారణంగా ఉపయోగించే యాంటిహిస్టామైన్లలో కొన్ని లోరాటిడిన్, క్లోర్ఫెనిరామైన్, డిఫెన్హైడ్రామైన్ మరియు సెటిరిజైన్. అసోసియేషన్ ఆఫ్ ఫిజిషియన్స్ ఆఫ్ ఇండియా నిర్వహించిన పరిశోధనలో యాంటిహిస్టామైన్ రకం క్లోర్ఫెనిరామైన్ దీర్ఘకాలిక పొడి దగ్గును నయం చేయగలదని తేలింది..
పొడి దగ్గుకు కారణమయ్యే వ్యాధులకు ఇతర మందులు
పొడి దగ్గు కూడా ఉబ్బసం దాడి యొక్క లక్షణం. దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి శీఘ్ర మార్గం అల్బుటెరోల్ యొక్క ఒక ఉదాహరణ అయిన బ్రోంకోడైలేటర్ లాజెంజెస్ వంటి వేగంగా పనిచేసే మందులను ఉపయోగించడం.
రోజువారీ ఆసామా కారణంగా దగ్గు లక్షణాలను నియంత్రించడానికి, నెమ్మదిగా పనిచేసే మందులను ఉపయోగించవచ్చు ఫ్లూటికాసోన్, ట్రైయామ్సినోలోన్, బుడెసోనైడ్.
ఇంతలో, GERD వల్ల వచ్చే దగ్గుకు చికిత్స కడుపు ఆమ్ల ఉత్పత్తిని అణిచివేస్తుంది. యాంటాసిడ్లు వంటి మందులు, H2- రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్, మరియు ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ drug షధం, ఇది దగ్గు లక్షణాలను తగ్గించడానికి తినవచ్చు.
ఇంటి నివారణలు
ఈ దగ్గు లక్షణానికి చికిత్స చేయగల కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇంటి నివారణలు ఏమిటి?
OTC దగ్గు మందులు అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయి మరియు ఇవన్నీ పిల్లల వినియోగానికి సురక్షితం కాదు. మీరు రసాయన drugs షధాలను ఉపయోగించే ప్రమాదాన్ని నివారించాలనుకుంటే, సహజ పొడి దగ్గు medicine షధం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది.
1. తేనె
చాలా అధ్యయనాలు, పెన్సిల్వేనియా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన ఒకటి, తేనె మంటను తగ్గిస్తుందని మరియు తద్వారా గొంతులో అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుందని తేలింది.
2. ఉప్పునీరు
ఉప్పు నీటితో గార్గ్లింగ్ చేయడం గొంతుపై ఓదార్పునిస్తుందని నమ్ముతారు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉప్పును వెచ్చని నీటిలో కరిగించి, మీ నోటిని రోజుకు మూడు సార్లు శుభ్రం చేసుకోండి. గొంతులో వచ్చే మంటను తొలగించడం ద్వారా ఉప్పు నీరు పనిచేస్తుంది.
3. అల్లం
అల్లంను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి వేడి నీటిలో నిటారుగా ఉంచండి. మీరు తేనె వేసి త్రాగవచ్చు.
దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాదు, అల్లం నేరుగా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థకు మేలు జరుగుతుంది.
అదనంగా, దగ్గు వచ్చేటప్పుడు నిషేధిత ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మానుకోండి, తద్వారా దగ్గు తీవ్రమవుతుంది.
చికిత్స సమయంలో, ఎక్కువ నీరు, పండ్ల రసాలను తాగడం మరియు ఓర్పును పెంచడానికి విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా మీ శరీర ద్రవ అవసరాలను కూడా తీర్చారని నిర్ధారించుకోండి.
నివారణ
ఈ రకమైన దగ్గును ఎలా నివారించవచ్చు?
చికిత్సతో పాటు, ఈ రకమైన దగ్గును నివారించడానికి అనేక నివారణ చర్యలు లేదా జీవనశైలి మార్పులు చేయవచ్చు, అవి:
- సిగరెట్ పొగను నివారించండి, ధూమపాన అలవాటును నెమ్మదిగా తగ్గించండి లేదా తగ్గించండి.
- శరీర ద్రవాలను తీర్చడానికి చాలా నీరు త్రాగాలి.
- గదిలోని గాలిని తేమ చేయడానికి తేమను ఉపయోగించండి
- దగ్గు లక్షణాలను చూపించే వ్యక్తులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించండి.
- అలెర్జీని ప్రేరేపించే చికాకులు మరియు మురికి కణాలను తొలగించడానికి గదిని శుభ్రపరచండి.
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ వ్యాధిని అధిగమించడానికి ఉత్తమమైన పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.
