సన్నని పిల్లలకు 7 సాధారణ కారణాలు మరియు వాటిని అధిగమించడానికి సమర్థవంతమైన మార్గాలు

శరీర బరువు ఒక వ్యక్తి యొక్క పోషక స్థితి యొక్క సూచిక. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు చాలా సన్నగా ఉన్నట్లు చూసినప్పుడు చాలా ఆందోళన చెందుతున్నారని ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, తక్కువ బరువు ఉన్న పిల్లలు పోషకాహార లోపంతో ఉన్నారని ఎల్లప్పుడూ సూచించరని మీకు తెలుసా? అవును, వాస్తవానికి, పిల్లవాడు సన్నగా కనిపించేలా చేసే చాలా విషయాలు ఉన్నాయి.

సన్నని పిల్లలకు వివిధ కారణాలు

సన్నని పిల్లలకు కారణమయ్యే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి జన్యువు. కాబట్టి, మీరు లేదా మీ భాగస్వామికి సన్నని శరీరం ఉంటే, మీ చిన్నవాడు కూడా అదే విషయాన్ని అనుభవించవచ్చు.

జన్యుశాస్త్రం కాకుండా, మీ పిల్లలకి సన్నని శరీరం ఉండటానికి కారణమయ్యే ఇతర విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

పోషక తీసుకోవడం లేకపోవడం (పోషకాహార లోపం)
తగినంత పోషక తీసుకోవడం ద్వారా మద్దతు లేని అధిక కార్యాచరణ
కొన్ని వ్యాధులు కలిగి
అజీర్ణాన్ని అనుభవిస్తున్నారు
తగని ఆహారం ఎంపిక, ఉదాహరణకు, పిల్లలు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని మాత్రమే తినాలని కోరుకుంటారు, జంక్ ఫుడ్, మరియు ఇతర తక్కువ పోషకమైనవి
పిల్లలు పరిశుభ్రంగా ఉండే వాతావరణం, తద్వారా పిల్లలు వ్యాధి బారిన పడతారు
పిల్లలు అనుభవించే ఒత్తిడి

అసలైన, తల్లిదండ్రులు సన్నని పిల్లలను కలిగి ఉండటం గురించి ఆందోళన చెందాలా?

ప్రతి తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి తన వయస్సు ఇతర పిల్లలతో సమానంగా ఉండదని ఆందోళన చెందాలి.

అయితే, పైన చెప్పినట్లుగా, మీ బిడ్డ సన్నగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, పిల్లవాడు బాగుంటే, అతని ఆకలిని కొనసాగిస్తే, అతను ఇంకా అక్కడ చురుకుగా ఆడగలడు, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

పోషకాహార లోపం, లేదా పోషకాహార లోపం కారణంగా పిల్లల కారణం సన్నగా ఉంటే ఇది వేరే కథ. మీకు ఇది ఉంటే, మీరు ఆందోళన చెందాలి. పోషకాహార లోపం పిల్లల శరీరంలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల లోపం కలిగిస్తుంది.

నిజానికి, శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఈ తగ్గుదల పోషకాహార లోపం వల్ల సన్నని పిల్లలు మరింత సులభంగా అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది.

పోషకాహార లోపం ఉన్న పిల్లలకు ఎక్కువగా వచ్చే వ్యాధులలో ఒకటి ఇన్ఫెక్షన్, ఉదాహరణకు ఫ్లూ, దగ్గు మరియు జలుబు.

అదనంగా, పోషకాహార లోపంతో బాధపడుతున్న పిల్లలు కూడా హార్మోన్ల రుగ్మతలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది, బలహీనంగా, బద్ధకంగా మరియు శక్తి లేకపోవడం.

సరైన చికిత్స లేకుండా వదిలేసినప్పటికీ, పిల్లలలో పోషకాహార లోపం తరువాత తెలివితేటలు మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

అప్పుడు, మీరు సాధారణ మరియు అసాధారణమైన సన్నని పిల్లల మధ్య ఎలా విభేదిస్తారు?

సాధారణమైన, లేదా కొన్ని పరిస్థితుల కారణంగా ఉన్న సన్నని పిల్లలను ఎలా వేరు చేయాలో మీరు ఖచ్చితంగా ఆలోచిస్తున్నారు.

ఇప్పుడు, దీన్ని తెలుసుకోవడానికి, మీరు చేయగల ఉత్తమ మార్గం పీడియాట్రిక్ న్యూట్రిషన్ స్పెషలిస్ట్‌ను సంప్రదించడం.

తరువాత మీ మొత్తం శారీరక స్థితిని చూడటానికి డాక్టర్ వరుస పరీక్షలు చేస్తారు.

వైద్యులు చేసే మొదటి పని పిల్లల శరీర కూర్పును తనిఖీ చేయడం.

శరీర కూర్పు తనిఖీలలో మీ బరువు, ఎత్తు, పై చేయి చుట్టుకొలత మరియు మొదలైనవి కొలుస్తారు.

ఈ పరీక్ష ఫలితాలు WHO నుండి పిల్లల పెరుగుదల వక్రతతో సరిపోలుతాయి.

అదనంగా, డాక్టర్ మీ పిల్లల ఆహారపు అలవాట్లను మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితిని కూడా పూర్తిగా అంచనా వేస్తారు.

పిల్లలకి కొన్ని జీర్ణ రుగ్మతలు ఉన్నాయా లేదా పోషకాలను గ్రహించడంలో ఆటంకం కలిగించే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయా అని డాక్టర్ పిల్లల వైద్య చరిత్ర గురించి కూడా అడుగుతారు.

అవసరమైతే, పిల్లలకి ఎదురయ్యే వైద్య కారణాలను గుర్తించడానికి డాక్టర్ ప్రయోగశాల పరీక్షలు కూడా చేస్తారు.

మీ పిల్లలకి మంచి ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నప్పటికీ బరువు పెరగకపోతే.

పిల్లల బరువు పెంచడానికి తల్లిదండ్రులు ఎలా సహాయం చేస్తారు

మీ పిల్లలకి అంతర్లీన వైద్య సమస్య లేదని uming హిస్తే, మీ పిల్లల బరువును పెంచడంలో మీరు చేయగలిగే సులభమైన మార్గం మీ కేలరీల తీసుకోవడం.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఈ సన్నని పిల్లలలో కేలరీల తీసుకోవడం కూడా జాగ్రత్తగా పరిగణించాలి.

ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు కలిగిన ఆహారాల నుండి మీరు మీ కేలరీలను తినిపించారని నిర్ధారించుకోండి.

ఆహారం ఇవ్వడం మానుకోండి “జంక్ ఫుడ్"పిల్లల బరువు పెంచే ప్రయత్నంలో.

ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు కాకుండా, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైబర్ వంటి సమతుల్య పోషణను సూచించే పిల్లలకు మీరు పోషకమైన ఆహారాన్ని కూడా అందిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

చాలా సన్నగా ఉన్న మీ పిల్లల బరువును పెంచడానికి ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ఒమేగా -3 తీసుకోవడం కూడా అవసరం.