విషయ సూచిక:
- గాలాంగల్ యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు
- 1. విరేచనాలకు as షధంగా
- 2. కణితులు మరియు క్యాన్సర్ను నివారించండి
- 3. ఉబ్బసం నుండి ఉపశమనం
- 4. దగ్గు, గొంతు నొప్పి మరియు మొద్దుబారడం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది
- 5. కాలిన గాయాలకు చికిత్స
- 6. చుండ్రు మరియు నెత్తిమీద సమస్యలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది
రెండంగ్ లేదా ఇతర చికెన్ వంటకాలు తినేటప్పుడు, మీరు మాంసం అని అనుకుంటూ మీరు కొరికిన గాలాంగల్ ను మీరు ఎప్పుడైనా మోసగించారా? అవును, పెద్ద మరియు రుచికరమైన మాంసం ఆశించడం వల్ల చాలా జోకులు మరియు గాలంగల్ కొరికే అనుభవం. వంట మసాలా కాకుండా, గలాంగల్ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, పోషకాహారం నుండి దాని లక్షణాల వరకు వివిధ వ్యాధులను నివారించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో. రండి, వంటలో మాంసం అని ఎప్పుడూ తప్పుగా భావించడంతో పాటు, గాలాంగల్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో చూడండి.
గాలాంగల్ యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు
1. విరేచనాలకు as షధంగా
తాజా గెలాంగల్ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి వ్యాధికారక బాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి మరియు విరేచనాలను నయం చేయడానికి ఉపయోగపడతాయి. 2009 లో సునీల్సన్, JAJ చేసిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, గాలాంగల్ యొక్క యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్య శరీరంలోకి తీసుకువెళ్ళే బ్యాక్టీరియాను (ఫ్రక్టోజ్ మరియు లాక్టోస్ బ్యాక్టీరియా వంటివి), అలాగే విటమిన్ సి కూడా అతిసారానికి కారణమవుతుందని చూపించింది. బాగా, గాలాంగల్ యొక్క యాంటీ-సూక్ష్మజీవుల లక్షణాలతో, ఇది విరేచనాల దాడుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుందని ఆరోపించబడింది.
2. కణితులు మరియు క్యాన్సర్ను నివారించండి
గెలాంగల్లో, శరీరంలోని DNA కణాలను రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడే అనేక యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ మరియు ఇతర విషపూరిత భాగాల వల్ల శరీరంలోకి ప్రవేశించి స్థిరపడతాయి. బ్రిటిష్ పరిశోధకులు జరిపిన అధ్యయనంలో గాలాంగల్ సారం క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు. ఈ అధ్యయనం lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న అనేక మంది రోగులు పరీక్షించారు. గెలాంగల్ యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇది కణితి అభివృద్ధిని ప్రేరేపించే శాంతిన్ ఎంజైమ్ సంశ్లేషణ మార్గాన్ని నిరోధించగలదు
3. ఉబ్బసం నుండి ఉపశమనం
ఆరోగ్యకరమైన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను నిర్వహించడంలో గలాంగల్కు కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర ఉంది. చైనాలోని మూలికా her షధ మూలికలలో, గెలాంగల్ యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న as షధంగా ఉపయోగించబడింది, ఇది కఫం (కఫా) ను తగ్గించడానికి పనిచేస్తుంది మరియు ఉబ్బసం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి శ్వాసనాళాలను విడదీస్తుంది.
4. దగ్గు, గొంతు నొప్పి మరియు మొద్దుబారడం నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది
భారతదేశంలో, ప్రజలు ఛాతీ నొప్పి, మొద్దుబారడం మరియు గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం గెలాంగల్ మరియు వేడి నీటి మిశ్రమాన్ని ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని చిన్న చెంచాల గాలాంగల్ పౌడర్ను వేడి నీటితో కలపడం ద్వారా, తరువాత క్రమం తప్పకుండా త్రాగటం ద్వారా, దాని ప్రయోజనాలను మీరు అనుభవిస్తారు. మరో ప్రత్యామ్నాయ మార్గం, తెల్లటి నీటిలో గాలంగల్ ముక్కలను నింపడం ద్వారా, రోజుకు ఒకసారి త్రాగటం ద్వారా చేయవచ్చు. గలాంగల్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు దీనికి కారణం, ఇది ఎక్స్పెక్టరెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరంలోని అనేక శ్వాసకోశ సమస్యలకు ఉపయోగపడుతుంది.
5. కాలిన గాయాలకు చికిత్స
మీరు గాలాంగల్ నుండి రసం తయారు చేస్తే లేదా కొన్ని గాలంగల్ ముక్కలను మెత్తగా చూర్ణం చేస్తే, కాలిన గాయాలతో బాధపడుతున్న చర్మంపై కుట్టడం వల్ల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. తరువాత కనిపించే బర్న్ మచ్చలను తగ్గించడానికి మీరు ప్రతిరోజూ 2 నుండి 3 సార్లు చర్మంపై తాజా గలాంగల్ ముక్కలను రుద్దవచ్చు.
6. చుండ్రు మరియు నెత్తిమీద సమస్యలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది
సరే, ఈ ఒక గాలాంగల్ యొక్క ప్రయోజనాలు .హించకపోతే. గలాంగల్ యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది తల చర్మాలతో సహా శరీర చర్మం యొక్క ఏ భాగానైనా ఫంగల్ దాడికి ఉపయోగపడుతుంది. నెత్తిమీద సోకిన ఫంగస్ చుండ్రుకు కారణమవుతుంది. గాలాంగల్ ఎలా ఉపయోగించాలి? మీరు నేరుగా కొన్ని గాలాంగల్ ముక్కలను నెత్తిమీద రుద్దవచ్చు లేదా కొన్ని తురిమిన గలాంగల్ను ఆలివ్ నూనెతో కలపవచ్చు, ఆపై చుండ్రు ఉన్న నెత్తిమీద రుద్దండి.
x
