విడాకుల యొక్క health హించని ఆరోగ్య ప్రభావాలు

విడాకులు కుటుంబ సామరస్యాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, పాల్గొన్న ప్రతి వ్యక్తి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. విడాకుల వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఆరోగ్యంపై విడాకుల యొక్క వివిధ ప్రభావాలు చాలా సాధారణం

1. శరీర బరువులో తీవ్రమైన మార్పులు

విడాకులు ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి, ఇది నిరుత్సాహపరుస్తుంది. ఈ రెండు పరిస్థితులు గ్రహించకుండానే బరువు పెరగడానికి కారణమయ్యే కారకాలు కావచ్చు. ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నమైన ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా, అతిగా తినడం అనేది చాలా సాధారణమైన ఎమోషనల్ అవుట్లెట్.

ఇతరులకు, విచారంగా, పేలవంగా లేదాచెడు మూడ్ ఈ సమయంలో ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒత్తిడి కొంతమందికి ఆకలిని తగ్గిస్తుంది. విడాకులు ప్రజలను నిరాశకు గురిచేస్తాయి, ఇది ఆకలితో సహా ప్రజలను నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

2. జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ప్రమాదం

నివారణ పేజీలో నివేదించబడినది, విడాకుల ప్రక్రియ చేయించుకోవడం జీవక్రియ సిండ్రోమ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మళ్ళీ, ఇవన్నీ మీరు అనుభవిస్తున్న ఒత్తిడి నుండి వస్తాయి.

శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ల అధిక స్థాయి రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర, కొలెస్ట్రాల్ మరియు బొడ్డు కొవ్వు యొక్క హానికరమైన నిల్వలను పెంచుతుంది.

ఈ పరిస్థితులు ఒక వ్యక్తికి గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ ఇంటర్నల్ మెడిసిన్స్ లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో విడాకులు తీసుకున్న స్త్రీలు వివాహాలు బాగా చేస్తున్న మహిళల కంటే మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ వచ్చే అవకాశం ఉందని తేలింది.

3. విరామం లేనిది

విడాకుల ఒత్తిడి ఒకరిని సులభంగా నాడీ చేస్తుంది. మీరు ఈ ప్రక్రియతో మరియు అన్ని బ్యూరోక్రసీతో మునిగిపోవడమే కాక, మీరు జీవితంలో ఒక భాగస్వామిని కోల్పోతారు అలాగే కొత్త, పూర్తిగా unexpected హించని భవిష్యత్తును ఎదుర్కొంటారు.

అదనంగా, గ్రహించిన అనిశ్చితి చాలా ఉంది, అది వ్యక్తికి అసురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. కొంతమంది ఇల్లు కదిలించడం, కొత్త ఉద్యోగం కోసం వెతకడం, విడాకులకు ముందు కంటే కష్టతరమైన ఆర్థిక పరిస్థితుల్లో జీవించడం వంటి కొత్త పరిస్థితులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది.

జీవితంలో ఈ పెద్ద మార్పు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని మరింత ఆత్రుతగా మరియు ఆత్రుతగా సులభంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

4. డిప్రెషన్

చాలా మంది విడాకులను జీవితంలో వైఫల్యంతో ముడిపెడతారు. మీరు అనుభవించే ఈ ప్రతికూల భావోద్వేగాలు మీ విడాకుల తరువాత వారాలు, నెలలు, సంవత్సరాలు కూడా ఉంటాయి, ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది.

5. నిద్రలేమి

కొన్ని సందర్భాల్లో, విడాకులు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది కలిగించే "దుష్ప్రభావాలతో" కూడా ఉంటాయి. ఇది ఒత్తిడిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది, లేదా ఒత్తిడితో తీవ్రతరం చేస్తుంది, ఇది నిరాశ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. విడాకులు కూడా తరచుగా పీడకలలతో ప్రజలను వదిలివేస్తాయి.

6. హృదయ వ్యాధి

విడాకులు తీసుకున్న మధ్య వయస్కులైన పురుషులు మరియు మహిళలు ఒకే వయస్సులో వివాహం చేసుకున్న వ్యక్తులతో పోలిస్తే హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని జర్నల్ ఆఫ్ మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ నివేదించింది.

ఈ సందర్భంలో స్త్రీలు పురుషుల కంటే హృదయ సంబంధ వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు, ఎందుకంటే మంట యొక్క స్థాయి పురుషుల కంటే ఎక్కువ మంది మహిళలను అనుభవించినట్లు కనుగొనబడింది. మంట ఒత్తిడి పరిస్థితులకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

జర్నల్ సర్క్యులేషన్: కార్డియోవాస్కులర్ క్వాలిటీ అండ్ ఫలితాల పరిశోధనలో విడాకుల ద్వారా వెళ్ళే మహిళలకు గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం 24% ఎక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు. ఇంతలో, ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు విడాకులు తీసుకున్న మహిళలకు 77 శాతం గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.