విషయ సూచిక:
గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఎప్పుడైనా దురదను అనుభవించారా, ఎర్రటి గడ్డలు ఒక క్రిమి కరిచినట్లుగా ఉందా? బహుశా మీకు ప్రురిగో ఉండవచ్చు. ప్రురిగో అనేది శరీరంలోని అనేక భాగాలలో దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి మరియు చాలా దురదగా అనిపిస్తాయి.
హార్మోన్ల మార్పులు మరియు రోగనిరోధక శక్తిని ఎదుర్కొంటున్న గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది జరుగుతుంది. వాస్తవానికి, 300 మంది తల్లులలో ఒకరు ప్రురిగో కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో దురదను అనుభవిస్తారు. ప్రురిగో నెలల పాటు ఉంటుంది మరియు మీరు జన్మనిచ్చిన తర్వాత కూడా కొనసాగవచ్చు. కాబట్టి, ప్రురిగో వల్ల కలిగే గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
గర్భధారణ సమయంలో ప్రురిగో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
ప్రురిగో వల్ల గర్భధారణ సమయంలో దురద చాలా బాధ కలిగిస్తుంది మరియు మీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. దీనిని అధిగమించడానికి, గర్భధారణ సమయంలో ప్రురిగో లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మీరు అనేక సహజ మార్గాలు చేయవచ్చు.
- దురద ఏర్పడితే, దాన్ని గీతలు పడకండి. గోకడం చర్మాన్ని చికాకు పెడుతుంది మరియు చివరికి మరింత దురద చేస్తుంది. దురద ఉన్న ప్రదేశానికి మంచు లేదా చల్లటి నీటిని వర్తించండి.
- వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి. గట్టి దుస్తులు చెమటను చిక్కుకోవడం ద్వారా దురద అనుభూతిని పెంచుతాయి, ఇది బట్టతో ఘర్షణ కారణంగా చర్మపు చికాకును కలిగిస్తుంది.
- సింథటిక్ బట్టలు మానుకోండి. పాలిస్టర్ లేదా రేయాన్ వంటి సింథటిక్ పదార్థాలు చెమటను గ్రహించవు. చల్లగా మరియు చెమటను గ్రహించే పత్తి దుస్తులను ఉపయోగించండి.
- చల్లని స్నానం చేయండి. వెచ్చని స్నానం చేయడం వల్ల మీ చర్మం పొడిబారిపోతుంది, ఇది మీకు దురదను సులభతరం చేస్తుంది.
- వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు బయటికి వెళ్లడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఎండ నుండి వచ్చే వేడి మీ చర్మాన్ని మరింత ఎండిపోతుంది. సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాలు పొడి చర్మంపై దద్దుర్లు కూడా ప్రేరేపిస్తాయి.
- దురద తగ్గించడానికి కాలమైన్ ion షదం లేదా రెగ్యులర్ (సువాసన లేని) స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్‌ను రోజుకు చాలాసార్లు వర్తించండి. యూరియా, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్, సాల్సిలిక్ యాసిడ్ లేదా రెటినోయిడ్స్ కలిగిన తేమ ఉత్పత్తులను మానుకోండి. ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పై పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా లేకపోతే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ప్రిరిగో కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో దురద నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వైద్యులు సాధారణంగా లేపనాలు, క్రీములు లేదా జెల్లు లేదా యాంటిహిస్టామైన్ల రూపంలో సమయోచిత స్టెరాయిడ్లను ఇస్తారు. మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మీ డాక్టర్ సిక్లోస్పోరిన్ మందును కూడా సూచించవచ్చు.
x
