భాగస్వామి రక్షణాత్మకంగా ఉంటాడు మరియు ఎల్లప్పుడూ సరైనదిగా భావిస్తాడు? దీన్ని పరిష్కరించడానికి 5 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

శృంగార సంబంధాలలో తగాదాలు సర్వసాధారణం. ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకుని, క్షమించిన తర్వాత మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధం చివరికి మళ్లీ మెరుగుపడుతుంది. అయితే, మీకు రక్షణ భాగస్వామి ఉంటే తప్పు అని ఒప్పుకోరు?

తప్పు అని ఒప్పుకోని భాగస్వామితో వ్యవహరించడం

సంఘర్షణను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మానవులు సహజంగా తమను తాము రక్షించుకుంటారు. అయినప్పటికీ, రక్షణాత్మకత కొన్నిసార్లు రక్షణాత్మక ప్రవర్తనగా మారుతుంది.

రక్షణాత్మక వ్యక్తి ఇతరుల మాటలు, విమర్శలు మరియు సలహాలను దాడిగా చూస్తాడు. ఈ దాడుల నుండి తనను తాను రక్షించుకోవలసి వచ్చింది. మీరు దీన్ని పూర్తిగా తిరస్కరించడం, కఠినమైన ప్రతిస్పందన ఇవ్వడం మరియు తప్పు అని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడటం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు.

ప్రతి ఒక్కరూ మీ భాగస్వామితో సహా రక్షణాత్మక వ్యక్తి కావచ్చు. మీ భాగస్వామికి ఈ అక్షరాలు ఉంటే, మీరు చేయగల కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. నిందించవద్దు

అతను దోషి అని మీరు ఎంత ఎక్కువ నొక్కిచెప్పారో, మీ భాగస్వామి తప్పు అని ఒప్పుకునే అవకాశం తక్కువ. మీ భాగస్వామి తప్పుగా ఉన్నప్పటికీ, విభేదాలు తలెత్తినప్పుడు "అర్థం చేసుకోవద్దు" లేదా "ఎల్లప్పుడూ సరైన అనుభూతి" వంటి పదాలను నివారించండి.

ఈ పదాలు రక్షణాత్మక భాగస్వామికి చాలా పదునైన విమర్శ లాగా ఉన్నాయి. తత్ఫలితంగా, మీ భాగస్వామి మనసుకు వచ్చే ఏకైక ప్రతిస్పందన మీ మాటల నుండి అతన్ని లేదా ఆమెను ఎలా రక్షించుకోవాలో.

2. మౌనంగా ఉండకండి

తగాదాలు ఖచ్చితంగా ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కలిగిస్తాయి మరియు వాతావరణాన్ని ఇబ్బందికరంగా చేస్తాయి. మీ భాగస్వామిని చూడటం లేదా వారితో మాట్లాడటం ద్వారా మీరు కూడా కోపం తెచ్చుకోవచ్చు. చివరికి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరితో ఒకరు నిశ్శబ్దంగా ఉండాలని కూడా నిర్ణయించుకుంటారు.

నిశ్శబ్దం వల్ల ఎవరికీ ప్రయోజనం ఉండదు. మీరు నిరంతరం కోపంతో నిండి ఉంటారు, మీ భాగస్వామి రక్షణగా ఉంటాడు మరియు అతను తప్పు అని అంగీకరించడానికి ఇష్టపడడు. ఒక క్షణం ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో స్పష్టంగా తెలుసుకోండి.

3. సానుకూల పదాలు చెప్పండి

మీరు కోపంతో నిండి ఉండవచ్చు, కానీ మీ భాగస్వామిపై తిరిగి కోపం తెచ్చుకోవడం వల్ల విషయాలు మరింత దిగజారిపోతాయి. కష్టమే అయినప్పటికీ, "మీరు మంచి భాగస్వామి మరియు నేను శ్రద్ధ వహిస్తున్నాను కాబట్టి నేను ఇలా చెప్తున్నాను …." వంటి సానుకూల పదాలతో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి.

మీ భాగస్వామి తన ప్రవర్తనను సరిచేస్తే, మీరు దాన్ని అభినందిస్తున్నారని చూపించడం మర్చిపోవద్దు. ఇది మీ భాగస్వామి యొక్క రక్షణాత్మక వైఖరిని తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్న సానుకూల విషయం. ఆ విధంగా, సంఘర్షణ ఉన్నప్పుడు అతను బాగా వ్యవహరించగలడు.

4. కారణాలను అర్థం చేసుకోండి

చిన్ననాటి గాయంతో సహా పెద్దలు కూడా తప్పు అని అంగీకరించకుండా నిరోధించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. కొంతమందికి, చిన్నతనంలో ఒక చెడు అనుభవం వారి మానసిక స్థితిపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

మీ భాగస్వామి చివరికి రక్షణాత్మక వైఖరి రూపంలో రక్షణ గోడను నిర్మిస్తాడు. తన చేదు బాల్య అనుభవాలను గుర్తుచేసే ప్రతిదాన్ని అతను తిరస్కరిస్తాడు. మీ భాగస్వామి ఈ విధంగా ఎందుకు ప్రవర్తిస్తారో అర్థం చేసుకోవడం మీకు పరిష్కారాలను కనుగొనడం సులభం చేస్తుంది.

5. మీ భావాలను వ్యక్తపరచండి

మీరు సరైనవారని సూచించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, తప్పు అని అంగీకరించడం కష్టం అయిన మీ భాగస్వామి ఇప్పటికీ వారి అభిప్రాయాన్ని పట్టుకుంటారు. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు ఎందుకు సరైనవారో తార్కిక కారణాలను పేర్కొనడంపై దృష్టి పెట్టవద్దు. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో పంచుకోండి.

రక్షణ ఉన్న వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు తమ భాగస్వామి భావాలను విస్మరించే వాదనలు గెలవడంపై దృష్టి పెడతారు. మీ భావాలను పంచుకోవడం వల్ల చర్చను గెలవడం అంతా కాదని అతనికి అర్థమవుతుంది.

రక్షణాత్మక భాగస్వామితో వ్యవహరించడం అనేది సంబంధంలో ఒక సవాలు. కారణం, పరస్పర అవగాహన సూత్రంపై నిర్మించాల్సిన భావోద్వేగ బంధాలు స్వార్థపూరితమైన వైఖరితో రంగులు వేయడం.

మీ అరచేతిని తిప్పడం వంటి మీ భాగస్వామి పాత్రను మీరు మార్చలేరు, కాని పై పద్ధతులు కమ్యూనికేషన్ మెరుగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి. ఆ విధంగా, మీరు మీ భాగస్వామి యొక్క వైఖరితో వ్యవహరించవచ్చు మరియు అదే సమయంలో మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించవచ్చు.