తరచుగా పట్టించుకోని న్యూరోపతి లక్షణాలు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

వారి నాడీ వ్యవస్థ చెదిరినప్పుడు కొద్ది మందికి తెలియదు. కనిపించే లక్షణాలు కొన్నిసార్లు అలసట యొక్క ప్రభావంగా తక్కువగా అంచనా వేయబడతాయి లేదా ప్రమాదకరమైన విషయం కాదు. ఉదాహరణకు, జలదరింపు లేదా చెమట వంటి సంకేతాలు.

బహుశా మీరు తరచూ ఈ రకమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఇది న్యూరోపతి లేదా నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మతలకు సంకేతం అయినప్పటికీ. బాగా, తరచుగా పట్టించుకోని న్యూరోపతి యొక్క కొన్ని లక్షణాలను తెలుసుకోండి.

న్యూరోపతి లక్షణాలు తరచుగా పట్టించుకోవు

న్యూరోపతి అనేది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం లేదా రుగ్మత, దీని వలన జలదరింపు సంచలనం, తిమ్మిరి మరియు బలహీనత ఏర్పడతాయి. ఈ నరాల నష్టం వివిధ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది స్థానం మరియు నాడీ వ్యవస్థను బట్టి ఉంటుంది.

మెదడు మరియు వెన్నెముక యొక్క నరాలకు నష్టం జరుగుతుంది. రెండూ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ. అయినప్పటికీ, ఈ నష్టం శరీరమంతా, మెదడు కణజాలం వెలుపల మరియు వెన్నెముకపై ఉన్న పరిధీయ నరాలను (పరిధీయ న్యూరోపతి) ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఈ పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ సమాచారం అందించడానికి కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థకు అనుసంధానించబడిన మార్గం. న్యూరోపతి సంభవించినప్పుడు, నరాల కణాలు దెబ్బతింటాయి. తద్వారా నరాలు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మధ్య కమ్యూనికేషన్ డిజార్డర్ ఉంది.

సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తికి న్యూరోపతి ఉన్నప్పుడు సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. కనిపించే లక్షణాలు తరచుగా తీవ్రమైన సమస్యగా పరిగణించబడవు. రండి, మీకు న్యూరోపతి సంబంధిత లక్షణాలు ఉన్నాయా అని చూద్దాం.

1. తిమ్మిరి

తిమ్మిరి, శరీరంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా సహజంగా సంచలనం కోల్పోవడం. న్యూరోపతి లక్షణాలలో ఇది ఒకటి, దీనిని విస్మరించకూడదు. తిమ్మిరి ఉన్న శరీర భాగం గాయపడినట్లు కొన్నిసార్లు ప్రజలు గ్రహించలేరు. ఎందుకంటే వారికి ఆ భాగంలో నొప్పి అనిపించదు.

తిమ్మిరి తీవ్రమైన సమస్య కానప్పటికీ, మీ శరీరం యొక్క పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి వైద్యుడిని తనిఖీ చేయడం విలువ. న్యూరోపతి లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారు.

2. జలదరింపు

మీరు ఎంత తరచుగా తిమ్మిరి మరియు విస్మరిస్తారు? మీరు ఒక నిర్దిష్ట కూర్చొని ఉన్న స్థితిలో మీ పాదాలను ఎక్కువసేపు నొక్కినప్పుడు జలదరింపు సంభవించడం సర్వసాధారణం, తద్వారా రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది. న్యూరోపతి లక్షణాల కోసం, చేతులు మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు సంభవిస్తుంది.

ఈ జలదరింపు సంచలనం లెగ్ ఏరియాలో సూది చేత కొట్టబడినట్లుగా ఉంటుంది. సంచలనం చేతుల నుండి చేతులకు మరియు పాదాల అరికాళ్ళ నుండి మిగిలిన పాదాలకు వ్యాపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు తలెత్తే సంచలనం విద్యుదాఘాతానికి గురికావడం లేదా మండుతున్న సంచలనం లాంటిది.

3. బలహీనమైన కండరాలు

న్యూరోపతి యొక్క తరచుగా పట్టించుకోని లక్షణం కండరాల బలహీనత. మీరు మీ చేతితో ఒక వస్తువును ఎత్తడానికి లేదా తరలించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఈ కండరాల బలహీనత అనుభూతి చెందుతుంది, కానీ అది మీ చేతిలో నుండి పడిపోతుంది.

అదనంగా, కాళ్ళు లేదా చేతులను కదిలించడంలో కండరాలు బలహీనంగా అనిపిస్తాయి. మీరు నడుస్తున్నప్పుడు ఈ సంచలనం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. సమన్వయాన్ని కోల్పోయే కొంతమంది నడుస్తున్నప్పుడు పడిపోవచ్చు. కండరాల బలహీనత యొక్క ఈ లక్షణాన్ని తక్కువ అంచనా వేయలేము.

4. తక్కువ రక్తపోటు

న్యూరోపతి యొక్క మరొక ప్రారంభ లక్షణం తక్కువ రక్తపోటు మరియు అసాధారణ హృదయ స్పందన. ఉదాహరణకు, తల తిరిగేటప్పుడు, మూర్ఛపోతున్నప్పుడు, మైకము లేదా క్లియెంగాన్.

5. జీర్ణవ్యవస్థ మరియు మూత్రాశయ లోపాలు

నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం సంకేతాలు ఇతర అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. న్యూరోపతి ప్రమాదం ఉన్నవారు మూత్ర మార్గము మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలను అనుభవించడం సాధ్యపడుతుంది.

విరేచనాలు, మలబద్ధకం, ఉబ్బరం, వికారం మరియు వాంతులు వంటి అనేక ఇతర రుగ్మతలు న్యూరోపతి లక్షణాలుగా అనుభవించబడతాయి. నిజానికి, కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది గ్రహించకుండానే బరువు తగ్గడానికి కారణమవుతుంది.

బి విటమిన్లతో న్యూరోపతి లక్షణాలను తగ్గించండి

నాడీ వ్యవస్థ లోపాలు లేదా న్యూరోపతిని ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు. పై లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని చూడడంలో తప్పు లేదు.

సంబంధిత లక్షణాలు పని లేదా కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగించవచ్చు. మీరు విటమిన్ బి 1, బి 6 మరియు బి 12 సప్లిమెంట్ల ద్వారా నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవచ్చు. ఈ ముగ్గురూ నాడీ వ్యవస్థను దెబ్బతినకుండా కాపాడుకోగలుగుతారు మరియు న్యూరోపతి లక్షణాలను తగ్గించగలరు.

ఒక పత్రికలో ఒక అధ్యయనంవిటమిన్లు & ఖనిజాలు B విటమిన్ భర్తీ దెబ్బతిన్న నాడీ వ్యవస్థల మరమ్మత్తుకు తోడ్పడుతుందని, అలాగే కణజాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుందని కూడా చూపించారు. విటమిన్ బి నొప్పి మరియు మంట నుండి ఉపశమనానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

కాబట్టి, నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతిన్న లక్షణాల వల్ల కార్యకలాపాలు చెదిరిపోకుండా ఉండటానికి, ఎల్లప్పుడూ విటమిన్ బి సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి మరియు ఉపయోగ నియమాలను చదవడం మర్చిపోవద్దు.