మోసం చేసిన తర్వాత మీలో సాధారణంగా మారే విషయాలు

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేసిన తర్వాత విచారంగా, కోపంగా లేదా నిరాశ చెందడం సాధారణం. కానీ ఒక చిన్న సంబంధాన్ని సృష్టించడమే కాకుండా, అవిశ్వాసం కూడా తెలియకుండానే మీలో చాలా పెద్ద మార్పులను తెస్తుంది.

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేసిన తర్వాత మీ గురించి ఏమి మారింది?

జీవితంలో ప్రమోషన్ లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం వంటి ఇతర ముఖ్యమైన క్షణాల మాదిరిగా, అవిశ్వాసం కూడా మీ జీవితాన్ని మారుస్తుంది. ఇది మంచిదైనా, లేదా దీనికి విరుద్ధంగా అయినా.

1. ఇక నమ్మడం కష్టం

మోసం చేసిన తరువాత, అతనితో సంబంధాన్ని చక్కదిద్దడానికి మీరు ప్రయత్నించినందుకు క్షమాపణ అడగడం కష్టం. ద్రోహం చేయబడిన నొప్పి మీ ప్రస్తుత భాగస్వామి యొక్క అన్ని కదలికలు మరియు ప్రవర్తనపై మళ్ళీ అనుమానం రావడం మీకు సులభం అవుతుంది. ఇది సహజ ప్రతిచర్య.

ఈ ప్రకటనకు కెర్నర్, పిహెచ్‌డి, ఎల్‌ఎమ్‌ఎఫ్‌టి, సైకోథెరపిస్ట్ మరియు షీ కమ్స్ ఫస్ట్ పుస్తక రచయిత కూడా మద్దతు ఇస్తున్నారు. అవిశ్వాసం, చాలా మందికి, నమ్మకాన్ని నాశనం చేసే మందు లేకుండా ఘోరమైన తప్పు.

ఈ వ్యవహారాన్ని కప్పిపుచ్చడానికి మీ భాగస్వామి నోటి నుండి వచ్చే అబద్ధాలు మరింత ఎక్కువగా వస్తాయి, అతనిపై స్వల్పంగానైనా నమ్మకం ఉంచడం మీకు మరింత కష్టమవుతుంది. వాస్తవానికి, మీరు కలిసి పెంపకం చేయాల్సిన భవిష్యత్తు గురించి మీకు మరింత సందేహాలు ఉండవచ్చు.

2. మీ విశ్వాసం మారుతుంది

మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే వ్యక్తి చేసిన ద్రోహం ఖచ్చితంగా మీ ఆత్మగౌరవానికి భారీ, బాధాకరమైన దెబ్బ అవుతుంది.

మోసం చేసిన తరువాత, ప్రజలు ప్రతికూలంగా ఆలోచించడం మరియు తమలో తాము తప్పును కనుగొనడం అసాధారణం కాదు. ఉదాహరణకు, "నేను వేరొకరి కోసం వెతకడానికి తగినవాడు / ధనవంతుడు / మనోహరమైనవాడు / అనువైనవాడు కాదా?" లేదా “నేను వంట చేయడంలో బాగా లేనందున అతను మోసం చేస్తున్నాడా? లేదా నాకు శ్రద్ధ లేకపోవడం వల్ల? ”. మరికొందరు తమ భాగస్వామి దృష్టిలో ఇకపై అవసరం లేదా ఉపయోగపడదని కూడా అనుకోవచ్చు.

మళ్ళీ, మీరు అనుభవిస్తున్న ఈ ప్రతికూల భావోద్వేగాలు అన్నీ సాధారణమైనవి. వాస్తవికతను తిరస్కరించడానికి మరియు మీ ఆరోపణలను చాలా కాలం పాటు తిప్పికొట్టడానికి అతను చేసే అన్ని ఉపాయాలు మిమ్మల్ని మీరు అనుమానించడం ప్రారంభించగలవు.

మరోవైపు, మోసం చేసిన తర్వాత మీ ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుందని అసాధ్యం కాదు. అవిశ్వాసం యొక్క కొంతమంది బాధితులు తమ భాగస్వాములతో సయోధ్య కుదుర్చుకోలేరు మరియు బదులుగా ఈ వ్యవహారం యొక్క బాధను విజయవంతంగా ఎదుర్కొన్న తర్వాత వారి సంబంధం యొక్క భవిష్యత్తు గురించి మరింత నమ్మకంగా భావిస్తారు.

తమ భాగస్వామి తమను మోసం చేస్తున్నట్లు పట్టుకున్న తర్వాత మరింత నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు, ఆ వ్యక్తి తమకు ఉత్తమమైనది కాదని మరియు వారు మంచి అర్హులు అని నమ్ముతారు.

3. మరింత ముఖ్యమైన ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు

విచారం, కోపం, గందరగోళం మరియు నిరాశ అనేది మోసపోయిన తరువాత పూర్తిగా సాధారణమైన స్వచ్ఛమైన మానవ భావోద్వేగాలు. అయినప్పటికీ, మీరు నిరంతరం ప్రతికూల భావోద్వేగాలతో బాధపడుతున్నప్పుడు, మీ జీవితంలోని ఇతర ముఖ్యమైన అంశాలపై దృష్టి పెట్టడం మీకు కష్టతరం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ తక్షణ కుటుంబంతో మీ సంబంధం లేదా పనిలో మీ వృత్తిపరమైన సంబంధం.

మీరు నిరాశను సర్దుబాటు చేయలేకపోతే, విరిగిన హృదయం నుండి వచ్చే బాధ కూడా నిరాశకు దారితీస్తుంది.

మరోవైపు, కొంతమంది చేయలేరు లెగోవో మోసగాడితో జీవించే అవకాశం ముగిసిందనే కఠినమైన వాస్తవికతను అంగీకరించండి. ఆ తరువాత, మీరు మీ జీవితాన్ని పునర్నిర్మించడానికి మీరు ఎన్నడూ ఆలోచించని, చేయవలసిన సమయం లేదా చేయడాన్ని నిషేధించిన సానుకూల విషయాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు.

మీరు మీ వ్యక్తిగత జీవితాన్ని పరిష్కరించుకోవడంలో ఎక్కువ దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు మీ మీద బ్యాక్‌ఫైర్ చేయగల చెడు ఆలోచనల్లో చిక్కుకోకండి.

4. నిబద్ధత బలపడుతోంది

టీనా బి. టెస్సినా, పిహెచ్‌డి, సైకోథెరపిస్ట్‌గా మరియు మనీ, సెక్స్ అండ్ కిడ్స్ రచయితగా: మీ వివాహాన్ని నాశనం చేయగల మూడు విషయాల గురించి పోరాటం ఆపండి, ఈ వ్యవహారం జీవిత పరీక్ష. మీరు దానిపై ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి, అవిశ్వాసం మీ మరియు మీ భాగస్వామి మధ్య మీ బంధాన్ని బలపరుస్తుంది, ఇది మీ సంబంధాన్ని మరింత శ్రావ్యంగా చేస్తుంది.

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మాత్రమే పరీక్ష ద్వారా ఎలా వెళ్ళాలో నిజంగా అర్థం చేసుకుంటారు. మీ భాగస్వామి మారడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మరియు అదే తప్పులను పునరావృతం చేయవద్దని వాగ్దానం చేస్తే, మరియు దాన్ని తిరిగి తీసుకోవటానికి మీ హృదయాన్ని క్షమించి తెరవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, ఇది కొత్త, మరింత సన్నిహిత సంబంధాన్ని సృష్టించవచ్చు.

ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, ఒకరికొకరు తెరిచి, మీ సంబంధంలో అవిశ్వాసం వెనుక కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడం. మునుపటి నుండి చాలా మంచి కొత్త సంబంధాలను ఎలా నిర్మించాలో అక్కడ నుండి మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరి నుండి ఒకరు నేర్చుకుంటారు.