మధ్య వయస్సులో సంభవించే లైంగిక కోరికలో మార్పులు

మీరు పెద్దయ్యాక, మీలో చాలా మార్పులు కూడా ఉన్నాయి. ప్రదర్శనలో మార్పుల నుండి మొదలైంది - పెరిగిన ముడతలు వంటివి - మంచం ఇకపై వెచ్చగా ఉండని లైంగిక కోరికలో మార్పులు. లైంగిక ప్రేరేపణలో ఈ తగ్గుదల ఇంట్లో ఘర్షణకు దారితీయవచ్చు. ఏ మార్పులు సంభవించాయో తెలుసుకోవడం వాటిని to హించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. రండి, తెలుసుకోండి!

మధ్య వయస్సులో సంభవించే లైంగిక ప్రేరేపణకు కారణాలు

మధ్య వయస్కులలోకి ప్రవేశించే జంటలలో లైంగిక కోరికలో మార్పులు సెక్స్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల జరుగుతాయని చెబుతారు. అవును, మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ మరియు పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడం సెక్స్ చేయాలనే కోరిక తగ్గడానికి గణనీయమైన సహకారాన్ని కలిగి ఉంది.

రెండు హార్మోన్లు తగ్గడానికి కారణమయ్యే కారకాల్లో వయస్సు ఒకటి అని నమ్ముతారు.

లయోలా యూనివర్శిటీ మెడికల్ సెంటర్‌కు చెందిన మార్లిన్ మిచెల్, పునరుత్పత్తి సమస్యలలో ప్రత్యేకత కలిగిన వైద్యుడు. అతని ప్రకారం, సెక్స్ హార్మోన్లు తగ్గడమే కాదు, సెక్స్ డ్రైవ్‌లో మార్పులు కూడా మానసిక కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు.

భావోద్వేగ స్థాయి కూడా ముడిపడి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది మీరు సంబంధంలో పోషించే పాత్రలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

లైంగికత యొక్క నాలుగు భాగాలు మారుతున్నాయని మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కొనసాగించడంలో సవాలుగా ఉండవచ్చని మిచెల్ వివరించారు:

1. స్వీయ అవగాహన

పెరుగుతున్న వయస్సు సాధారణంగా శారీరక పరిస్థితులలో మార్పులతో ఉంటుంది. బరువు పెరగడం, శరీర ఆకృతిలో మార్పులు మరియు ఫిట్‌నెస్ తగ్గడం తరచుగా మీకు తక్కువ ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది. ఫలితంగా, మీకు లైంగిక సంపర్కం పట్ల ఆకలి కూడా లేదు.

ఈ అయిష్టత అభద్రత భావన నుండి రావచ్చు, శారీరకంగా తక్కువ చురుకుగా ఉండటం లేదా మరింత సులభంగా అలసిపోవడం. వాస్తవానికి, ప్రారంభంలో కనిపించే సెక్స్ చేయాలనే కోరికతో శృంగారంలో సాన్నిహిత్యం బాగా ప్రభావితమవుతుంది.

ఈ మార్పులు మీ లైంగిక ప్రేరేపణను లాగకుండా ఉండటానికి, మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించటానికి ప్రయత్నించండి. జీవితాన్ని అంగీకరించడానికి మరియు సంతోషంగా జీవించడానికి కూడా ప్రయత్నించండి. ఆ విధంగా, జీవితం మరింత రంగురంగులవుతుంది.

2. ప్రాధాన్యతలో తేడాలు

మధ్య వయస్సులో, సాధారణంగా భాగస్వాములు సంబంధంలో వారి ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉంటారు. మహిళలు వారి అవసరాలు మరియు స్వీయ సంరక్షణపై ఎక్కువ దృష్టి పెడతారు. ఇది మహిళలు తమ సృజనాత్మకతను మరియు స్వీయతను పెంపొందించే పనులను ఎక్కువగా చేస్తుంది.

ఇంతలో, మధ్య వయస్కుడైన పురుషులు సాధారణంగా పని చేయడం మరియు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడం మధ్య సమతుల్యతను కోరుకుంటారు. వారు మరింత రిలాక్స్డ్ జీవితాన్ని కోరుకుంటారు మరియు ఖాళీ సమయంలో వినోదాన్ని ఆస్వాదించండి.

ఈ స్థితిలో ఉన్న వ్యత్యాసం మీ సంబంధాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, లైంగిక ప్రేరేపణ మాత్రమే కాదు. దీని చుట్టూ పనిచేయడానికి, మీరు నిర్లక్ష్యంగా భావించని విధంగా మీరు సంబంధంలో మంచి సంభాషణను నిర్మించారని నిర్ధారించుకోండి.

3. లైంగిక కోరిక

మధ్య వయస్సులో, మహిళలు మెరిమోపాజ్ నుండి పెరిమెనోపాజ్ అనే దశను అనుభవించవచ్చు. ఈ దశలో, మహిళలు లైంగిక కోరికలో చాలా ముఖ్యమైన మార్పును అనుభవిస్తారు. స్త్రీలు తమ లైంగిక కోరికను లేదా లిబిడోను కోల్పోతారని మరియు సెక్స్ చేయాలనే కోరిక లేదని వారు అర్థం చేసుకోవచ్చు.

సెక్స్ చేయాలనే కోరిక తగ్గినా, నిజానికి ఉద్వేగం పొందే సామర్థ్యం ఉండదు. శాన్ డియాగో స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో, మహిళల లైంగిక సంతృప్తి వాస్తవానికి వయస్సుతో పెరిగింది. సంబంధం లేకుండా చురుకుగా లేదా లైంగిక సంబంధం లేదు.

ఇంతలో, పురుషులలో, లైంగిక కోరిక కూడా తగ్గుతుంది. ఏదేమైనా, ఒక భాగస్వామికి స్థిరమైన లైంగిక కోరిక ఉన్న లేదా లిబిడో పెరిగిన సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి.

ఇప్పుడు, సరిపోని సెక్స్ చేయాలనే కోరిక చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. ఉత్తమ మార్గం గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. శృంగారంలో వెచ్చదనాన్ని ఉంచడానికి మీరు కొత్త పరిస్థితులను కూడా ప్రయత్నించవచ్చు

4. లైంగిక ప్రతిస్పందన

మధ్య వయస్కులైన జంటలు ఒకే సమయంలో ఉద్వేగాన్ని చేరుకోవడం కష్టమవుతుంది. భాగస్వామి ఉద్వేగం ఆలస్యం సెక్స్లో అసంతృప్తి ఆవిర్భావానికి ముందడుగు వేస్తుంది. ధోరణి, ఇది మహిళలకు జరుగుతుంది. ఇంతలో, పురుషులు అనుభవించే ఇబ్బంది ఉద్వేగం సెక్స్ సమయంలో అంగస్తంభన చేయలేకపోవడం వల్ల వస్తుంది.

మళ్ళీ, కమ్యూనికేషన్ ఇక్కడ కీలకం. మహిళలకు ఎక్కువ ఉద్వేగం ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది. అయితే, సెక్స్ సమయంలో తీవ్రమైన సంభాషణతో, పరస్పర సంతృప్తిని పొందవచ్చు