విషయ సూచిక:
- నిర్వచనం
- కందకం నోరు అంటే ఏమిటి?
- సంకేతాలు & లక్షణాలు
- కందకం నోటి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
- చికిత్స
- కందకం నోటికి చికిత్స ఎలా?
- నేను దంతవైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?
- నివారణ
- కందకం నోటిని ఎలా నివారించాలి?
నిర్వచనం
కందకం నోరు అంటే ఏమిటి?
కందకం నోరు అనేది చిగుళ్ళలో నొప్పి, సంక్రమణ మరియు రక్తస్రావం కలిగించే తీవ్రమైన చిగురువాపు. పేలవమైన పోషణ మరియు జీవన పరిస్థితులతో అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాలలో కందకం నోరు సాధారణం.
ఈ పరిస్థితిని కూడా అంటారు వ్రణోత్పత్తి చిగురువాపు (NUG), "కందకం నోరు" అనే పేరును కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే మొదటి ప్రపంచ యుద్ధంలో కందకాలలో చిక్కుకున్న చాలా మంది సైనికులలో ఈ పరిస్థితి ఏర్పడింది. కందకం నోరు అంటువ్యాధి కాదు. కందకం నోరు ఎంత సాధారణం?
సంకేతాలు & లక్షణాలు
కందకం నోటి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఏమిటి?
కందకం నోటి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:
- తీవ్రమైన చిగుళ్ళ నొప్పి
- నొక్కినప్పుడు చిగుళ్ళ నుండి రక్తస్రావం, కొంచెం మాత్రమే
- ఎరుపు లేదా వాపు చిగుళ్ళు
- తినేటప్పుడు లేదా మింగేటప్పుడు నొప్పి
- చిగుళ్ళపై గ్రే పూత
- దంతాలు మరియు చిగుళ్ళ మధ్య బిలం లాంటి పుండ్లు (పూతల)
- నోటిలో చెడు రుచి
- చెడు శ్వాస
- జ్వరం మరియు అలసట
- తల, మెడ లేదా దవడ చుట్టూ శోషరస గ్రంథులు వాపు.
పైన జాబితా చేయని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం గురించి ఆందోళనలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
చికిత్స
అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
కందకం నోటికి చికిత్స ఎలా?
కందకం నోరు చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. మీ కోసం శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు చికిత్స నుండి బయటపడటానికి:
- ధూమపానం లేదా ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తులను వాడటం మానుకోండి
- నిర్దేశించిన విధంగా నొప్పి మందులను వాడండి
- సిఫారసు చేస్తే ద్రవ ఆహారాన్ని అనుసరించండి, నొప్పిని తగ్గించడానికి చికిత్స యొక్క మొదటి కొన్ని రోజులు
- చిగుళ్ళను చికాకు పెట్టే కారంగా లేదా వేడి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి
- హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి చాలా నీరు త్రాగాలి
- కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు లేదా ఆల్కహాల్ తాగడం మానుకోండి
- సాధారణ దంతవైద్యుల నియామకాలకు ఏర్పాట్లు చేయండి
- శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి తగినంత విశ్రాంతి
- పోషణ మెరుగుపరచడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి.
నేను దంతవైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?
కందకం నోటి లక్షణాలు త్వరగా కనిపిస్తాయి. మీకు ఏవైనా లక్షణాలు ఎదురైతే వెంటనే దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి. తరచుగా, లక్షణాలు కందకం నోరు కాకుండా చిగుళ్ళతో మరొక రకమైన చిగురువాపు లేదా పీరియాంటైటిస్ అని పిలువబడే చిగుళ్ళ సంక్రమణ వంటి సమస్యను సూచిస్తాయి.
అన్ని రకాల చిగుళ్ళ వ్యాధి తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు చాలా వరకు చికిత్స చేయకపోతే అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది. మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స తీసుకుంటే, మీ చిగుళ్ళు ఆరోగ్యానికి తిరిగి వస్తాయి, అలాగే శాశ్వత దంతాల నష్టం, ఎముక మరియు ఇతర కణజాల నష్టాన్ని నివారించవచ్చు.
నివారణ
కందకం నోటిని ఎలా నివారించాలి?
మంచి ఆరోగ్య అలవాట్లు కందకం నోటి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి,
- మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించండి. మీ దంతాల మీద రుద్దండి మరియు రోజుకు కనీసం 2 సార్లు లేదా మీ దంతవైద్యుడు సిఫారసు చేసినట్లు తేలుతుంది. ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్ చేయండి. క్రిమినాశక మౌత్ వాష్ కూడా సహాయపడుతుంది. సాధారణ టూత్ బ్రష్ల కంటే ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్లు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని అనేక అధ్యయనాలు చూపించాయి.
- పొగాకు లేదా ఇతర పొగాకు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. కందకం నోరు ఏర్పడటానికి పొగాకు ప్రధాన కారణం.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి. చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినండి, శుద్ధి చేసిన ధాన్యాల కంటే తృణధాన్యాలు ఎంచుకోండి, చేపలు లేదా గింజలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్లను తినండి మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
- ఒత్తిడితో వ్యవహరించండి. ఒత్తిడి మీ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి దాన్ని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. స్పోర్ట్స్, రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్స్, యోగా మరియు హాబీలు మంచి స్ట్రెస్ కోపింగ్ పద్ధతులకు ఉదాహరణలు.
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
హలో హెల్త్ గ్రూప్ వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను అందించదు.
