షాంపూ లేకుండా షాంపూతో మెరుస్తున్న ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు & ఎద్దు; హలో ఆరోగ్యకరమైన

ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడుక్కోవడం మంచిది, ముఖ్యంగా మీరు జిడ్డుగల జుట్టు కలిగి ఉంటే మరియు మీరు అధిక కలుషితమైన లేదా తేమతో కూడిన వాతావరణంలో పనిచేస్తే. కానీ, సమృద్ధిగా ఉండే షాంపూ నురుగుతో షాంపూ చేయడం ఆరోగ్యకరమైన మెరిసే జుట్టును పొందడానికి మాత్రమే మార్గం కాదు.

షాంపూలోని రసాయనాలు మరియు ఆల్కహాల్ మీ నెత్తిని దురద మరియు పొడిగా చేస్తుంది, దీనివల్ల ఎక్కువ నూనె ఉత్పత్తి అవుతుంది. అందుకే మీరు మీ జుట్టును ఎక్కువగా కడగాలి.

షాంపూ లేకుండా జుట్టు కడగడానికి ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తి ఉందా? మీరు తుది ఫలితాన్ని పొందే వరకు మీకు అలవాటుపడటానికి చాలా సమయం పడుతుంది, ప్రయోజనాలు కూడా చాలా కాలం ఉంటాయి. మీ శరీరంలో రసాయన ప్రతిచర్యలను ఎదుర్కోకుండా, మీరు కోరుకునే మందపాటి, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును g హించుకోండి. అదనంగా, మీ జుట్టు ఎక్కువసేపు శుభ్రంగా ఉంటుంది. సమయాన్ని ఆదా చేయండి, సరియైనదా?

వంట సోడా

ట్రిక్, తడి చేతులు మరియు రుచికి బేకింగ్ సోడా పౌడర్ తీసుకోండి. బేకింగ్ సోడాను మీ నెత్తిమీద ఒక నిమిషం పాటు రుద్దండి. తరువాత బాగా కడగాలి.

ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు బేకింగ్ సోడాను గోరువెచ్చని నీటితో కరిగించవచ్చు మరియు మీ జుట్టును కడగడానికి ద్రావణాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. శుభ్రంగా శుభ్రం చేయుట మర్చిపోవద్దు.

బేకింగ్ సోడా ఆల్కలీన్ అయితే, చర్మం మరియు జుట్టు ఆమ్లంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, జుట్టు యొక్క పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ను పునరుద్ధరించడానికి ఆమ్ల ద్రావణంతో శుభ్రం చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

బేకింగ్ సోడాతో మీరు ఎంత తరచుగా "షాంపూ" చేయాలి? సరైన ఫలితాల కోసం, ప్రతి నాలుగు రోజులకు షాంపూ సెషన్ల మధ్య ఖాళీని అనుమతించడం మంచిది.

బేకింగ్ సోడా 'షాంపూ' మీలో చక్కటి, జిడ్డుగల, నిటారుగా లేదా ఉంగరాల జుట్టు ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. పొడి మరియు ముతక జుట్టు మీద ఉపయోగిస్తే బేకింగ్ సోడా చాలా కఠినంగా ఉంటుంది.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఆమ్లంగా ఉంటుంది, మీరు బేకింగ్ సోడాతో 'షాంపూ' చేసిన తర్వాత కండీషనర్‌కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఇది గొప్ప మ్యాచ్ అవుతుంది.

మీ జుట్టు అవసరాలకు అనుగుణంగా ఒకటి లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక గ్లాసు నీటిలో లేదా అర కప్పు వెనిగర్ మరియు అర కప్పు నీటిలో కలపండి.

వెనిగర్ ద్రావణాన్ని వెంట్రుక వెంట మరియు నెత్తిమీద, స్క్రబ్ చేసి, కొన్ని నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. బాగా ఝాడించుట.

నిమ్మరసం

నిమ్మకాయలలోని సిట్రిక్ ఆమ్లం చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ జుట్టు నిటారుగా లేదా చుండ్రు బారిన పడుతుంటే, షాంపూకు బదులుగా నిమ్మరసం ద్రావణాన్ని (సగం కప్పు నిమ్మరసం, సగం కప్పు వెచ్చని నీరు) వాడండి. మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద 10 నిముషాల పాటు రుద్దండి, మీ వేళ్ళతో దువ్వెన చేసి, తరువాత బాగా కడగాలి.

షాంపూ లేకుండా షాంపూ చేసేటప్పుడు చేయకూడని 3 విషయాలు

షాంపూను ఇతర పదార్ధాలతో భర్తీ చేయడం ద్వారా మీ జుట్టు మరియు నెత్తిమీద రసాయనాల వాడకాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మీ మనస్సును ఏర్పరచుకుంటే, ఈ కొత్త దినచర్య పనిచేయడానికి మీరు శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి, మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది .

1. మీ షాంపూ దినచర్యను అకస్మాత్తుగా మార్చవద్దు

మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడం అభిరుచికి చెందినవారైతే, ఈ కొత్త దినచర్య మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది.

మీ క్రొత్త షాంపూ దినచర్యను అలవాటు చేసుకోవడానికి, ప్రతిరోజూ కడగడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, ఈ రాత్రి మీ రెగ్యులర్ షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి, ఆపై రెండు రోజుల తరువాత పైన పేర్కొన్న ప్రత్యామ్నాయ “షాంపూ” తో మీ జుట్టును కడగాలి. మీరు నెమ్మదిగా షాంపూ నుండి పూర్తిగా బయటపడేవరకు మీ షాంపూ బాటిల్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గించడం కొనసాగించండి.

2. తక్షణ ఫలితాలను ఆశించవద్దు

పైన బాటిల్ షాంపూ నుండి పర్యావరణ అనుకూలమైన ప్రత్యామ్నాయ ఉత్పత్తులకు పరివర్తన సమయంలో, మీ జుట్టు కొన్ని రోజులు (వారాలు కూడా) చాలా జిడ్డుగా ఉండే కాలాన్ని మీరు అనుభవించవచ్చు, కానీ ఇది ఎక్కువ కాలం ఉండదు.

మీరు మీ జుట్టును కడగనప్పుడు, మీ జుట్టు ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు అది లింప్ గా కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది సహజమైన ప్రతిచర్య. మీ జుట్టు మీ కొత్త దినచర్యతో కాలక్రమేణా అలవాటు అవుతుంది, చివరికి మీ నెత్తిపై ఉన్న చమురు గ్రంథులు చమురు ఉత్పత్తిని సాధారణ స్థితికి తీసుకురాగలవు.

3. హెయిర్ షాఫ్ట్ మీద మాత్రమే చికిత్సపై దృష్టి పెట్టవద్దు

జుట్టు యొక్క ప్రతి తంతుకు అంటుకునే నూనె మరియు ధూళిని విడుదల చేయడం ద్వారా జుట్టును శుభ్రపరచడం షాంపూ యొక్క ఉద్దేశ్యం. మీ జుట్టును బాటిల్ షాంపూతో కడగకూడదని మీరు ఎంచుకుంటే, మీ నెత్తిమీద సంరక్షణపై దృష్టి పెట్టండి.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు ఆరోగ్యకరమైన నెత్తికి అద్దం. ఆరోగ్యకరమైన మరియు జుట్టు పెరుగుదలకు జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను చెదరగొట్టడానికి నెత్తిమీద శుభ్రపరచడం మరియు శుభ్రపరచడం కోసం మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేయండి.