కౌమారదశలో మరియు యువకులలో రక్తపోటు, కారణాలు మరియు ప్రమాదాలు ఏమిటి?

రక్తపోటు వృద్ధులను దాడి చేసే వ్యాధిగా విస్తృతంగా పిలువబడుతుంది, ఎందుకంటే రక్తపోటు ప్రమాదం వయస్సుతో పెరుగుతుంది. ఏదేమైనా, వాస్తవానికి, చిన్న వయస్సులోనే రక్తపోటు కేసులు, కౌమారదశతో సహా, ఇండోనేషియాతో సహా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి.

ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రచురించిన 2013 ప్రాథమిక ఆరోగ్య పరిశోధన డేటా ఆధారంగా, 15-24 సంవత్సరాల వయస్సు గల రక్తపోటు ఉన్నవారిలో 8.7 శాతం మంది ఉన్నారు. ఈ సంఖ్య 2018 బేసిక్ హెల్త్ రీసెర్చ్‌లో పెరుగుదలను చూపిస్తుంది, అవి 2018 లో 13.2 శాతానికి తక్కువ వయస్సు గల యువ వయస్సు పరిధిలో, అంటే 18-24 సంవత్సరాల మధ్య.

కాబట్టి, యువత మరియు కౌమారదశలో అధిక రక్తపోటుకు కారణమేమిటి? భవిష్యత్తులో ప్రమాదాలు ఏమిటి?

యువ మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటుకు కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు

ప్రపంచంలో రక్తపోటు కేసులలో సుమారు 90-95% రక్తపోటు యొక్క ప్రాధమిక రకం, ఇది స్పష్టమైన కారణం లేని అధిక రక్తపోటు యొక్క పరిస్థితి. మిగిలినవి ద్వితీయ రక్తపోటుగా వర్గీకరించబడతాయి, ఇది మూత్రపిండాలు, రక్త నాళాలు, గుండె లేదా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ వంటి బలహీనమైన పనితీరు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవిస్తుంది.

సాధారణంగా అధిక రక్తపోటుకు కారణాల మాదిరిగా, యువత మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటు ఈ రెండు వర్గాలలోకి వస్తుంది.

యువత మరియు కౌమారదశలో వారికి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉంటే రక్తపోటు ఏర్పడుతుంది, ఇవి సాధారణంగా వారసత్వంగా / పుట్టుకతో వచ్చే మూత్రపిండ వ్యాధి, బృహద్ధమని పనితీరు / వైకల్యం, స్లీప్ అప్నియా, క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (సిఓపిడి) లేదా థైరాయిడ్ సమస్యలు (హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం) కారణంగా ఉంటాయి. కొన్ని మందులు తీసుకోవడం చిన్న వయస్సులోనే రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.

ఏదేమైనా, యువ కౌమారదశలో అధిక రక్తపోటు ఉన్న చాలా సందర్భాలను ప్రాధమిక రక్తపోటుగా వర్గీకరించారు, అంటే కారణం తెలియదు. తెలియకపోయినా, ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా వంశపారంపర్యత (జన్యు), అనారోగ్య జీవనశైలి లేదా రెండింటి కలయిక ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది.

1. జన్యుపరమైన కారకాలు

జన్యుశాస్త్రం లేదా వంశపారంపర్యత రక్తపోటుకు కోలుకోలేని ప్రమాద కారకం. మీకు రక్తపోటు ఉంటే, ఈ పరిస్థితి మీ పిల్లలలో నడుస్తుంది. యువ కౌమారదశలో, ఇది కూడా చాలా సాధ్యమే, ముఖ్యంగా చెడు జీవనశైలితో పాటు.

ఇండోనేషియా విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన సాహిత్య సమీక్ష ప్రకారం, కౌమారదశలో రక్తపోటు కేసులలో రక్తపోటు యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ప్రధాన కారకాల్లో ఒకటి. ఇతర ఆధిపత్య కారకాల విషయానికొస్తే, అవి es బకాయం లేదా es బకాయం మరియు నిద్ర నాణ్యత.

2. es బకాయం

ఈ రోజు, గత తరంలో టీనేజర్ల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్న యువకులు మరియు కౌమారదశలు ఉన్నారు. 1975 నుండి ob బకాయం కేసులు మూడు రెట్లు పెరిగాయని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ) పేర్కొంది. 5-19 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో, ఈ సంఖ్య 1975 లో 4 శాతం నుండి 2016 లో 18 శాతానికి పెరిగింది.

కౌమారదశలో అధిక రక్తపోటు లేదా రక్తపోటు పెరుగుతున్న కేసులకు ob బకాయం ఒకటి. ప్రచురించిన అంతర్జాతీయ సర్వే ప్రయోగాత్మక మరియు చికిత్సా ine షధం రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు వాస్కులర్ సిస్టమ్, గుండె మరియు మూత్రపిండాలకు నష్టం కలిగించే ఇతర వ్యాధులకు es బకాయం ఒక ప్రధాన కారణమని నివేదించింది.

30 కంటే ఎక్కువ BMI స్కోరు అంటే మీరు "అధిక బరువు (es బకాయం బారిన పడే)" విభాగంలో ఉంటే, మీ రక్తపోటు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

3. హార్మోన్ల మార్పులు

యుక్తవయస్సులో హార్మోన్ల మార్పులు కూడా యువ కౌమారదశలో అధిక రక్తపోటును కలిగించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కౌమారదశలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు మరియు పెరుగుదల దశలు రక్తపోటులో తాత్కాలిక పెరుగుదలకు కారణమవుతాయి, ప్రత్యేకించి జీవనశైలి కారకాలతో కలిపి. అయినప్పటికీ, రక్తపోటుపై హార్మోన్ల ప్రభావం ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు.

చిన్న వయస్సులో మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటుకు కారణమయ్యే ఇతర ప్రమాద కారకాలు కూడా ఉన్నాయి, అవి:

వ్యాయామం లేకపోవడం.
పేలవమైన ఆహారం (అధిక సోడియం / ఉప్పు తీసుకోవడం).
నిద్ర లేకపోవడం మరియు ఒత్తిడి.
పొగ.
అధికంగా మద్యం సేవించడం.

చిన్నపిల్లలు మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటు యొక్క ప్రమాదాలు

చిన్న వయస్సులోనే రక్తపోటు కలిగి ఉండటం వల్ల భవిష్యత్తులో ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. బాగా నియంత్రించబడని రక్తపోటు, వృద్ధాప్యంలో పెరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి అనుమతించబడితే, రక్తపోటు రక్తపోటు యొక్క మరింత తీవ్రమైన సమస్యలుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

నిర్వహించిన అధ్యయనాల ఆధారంగాజర్నల్ ఆఫ్ ది అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ కార్డియోలియోజీ,కౌమారదశలో లేదా సాధారణం కంటే రక్తపోటు ఉన్న యువకులకు జీవితంలో తరువాత గుండె సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. 25 సంవత్సరాలు 2,500 మంది పురుషులు మరియు మహిళలపై అధ్యయనం నిర్వహించిన తరువాత ఈ ఫలితాలు కనుగొనబడ్డాయి.

ఈ అధ్యయనాల నుండి, రక్తపోటు సాధారణం కంటే ఎక్కువ లేదా 25 సంవత్సరాలకు పైగా కొనసాగుతుంది, ఇది గుండె కండరాల పనితీరులో మార్పులను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

గుండె జబ్బులతో పాటు, యువత మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటు కూడా స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అమెరికాలోని హోనోలులులో జరిగిన ఇంటర్నేషనల్ స్ట్రోక్ కాన్ఫరెన్స్‌లో సమర్పించిన అధ్యయనం, 20 ఏళ్ళ వయసులో మీకు అధిక రక్తపోటు ఉన్నప్పుడు లేదా డయాబెటిస్ వంటి ఇతర ప్రమాద కారకాలతో స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరిగిందని కనుగొన్నారు.

ఈ పరిస్థితి 30 లేదా 40 సంవత్సరాల వయస్సులో స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. వాస్తవానికి, మీకు కనీసం రెండు ప్రమాద కారకాలు ఉంటే స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎక్కువ.

చిన్న పిల్లలలో రక్తపోటును నియంత్రించడం

రక్తపోటు తరచుగా యువ కౌమారదశలో తక్కువగా అంచనా వేయబడుతుంది ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి వృద్ధులలో మాత్రమే సంభవిస్తుందని వారు భావిస్తారు. అంతేకాక, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అధిక రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలను కలిగించదు కాబట్టి ఇది తరచుగా విస్మరించబడుతుంది.

యువత మరియు కౌమారదశలో రక్తపోటును నివారించడం మరియు నయం చేయడం సాధ్యం కాదు, ప్రత్యేకించి రక్తపోటుకు కోలుకోలేని ప్రమాద కారకాలు ఉంటే. ఇది జరిగితే, మీరు డాక్టర్ నుండి అధిక రక్తపోటు మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది.

అయినప్పటికీ, రక్తపోటును వీలైనంత త్వరగా నియంత్రించడం ద్వారా అధిక రక్త సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించవచ్చు. కౌమారదశకు ప్రీహైపర్‌టెన్షన్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినప్పటికీ, రక్తపోటును నియంత్రించడం ద్వారా రక్తపోటును నివారించడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే.

రక్తపోటును నియంత్రించడానికి, కౌమారదశకు మరియు యువకులకు 20 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సాధారణ రక్తపోటు తనిఖీలు అవసరం. సాధారణ టెన్షన్ తనిఖీలతో, యువకులు భవిష్యత్తులో సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

అదనంగా, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని చేయవలసి ఉంది. ఉప్పు తక్కువగా ఉండే రక్తపోటు ఆహారం ప్రారంభించండి, ఎందుకంటే ఉప్పు రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది, ప్రత్యేకించి అధికంగా తీసుకుంటే. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి, ధూమపానం చేయవద్దు, ఒత్తిడిని నియంత్రించవద్దు, అధికంగా మద్యం సేవించవద్దు మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించండి.