కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్: లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స

x

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క నిర్వచనం

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) అంటే ఏమిటి?

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) యొక్క నిర్వచనం లేదా నిర్వచనం గుండెకు రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం కలిగించినప్పుడు ఒక పరిస్థితి. ఈ వ్యాధిని ఇస్కీమిక్ హార్ట్ డిసీజ్ లేదా కొరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ అని కూడా పిలుస్తారు.

ధమనుల సంకుచితం లేదా అడ్డుపడటం వల్ల CHD సంభవిస్తుంది. ధమనులలో ఎక్కువ కాలం ఫలకం ఏర్పడే కొలెస్ట్రాల్ ఏర్పడటం వల్ల ప్రతిష్టంభన ఏర్పడుతుంది. ధమని గోడల ఇరుకైన ఈ ప్రక్రియను అథెరోస్క్లెరోసిస్ అంటారు.

కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం విచ్ఛిన్నమైతే, కొరోనరీ ధమనులను అడ్డుపెట్టుకుని, గుండెకు ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించే రక్తం గడ్డకడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని గుండెపోటు అంటారు.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ గుండెపోటుకు ఒక కారణమని దీని అర్థం. కాలక్రమేణా, వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ గుండె కండరాలు బలహీనపడటానికి కారణమవుతుంది, ఇది గుండె ఆగిపోవడం మరియు అరిథ్మియా (గుండె లయ ఆటంకాలు) వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) ఎంత సాధారణం?

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మినహాయింపు లేకుండా ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు. అదనంగా, ఈ వ్యాధి ఒక రకమైన దీర్ఘకాలిక గుండె జబ్బులు, ఇది ప్రపంచంలో అధిక మరణాల రేటుకు కారణాలలో ఒకటి.

ఏదేమైనా, ఆఫ్రికన్ జాతి సంతతికి చెందినవారు మరియు ఇండోనేషియాతో సహా ఆగ్నేయాసియాలో నివసించేవారు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ అభివృద్ధి చెందడానికి అత్యధిక సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారు. కనీసం, 20 సంవత్సరాల మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలలో 5-9% మంది కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్‌తో బాధపడుతున్నారు.

మీ ప్రమాద కారకాలను తగ్గించడం ద్వారా మీరు ఈ రుగ్మత వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు. మరింత సమాచారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క సంకేతాలు & లక్షణాలు

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ అంటే ఏమిటో తెలుసుకున్న తరువాత, మీరు వ్యాధి లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవలసిన సమయం ఆసన్నమైంది. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణాలు ఎల్లప్పుడూ వ్యాధి ప్రారంభంలో వెంటనే కనిపించవు.

అయితే, కాలక్రమేణా, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇతరులలో:

1. ఛాతీ నొప్పి (ఆంజినా)

గుండె కండరానికి ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్తం తగినంతగా లభించకపోవడం వల్ల ఆంజినా చాలా తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి. నొప్పి ఒక భారీ వస్తువు ద్వారా పించ్డ్ లేదా చూర్ణం వంటిది.

పించ్ చేయబడిన అనుభూతి భుజాలు, చేతులు, మెడ, దవడ మరియు వెనుక ఎడమ వైపుకు వ్యాపిస్తుంది. ఇది ఛాతీ ముందు నుండి వెనుకకు చొచ్చుకుపోయేలా ఉంటుంది. రోగి కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు నొప్పి కనిపిస్తుంది మరియు తీవ్రమవుతుంది, ఉదాహరణకు, వ్యాయామం.

స్త్రీ, పురుషులలో ఆంజినా లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయని కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. స్త్రీలు తరచుగా గుండెపోటును కలిగి ఉంటారు, ఇవి తక్కువ ఛాతీ మరియు పొత్తి కడుపులో ఒక నిర్దిష్ట నొప్పితో ప్రారంభమవుతాయి.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, అన్ని ఛాతీ నొప్పి కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణం కాదు. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ కారణంగా ఛాతీ నొప్పి సాధారణంగా చల్లని చెమటలు వంటి ఇతర లక్షణాలతో ఉంటుంది.

2. చల్లని చెమట మరియు వికారం

రక్త నాళాలు సంకోచించినప్పుడు, గుండె కండరాలు ఆక్సిజన్‌ను కోల్పోతాయి, దీనివల్ల ఇస్కీమియా అనే పరిస్థితి వస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి తరచూ చల్లని చెమటగా వర్ణించబడే ఒక సంచలనాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మరోవైపు, ఇస్కీమియా వికారం మరియు వాంతులు యొక్క ప్రతిచర్యలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

3. శ్వాస ఆడకపోవడం

సాధారణంగా పనిచేయని గుండె మీ lung పిరితిత్తులకు రక్తాన్ని పంపింగ్ చేయడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది, దీనివల్ల మీరు .పిరి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది. అదనంగా, the పిరితిత్తులలో సేకరించే ద్రవం కూడా breath పిరి పీల్చుకుంటుంది.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణం అయిన breath పిరి సాధారణంగా ఛాతీ నొప్పితో సమానంగా ఉంటుంది.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

మీకు ఛాతీ నొప్పి ఉంటే అది చాలా తీవ్రంగా అనిపిస్తుంది లేదా మీకు గుండెపోటు ఉందని అనుమానించినట్లయితే, వెంటనే సమీప అత్యవసర గదికి వెళ్లండి.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ఉన్నవారు కొన్నిసార్లు "జలుబు" కోసం ఆంజినాను పొరపాటు చేస్తారు. ఈ తప్పు నిర్ధారణ తరచుగా కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ఉన్నవారికి సమర్థవంతమైన చికిత్స పొందటానికి ఆలస్యం చేస్తుంది.

అందువల్ల, మీకు అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు), అధిక కొలెస్ట్రాల్, డయాబెటిస్, es బకాయం లేదా మీరు ధూమపానం చేస్తుంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఈ కారకాలు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సమస్యలను నివారించడానికి మరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క కారణాలు

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) కి కారణమేమిటి?

కొరోనరీ గుండె జబ్బులకు చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్, డయాబెటిస్, es బకాయం, ధూమపానం మరియు రక్త నాళాల వాపు ధమని గోడలను దెబ్బతీసే ప్రధాన కారకాలు అని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఈ పరిస్థితి కొరోనరీ గుండె జబ్బులకు కారణమవుతుంది.

ధమనులు దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఫలకం ధమనులకు సులభంగా అంటుకుని క్రమంగా చిక్కగా ఉంటుంది. నాళాల సంకుచితం అప్పుడు గుండెకు ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటుంది.

ఈ ఫలకం విచ్ఛిన్నమైతే, ప్లేట్‌లెట్స్ ధమనిలోని గాయానికి అంటుకుని, ధమనిని అడ్డుకునే రక్తం గడ్డకడుతుంది. ఇది ఆంజినాను మరింత దిగజార్చుతుంది.

రక్తం గడ్డకట్టడం తగినంతగా ఉన్నప్పుడు, ధమనులు కుదించబడతాయి, ఇది మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్కు దారితీస్తుంది, దీనిని గుండెపోటు అని కూడా పిలుస్తారు.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాద కారకాలు

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది?

కొరోనరీ గుండె జబ్బులను ప్రభావితం చేసే కొన్ని అంశాలు:

• వృద్ధులు

ధమనులు పాతవి అవుతాయి, ఇరుకైనవి మరియు పెళుసుగా మారుతాయి.

• లింగం

మహిళల కంటే పురుషులకు కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

• జన్యు

మీ కుటుంబ సభ్యుల్లో ఎవరైనా గుండె సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

• ధూమపానం అలవాటు

నికోటిన్ ధమని సంకోచానికి కారణమవుతుంది, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ నాళాల నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

• వైద్య చరిత్ర

అధిక రక్తపోటు మరియు / లేదా అధిక రక్త కొవ్వు స్థాయిల చరిత్రను కలిగి ఉండండి.

• గాయం లేదా ఒత్తిడి

దీర్ఘకాలిక మానసిక గాయం లేదా తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి కలిగి ఉన్నారు.

ఇంతలో, అథెరోస్క్లెరోసిస్ జీవనశైలి అలవాట్లు మరియు పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• అరుదుగా లేదా చురుకుగా కదలడం లేదు.
• అధిక బరువు లేదా ese బకాయం ఉండటం.
• తక్కువ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం.
• పొగ.
• అధిక కొలెస్ట్రాల్.
• అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు).
• డయాబెటిస్.

అయినప్పటికీ, ప్రమాదం లేకపోవటం అంటే మీరు కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి నుండి విముక్తి పొందారని కాదు. మరింత సమాచారం కోసం మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క సమస్యలు

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క సమస్యలు ఏమిటి?

నేషనల్ బ్లడ్, లంగ్ మరియు బ్లడ్ ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రకారం, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి గుండె ఆరోగ్య పరిస్థితులకు దగ్గరి సంబంధం ఉన్న అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క కొన్ని సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఛాతీ నొప్పి (ఆంజినా)

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటిగా కాకుండా, ఆంజినా కూడా సంభవించే సమస్యలలో ఒకటిగా ఉంది. కారణం, మీ శరీరంలోని ధమనులు ఇరుకైనప్పుడు, మీ గుండెకు అవసరమైన రక్తాన్ని అందుకోదు.

ఇది ఆంజినా లేదా శ్వాస ఆడకపోవటానికి కారణమవుతుంది. మీరు శారీరక శ్రమ చేస్తున్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా కనిపిస్తుంది.

2. గుండెపోటు

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, గుండెపోటుకు కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. ధమనుల రక్త నాళాలలో కనిపించే కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం విస్ఫోటనం చెంది రక్తం గడ్డకట్టేటప్పుడు, ధమని యొక్క మొత్తం అవరోధం సంభవించే అవకాశం ఉంది.

ఈ పరిస్థితి గుండెపోటును ప్రేరేపిస్తుంది. ఎందుకంటే, ప్రతిష్టంభన ఏర్పడినప్పుడు, గుండె ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉన్న రక్తాన్ని అవసరమైన విధంగా పొందదు. గుండెకు రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం గుండె కండరాలకు హాని కలిగిస్తుంది.

గుండెపోటుకు మీరు ఎంత త్వరగా చికిత్స పొందుతారో, గుండె కండరాలకు తక్కువ నష్టం జరుగుతుంది.

3. గుండె ఆగిపోవడం

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ కూడా గుండె వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. గుండె ఆగిపోవడం అనేది మీ గుండెలో కొంత భాగం ఆక్సిజన్ మరియు ఇతర పోషకాలను కోల్పోయే పరిస్థితి, ఎందుకంటే ధమనులు నిరోధించబడతాయి.

గుండెపోటు నుండి మీ గుండె దెబ్బతిన్నప్పుడు కూడా గుండె ఆగిపోవచ్చు. శరీరం చుట్టూ రక్తాన్ని సరఫరా చేయడానికి మీ గుండె సరిగా పనిచేయలేకపోతుందని దీని అర్థం.

4. గుండె లయ అవాంతరాలు

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి వల్ల కూడా సంభవించే మరో సమస్య గుండె రిథమ్ అవాంతరాలు, దీనిని అరిథ్మియా అని కూడా అంటారు. గుండెకు రక్తం తగినంతగా లేకపోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వస్తుంది.

అరిథ్మియాకు కారణమయ్యే మరో విషయం ఏమిటంటే గుండెలోని కణజాలం గుండె యొక్క విద్యుత్ ప్రేరణలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ నిర్ధారణ & చికిత్స

అందించిన సమాచారం వైద్య సలహాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి డాక్టర్ లేదా వైద్య నిపుణులు చేయగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

1. ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (EKG)

కొరోనరీ గుండె జబ్బులను నిర్ధారించడానికి ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ ఉపయోగించి పరీక్ష ఒక మార్గం. శరీరంలోని గుండె గుండా ప్రయాణించే విద్యుత్ సంకేతాలను రికార్డ్ చేయడానికి ఈ సాధనం ఉపయోగపడుతుంది. EKG తరచుగా సంభవించే లేదా కొనసాగుతున్న గుండెపోటు యొక్క సాక్ష్యాలను నిర్ధారించగలదు.

2. ఎకోకార్డియోగ్రామ్

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి పరిస్థితులను నిర్ధారించడానికి ఎకోకార్డియోగ్రామ్ ఒక పరీక్ష. ఈ సాధనం మీ గుండె యొక్క చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది. ఎకోకార్డియోగ్రామ్ ఉపయోగించి ఒక పరీక్ష సమయంలో, రక్తాన్ని పంపింగ్ చేసేటప్పుడు గుండె యొక్క అన్ని భాగాలు సాధారణంగా పనిచేస్తాయో లేదో మీ వైద్యుడు నిర్ణయించవచ్చు.

ఎకోకార్డియోగ్రామ్‌తో, డాక్టర్ బలహీనంగా ఉన్న కొన్ని భాగాలను తెలుసుకోవచ్చు మరియు గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు దెబ్బతింటుంది. వైద్యులు ఈ సాధనంతో అనేక ఇతర గుండె జబ్బుల పరిస్థితులను కూడా నిర్ధారించవచ్చు.

3. EKG ఒత్తిడి పరీక్ష

మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణాలు చాలా తరచుగా సంభవిస్తే, మీ డాక్టర్ ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడవమని లేదా EKG పరీక్ష సమయంలో స్థిరమైన సైకిల్‌ను తొక్కమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

ఈ పరీక్షను ఒత్తిడి పరీక్ష అని పిలుస్తారు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ వైద్యుడు వ్యాయామ పరీక్షకు బదులుగా ఒత్తిడి పరీక్షలో గుండెను ఉత్తేజపరిచే మందులను ఉపయోగించమని అడుగుతారు.

ఎకోకార్డియోగ్రామ్ ఉపయోగించి కొన్ని ఒత్తిడి పరీక్షలు చేస్తారు. ఉదాహరణకు, డాక్టర్ ఉపయోగించి పరీక్ష చేయవచ్చుఅల్ట్రాసౌండ్ముందు మరియు తరువాత మీరు నడవడానికి ప్రయత్నించండి ట్రెడ్‌మిల్లేదా స్థిర సైకిల్ తొక్కడం.

అణు ఒత్తిడి పరీక్ష మీ గుండె కండరానికి రక్తం ఎంత మరియు ఎంత వేగంగా ప్రవహిస్తుందో కొలవడానికి సహాయపడే మరొక పరీక్ష. మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు లేదా ఏమీ చేయనప్పుడు మరియు ఒత్తిడి సమయంలో మీ గుండె స్థితిని నిర్ణయించడానికి ఇది జరుగుతుంది.

4. కార్డియాక్ కాథెటరైజేషన్ మరియు యాంజియోగ్రామ్

మీ గుండెకు రక్తం ఎంత సజావుగా ప్రవహిస్తుందో గమనించడానికి, మీ డాక్టర్ మీ గుండెలోని సిరలోకి ప్రత్యేక రంగును ఇంజెక్ట్ చేయవచ్చు. ఈ పరీక్షను యాంజియోగ్రామ్ అంటారు.

ధమని ద్వారా పొడవైన, సన్నని, సౌకర్యవంతమైన గొట్టం (కాథెటర్) ద్వారా గుండె ధమనులలోకి ఒక రంగు ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. కార్డియాక్ కాథెటరైజేషన్ ప్రక్రియలో, అంతకుముందు వెళ్ళే రంగు తెరపై ఇమేజ్ డిస్‌ప్లేలో అడ్డంకిని చూపించే మచ్చలను వివరిస్తుంది.

చికిత్స అవసరమయ్యే ప్రతిష్టంభన కనుగొనబడితే, మీ హృదయ ధమనులలో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి బెలూన్ కాథెటర్ ద్వారా నెట్టివేయబడుతుంది.

5. గుండె యొక్క CT స్కాన్

కంప్యూటరైజ్డ్ టోమోగ్రఫీ లేదా సిటి స్కాన్ మీ ధమనులలో కాల్షియం నిక్షేపాలను చూడటానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది. అధిక కాల్షియం ధమనులను తగ్గించగలదు కాబట్టి ఇది కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధికి సంకేతంగా ఉంటుంది.

అదనంగా, మీ పరిస్థితిని నిర్ణయించడానికి డాక్టర్ ఎక్స్-రే మరియు అల్ట్రాసౌండ్ విధానాలను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు.

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (సిహెచ్‌డి) చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు:

1. కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు

కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మందులు శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడతాయి, తద్వారా ధమనులకు అంటుకునే కొవ్వును పెంచుతుంది.

CHD చికిత్సకు ఉపయోగించే కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మందుల రకాలు స్టాటిన్స్, నియాసిన్ మరియు ఫైబ్రేట్లు.

2. ఆస్పిరిన్

ఆస్పిరిన్ రక్తం సన్నగా ఉంటుంది, ఇది అడ్డుపడే రక్తాన్ని కరిగించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఆస్పిరిన్ స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆస్పిరిన్ మంచి ఎంపిక కాకపోవచ్చు. మీకు రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మత ఉంటే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. అదనంగా, ఆస్పిరిన్ వాడకం వైద్యుడిచే ఆమోదించబడిందని నిర్ధారించుకోండి.

3. బీటా బ్లాకర్స్

బీటా బ్లాకర్స్ రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి మరియు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ ప్రమాదాన్ని నివారించగలవు.

4. నైట్రోగ్లిజరిన్

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్‌తో తలెత్తే గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి నైట్రోగ్లిజరిన్ మరియు యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ ఇన్హిబిటర్స్ కూడా సహాయపడతాయి.

5. ఆపరేటింగ్ విధానాలు

Drugs షధాల వాడకంతో పాటు, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధికి చికిత్సగా మీరు శస్త్రచికిత్సా విధానాలకు కూడా లోనవుతారు. వాటిలో కొన్ని:

• ఇరుకైన కొరోనరీ ధమనులను విస్తృతం చేయడానికి స్టెంట్ లేదా హార్ట్ రింగ్ చొప్పించడం.
• హృదయ బైపాస్ సర్జరీ వంటి కొరోనరీ సర్జరీ CHD కి అత్యంత సాధారణ చికిత్స.
• అవసరమైతే వైద్యులు కూడా యాంజియోప్లాస్టీ చేయవచ్చు.

కొరోనరీ గుండె జబ్బులకు ఇంటి నివారణలు

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి అభివృద్ధిని నియంత్రించడానికి, మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించాలి:

1. ధూమపానం మానేయండి

కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలలో ధూమపానం ఒకటి. కారణం, సిగరెట్లలోని నికోటిన్ కంటెంట్ రక్త నాళాలను ఇరుకైనదిగా చేస్తుంది మరియు గుండెను కష్టపడి పనిచేసేలా చేస్తుంది.

అదనంగా, సిగరెట్లు ఉత్పత్తి చేసే కార్బన్ మోనాక్సైడ్ రక్తంలోని ఆక్సిజన్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్త నాళాల గోడలను దెబ్బతీస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ధూమపానం అయితే, మీ హృదయానికి ఆరోగ్యకరమైన ఈ అలవాటును వెంటనే ఆపండి.

2. రక్తపోటును నియంత్రించండి

మీరు ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి మీ రక్తపోటును నియంత్రించాలి. అయినప్పటికీ, మీ రక్తపోటు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని మీ వైద్యుడు భావిస్తే, మీరు తరచూ తనిఖీ చేయమని సలహా ఇస్తారు. సాధారణ రక్తపోటు సాధారణంగా 120 సిస్టోలిక్ మరియు 80 డయాస్టొలిక్ ఎంఎంహెచ్‌జి కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

3. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయండి

మీరు కనీసం 20 సంవత్సరాలకు ఒకసారి నుండి ప్రతి ఐదేళ్ళకు ఒకసారి మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల గురించి మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయండి. మీ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష ఫలితాలు సాధారణ పరిమితుల కంటే తక్కువగా ఉంటే, మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను మరింత తరచుగా తనిఖీ చేయమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇస్తారు.

4. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ బరువును నిలబెట్టుకోవటానికి మరియు శరీరంలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి మరియు రక్తపోటును నియంత్రించవచ్చు. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్‌కు ఇవన్నీ ప్రమాద కారకాలు.

మీ డాక్టర్ అనుమతితో, మీరు వారానికి 150 నిమిషాలు వ్యాయామం చేసే అవకాశాలను పెంచుకోవాలి. మీరు మీ పరిమితిని మించనంత కాలం మీరు ఏదైనా క్రీడ చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, వారానికి ఐదుసార్లు 30 నిమిషాలు నడవడానికి ప్రయత్నించండి.

5. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి

కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు మీ గుండెకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అమలు చేయడం ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులు ఈ వ్యాధిని నివారించడానికి మీరు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన వంట అలవాట్లను కూడా అన్వయించవచ్చు.

గుండె ఆరోగ్యానికి మంచి ఆహారాలు కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు మరియు గింజలతో తయారు చేసిన ఆహారాలు. అప్పుడు, సంతృప్త కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ మరియు సోడియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని మానుకోండి.

కారణం, ఈ ఆహారాలు మీ బరువును పెంచుతాయి. ఇంతలో, es బకాయం CHD తో సహా గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

6. ఒత్తిడిని నిర్వహించండి

ఒత్తిడిని నిర్వహించడం అనేది మీరు CHD తో సహా గుండె జబ్బులను కూడా నివారించవచ్చు. కండరాల సడలింపు, యోగా మరియు లోతైన శ్వాస వంటి ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను తీసుకోండి.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.