కాలు మరియు కాలు పగుళ్లు గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం

కదలిక వ్యవస్థలో భాగంగా అస్థి నిర్మాణంలో పాదం మరియు కాలు డజన్ల కొద్దీ ఎముకలతో తయారవుతాయి. మీకు నడవడానికి సహాయపడటానికి వారిద్దరూ కలిసి పనిచేస్తారు. ఒక ఎముక కూడా విరిగిపోయినా లేదా విరిగినా, మీరు నడవడం మరియు కార్యకలాపాలు చేయడం కష్టం. కాబట్టి, ఈ రకమైన పగుళ్లు ఎలా జరుగుతాయి? కింది పగుళ్ల యొక్క నిర్వచనం, లక్షణాలు, కారణాలు మరియు చికిత్స యొక్క పూర్తి వివరణ క్రిందిది.

కాలు మరియు కాలు పగుళ్లు యొక్క నిర్వచనం

పాదం మరియు కాలులో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎముకలు విరిగినప్పుడు, విరిగినప్పుడు లేదా విరిగినప్పుడు కాలు మరియు కాలు పగుళ్లు. కాళ్ళు మరియు కాళ్ళలో విరిగిన ఎముకలు తొడ (తొడ ఎముక పగులు), దిగువ కాలు (టిబియా మరియు ఫైబులా ఫ్రాక్చర్) నుండి చీలమండ, ఏకైక మరియు బొటనవేలు వరకు ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు.

సంభవించే పగుళ్లు రకాలు, ఓపెన్, క్లోజ్డ్ మరియు ఫ్రాక్చర్ ఫ్రాక్చర్స్ వంటివి మారవచ్చు స్థానభ్రంశం లేదా నాన్డిస్ప్లేస్డ్ పగులు. పగులు యొక్క ఆకారం కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ సర్వసాధారణమైనవి విలోమ, వాలుగా, మురి లేదా కమ్యునిటెడ్. ఇంతలో, ఒత్తిడి పగులు అనేది ఒక రకమైన పగులు, ఇది తరచుగా పాదం మరియు చీలమండలో సంభవిస్తుంది.

• తొడ యొక్క పగులు

ఎముక పగులు అనేది ఎగువ కాలు లేదా తొడలో సంభవించే పగులు. ఇది తుంటి నుండి మోకాలి వరకు విస్తరించి ఉన్న పొడవైన ఎముక మరియు శరీరంలో అతిపెద్ద, బలమైన మరియు పొడవైన ఎముక. అందువల్ల, ఎముక లేదా తొడ యొక్క ఈ పగుళ్లు సాధారణంగా చాలా బలమైన ఒత్తిడి లేదా ప్రభావంతో మాత్రమే జరుగుతాయి.

• టిబియా మరియు ఫైబులా యొక్క పగుళ్లు

టిబియల్ మరియు ఫైబ్యులర్ ఫ్రాక్చర్స్ అంటే దిగువ కాలులోని ఎముకలు, అవి టిబియా (షిన్ ఎముక) మరియు ఫైబులా (దూడ ఎముక) విరిగినప్పుడు. ఈ రెండు ఎముకలు ఒకే సమయంలో విరిగిపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, టిబియల్ పగుళ్లు సర్వసాధారణం ఎందుకంటే అవి మోకాలి మరియు కాలు కీళ్ళలో ముఖ్యమైన భాగం మరియు మీ బరువులో ఎక్కువ భాగం మద్దతు ఇస్తాయి.

• విరిగిన చీలమండ

చీలమండ పగులు అంటే చీలమండ ఉమ్మడిని తయారుచేసే ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎముకలు విరిగినప్పుడు లేదా విరిగినప్పుడు. చీలమండను తయారుచేసే ఎముకలు టిబియా మరియు ఫైబులా మరియు తాలస్ (మడమ ఎముక మరియు టిబియా మరియు ఫైబులా మధ్య ఉండే చిన్న ఎముక) యొక్క దిగువ భాగం.

• విరిగిన వేళ్లు, కాళ్ళు

వేలు మరియు పాదాల పగుళ్లు సాధారణంగా ఫలాంగెస్‌లో సంభవిస్తాయి, అవి వేళ్లను తయారుచేసే చిన్న ఎముకలు, అలాగే అడుగుల అరికాళ్ళలో ఉన్న మెటాటార్సల్ ఎముకలు. పెద్ద బొటనవేలులో రెండు ఫలాంక్స్ ఎముకలు మరియు మిగిలిన నాలుగు కాలిలో మూడు ఫలాంక్స్ ఎముకలు ఉన్నాయి. మెటాటార్సల్ ఎముక ఐదు విభాగాలను కలిగి ఉంది, వీటిలో ప్రతి దాని పైన వేలితో అనుసంధానించబడి ఉంటుంది.

ఈ ఎముకలలో, జోన్స్ ఫ్రాక్చర్ అనేది సర్వసాధారణమైన పగులు. ఐదవ మెటాటార్సల్ యొక్క చిన్న ఎముకలలో (చిన్న వేలికి అనుసంధానించే పాదం యొక్క ఎముక) జోన్స్ పగుళ్లు సంభవిస్తాయి, ఇవి తక్కువ రక్తాన్ని పొందుతాయి. అందువల్ల, ఈ రకమైన పగులు నయం చేయడం చాలా కష్టం.

కాలు మరియు కాలు పగుళ్లు యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

కాలు మరియు కాలు పగుళ్ల యొక్క సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:

• తీవ్రమైన నొప్పి, ఇది సాధారణంగా కదలికతో మరింత దిగజారిపోతుంది.
• విరిగిన కాలు లేదా కాలు చుట్టూ గాయాలు, వాపు మరియు మృదువైన అనుభూతి.
• చిన్నగా ఉండటానికి విరిగిన కాలు వైపు లేదా పొడుచుకు వచ్చిన ఒక భాగం వంటి పాదంలో వైకల్యాలు లేదా వైకల్యాలు.
• నిలబడటం, నడవడం లేదా బరువులు మోయడం కష్టం.
• పాదం లేదా కాలులో తిమ్మిరి.
• ఎముక విరిగినప్పుడు పగులగొట్టే శబ్దం ఉంది.

బహిరంగ పగులు వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితులలో, విరిగిన ఎముక చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయి గాయం కలిగిస్తుంది. ఇంతలో, పిల్లలలో, ముఖ్యంగా పసిబిడ్డలు, ఏడుపు మరియు నడవడానికి నిరాకరించడం పగుళ్ల యొక్క సాధారణ లక్షణాలు. కారణం, పసిబిడ్డలు అతనికి ఏమి జరిగిందో వివరించలేకపోయారు.

కాలు, కాలు పగుళ్లకు కారణాలు

పగులు లేదా పగులు యొక్క సాధారణ కారణం బలమైన ఒత్తిడి లేదా ప్రభావం. కాలు మరియు కాలు పగుళ్లలో, ఇది అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• పై నుంచి క్రింద పడిపోవడం

జలపాతం ఏదైనా కాలు లేదా కాలు ఎముకను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ముఖ్యంగా, పొరపాట్లు పడటం సాధారణంగా చీలమండలు, అరికాళ్ళు మరియు కాలిలో పగుళ్లను కలిగిస్తుంది.

ఇంతలో, నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఎత్తు నుండి పడటం టిబియా మరియు ఫైబులా యొక్క పగుళ్లకు కారణమవుతుంది. ఎత్తు నుండి పడటం కూడా ఎముక పగుళ్లకు కారణమవుతుంది, ముఖ్యంగా బలహీనమైన ఎముకలు ఉన్న వృద్ధులలో.

• ప్రమాదం

మోటారుబైక్‌లు మరియు కార్లు రెండూ కూడా ప్రమాదాల కారణంగా కాలు మరియు కాలు పగుళ్లు సంభవిస్తాయి. నడుస్తున్నప్పుడు కారు లేదా మోటారుసైకిల్ hit ీకొనడంతో సహా ఇది చాలా సాధారణ కారణం.

• క్రీడా గాయం

కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్ సమయంలో గాయాలు, స్కీయింగ్ చేసేటప్పుడు పడటం, సాకర్ ఆడుతున్నప్పుడు ఇతర ఆటగాళ్ళు కొట్టడం, హాకీ స్టిక్ కొట్టడం మొదలైనవి టిబియా మరియు ఫైబులా యొక్క పగుళ్లకు సాధారణ కారణాలు.

• వస్తువుల పతనం

భారీ వస్తువులను పాదాల ప్రదేశంలోకి వదలడం, ముఖ్యంగా అరికాళ్ళు మరియు కాలి వేళ్ళు ఎముక యొక్క ఆ ప్రాంతాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి.

• పాదాల అధిక వినియోగం

కాలు మరియు కాలు కదలికను అధికంగా మరియు అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల కాలు యొక్క పగుళ్లు లేదా ఎక్కువ దూరం పరిగెత్తడం లేదా దూకడం వంటి ఒత్తిడి పగుళ్లు ఏర్పడతాయి.

పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, పిల్లలలో కాలు పగుళ్లు కూడా దుర్వినియోగం వల్ల సంభవిస్తాయని మాయో క్లినిక్ తెలిపింది, ముఖ్యంగా పిల్లవాడు నడవడానికి ముందే ఇది సంభవిస్తే.

కాలు పగుళ్లకు ప్రమాద కారకాలు

అనేక కారణాలు ఒక వ్యక్తికి కాళ్ళు మరియు కాళ్ళలో పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ ప్రమాద కారకాలు, అవి:

• బాస్కెట్‌బాల్, సాకర్, జిమ్నాస్టిక్స్, టెన్నిస్, రన్నింగ్, జిమ్నాస్టిక్స్, హాకీ మరియు వంటి భారీ-తీవ్రత కలిగిన క్రీడా కార్యకలాపాలను అథ్లెట్ లేదా తరచుగా చేస్తాడు.
• బూట్లు తప్పుగా ఉపయోగించడం లేదా వ్యాయామానికి ముందు వేడెక్కడం వంటి అనుచితమైన క్రీడా పద్ధతులు లేదా పరికరాల వాడకం.
• ఎత్తు నుండి పడిపోయే ప్రమాదం లేదా నిర్మాణ స్థలం వంటి భారీ వస్తువులు పడే ప్రమాదం ఉన్న వాతావరణంలో పని చేయండి.
• బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి ఎముకలను బలహీనపరిచే కొన్ని పరిస్థితులు.
• రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ లేదా డయాబెటిస్ చరిత్ర.
• ధూమపానం అలవాటు.

కాలు, కాలు పగుళ్లను ఎలా నిర్ధారిస్తారు

కాలు లేదా కాలులో సంభవించే పగులును నిర్ధారించడానికి, గాయం ఎలా జరిగిందో మరియు మీకు ఏ లక్షణాలు ఉన్నాయో డాక్టర్ అడుగుతారు. డయాబెటిస్ మరియు మీకు ఏవైనా వైద్య పరిస్థితులతో సహా మీ మొత్తం వైద్య చరిత్ర గురించి డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు. అప్పుడు, పగులు కనిపించే ఏవైనా సంకేతాలను తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ శారీరక పరీక్ష చేస్తారు.

ఒక పగులు అనుమానం ఉంటే, మీ ఎముకలు మరియు అంతర్గత నిర్మాణాల పరిస్థితిని మరింత వివరంగా తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ ఎక్స్‌రేలు లేదా CT మరియు MRI స్కాన్‌ల వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు. ఎముక స్కాన్ (ఎముక స్కాన్) లేదా ఇతర పరీక్షలు కూడా చేయవచ్చు, ఎక్స్-కిరణాలలో కనిపించని లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులను కలిగి ఉన్న పగుళ్లను నిర్ధారించడానికి వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది.

కాలు మరియు కాలు పగుళ్లకు మందులు మరియు చికిత్స

కాళ్ళు లేదా కాళ్ళలో పగుళ్లకు మందులు మరియు చికిత్స మారవచ్చు. ఇది విరిగిన ఎముక యొక్క నిర్దిష్ట స్థానం, గాయం యొక్క కారణం, పగులు రకం, తీవ్రత, వయస్సు మరియు రోగి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్య స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, సాధారణంగా, పాదం లేదా కాలులో పగుళ్లకు చికిత్స:

• తారాగణం లేదా ఇతర మద్దతు

కాలు మరియు కాలుతో సహా పగులు వైద్యం ప్రక్రియలో కదలికను తగ్గించడం మరియు విరిగిన ఎముకను సరైన స్థలంలో ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. దీన్ని సాధించడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, పగులు ఉన్న కాలు లేదా కాలు యొక్క ప్రదేశంలో ఒక తారాగణం లేదా చీలికను ఉంచడం.

అయినప్పటికీ, పరికరాన్ని వ్యవస్థాపించే ముందు, మీ ఎముకలు సరైన మరియు సాధారణ స్థితిలో ఉన్నాయని డాక్టర్ మొదట నిర్ధారిస్తారు. ఇది మారినప్పుడు, వైద్యుడు మొదట మీ ఎముకలను సమలేఖనం చేస్తాడు, తద్వారా అవి నయం అవుతాయి మరియు వాటి సరైన స్థితిలో కలిసి వస్తాయి. సాధారణంగా, ఈ విధానానికి సాధారణ లేదా స్థానిక అనస్థీషియా అవసరం.

మణికట్టు, అరికాళ్ళు మరియు కాలి యొక్క పగుళ్లకు, తారాగణం లేదా చీలికతో పాటు, వైద్యుడు తొలగించగల ఇతర మద్దతులను జతచేయవచ్చు, ఉదాహరణకు కలుపు,బూట్, లేదా గట్టి ఏకైక షూ. మీ పరిస్థితులకు సరైన మద్దతు గురించి సంప్రదించండి.

• డ్రగ్స్

మీ తొడలు, తక్కువ అవయవాలు మరియు చీలమండలు, అరికాళ్ళు మరియు కాలి వేళ్ళలో పగుళ్లు నుండి నొప్పి మరియు మంటను తగ్గించడానికి మీరు మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. సాధారణంగా వైద్యులు ఇచ్చే మందులు, అవి నొప్పి నివారణలు, ఎసిటమినోఫెన్, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఇతర బలమైన మందులు.

• ఆపరేషన్

తీవ్రమైన పగుళ్లలో, మీరు వైద్యం ప్రక్రియను సమలేఖనం చేయడానికి మరియు సహాయపడటానికి శస్త్రచికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స సమయంలో, ఫ్రాక్చర్ పిన్స్, అంతర్గతంగా లేదా బాహ్యంగా, విరిగిన ఎముకను నయం చేసేటప్పుడు దాని సరైన స్థితిలో ఉంచడానికి జతచేయబడతాయి.

సాధారణంగా, మీకు కొన్ని షరతులు ఉంటే ఈ విధానం జరుగుతుంది:

• ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఎముకల పగులు.
• విరిగిన ఎముక చాలా దూరం కదిలింది.
• పగులు ఉమ్మడిని ప్రభావితం చేసింది.
• చుట్టుపక్కల స్నాయువులకు నష్టం జరిగింది.
• పగులు ఉమ్మడి వరకు విస్తరించింది.
• బహిరంగ పగులు కలిగించే ప్రమాదం చాలా తీవ్రంగా ఉంది.
• తారాగణం లేదా ఇతర మద్దతు పరికరాన్ని మాత్రమే ఉపయోగించి నయం చేయదు.

అదనంగా, శస్త్రచికిత్స అనేది కుడి మరియు ఎడమ వైపున, తొడ ఎముక పగులు లేదా తొడ ఎముక యొక్క వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయపడే చికిత్స. ఎముక విచ్ఛిన్నం యొక్క శస్త్రచికిత్స చేయని వైద్యం చాలా అరుదు, తారాగణంతో తగినంతగా చికిత్స పొందగల పిల్లలు తప్ప.

• భౌతిక చికిత్స

మీ ఎముక నయం అయినట్లు ప్రకటించిన తర్వాత, మీరు సాధారణంగా పునరావాసం లేదా శారీరక చికిత్స అవసరం, దృ ff త్వం తగ్గించడానికి మరియు గాయపడిన కాలు మరియు కాలులో కదలిక పరిధిని పెంచుతుంది. ఎందుకంటే, తారాగణం ఉపయోగించినప్పుడు కదలిక లేకపోవడం వల్ల మీ కాళ్ళు, కాళ్లు దృ ff త్వం మరియు వాటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలు బలహీనపడతాయి.

కాలు మరియు కాలు పగులు తర్వాత నడకకు తిరిగి రావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

విరిగిన ఎముక తిరిగి కనెక్ట్ అయినప్పుడు లేదా పగులు అదృశ్యమైనప్పుడు మీరు స్వస్థత పొందినట్లు ప్రకటించారు. గాయపడిన ఎముక, వయస్సు మరియు తీవ్రత యొక్క నిర్దిష్ట స్థానాన్ని బట్టి వైద్యం ప్రక్రియ యొక్క పొడవు మారవచ్చు.

ఎముక యొక్క పగులు లేదా ఎముక యొక్క పగులులో, వైద్యం సమయం 3-6 నెలల వరకు పడుతుంది, అయితే టిబియా (షిన్బోన్) మరియు ఫైబులా (దూడ ఎముక) యొక్క పగుళ్లు 4-6 నెలల వరకు ఉంటాయి. ఇంతలో, చీలమండ పగులులో, ఎముక నయం కావడానికి సాధారణంగా 6 వారాలు పడుతుంది. పాదాల అరికాళ్ళు 6-8 వారాలలో నయం చేయగలవు మరియు కాలి 4-8 వారాల వరకు ఉంటుంది.

మీరు ఒక రకమైన ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్ కలిగి ఉంటే, అది సంక్రమణకు ప్రమాదం, అధిక తీవ్రత లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులను కలిగి ఉంటే వైద్యం ప్రక్రియ ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. పిల్లల విషయానికొస్తే, వైద్యం ప్రక్రియ వేగంగా ఉంటుంది.

ఈ వైద్యం కాలంలో, మీరు క్రచెస్ (క్రచెస్) ఉపయోగించాల్సి ఉంటుంది. మీరు కోలుకున్న తర్వాత కూడా, మీరు నడక, ఎక్కువసేపు నిలబడటం మరియు ఇతరులు వంటి కార్యకలాపాలను నిర్వహిస్తున్నప్పుడు మీకు క్రచెస్ లేదా ఇతర సహాయక పరికరాలు అవసరం కావచ్చు.

మీరు పూర్తిగా కోలుకుని, ఎప్పటిలాగే నడకతో సహా కార్యకలాపాలను నిర్వహించగలిగే వరకు క్రచెస్ లేదా క్రచెస్ నెమ్మదిగా తొలగించబడతాయి. మామూలుగా నడవడానికి మరియు ఎప్పటిలాగే కార్యకలాపాలు నిర్వహించడానికి సరైన సమయానికి సంబంధించి డాక్టర్ సూచనలను ఎల్లప్పుడూ పాటించండి.

విరిగిన కాలు మరియు కాలు తర్వాత రికవరీ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి చిట్కాలు

వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, మీ కాలు మరియు కాలు పగులు యొక్క వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణ కాలంలో మీరు ఈ క్రింది చిట్కాలను అనుసరించవచ్చు. చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• పాలు వంటి పగుళ్లకు సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని తినండి మరియు కోలుకోవడం తగ్గించే ఆహారాన్ని నివారించండి.
• నొప్పి మరియు వాపును అనుభవించే కాళ్ళు మరియు కాళ్ళ ప్రాంతాలకు మంచు వర్తించండి.
• తారాగణం, బూట్ లేదా ఇతర మద్దతు పరికరంలో ఉన్నప్పుడు డ్రైవ్ చేయవద్దు.
• గాయపడిన కాలును విశ్రాంతి సమయంలో పెంచండి.
• కోలుకున్న తర్వాత, సాధారణ కార్యకలాపాలకు, ముఖ్యంగా కఠినమైన కార్యకలాపాలకు తిరిగి వెళ్లవద్దు. మీ డాక్టర్ నిర్దేశించిన విధంగా నెమ్మదిగా మరియు తిరిగి కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడం ప్రారంభించండి.