గొంతు శ్లేష్మం పోలేదు

కఫం మీ గొంతు నిరోధించినట్లు చేస్తుంది. మీ గొంతులోని కఫం పోయినప్పుడు, ముద్ద మీరు మింగడం, he పిరి పీల్చుకోవడం మరియు గొంతు వినిపించడం కష్టతరం చేస్తుంది. గొంతులో అధిక కఫం లేదా శ్లేష్మం ఒక నిర్దిష్ట రుగ్మతను సూచిస్తుంది. అధిక శ్లేష్మం యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, కారణం ప్రకారం గొంతులోని కఫాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలో కూడా మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

గొంతులో శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది

సాధారణంగా, గొంతులోని శ్లేష్మం గొంతు తేమగా ఉంచుతుంది. క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్ ప్రకారం, సాధారణంగా మానవ శరీరం ప్రతిరోజూ సగటున 1-2 లీటర్ల శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

అదనంగా, ద్రవ మరియు జారే శ్లేష్మం యొక్క ఆకృతి కూడా గొంతులోకి ప్రవేశించే వివిధ విదేశీ పదార్ధాల నుండి గొంతును రక్షించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

మురికి కణాలు, చికాకులు లేదా సూక్ష్మక్రిములు గొంతులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ఈ విదేశీ పదార్థాలు శ్లేష్మానికి అంటుకుంటాయి. అప్పుడు శరీరం దగ్గు (కఫంతో దగ్గు) ద్వారా కలుషితమైన శ్లేష్మాన్ని కఫ రూపంలో విడుదల చేస్తుంది.

అయితే, సంఘటనలు నాసికా-బిందు పోస్ట్ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి అధికంగా మరియు చిక్కగా మారడానికి కారణమవుతుంది. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఓటోలారిన్జాలజీ వివరించినట్లు, నాసికా బిందు గొంతులోని కఫం నిరంతరాయంగా మరియు నిర్మించినప్పుడు మరియు ముక్కు నుండి గొంతు వెనుకకు ప్రవహించినట్లు అనిపిస్తుంది.

షరతుపై నాసికా బిందు ముక్కు మరియు గొంతులోని గ్రంథులు నిరంతరం శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తున్నాయి. ఫలితంగా, గొంతు ముద్దగా అనిపిస్తుంది. నాసికా అనంతర బిందు ఇది వంటి అనేక పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు:

1. సంక్రమణ

• యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ చికిత్స

కడుపు ఆమ్లం పెరగడానికి ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తినడం అలవాటు వల్ల గొంతులో అధిక శ్లేష్మం ఉత్పత్తి అవుతుంటే, కఫం నుండి బయటపడటం ఎలా ఈ ఆహారాలను నివారించడం ద్వారా చేయవచ్చు.

అదనంగా, యాంటాసిడ్ drugs షధాలతో చికిత్స (మైలాంటా), హెచ్ -2 గ్రాహక బ్లాకర్స్ (సెమిటిడిన్ లేదా ఫామోటిడిన్) అదనపు ఆమ్ల స్థాయిలను తటస్తం చేస్తుంది మరియు తగ్గిస్తుంది.

• అలెర్జీ కారణంగా శ్లేష్మ గొంతు చికిత్స

కారణం అలెర్జీ అయినప్పుడు, మీరు గొంతులో శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి కారణమయ్యే అలెర్జీ కారకాలను నివారించాలి. వంటి యాంటిహిస్టామైన్ మందులు తీసుకోవడం డిఫెన్హైడ్రామైన్ అలెర్జీ ప్రతిచర్య తగ్గుతుంది.

కారణంతో సంబంధం లేకుండా, సాధారణంగా అధిక శ్లేష్మం కారణంగా గొంతులో ముద్ద యొక్క భావనను కూడా అధిగమించవచ్చు:

• వెచ్చని పానీయాలు మరియు సూప్‌లను తీసుకోవడం

వెచ్చని ద్రవం శ్లేష్మం పెరగడం వల్ల గొంతు రద్దీని తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు. వెచ్చని నీరు మాత్రమే కాదు, మీరు హెర్బల్ టీలు (పిప్పరమింట్, లైకోరైస్ మరియు చమోమిలే), తేనె మరియు నిమ్మరసం లేదా చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కలిపిన టీ కూడా తినవచ్చు.

• విటమిన్ సి యొక్క ఆహార వనరులు

పండ్లు మరియు కూరగాయలలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉండటమే కాదు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు చాలా ఉన్నాయి. గొంతు నొప్పికి కారణమయ్యే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి శరీరానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లు అవసరం.

విటమిన్ సి కలిగి ఉన్న పండ్లు మరియు కూరగాయలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. అందువల్ల, విటమిన్ సి యొక్క మూలాలను తీసుకోవడం వల్ల అధిక శ్లేష్మం కలిగించే మంటను తగ్గించవచ్చు. మీరు తినగలిగే విటమిన్ సి యొక్క మూలాలు సిట్రస్ పండ్లు, పుచ్చకాయలు, కివీస్ మరియు వివిధ ఆకుపచ్చ కూరగాయలు.

అధిక శ్లేష్మం మీ గొంతులో ఒక ముద్దను కలిగిస్తుంది. దగ్గు, నాసికా రద్దీ, జ్వరం మరియు అచి రుమాటిజం వంటి అనేక ఇతర లక్షణాలతో కలిసి ఉన్నప్పుడు, ఈ శ్లేష్మ గొంతు ఒక వ్యాధిని సూచిస్తుంది.

గొంతులోని కఫం నుండి బయటపడటానికి పై చికిత్సా పద్ధతులు ప్రభావవంతంగా లేకపోతే, మరింత సరైన చికిత్స పొందడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.