మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన జిడ్డుగల చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి

జిడ్డుగల చర్మాన్ని చూసుకోవటానికి చాలా శ్రద్ధ అవసరం. కారణం, జిడ్డుగల చర్మం బ్రేక్‌అవుట్‌లకు చాలా అవకాశం ఉంది మరియు మీకు సరైన చికిత్స రాకపోతే మందకొడిగా కనిపిస్తుంది. కాబట్టి, మీరు జిడ్డుగల చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు? ఈ వ్యాసంలోని చిట్కాలను చూడండి.

జిడ్డుగల చర్మానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి

ప్రతి చర్మ సంరక్షణలో అతి ముఖ్యమైన మరియు ప్రాథమిక విషయం సరైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం. అవును, సరైన చికిత్స వల్ల ముఖ చర్మాన్ని ప్రధాన స్థితిలో ఉంచడం సులభం అవుతుంది. రంధ్రాల రూపాన్ని చిన్నదిగా, మొటిమలు లేనిదిగా మరియు నూనె కారణంగా తక్కువ నీరసంగా కనిపిస్తుంది. మీరు తెలుసుకోవలసిన జిడ్డుగల చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. ముఖ ప్రక్షాళనను ఎంచుకోండి

మీకు జిడ్డుగల చర్మ రకాలు ఉంటే, క్రీమ్ లేదా ఆయిల్ బేస్డ్ ఫేషియల్ క్లెన్సర్లను నివారించడం తప్పనిసరి. ఈ రెండు పదార్థాలు వాస్తవానికి మీ ముఖాన్ని ఆలియర్‌గా చేస్తాయి.

సిట్రిక్ యాసిడ్, లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం వంటి ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం (AHA) కలిగి ఉన్న శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు రంధ్రాలలో నూనెను తగ్గించడానికి AHA లు సహాయపడతాయి. దయచేసి మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. వెచ్చని నీరు సాధారణ ఉష్ణోగ్రత నీటి కంటే నూనెను బాగా తొలగిస్తుంది. ప్రతిసారీ మీ ముఖం కడుక్కోవడం తర్వాత మీ చర్మంపై సబ్బు ఉండకుండా చూసుకోండి.

2. టోనర్

జిడ్డుగల చర్మం కోసం టోనర్లు ఆల్కహాల్ లేనివి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉండాలి. టోనర్‌లోని పదార్థాలు చర్మాన్ని నయం చేయడానికి, పెద్ద రంధ్రాలను కుదించడానికి, మొటిమల వల్ల కలిగే మంటను తగ్గించడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను లేదా మేకప్ అవశేషాలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.

3. ఎక్స్‌ఫోలియేట్

జిడ్డుగల చర్మానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్, లేదా స్క్రబ్బింగ్ అనేది చాలా ముఖ్యమైన చికిత్సా దశలలో ఒకటి. జిడ్డుగల చర్మం చనిపోయిన చర్మ కణాలు చొచ్చుకుపోయే పొరను కలిగి ఉంటుంది మరియు రంధ్రాలను మందంగా చేస్తుంది. అడ్డుపడే రంధ్రాలు మరియు మొటిమలను తగ్గించడానికి ఈ యెముక పొలుసు ation డిపోవడం ఉపయోగపడుతుంది, తద్వారా చర్మం సున్నితంగా అనిపిస్తుంది.

జిడ్డుగల చర్మానికి ఉత్తమమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ సాలిసిలిక్ ఆమ్లం (BHA). BHA ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడమే కాకుండా, రంధ్రాల లోపల ఉన్న చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది, తద్వారా రంధ్రాలను వదులుతుంది. ఫలితంగా, చమురు ఉత్పత్తి మెరుగ్గా మరియు క్రమంగా ఉంటుంది. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే BHA మొటిమల మచ్చల నుండి ఎరుపు గుర్తులను మసకబారడానికి సహాయపడుతుంది.

సాలిసిలిక్ ఆమ్లం యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, ఇది శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చికాకును తగ్గిస్తుంది మరియు అదనపు చమురు ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.

4. ఉదయం సన్‌స్క్రీన్

తరచుగా జిడ్డుగల ముఖ చర్మం ఉన్నవారు సన్‌స్క్రీన్ వాడటానికి ఇష్టపడరు, ఇది చర్మాన్ని మరింత జిడ్డుగా మారుస్తుంది. వాస్తవానికి, జిడ్డుగల చర్మానికి ముడుతలను నివారించడానికి మరియు ముఖంపై ఎర్రటి గుర్తులను తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్ కూడా ముఖ్యం. చిట్కా, తేలికపాటి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న సున్నితమైన చర్మం కోసం సన్‌స్క్రీన్ ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి మరియు వాటిని వాడండి పునాది SPF 25 లేదా టాల్క్ SPF 15 కలిగి ఉంటుంది.

5. రాత్రి మాయిశ్చరైజర్

జిడ్డుగల చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ అవసరం, అదనపు నూనెను తగ్గించడానికి మరియు ముఖాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, కనుక ఇది జిడ్డుగా అనిపించదు. అయితే, తేమ ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు ఈ చర్మ రకం యజమానులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

జిడ్డుగల చర్మానికి మంచి మాయిశ్చరైజర్‌లో లాక్టిక్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ వంటి ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ (AHA) ఉండాలి, ఇది మీ రంధ్రాలను అడ్డుకోదు (నాన్-కామెడోజెనిక్). అలా కాకుండా, అదనపు నూనెను జోడించకుండా తేమను గ్రహించి, నిలుపుకోవటానికి ఇవి మీ చర్మానికి సహాయపడతాయి.

6. చమురు శోషక ఉత్పత్తి

ముఖం మీద అదనపు నూనెను పీల్చుకునే ఉత్పత్తులను, ఆయిల్ పేపర్ మరియు ఎస్.పి.ఎఫ్ 15 ను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను నిత్యంగా వాడండి. ఈ రెండు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ముఖం మీద చమురు ఉత్పత్తిని తగ్గించడానికి మీరు తీసుకోగల సరైన చర్యలలో ఒకటి.