అందువలన

లాభాలు

ఫేస్బుక్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

అగర్ అనేది సముద్రపు పాచి (ఆల్గే) నుండి తయారైన ఆహారం, దీనిని తరచుగా అనుబంధంగా లేదా as షధంగా ఉపయోగిస్తారు. ఆర్డర్ సాధారణంగా ఎరుపు ఆల్గే నుండి లభిస్తుంది. ఈ మొక్కను ప్రపంచవ్యాప్తంగా చూడవచ్చు.

జపాన్లో, బరువు తగ్గడానికి జెలటిన్ బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. కాబట్టి జపాన్‌ను సాధారణంగా "కాంటెన్" అని పిలుస్తారు, అప్పుడు తినడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి పనిచేసే ఆహారాన్ని "కాంటెన్ డైట్" అంటారు.

జెలటిన్ యొక్క ఇతర ప్రయోజనాలు:

రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది
మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడం
బిలిరుబిన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల కామెర్లు చికిత్సకు సహాయపడుతుంది

జెల్ ఆకారంలో ఉన్న అగర్ సాధారణంగా గట్టిపడటం, జెల్లీ మరియు కొన్ని as షధాలుగా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఫేస్బుక్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఈ మూలికా సప్లిమెంట్ ఎలా పనిచేస్తుందనే దానిపై తగినంత అధ్యయనాలు లేవు. దయచేసి మరింత సమాచారం కోసం నిపుణుడు లేదా వైద్యుడితో చర్చించండి.

ఏదేమైనా, అనేక అధ్యయనాలు అగర్ కింది విధులను కలిగి ఉన్నాయని చూపించాయి:

బరువు కోల్పోతారు. ప్రేగులలో విస్తరించడానికి మరియు ప్రజలు త్వరగా నిండినట్లుగా ఉండటానికి వారు సాధారణం కంటే తక్కువ తింటారు. ఈ ప్రతిచర్య వల్ల బరువు తగ్గవచ్చని కొందరు అనుకుంటారు.
కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది. అగర్ ప్రేగులలో పనిచేసే యాంటీ కొలెస్ట్రాల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇక్కడ కొలెస్ట్రాల్ గ్రహించబడుతుంది. తద్వారా ఇది జీర్ణం కాలేదు తద్వారా కొలెస్ట్రాల్‌తో పాటు శరీరం నుండి బయటపడవచ్చు
భేదిమందు. జీర్ణక్రియలో విస్తరించడానికి తద్వారా మరింత చురుకైన జీర్ణక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు పేగులో మలం సాంద్రతను పెంచుతుంది. తద్వారా ఇది దెబ్బతినకుండా ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ మార్పును అనుభవించకుండా జీర్ణవ్యవస్థ గుండా వెళుతుంది.
ఇతర విధులు. అగర్ రోగనిరోధక మరియు యాంటీ ఇన్ఫెక్టివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. మరో అధ్యయనం ప్రకారం అగర్ అనేక రకాల క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

మోతాదు

క్రింద ఇవ్వబడిన సమాచారం వైద్య సిఫార్సులకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఈ taking షధం తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ మూలికా వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

జెల్లీ కోసం సాధారణంగా ఎన్ని మోతాదులను ఉపయోగిస్తారు?

రోజుకు 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల నుండి నేరుగా మోతాదుతో తినడానికి. ఎక్కువ తినవద్దు ఎందుకంటే ఇది దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. అగర్ కోసం ఉపయోగించే మోతాదు ఆకారంలో వ్యత్యాసంతో పాటు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

మూలికా మందుల మోతాదు ప్రతి రోగికి భిన్నంగా ఉంటుంది. మీకు అవసరమైన మోతాదు మీ వయస్సు, ఆరోగ్యం మరియు అనేక ఇతర పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మూలికా మొక్కలు ఎల్లప్పుడూ వినియోగానికి సురక్షితం కాదు. కాబట్టి, మీ కోసం సరైన మోతాదు కోసం మీ మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడితో ఎల్లప్పుడూ చర్చించండి.

ఇది ఏ రూపంలో లభిస్తుంది?

ఈ మూలికా సప్లిమెంట్ క్రింది మోతాదు రూపాల్లో అందుబాటులో ఉండవచ్చు:

రేకులు
పౌడర్
స్ట్రిప్

దుష్ప్రభావాలు

అగర్ ఏ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది?

ఇది మానవ శరీరానికి విషపూరితం కానప్పటికీ, అగర్ లోని జెల్ యొక్క నాణ్యత కొన్ని తీవ్రమైన ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది:

అజీర్ణం
అన్నవాహిక రుగ్మతలు
ఎక్కిళ్ళు
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల శోషణ తగ్గింది

ప్రతి ఒక్కరూ ఈ దుష్ప్రభావాలను అనుభవించరు. పైన జాబితా చేయని ఇతర దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. ఈ medicine షధం యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి మీకు ఏమైనా సమస్యలు ఉంటే దయచేసి మీ మూలికా వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

భద్రత

అగర్ తినే ముందు నేను ఏమి తెలుసుకోవాలి?

మీరు మలబద్దకం కోసం అగర్ ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు మీ ఆహారం మీద, మీరు ఎంత తరచుగా భేదిమందులను ఉపయోగిస్తున్నారో, అలాగే కడుపు మలబద్దకంపై నిఘా పెట్టాలి. మీరు మీ ఆహారంలో ద్రవాలు మరియు భారీ ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, అలాగే వ్యాయామం కూడా పెంచాలి.

మీరు బరువు తగ్గడం లేదా కొలెస్ట్రాల్ కోసం అగర్ తీసుకుంటుంటే, మీరు మీ శరీరంలోని కొవ్వు స్థాయిని పర్యవేక్షించాలి.

మీరు అగర్ తీసుకున్నప్పుడు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు సరిగా గ్రహించకపోవచ్చు. విటమిన్లు మరియు .షధాలను సక్రమంగా గ్రహించకుండా ఉండటానికి మీరు ఖాళీ కడుపుతో అగర్ తీసుకోవాలి.

మలబద్దకాన్ని నివారించడానికి, మీరు నీటితో అగర్ తినాలి. మలబద్ధకం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాల గురించి మీరు మీ వైద్యుడిని అడగాలి.

హెర్బల్ సప్లిమెంట్ల వాడకాన్ని నియంత్రించే నిబంధనలు .షధాల వాడకానికి సంబంధించిన నిబంధనల కంటే తక్కువ కఠినమైనవి. దాని భద్రతను నిర్ణయించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. మూలికా మందులను ఉపయోగించే ముందు, ప్రయోజనాలు నష్టాలను అధిగమిస్తున్నాయని నిర్ధారించుకోండి. మరింత సమాచారం కోసం మీ మూలికా వైద్యుడు మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అది ఎంత సురక్షితం?

అసలైన, అగర్ ప్రజలందరి వినియోగానికి చాలా సురక్షితం. అయితే, మీరు గర్భవతి మరియు తల్లి పాలివ్వడం ఉంటే, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

కనుక ఇది కోమాలో లేదా అజీర్ణం సంభవించినప్పుడు తినకూడదు.

మింగడానికి ఇబ్బంది ఉన్నవారికి అగర్ తినడం మానుకోండి.

పరస్పర చర్య

నేను అగర్ తినేటప్పుడు ఎలాంటి సంకర్షణలు సంభవించవచ్చు?

ఈ మూలికా సప్లిమెంట్ మీ ఇతర ప్రస్తుత మందులతో లేదా మీ ప్రస్తుత వైద్య స్థితితో సంకర్షణ చెందుతుంది. ఉపయోగించే ముందు మీ మూలికా వైద్యుడిని లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఉపయోగంలో, అగర్ కారణం కావచ్చు: