పొడి చర్మం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు ఈ 6 పరిస్థితుల ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి

విషయ సూచిక:

పొడి చర్మ రకాలను కలిగి ఉన్న మీ కోసం, మీరు తరచుగా దురద, పగుళ్లు మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మ సమస్యలపై ఫిర్యాదు చేయవచ్చు. ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని ఏ భాగానైనా సంభవిస్తుంది, కానీ తరచుగా ముఖం, కాళ్ళు, చేతులు మరియు కడుపు ప్రాంతంలో ఉంటుంది. ఇది ప్రమాదకరమైనది కానప్పటికీ, ఈ చర్మ సమస్య మీ రూపాన్ని భంగపరుస్తుంది. పరిష్కారం కోసం చూసే ముందు, క్రింద పొడి చర్మం యొక్క కారణాలను తెలుసుకోవడం మంచిది.

పొడి చర్మం యొక్క కారణాలు ఏమిటి?

ఈ క్రిందివి మీకు సంభవించే పొడి చర్మానికి కారణాలు.

1. తాగునీరు లేకపోవడం

మళ్ళీ తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, ఈ రోజు మీరు ఎంత నీరు తాగారు? రోజుకు 8 గ్లాసుల కన్నా తక్కువ ఉంటే, మీరు ఎదుర్కొంటున్న పొడి చర్మానికి ఇది కారణం.

చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి శరీరానికి తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం అవసరం. మీరు తక్కువ నీరు తాగితే, మీ చర్మం పొడిగా ఉంటుంది.

ముఖ్యంగా మీలో 40 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి, చర్మం స్థితిస్థాపకత తగ్గుతుంది, తద్వారా చర్మం సన్నగా మరియు పొడిగా మారుతుంది.

2. వేడి ఉష్ణోగ్రత

పొడి చర్మానికి దీర్ఘకాలిక కారణం వేడి. ఇది వేడి ఎండలో సుదీర్ఘమైన సన్ బాత్ లేదా కార్యకలాపాల వల్ల మాత్రమే కాదు, స్టవ్, తాపన లేదా వేడి షవర్ నుండి వేడి ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం కూడా ఉంటుంది.

వేడి, పొడి ఉష్ణోగ్రతలు చర్మంలోని ద్రవాన్ని ఆవిరై, డీహైడ్రేట్ చేస్తాయి. ముఖ్యంగా ఇది చాలా నీరు త్రాగటం ద్వారా వెంటనే పరిష్కరించబడకపోతే, అప్పుడు మీ చర్మం పొడిబారిపోతుంది.

3. సబ్బు యొక్క తప్పు ఉపయోగం

మీరు సాధారణంగా ఉపయోగించే సబ్బు పొడి చర్మం వెనుక సూత్రధారి కావచ్చు, మీకు తెలుసు. ప్యాకేజింగ్‌ను పరిశీలించండి, ఇందులో సర్ఫ్యాక్టెంట్లు ఉన్నాయా లేదా?

చాలా సబ్బులలో సర్ఫాక్టెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి ఆల్కలీన్ పిహెచ్ కలిగి ఉన్న కఠినమైన రసాయన సమ్మేళనాలు. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రం చేయగలిగినప్పటికీ, ఈ సర్ఫాక్టెంట్ కంటెంట్ చర్మంలోని సహజ నూనెలను కూడా తొలగిస్తుంది. మౌంట్ సినాయ్ హాస్పిటల్‌లోని డెర్మటాలజీలో సౌందర్య మరియు క్లినికల్ రీసెర్చ్ డైరెక్టర్ ఎండి జాషువా జీచ్నర్, రీడర్స్ డైజెస్ట్‌కు చెప్పారు.

4. మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి

చేతులు కడుక్కోవడం అలవాటు జెర్మ్స్ చంపడానికి మరియు క్రాస్ కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి మంచిది. అయితే, మీరు దీన్ని చాలా తరచుగా చేస్తే, చర్మం యొక్క సహజ నూనెలు కడిగి, మీ చేతులు పొడిగా అనిపిస్తాయి.

5. మొటిమల మందులు మరియు రెటినాల్

మొటిమలకు చికిత్స చేయడంలో ఇవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, రెటినాల్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్, సాల్సిలిక్ యాసిడ్ మరియు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన క్రీములు లేదా లేపనాలు మీ చర్మాన్ని ఎండిపోయి పొరలుగా మారతాయి.

ఈ రసాయనాలు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, అయితే అదే సమయంలో చర్మం నుండి అదనపు నూనెను కూడా తొలగిస్తాయి. కాబట్టి, మీ ముఖం పొడిగా మరియు మెరిసేలా ఉండటం సహజం.

6. చర్మ వ్యాధి

పెద్దవారిలో పొడి చర్మం యొక్క కారణం తరచుగా బాల్యంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న తామరతో ప్రారంభమవుతుంది. అదనంగా, సోరియాసిస్ వంటి ఇతర చర్మ వ్యాధులు కూడా అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.