హోమ్ గోనేరియా పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, ప్రయోజనాలతో నిండిన తేనెటీగ సాప్ (తేనె కన్నా తక్కువ కాదు!): ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు
పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, ప్రయోజనాలతో నిండిన తేనెటీగ సాప్ (తేనె కన్నా తక్కువ కాదు!): ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, ప్రయోజనాలతో నిండిన తేనెటీగ సాప్ (తేనె కన్నా తక్కువ కాదు!): ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

విషయ సూచిక:

Anonim

తేనె వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సందేహించాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, తేనెటీగలు మాత్రమే ఉత్పత్తి చేసే తేనె కాదని మీకు తెలుసా? వాస్తవానికి, తేనెటీగలు పుప్పొడి అనే సాప్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మూలికా as షధంగా పుప్పొడి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని చెబుతారు.

కాబట్టి, పుప్పొడి అంటే ఏమిటి? రండి, పుప్పొడి యొక్క లక్షణాలు మరియు దాని దుష్ప్రభావాల గురించి పూర్తి సమాచారాన్ని తరువాతి వ్యాసంలో చూడండి.

పుప్పొడి యొక్క మూలం

పుప్పొడి అనేది తేనెటీగలు ఉత్పత్తి చేసే సాప్ యొక్క ఉప ఉత్పత్తి. తేనెటీగలు శరీరం నుండి సహజ పదార్ధాలతో చెట్టు సాప్ను కలిపినప్పుడు, తేనెటీగలు తమ దద్దుర్లు పూయడానికి ఆకుపచ్చ గోధుమ రంగు అంటుకునే పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. బాగా, ఈ ఆకుపచ్చ గోధుమ రంగు అంటుకునే పదార్థాన్ని పుప్పొడి అంటారు.

తేనెటీగలు తమ గూళ్ళలోని ఖాళీలు మరియు రంధ్రాలను పూరించడానికి వివిధ మొక్కల నుండి సాప్ సేకరిస్తాయి. సూక్ష్మజీవులు మరియు మాంసాహారులు వంటి బాహ్య బెదిరింపుల నుండి గూడును రక్షించడానికి ఇది జరుగుతుంది.

పుప్పొడి యొక్క పోషక కంటెంట్

తేనెటీగ సాప్ యొక్క కంటెంట్ అందులో నివశించే తేనెటీగలు మరియు తేనెటీగలు పీల్చే చెట్టు లేదా పువ్వు రకాన్ని బట్టి మారుతుంది. ఉదాహరణకు, ఐరోపా నుండి వచ్చిన పుప్పొడి తేనె బ్రెజిలియన్ పుప్పొడి తేనె మాదిరిగానే ఉండదు. అందుకే ప్రతి పరిశోధన ఫలితం తేనెటీగ ఎక్కడ నుండి వస్తుందో బట్టి వివిధ పోషక పదార్ధాలను చూపుతుంది.

అయినప్పటికీ, సాధారణంగా, పరిశోధకులు ఈ హెర్బ్‌లో కనీసం 300 రకాల క్రియాశీల సమ్మేళనాలను కనుగొన్నారు. వీటిలో కొన్ని రెసిన్లు, బాల్సమ్స్, సుగంధ నూనెలు, పుప్పొడి మరియు ఇతర సేంద్రియ పదార్థాలు. ఈ సమ్మేళనాలు చాలావరకు పాలీఫెనాల్స్ మరియు ఫ్లావోలాయిడ్ రూపంలో ఉంటాయి. పాలిఫెనాల్స్ మరియు ఫ్లావోలాయిడ్ రెండూ యాంటీఆక్సిడెంట్లతో సహా వ్యాధి మరియు శరీర కణాలకు నష్టం కలిగించగలవు.

ప్రాపోలిస్ పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగించబడింది

పుప్పొడి అనేది ఒక మూలికా medicine షధం, ఇది వేలాది సంవత్సరాలుగా ప్రసిద్ది చెందింది మరియు శరీర ఆరోగ్యానికి మంచిదని నమ్ముతారు. ప్రాచీన నాగరికతలలోని మానవులు ఈ మూలికా medicine షధాన్ని వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు కొన్ని వ్యాధులను నయం చేయడానికి మరియు నివారించడానికి సహాయపడతారు.

గడ్డలకు చికిత్స చేయడానికి గ్రీకులు దీనిని ఉపయోగించారు. అస్సిరియన్లు ఈ హెర్బ్‌ను గాయాలు మరియు కణితులపై ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి మరియు వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి ఉపయోగించారు. ఈజిప్షియన్లు దీనిని మమ్మీల ఎంబామింగ్ ప్రక్రియ కోసం ఉపయోగించారు.

ప్రొపోలిస్‌ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం ఓర్పును పెంచుతుందని కొందరు నమ్ముతారు, తద్వారా మీ ఇన్‌ఫెక్షన్ లేదా వ్యాధి ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. పుప్పొడి తేనెతో చికిత్స పొందుతారని నమ్ముతున్న కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లలో క్యాంకర్ పుండ్లు, మొటిమలు మరియు కడుపు పూతలకి కారణమయ్యే హెచ్. పైలోరి ఇన్ఫెక్షన్ వంటి జీర్ణ రుగ్మతలు ఉన్నాయి.

వాజినైటిస్, క్షయ (టిబి), మరియు ఎగువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు (ISPA) వంటి అంటువ్యాధుల చికిత్సకు కూడా బీ సాప్ ఉపయోగపడుతుంది.

ఆరోగ్యం కోసం పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలను వాస్తవాలు పేర్కొన్నాయి

నిర్వహించిన అనేక అధ్యయనాల నుండి, ఈ హెర్బ్‌లోని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీవైరల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షణను అందించడంలో సహాయపడతాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

మీరు తెలుసుకోవలసిన పుప్పొడి ప్రయోజనాల వాదనల గురించి వాస్తవాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. గాయాలకు చికిత్స

గాయాలకు చికిత్స కోసం పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు పినోసెంబ్రిన్ అనే ప్రత్యేక సమ్మేళనం నుండి వచ్చాయి, ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీమైక్రోబయాల్‌గా పనిచేస్తుంది. గాయం నయం చేయడంలో ఈ పదార్ధం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

కొత్త కణాల పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడం ద్వారా కాలిన గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడే పుప్పొడి యొక్క లక్షణాలను ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. స్పష్టంగా, ఇన్ఫ్లమ్మో ఫార్మకాలజీ పత్రికలో ప్రచురించబడిన మరొక అధ్యయనంలో కూడా ఇలాంటిదే కనుగొనబడింది.

ఈ అధ్యయనం ఆధారంగా, గాయానికి అదనపు పుప్పొడి మాస్ట్ కణాలను తగ్గించడంలో మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని కనుగొనబడింది. మాస్ట్ కణాలు తాపజనక ప్రతిస్పందన మరియు నెమ్మదిగా గాయం నయం చేసే కణాలు.

2. జననేంద్రియ హెర్పెస్ యొక్క లక్షణాలను తొలగిస్తుంది

పుప్పొడిని 3 శాతం వరకు కలిగి ఉన్న సమయోచిత లేపనాలు స్థితిస్థాపకతను తగ్గిస్తాయి (జలుబు పుళ్ళు) మరియు జననేంద్రియ హెర్పెస్ నుండి నొప్పి. ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్ పత్రికలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం నుండి వచ్చిన నివేదిక ఆధారంగా ఇది రూపొందించబడింది.

ఈ హెర్బ్‌ను రోజుకు మూడుసార్లు అప్లై చేయడం వల్ల ఎగిరి పడే నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. అంతే కాదు, ఈ మూలికా లేపనం శరీరంలోని హెర్పెస్ వైరస్కు వ్యతిరేకంగా కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు లక్షణాలు పునరావృతం కాకుండా నిరోధిస్తుంది.

3. యాంటిక్యాన్సర్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది

క్యాన్సర్ drug షధంగా పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు చాలాసార్లు అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. క్లినికల్ రివ్యూ ఇన్ అలెర్జీ అండ్ ఇమ్యునిటీ జర్నల్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ హెర్బ్ క్యాన్సర్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది శరీరంలో క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించగలదు మరియు నిరోధించగలదు.

ఇతర పరిశోధనలు ఈ హెర్బ్ రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్సకు చాలా సహాయకారిగా ఉండే సహాయక చికిత్సగా కూడా చూపిస్తుంది.

దురదృష్టవశాత్తు, క్యాన్సర్ కోసం పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన పరిశోధన ఇప్పటికీ జంతు అధ్యయనాలకే పరిమితం. అందువల్ల, క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం ఈ హెర్బ్ యొక్క ప్రయోజనాలను నిజంగా నిర్ధారించడానికి చాలా ఎక్కువ పరిశోధనలు అవసరం.

4. ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోండి

వివిధ రకాల చర్మ సమస్యలను అధిగమించడానికి ఈ ఒక హెర్బ్‌ను సహజ చర్మ సంరక్షణగా కూడా ఉపయోగించవచ్చని తేలింది. చర్మ సంరక్షణ చికిత్సగా, పుప్పొడి యొక్క మొత్తం లక్షణాలు మంట కారణంగా చర్మంలో వర్ణద్రవ్యం మరియు ఎరుపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ మూలికలు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు కాలుష్యం, సూర్యరశ్మి మరియు రేడియేషన్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కూడా సహాయపడతాయి. మొటిమల బారిన పడిన మీ కోసం (మొటిమల బారిన పడ్డారు), ఎర్రబడిన మొటిమల వల్ల ఎరుపును తొలగించడానికి మీరు ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

అదొక్కటే కాదు. చనిపోయిన చర్మ కణాలను సహజంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి బీ సాప్ కూడా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది వాణిజ్య రసాయన-ఆధారిత చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కంటే సురక్షితం.

మీరు ఈ సాప్‌ను రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ సిరీస్‌గా రకరకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి తేనెటీగ సాప్‌ను బాధిత చర్మానికి నేరుగా పూయవచ్చు, నీటితో కలపవచ్చు, మౌఖికంగా టాబ్లెట్‌గా తీసుకోవచ్చు లేదా ప్రతిరోజూ నోటిలోకి నేరుగా పిచికారీ చేయవచ్చు.

మీరు సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే, మొదట చర్మంపై కొద్దిగా పరీక్షించడం మర్చిపోవద్దు ఉపయోగించే ముందు. అవసరమైతే, దాని భద్రతను నిర్ధారించడానికి మీరు మొదట మీ విశ్వసనీయ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

5. దంతాలు మరియు నోటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది

చర్మ సంరక్షణ హెర్బ్ కాకుండా, ఈ హెర్బ్‌ను మౌత్ వాష్, టూత్‌పేస్ట్, ఓరల్ జెల్ మరియు గొంతు లాజెంజ్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు ఎందుకంటే దానిలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి.

విట్రోలో నిర్వహించిన పరిశోధనల ఆధారంగా, పుప్పొడి నోటి ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని తెలిసింది. ఈ హెర్బ్ యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పంటి మరియు నోటి క్షీణతకు కారణమయ్యే కాండిడా మరియు స్ట్రెప్టోకోకి బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించగలవు.

అదనంగా, ఈ హెర్బ్‌లో ఉన్న కెఫిక్ ఆమ్లం సూక్ష్మజీవుల బహిర్గతంకు వ్యతిరేకంగా నోటిలోని ఎపిథీలియల్ పొర యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

పుప్పొడి యొక్క సురక్షిత మోతాదు

శాస్త్రీయ ఆధారాలు ఇప్పటికీ చాలా పరిమితంగా ఉన్నందున ఆరోగ్యానికి పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలను ఇంకా సమీక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని నొక్కి చెప్పాలి. దాని ప్రయోజనాలను నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. కాబట్టి, మీరు ఈ తేనె సాప్ తీసుకునే ముందు ఎప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని ఎఫ్‌డిఎ మరియు బిపిఓఎం ఆర్‌ఐ వంటి జాతీయ drug షధ నియంత్రణ సంస్థలచే నియంత్రించబడని ఆహార పదార్ధాలలో పుప్పొడి చేర్చబడింది. కాబట్టి, ఈ మూలికా మోతాదు ప్రమాణాన్ని కూడా వైద్యపరంగా సిఫార్సు చేయలేము. ఆరోగ్యం కోసం పుప్పొడి యొక్క సురక్షితమైన మోతాదును నిర్ధారించడానికి ఇంకా ఎక్కువ పరిశోధనలు అవసరం.

మూలికా నివారణలు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా ఉండవని గుర్తుంచుకోండి. అందువల్ల, మీరు ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగించే ముందు, ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లో జాబితా చేయబడిన use షధాన్ని ఉపయోగించటానికి సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవడం మంచిది. అదనంగా, POM లో నమోదు చేయబడిన మూలికా ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి మరియు వాటి భద్రతకు హామీ ఇవ్వబడుతుంది.

మరింత సమాచారం కోసం మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అలెర్జీల చరిత్ర ఉంటే పుప్పొడిని ఉపయోగించడంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి

ఈ హెర్బ్ తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు చెప్పినప్పటికీ, మీరు దానిని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొంతమందికి, ఈ హెర్బ్ ఉపయోగించినప్పుడు వారు ఎటువంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయకపోవచ్చు.

అయితే, తేనెటీగలు, తేనె, పుప్పొడి, అలెర్జీల చరిత్ర ఉన్నవారికి ఇది వేరే కథ. మైనంతోరుద్దు, లేదా ఈ హెర్బ్‌లోని భాగాలలో ఒకటి. కారణం, వారు ప్రమాదకరమైన ప్రతిచర్యను అనుభవించి ఉండవచ్చు.

అందువల్ల, తేనెటీగలకు లేదా తేనెటీగలు తయారుచేసిన ఉత్పత్తులకు మీకు అలెర్జీల చరిత్ర ఉంటే, వాటిని ఉపయోగించమని మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయకూడదు. పుప్పొడి అలెర్జీ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులలో ఒకరు బీకీపర్స్. దీనికి కారణం వారు పదార్ధంతో ఎక్కువ సమయం గడపడం.

సాధారణంగా, ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగించడంలో సర్వసాధారణమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు ఎర్రటి దద్దుర్లు, దురద మరియు వాపు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఎక్కువసేపు పుప్పొడిని ఉపయోగించడం వల్ల నోటి చికాకు మరియు పూతల కూడా సంభవించవచ్చు.

ప్రస్తావించని కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. పైన పేర్కొన్న దుష్ప్రభావాలను పంచుకోవడం గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, దయచేసి మీ మూలికా వైద్యుడు లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పుప్పొడిని ఉపయోగించే ముందు, మొదట దీనికి శ్రద్ధ వహించండి!

చాలా మంది ప్రజలు వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు సహజ పద్ధతులను ఉపయోగించుకుంటారు ఎందుకంటే ఇది సురక్షితమైనది మరియు మరింత ప్రభావవంతమైనదని వారు నమ్ముతారు. అయితే, కొన్ని వ్యాధుల చికిత్స కోసం మూలికా పదార్థాలను ఉపయోగించినప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కారణం, పుప్పొడితో సహా మూలికా పదార్థాలు ప్రతి ఒక్కరూ ఉపయోగించడానికి ఎల్లప్పుడూ సురక్షితం కాదు. ఈ మూలికా use షధాన్ని ఉపయోగించమని సిఫారసు చేయని కొన్ని పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులు ఉన్నాయి.

పుప్పొడి తేనెను ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయని కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

  • ఉబ్బసం చరిత్ర ఉంది. మీకు ఉబ్బసం చరిత్ర ఉంటే ఈ హెర్బ్ వాడటం జాగ్రత్తగా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు. కారణం, ఈ హెర్బ్ యొక్క దుష్ప్రభావాల వల్ల కలిగే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మీ ఉబ్బసం లక్షణాలను మరింత దిగజార్చగలవని భావిస్తారు.
  • గర్భిణీ మరియు తల్లి పాలివ్వడం. పుప్పొడి ఒక మూలికా ఉత్పత్తి, ఇది గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళల్లో వినియోగానికి సురక్షితం అని నిరూపించబడలేదు. కాబట్టి, మీరు గర్భవతిగా ఉంటే లేదా తల్లి పాలివ్వడంలో ఈ హెర్బ్ తీసుకోవడం మానుకోవాలి.
  • రక్తస్రావం లోపాలు. రక్తస్రావం లోపాలు ఉన్నవారు ఈ హెర్బ్ తీసుకోకూడదని సలహా ఇస్తారు ఎందుకంటే ప్రొపోలిస్ తేనెలోని సమ్మేళనాలు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి.
  • ఆపరేషన్. మీరు కొన్ని శస్త్రచికిత్సలు చేయాలనుకుంటే, మీరు శస్త్రచికిత్సకు 2 వారాల ముందు ఈ హెర్బ్ వాడటం మానేయాలి. ఈ హెర్బ్ తీసుకోవడం వల్ల శస్త్రచికిత్స సమయంలో లేదా తరువాత రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

ఈ మూలికా y షధం మీరు ప్రస్తుతం ఉపయోగిస్తున్న with షధంతో కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. అందువల్ల, దుష్ప్రభావాలు మరియు overd షధ అధిక మోతాదు ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, మీరు ప్రస్తుతం ఉపయోగిస్తున్న ఇతర మందులు మరియు సప్లిమెంట్ల గురించి మీ వైద్యుడు మరియు pharmacist షధ విక్రేతకు ఎల్లప్పుడూ చెప్పారని నిర్ధారించుకోండి.

సాధారణంగా, ఈ మూలికా y షధాన్ని తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా వ్యాధులు ఉంటే. ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి ఇది జరుగుతుంది.

కాబట్టి పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలను సముచితంగా అనుభూతి చెందడానికి, నిబంధనల ప్రకారం ఈ హెర్బ్‌ను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. ఉపయోగించే ముందు, ప్యాకేజింగ్ లేబుల్‌లో ముద్రించిన వినియోగ సూచనలను మీరు జాగ్రత్తగా చదివారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ హెర్బ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు లేదా నష్టాల కంటే మీరు ఎక్కువ ప్రయోజనాలను పొందారని నిర్ధారించుకోండి.

నకిలీ పుప్పొడి జాగ్రత్త

ప్రస్తుతం, పుప్పొడి ప్రసిద్ధ మూలికా నివారణలలో ఒకటి మరియు దీనిని ప్రజలు ఎక్కువగా కోరుకుంటారు. మీరు ఈ మూలికలను ఫార్మసీలు, మూలికా దుకాణాలు, వివిధ ఆకారాలు మరియు బ్రాండ్ల ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని విక్రయించే దుకాణాలలో మరియు ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ సైట్లలో కనుగొనవచ్చు. మీరు ఈ మూలికా ఉత్పత్తిని ఎక్కడ కొనుగోలు చేసినా, దానిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మీరు జాగ్రత్తగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మార్కెట్లో ఈ హెర్బ్ కోసం పెరుగుతున్న డిమాండ్తో పాటు, చాలా మంది రోగ్ వ్యాపారులు నకిలీ పుప్పొడి తేనెను విక్రయిస్తున్నారు. అందువల్ల, మీరు ఈ నూనెను అధికారిక మరియు విశ్వసనీయ పంపిణీదారు వద్ద కొనుగోలు చేశారని నిర్ధారించుకోండి.

అలాగే, మీరు కొనుగోలు చేసిన ఉత్పత్తి రిజిస్టర్ చేయబడిందని మరియు ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (బిపిఓఎం) నుండి పంపిణీ అనుమతి ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు నేరుగా కొనుగోలు చేసే ఉత్పత్తుల భద్రతను BPOM అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో తనిఖీ చేయవచ్చు.

పుప్పొడి యొక్క ప్రయోజనాలు, ప్రయోజనాలతో నిండిన తేనెటీగ సాప్ (తేనె కన్నా తక్కువ కాదు!): ఉపయోగాలు, దుష్ప్రభావాలు, పరస్పర చర్యలు

సంపాదకుని ఎంపిక