అబద్ధం చెప్పడం ఇష్టమా? ఈ 5 సులభమైన ఉపాయాలతో మీ చెడు అలవాట్లను విడదీయండి

కొన్నిసార్లు అబద్ధం చెప్పడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు ఇతర వ్యక్తుల ముందు ప్రగల్భాలు పలికినట్లు వారు చల్లగా కనిపిస్తారని అనుకుంటారు. అరుదుగా అబద్ధం చెప్పడం వారు నిజంగా ఎవరో వారు అంగీకరించలేరని సంకేతం.

దాని గురించి ఆలోచించటానికి రండి, అబద్ధం నిజంగా మిమ్మల్ని ఒక క్షణం ప్రశాంతంగా మరియు సౌకర్యంగా చేస్తుంది. అయితే, దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు మీ వ్యక్తిత్వానికి హాని కలిగిస్తాయి, మీకు తెలుసు! మొదటి కొన్ని అబద్ధాల నుండి, మీరు నిజాయితీ లేనివారు మరియు నమ్మదగనివారు అని ముద్ర వేయవచ్చు. అప్పుడు, మీరు అబద్ధం ఎలా ఆపాలి?

ప్రజలు ఎందుకు అబద్ధం చెప్పాలనుకుంటున్నారో సాధారణ వివరణ

అబద్ధం అనేది మీకు మంచి లేదా చెడు ఉద్దేశాలు ఉన్నా, ఇప్పుడే జరగవచ్చు. అయితే, అబద్ధం వ్యసనంగా ఉంటుంది, వ్యసనపరుడైన పదార్థ దుర్వినియోగం యొక్క ప్రభావాలతో సమానంగా ఉంటుంది.

అప్పుడు ప్రజలు ఎందుకు అబద్ధం చెబుతారు? క్లాసిక్ కారణం ఒక రహస్యాన్ని రక్షించడం. కొన్నిసార్లు ప్రజలు తమకు ఇబ్బంది కలిగించే సమస్య నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గంగా కూడా అబద్ధం చెబుతారు. అబద్ధాలు సత్వరమార్గంగా కనిపిస్తాయి.

అంతేకాకుండా, అబద్ధం కూడా జరుగుతుంది, తద్వారా వ్యక్తి విమర్శలను నివారించవచ్చు, ఇది అతనికి ఇబ్బంది కలిగించేలా చేస్తుంది మరియు అపరాధ భావన కలిగిస్తుంది.

చివరగా, అబద్ధం ఒక వ్యక్తి యొక్క అలవాటుగా మారుతుంది. కారణం, ప్రతి ఒక్కరి జీవితం సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండదు, ఎల్లప్పుడూ సమస్యలు లేదా విమర్శల నుండి. సమావేశ సంఘర్షణ సహజమైనది మరియు తప్పించలేనిది. అందువల్ల, మీరు ఎంతకాలం అబద్ధం చెబుతారో, అబద్ధం ఆపడం కష్టం, మీ జీవితం మరింత భయంకరమైనది మరియు ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది.

మీరు మరింత నిజాయితీగల జీవితాన్ని ఎలా ప్రారంభించగలరు?

1. మిమ్మల్ని అబద్ధం చెప్పేది మొదట తెలుసుకోండి

పైన వివరించినట్లుగా, అబద్ధాలకు వాటి స్వంత కారణాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. సరే, మీరు చెప్పే అబద్ధాల ఆధారంగా మీ స్వంత లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు ఉండవచ్చు. మీరు ఏమి దాచారు? నిజం చెప్పడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

కారణం, అబద్ధాల బానిసలందరూ అబద్ధం మాత్రమే ప్రతికూల వాసన నుండి తమను తాము కవర్ చేసుకోగలరని భావిస్తారు. కానీ దురదృష్టవశాత్తు, వారు తమ వ్యసనాన్ని ఎంతగా కప్పిపుచ్చుకుంటారో, వారి జీవితం మరింత నకిలీ అవుతుంది. ఎందుకంటే చివరికి, ప్రతిదీ, మీరు చెప్పేది మరియు చేసేది అబద్ధం అవుతుంది.

2. మీ హృదయాన్ని వినడం నేర్చుకోండి

సాధారణంగా సంక్లిష్టమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీ మనస్సాక్షికి ఇప్పటికే దాని స్వంత అభిప్రాయం ఉంది. దాని గురించి ఆలోచించండి, అబద్ధం తప్పు అని అందరికీ తెలుస్తుంది. అయినప్పటికీ, సాధ్యమయ్యే పరిణామాలకు భయపడి, మీరు నిజం చెప్పడానికి మీ మనస్సాక్షిని కూడా విస్మరిస్తారు మరియు అబద్ధం చెప్పడానికి ఇష్టపడతారు. అందువల్ల, మీ హృదయాన్ని వినడానికి మరింత సున్నితంగా ఉండటం ప్రారంభించండి.

మీ స్నేహితుడు లేదా స్నేహితురాలు ధరించిన బట్టలు ఉన్నాయా లేదా అని అడిగినప్పుడు వంటి చిన్న ఉదాహరణతో దీన్ని ప్రారంభించవచ్చు. మీరు చెడుగా లేదా చెడుగా భావిస్తే లేదా రుచి చూస్తే, అలా చెప్పండి. ఇది మీకు మరియు తరువాత ఇతరులకు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది, అబద్ధం చెప్పే అలవాటును ప్రారంభించడం మంచిది. "చెడు రుచిని" విస్మరించండి లేదా మీతో పని చేయని విషయాలు చెప్పడానికి వెనుకాడండి.

అయితే, నిజాయితీగా ఉండటం మరియు ఇతర భావాలను బాధపెట్టడం ఒకే విషయం కాదు, మీకు తెలుసు. మీ నిజాయితీ వెనుకకు రాకుండా మీరు మీ మాటలను తెలివిగా ఎన్నుకోవాలి.

3. మీరు అబద్దం చెప్పారని అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి

మీ హృదయాన్ని వినడం వల్ల మీరు ప్రపంచంలో అత్యంత నిజాయితీ గల వ్యక్తిగా మారరు. వాస్తవానికి, మీరు అనుకోకుండా తయారుచేసిన మరియు ఇతర వ్యక్తులకు చెప్పే కొన్ని పెద్ద లేదా చిన్న అబద్ధాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి.

ఇక్కడ చేయవలసిన విషయం మరికొన్ని సాధన. ఈసారి, మీరు అబద్దం చెప్పిన తర్వాత అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, తో నమ్మకంమీరు మీ తల్లిదండ్రులకు అబద్దం చెప్పిన స్నేహితుడికి. కనీసం, మీరు ఇంకా అబద్ధం చెప్పినా మీకు దగ్గరగా ఉన్న వారితో మీరు చాలా నిజాయితీగా ఉంటారు, మరియు వాస్తవానికి, దానిని అంగీకరించడం ఏమీ కంటే మంచిది.

తప్పులను అంగీకరించడం ద్వారా మరియునమ్మకం,మీరు మీ స్వంత మనస్తత్వాన్ని కూడా బాగా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. మీరు ప్రతిబింబించవచ్చు, మీరు ఎందుకు అబద్ధం చెప్పారు మరియు మీ అబద్ధం తెలిస్తే ఏమి జరుగుతుంది.

4. సాధ్యమైనంతవరకు, క్లిష్ట పరిస్థితులను నివారించండి

ఎక్కువ సమయం, మీరు క్లిష్ట పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు మరియు మూలన ఉన్నప్పుడు అబద్ధం వస్తుంది. దీన్ని అధిగమించడానికి, మీరు అబద్ధం చెప్పే పరిస్థితులను నివారించడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేయండి. దాన్ని తయారుచేసే అలవాటును నివారించడానికి మీరు ఏమి చేస్తారు మరియు ఏమి చేయాలో సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా నిర్వహించడానికి మరియు ప్లాన్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు సాయంత్రం ఏడు గంటలకు మీ భాగస్వామిని తీసుకోవాలి అని అనుకుందాం. సమయం రాకముందే సిద్ధంగా ఉండండి. చాలా గట్టిగా ఉండకండి, తద్వారా మీరు ఆలస్యం అవుతారు మరియు రహదారి జామ్ అవుతుందనే కారణంతో మీ భాగస్వామికి అబద్ధం చెప్పండి.

5. నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, ఎక్కువగా మాట్లాడకండి

అబద్ధం చెప్పడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు సాధారణంగా కథలు రూపొందించడంలో మంచివారు. చాలా తెలివిగా, అతని కథ చాలా క్లిష్టంగా మరియు పొడవుగా ఉంది, అతని అబద్ధాలను ఇక విచ్ఛిన్నం చేయలేము. అందువల్ల, ఇప్పటి నుండి, పదాలను సేవ్ చేయడం అలవాటు చేసుకోండి.

మీ పని గడిచినప్పటికీ పూర్తి కాకపోతేగడువు-సాకులు లేవు. క్షమించండి మరియు సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఈ సమయంలో మీరు ఏ చర్యలు తీసుకుంటారో చెప్పండి. మీ యజమాని లేదా మీ బృందంలోని సభ్యుడు సుదీర్ఘ హెచ్చరిక ఇస్తే, నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవద్దు, లేదా మీరు అబద్ధం చెప్పడానికి ఎక్కువ శోదించబడతారు.