పొడి మరియు తేలికపాటి సున్నితమైన కళ్ళకు ఎలా చికిత్స చేయాలి

పొడి కళ్ళు కళ్ళు గొంతు మరియు వేడిగా అనిపిస్తాయి, ఎర్రగా కనిపిస్తాయి మరియు దృష్టి కూడా తరచుగా అస్పష్టంగా ఉంటుంది. అదనంగా, కళ్ళు కూడా కాంతికి చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితిని తరచుగా ఫోటోఫోబియా అని పిలుస్తారు. పొడి కళ్ళు మరియు ఫోటోఫోబియా కలయిక కార్యకలాపాలకు చాలా ఇబ్బంది కలిగించాలి. అప్పుడు, పొడి మరియు సున్నితమైన కళ్ళను ఈ విధంగా కాంతితో చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గం ఉందా? కింది సమీక్షలను చూడండి మరియు మీ పరిస్థితిని తగ్గించడానికి సరైన మార్గాన్ని కనుగొనండి.

పొడి మరియు తేలికపాటి సున్నితమైన కళ్ళతో ఎలా వ్యవహరించాలి

కళ్ళు కాంతికి చాలా సున్నితంగా ఉండటానికి ఒక కారణం పొడి కళ్ళు. అందువల్ల, పొడి కళ్ళు తరచుగా ఫోటోఫోబియాతో కలిసి ఉంటాయి. మీరు ప్రకాశవంతమైన కాంతి ఉన్న గదిలో ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి మీకు గొంతు, వేడి మరియు మైగ్రేన్ అనిపిస్తుంది. మీరు ఈ లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని చూడటానికి వెనుకాడరు. మీరు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించడం కంటే వైద్యుడి నుండి చికిత్స మంచిది మరియు ఇది సమర్థవంతంగా నిరూపించబడలేదు.

పొడి మరియు సున్నితమైన కళ్ళకు మీరు చికిత్స మరియు చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

1. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం use షధాన్ని వాడండి

కళ్ళు చాలా సున్నితమైన భావం. చిన్న ధూళిని విడదీయండి, స్నానం చేసేటప్పుడు అనుకోకుండా నీరు చిందించడం వల్ల మీ కళ్ళు ఎర్రగా మరియు గొంతుగా మారతాయి. అందువల్ల, మీకు కంటి సమస్యలు ఉంటే, దుకాణం లేదా ఫార్మసీలో ఉచితంగా విక్రయించే కంటి చుక్కలను నిర్లక్ష్యంగా ఉపయోగించవద్దు. బహుళ ఫంక్షన్లతో అనేక రకాల కంటి చుక్కలు ఉన్నాయని మీరు తెలుసుకోవాలి.

డాక్టర్ సిఫారసు చేసిన మందులు వాడటం మంచిది. పొడి మరియు తేలికపాటి సున్నితమైన కళ్ళ కోసం, సాధారణంగా సూచించే మందులు:

• శోథ నిరోధక మందులు,
• కన్నీటి చుక్కలు,
• కన్నీటి ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే మందులు, లేదా
• కాలక్రమేణా కృత్రిమ కన్నీళ్లను విడుదల చేయగల కనురెప్పలు.

2. అద్దాలు మరియు గది లైటింగ్ నియమాల వాడకంపై శ్రద్ధ వహించండి

ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతి పొడి మరియు సున్నితమైన కంటి లక్షణాలను పునరావృతం చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. మీరు కంటిలోకి ప్రవేశించకుండా కాంతిని నిరోధించే ప్రత్యేక సన్ గ్లాసెస్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, టోపీ ధరించడం కూడా మీ కళ్ళకు కాంతి బహిర్గతం తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, మీరు ఇంటి వెలుపల ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఈ అద్దాల వాడకం సిఫార్సు చేయబడింది. ఇంట్లో ప్రత్యేకమైన సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ కళ్ళు రక్షించబడవు, ఇది కళ్ళకు సున్నితత్వాన్ని కాంతికి పెంచుతుంది.

కాబట్టి, ఇంట్లో అద్దాలు ధరించడం మానుకోండి. అదనంగా, గది చీకటిగా ఉండటానికి కాంతిని మసకబారడం మానుకోండి. మీ సౌకర్యానికి అనుగుణంగా లైటింగ్‌ను సర్దుబాటు చేయాలని మరియు లైటింగ్‌ను క్రమంగా పెంచాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఆ విధంగా, కళ్ళు దానికి అలవాటు పడతాయి మరియు లక్షణాలు మెరుగవుతాయి.

3. మీ మానసిక స్థితిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

ఫోటోఫోబియా వివిధ మానసిక రుగ్మతలతో మరియు ఒత్తిడికి కూడా ముడిపడి ఉంది. ఫోటోఫోబిక్ లక్షణాలు కనిపించడం మరియు మీ పొడి కళ్ళను మరింత దిగజార్చడం మీకు ఇష్టం లేకపోతే, మిమ్మల్ని మీరు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంచండి.

మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మీరు వ్యాయామం చేయడం, హృదయపూర్వక సంగీతం వినడం, కామెడీ సినిమాలు చూడటం లేదా ఫన్నీ పుస్తకం చదవడం వంటివి చేయవచ్చు.

4. బోటులినియం టాక్సన్ A (బొటాక్స్) ను ఇంజెక్ట్ చేయడం

అమెరికన్ అకాడెమిక్ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ నుండి రిపోర్టింగ్, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మయామి స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ నిర్వహించిన అధ్యయనం, పొడి కళ్ళు మరియు ఫోటోఫోబియా ఉన్న రోగులలో బోటాక్స్ వాడకంపై ఒక పరీక్షను నిర్వహించింది. ఫలితాలు, రోగులలో మూడింట ఒక వంతు మంది చికిత్స సమయంలో స్వల్ప లక్షణాలను అనుభవిస్తారని చూపించారు.

ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను చూపించినప్పటికీ, బొటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు సరైన చికిత్సగా అధికారికం కాలేదు. అయితే, ఈ పరిశోధనతో, పొడి మరియు సున్నితమైన కళ్ళకు చికిత్స చేసే అవకాశం పెరుగుతుంది.