నియాసినమైడ్ ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాల గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి

విషయ సూచిక:

అందం ఉత్పత్తులను కొనడానికి ముందు, మీరు చేయవలసినది పదార్థాలను చదవడం. అవును, చర్మ సంరక్షణ నిజంగా మీ అవసరాలకు సరిపోతుందో లేదో తెలుసుకోవచ్చు. టీనేజ్ అమ్మాయిలకు ఎక్కువగా కోరిన పదార్థాలలో ఒకటి నియాసినమైడ్ (నియాసినమైడ్) లేదా నియాసిన్. వాస్తవానికి, నియాసినమైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి మరియు ఏదైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

ముఖ చర్మానికి నియాసినమైడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు

నియాసినమైడ్ అకా నియాసినమైడ్ విటమిన్ బి 3 యొక్క ఒక రూపం. ఈ రకమైన విటమిన్ బి 3 ని నియాసిన్ అని కూడా అంటారు.

నియాసినమైడ్ లేదా నియాసిన్ ఇప్పుడు వివిధ రకాలుగా కనుగొనడం చాలా సులభం చర్మ సంరక్షణ. కారణం, చర్మాన్ని అందంగా మార్చడంలో నియాసినమైడ్ యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వీటిలో:

1. చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది

హెల్త్‌లైన్ నుండి రిపోర్టింగ్, నియాసినమైడ్ యొక్క స్పష్టమైన ప్రయోజనం చర్మాన్ని తేమ మరియు సున్నితంగా చేయడంపై దాని ప్రభావం. చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, నియాసినమైడ్ కలిగిన ఈ బ్యూటీ ప్రొడక్ట్ చర్మం యొక్క మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

2. మొటిమలను అధిగమించడం

నియాసినమైడ్ యొక్క ఈ ప్రయోజనాలు మీలో మొటిమల సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా చేరవచ్చు. కారణం, మొటిమలు, తామర మరియు రోసేసియాతో వ్యవహరించడంలో ఈ రకమైన విటమిన్ బి 3 సహాయపడుతుంది. రోసేసియా అనేది ముఖం మరియు ముక్కు యొక్క ఎరుపుకు కారణమయ్యే ఒక సాధారణ చర్మ వ్యాధి.

3. నల్ల మచ్చలు దాచిపెట్టు

5 శాతం నియాసినమైడ్ యొక్క కంటెంట్ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుందని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ఎందుకంటే నియాసినమైడ్ చర్మం యొక్క కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా మొటిమల మచ్చలపై నల్ల మచ్చలు తక్కువగా కనిపిస్తాయి.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఫలితాలు తక్షణం కాదు, హహ్. నియాసినమైడ్ యొక్క ఈ ప్రయోజనాలు సాధారణంగా మీరు కనీసం 4 వారాలపాటు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత కనిపిస్తుంది.

4. మెలనోమా చర్మ క్యాన్సర్‌ను నివారించండి

UV ఎక్స్పోజర్ వల్ల దెబ్బతిన్న స్కిన్ DNA మరమ్మత్తును వేగవంతం చేయడానికి అనుబంధ రూపంలో నియాసినమైడ్ చూపబడింది. ఆ ప్రాతిపదికన, మెలనోమా చర్మ క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో నియాసినమైడ్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని ఆరోగ్య నిపుణులు నిరూపించారు.

నియాసినమైడ్ యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకోండి

ముఖ చర్మ ఆరోగ్యానికి అనేక నియాసినమైడ్ ప్రయోజనాలతో ఇప్పుడు మీరు వెనుకాడవలసిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీరు ఇంకా శ్రద్ధ వహించాల్సిన నియాసినమైడ్ యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి.

సాధారణంగా, నియాసినమైడ్ కలిగిన అందం ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడం సురక్షితం. అయినప్పటికీ, మీలో సున్నితమైన లేదా అలెర్జీ చర్మం ఉన్నవారికి, సంభవించే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.

ముఖానికి వర్తించే ముందు, ముందుగా అలెర్జీ పరీక్ష చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చేయుటకు, మీ చేతికి కొద్ది మొత్తంలో నియాసినమైడ్ ఉత్పత్తిని వర్తించండి మరియు 24 గంటలు వేచి ఉండండి.

చర్మం దురద, వాపు లేదా ఎర్రగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తే, వెంటనే వాడటం మానేయండి. ఇది సురక్షితమని భావిస్తే, మీరు దీన్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు.