సహజమైన ఛాతీ నొప్పి మందులు మీరు ఇంట్లో మీరే చేయవచ్చు

ఛాతీ దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఇది వెంటనే చికిత్స చేయవలసిన సాధారణ ఫిర్యాదు, వాటిలో ఒకటి సరైన ఛాతీ నొప్పి మందులు ఇవ్వడం ద్వారా. కానీ, ఇంట్లో మీరే తయారు చేసుకోగలిగే ఛాతీ నొప్పి మందులు ఏమైనా ఉన్నాయా?

ఛాతీ నొప్పి అంటే ఏమిటి?

ఛాతీలో నొప్పి లేదా నొప్పి, సాధారణంగా గుండెకు రక్త ప్రవాహం తగ్గడం వల్ల వస్తుంది. ఇది పేరు ద్వారా కూడా పిలుస్తారు ఆంజినా పెక్టోరిస్ లేదా ఆంజినా. సాధారణంగా, ఈ లక్షణం బిగుతు, ఛాతీ ఒత్తిడి మరియు భారీ శ్వాస భావనగా భావించబడుతుంది. ఈ ఛాతీ నొప్పి స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరూ మరియు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ఎవరైనా అనుభవించవచ్చు.

బాగా, ఛాతీ నొప్పి లేదా నొప్పి, సాధారణంగా 5-10 నిమిషాల్లో సంభవిస్తుంది, సాధారణంగా గుండె జబ్బులకు భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ఛాతీ నొప్పి మీకు గుండెపోటు రాగల హెచ్చరిక కూడా.

ఛాతీలో నొప్పి లేదా నొప్పిని కలిగించే కారకాలు ధూమపానం, డయాబెటిస్ చరిత్ర, అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, అధిక రక్తపోటు, అనారోగ్య జీవనశైలి మరియు కుటుంబ వారసత్వంగా వచ్చిన గుండె జబ్బులు. గుండె జబ్బులతో పాటు, పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం మరియు కండరాల సమస్యలు వంటి జీర్ణ సమస్యల వల్ల కూడా ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది.

సహజ ఛాతీ నొప్పి మందులు

క్రింద ఉన్న ఛాతీ నొప్పి మందులు ఛాతీ నొప్పి లేదా జీర్ణ సమస్యలు మరియు కండరాల సమస్యల వల్ల కలిగే నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడతాయి. మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఛాతీ నొప్పి గుండెపోటు లక్షణం లాగా ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రికి లేదా సమీప క్లినిక్‌కు అత్యవసర సహాయం తీసుకోండి.

1. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీరు ఇంట్లో తినగలిగే సహజమైన ఛాతీ నొప్పి నివారణ. ఇది త్రాగేటప్పుడు గుండెల్లో మంటను కలిగించవచ్చు (గుర్తుంచుకోండి, ఇది నీటితో కలపాలి), ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కడుపు ఆమ్లం పెరగడం వల్ల ఛాతీ నొప్పి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మంచిది.

కొంతమంది ఛాతీ నొప్పిని అనుభవిస్తారు, తగినంత ఆమ్లం ఉత్పత్తి చేయని కడుపు వల్ల వస్తుంది మరియు చివరికి కడుపు ఆమ్లం పెరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కడుపులోని ఆమ్ల పరిమాణాన్ని పెంచడం ద్వారా సహాయపడుతుంది. ఎసిటిక్ యాసిడ్ అని పిలువబడే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కడుపులో ఆమ్లం పెరగడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మరొక ప్రయోజనం, ఎసిటిక్ ఆమ్లం యొక్క కంటెంట్ మృదువైన మరియు మృదువైన జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది.

2. ఐస్ కంప్రెస్

ఛాతీలోని కండరాలలో ఉద్రిక్తత వల్ల ఛాతీ నొప్పి కొన్నిసార్లు వస్తుంది. ఛాతీలో కండరాల ఉద్రిక్తతకు కారణమయ్యే కొన్ని విషయాలు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ లేదా చాలా బరువున్న వస్తువులను మోయడం లేదా మోయడం వంటివి. ఇతర కారణాలు అయితే కోస్టోకాన్డ్రిటిస్, అవి ఛాతీ గోడ యొక్క వాపు సమస్య.

ఈ పరిస్థితి తరచుగా తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పికి మూలం. ఈ పరిస్థితితో ఛాతీ నొప్పి మందులకు సాధారణ చికిత్సగా, మీరు కొంతకాలం ఐస్ ప్యాక్‌తో ఛాతీని కుదించవచ్చు. మంచును కుదించడం, నిజానికి, ఛాతీలో కండరాల ఉద్రిక్తత మరియు మంటను తగ్గిస్తుంది, తద్వారా నొప్పి తగ్గుతుంది.

3. బాదం తినండి

పైన ఛాతీ నొప్పి యొక్క కారణాలలో వివరించినట్లుగా, ఛాతీ నొప్పి కొన్నిసార్లు కడుపు ఆమ్లం వల్ల వస్తుంది. కడుపు సమస్య వల్ల ఛాతీ నొప్పి తగ్గుతుందని బాదం అంచనా వేసింది. ఖచ్చితమైన వివరణ లేనప్పటికీ, బాదం యొక్క కంటెంట్ పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.

బాదంపప్పులోని పదార్ధాలలో ఒకటి కడుపు ఆమ్లం నుండి ఉపశమనం మరియు తటస్థీకరించగల ఆల్కలీన్ పదార్థం. అయితే, మరోవైపు, బాదం యొక్క కంటెంట్ కూడా కొవ్వులో ఎక్కువగా ఉంటుంది. అదృష్టవశాత్తూ, కొవ్వు ఆహారాలు కడుపులోని ఆమ్లం త్వరగా కడుపులోకి దిగడానికి మంచివి

4. వెచ్చని పానీయాలు త్రాగాలి

శరీరంలో అధిక వాయువు ఛాతీ నొప్పికి సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. వెచ్చని పానీయాలు తాగడం వల్ల గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం తగ్గుతుంది, ఇది ఛాతీ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఛాతీ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి టీ లేదా వెచ్చని పాలు తాగడం మంచిది.