ముఖ చర్మంపై కనిపించే అధిక యెముక పొలుసు ation డిపోవడం యొక్క సంకేతాలు

వారి ముఖ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునేటప్పుడు చాలా మందికి తెలియని అతి పెద్ద తప్పు ఒకటి చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం. రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు ముఖం మీద చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ చాలా ముఖ్యం. అయితే, మీరు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయకూడదు. శుభ్రపరచడానికి బదులుగా, చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల చర్మంలో కొత్త సమస్యలు వస్తాయి. రండి, మీ చర్మం చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయినప్పుడు సంకేతాలను గుర్తించండి కాబట్టి మీరు చాలా దూరం వెళ్లరు.

మీరు ఎంత తరచుగా మీ ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలి?

మేరీ పి. లూపో, MD., FAAD., న్యూ ఓర్లీన్స్‌లోని తులనే యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ క్లినికల్ స్కిన్ లెక్చరర్, ప్రతి వ్యక్తికి ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ నిత్యకృత్యాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

అంటే, ఒక వ్యక్తి ఎంత తరచుగా వారి చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలనేది సాధారణ నియమం కాదు. ఇవన్నీ వ్యక్తిగత చర్మ రకం మరియు ఉపయోగించిన చికిత్స రకం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.

మందపాటి, జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారు రోజుకు ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు. అయితే, పొడి చర్మం కోసం, వారానికి 1 నుండి 2 సార్లు మాత్రమే ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.

ఉత్పత్తిలోని పదార్థాలు లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పద్ధతి యొక్క కఠినమైన పదార్థాలు, తక్కువ తరచుగా మీరు దీన్ని చేయాలి.

అతిగా చర్మం యొక్క సంకేతాలు

ఈ వారంలో వారు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేశారని చాలా మందికి తెలియకపోవచ్చు. అందువల్ల, చర్మం చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయినప్పుడు కనిపించే సంకేతాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. విస్మరించకూడని కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

చర్మం చాలా గట్టిగా ఉంటుంది మరియు నుదిటి చాలా మెరిసేది

దృ skin మైన మరియు మెరుస్తున్న ముఖ చర్మాన్ని చూసి సంతోషంగా ఉండకండి. ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచిదని కాదు, మీకు తెలుసు!

మీ ముఖం చాలా గట్టిగా, గట్టిగా, కఠినంగా అనిపించినప్పుడు, మీరు తరచూ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తున్న సంకేతం ఇది. అదేవిధంగా ముఖ చర్మంతో, ముఖ్యంగా నుదిటితో, చాలా మెరిసేలా కనిపిస్తుంది, మీరు దీన్ని అద్దంలో దాదాపుగా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

గట్టి ముఖ చర్మం, మైనపు ఆకృతి ద్వారా ఆకర్షించబడినట్లుగా, చర్మంలోని సహజ నూనెలు కనుమరుగయ్యాయి అనేదానికి సంకేతం. ఈ పరిస్థితి వాస్తవానికి తరచుగా పొడిబారడం వల్ల చాలా పొడి మరియు సన్నగా ఉండే చర్మాన్ని సూచిస్తుంది. కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తే, చర్మం పగుళ్లు మరియు పై తొక్క చేయవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన చర్మం తేమగా కనబడేది, పొడిగా లేదు, సన్నగా లేదు, లేదా మైనపుతో కప్పబడినట్లు అనిపించదు.

ఎర్రటి ముఖ చర్మం

చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల చర్మం ఎరుపు మరియు వాపు వస్తుంది. మంచి భౌతిక ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ వంటిది స్క్రబ్ లేదా ద్రవాలు లేదా సారాంశాలు వంటి రసాయనాలు రెండూ జరగడానికి చాలా అవకాశం ఉంది.

మీరు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసినప్పుడు, చర్మం యొక్క సహజ అవరోధం దెబ్బతింటుంది మరియు ఎర్రబడినది అవుతుంది.

ప్రభావం, ముఖ చర్మం ఎర్రగా మరియు వాపుగా కనిపిస్తుంది, ఇది గొంతు, గొంతు మరియు దహనం వంటి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. అదనంగా, ముఖ చర్మం కూడా తరచూ పొట్టు, పొడిగా మరియు పొలుసుగా ఉంటుంది.

మొటిమలు

తప్పు చేయవద్దు, మొటిమలు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌కు సంకేతంగా ఉంటాయి. ఇది ఎలా జరిగింది? ఎందుకంటే మీరు దీన్ని ఎక్కువగా చేసినప్పుడు చర్మాన్ని రక్షించాల్సిన ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాలన్నీ పోతాయి.

తత్ఫలితంగా, చర్మం చాలా సున్నితంగా మారుతుంది, కాబట్టి ఇది మొటిమలకు కారణమయ్యే ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియాకు సులభంగా గురవుతుంది. సాధారణంగా చిన్న మొటిమలు మీరు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసినప్పుడు ఒక సంకేతం.

కాబట్టి, కనిపించే మొటిమలు చాలా తరచుగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలో చాలా సులభం. సాధారణంగా మీరు కొత్త ఉత్పత్తులను ప్రయత్నించనప్పుడు లేదా నిర్లక్ష్యంగా తినేటప్పుడు మొటిమలు కనిపిస్తాయి.

అదనంగా, గతంలో ఉపయోగించినప్పుడు ముఖంపై ప్రతికూల అనుభూతిని ఇవ్వని ఉత్పత్తులు వాస్తవానికి చర్మం గొంతును చేస్తాయి. మీరు ఒకే ఉత్పత్తిని అదే విధంగా ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ.

చర్మం అధికంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అయినప్పుడు, వెంటనే ఈ అలవాటును ఆపండి. చర్మం మరింత చికాకు పడకుండా ఉండటానికి తేలికపాటి ఉత్పత్తులను వాడండి.