గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలి

గర్భధారణ దశలో, స్త్రీ శరీరం చాలా మార్పులకు లోనవుతుంది. అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు) మాత్రమే కాదు, గర్భధారణ సమయంలో మీరు తక్కువ రక్తపోటు (టెన్షన్) ను కూడా అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని తేలికగా తీసుకోలేము ఎందుకంటే ఇది గర్భధారణ సమయంలో రక్తపోటు వలె ప్రమాదకరం. గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క పూర్తి వివరణ క్రిందిది.

గర్భధారణ సమయంలో సాధారణ రక్తపోటు అంటే ఏమిటి?

గర్భధారణ సమయంలో, సాధారణ రక్తపోటు తల్లి మరియు పిండం రెండింటి ఆరోగ్యానికి సంకేతం.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క కారణాలు లేదా సమస్యలను గుర్తించడంలో వైద్యులు సంఖ్య స్కేల్‌ను ఉపయోగిస్తారు.

అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, 120/80 mmHG కన్నా తక్కువ సంఖ్యను చూపించినప్పుడు రక్తపోటు గర్భధారణ సమయంలో ఆరోగ్యంగా లేదా సాధారణమైనదిగా చెప్పబడుతుంది.

ఇంతలో, రక్తపోటు పరీక్ష తర్వాత గర్భిణీ స్త్రీ 90/60 ఎంఎంహెచ్‌జి సంఖ్యను చూపిస్తే తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీని డాక్టర్ నిర్ధారిస్తారు.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు లక్షణాలు

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు గర్భవతి కాని వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి.

గర్భధారణలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

డిజ్జి
వికారం
కెలియెంగన్ (స్పిన్నింగ్ వంటి తల)
మూర్ఛ

లక్షణాలు చేయి గర్భిణీ స్త్రీలు అబద్ధం లేదా కూర్చున్న స్థానం నుండి అకస్మాత్తుగా నిలబడినప్పుడు అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు సాధారణంగా షాక్‌కు కారణమయ్యే తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగించదు.

అయినప్పటికీ, సెప్సిస్ లేదా అంటువ్యాధి సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులలో, రక్తపోటు గణనీయంగా తగ్గడం వల్ల అవయవ నష్టం జరుగుతుంది.

అవయవ నష్టం కొన్ని స్ట్రోక్, మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు గుండెపోటు.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటుకు కారణం

సాధారణంగా, గర్భం స్త్రీ శరీరంలో రక్తపోటు పెరుగుదల మరియు పతనంతో సహా అనేక మార్పులకు కారణమవుతుంది.

అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు వాస్తవానికి ఒక సాధారణ సంఘటన.

చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ పరిస్థితిని అనుభవిస్తారు, ముఖ్యంగా గర్భం యొక్క మొదటి మరియు రెండవ త్రైమాసికంలో.

నారాయణ ఆరోగ్యం నుండి ఉటంకిస్తూ, సగటు గర్భిణీ స్త్రీ గర్భధారణ సమయంలో 24 వారాల వయస్సు చేరుకున్నప్పుడు తక్కువ ఉద్రిక్తతను అనుభవిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో విస్తరించిన రక్త ప్రసరణ మరియు హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. రెండూ రక్త నాళాలు విడదీయడానికి మరియు రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమవుతాయి.

ఇది సాధారణమైనప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమయ్యే అనేక ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారకాలు:

రక్తహీనత

ఎర్ర రక్తం లేని ఈ పరిస్థితి గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటుకు ఒక కారణం.

తక్కువ రక్తపోటు తప్పనిసరిగా రక్తహీనత కాదని దయచేసి గమనించండి, కాని రక్తహీనత ఖచ్చితంగా తక్కువ రక్తపోటు.

రక్తహీనత కారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలకు గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు ఉంటే, ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది, అవి:

అభివృద్ధి చెందని పిండం (IUGR)
పిల్లలు అకాలంగా పుడతారు
తక్కువ జనన బరువు (LBW)

గర్భిణీ స్త్రీలలో తీవ్రమైన రక్తహీనత గుండె మరియు మెదడు దెబ్బతింటుంది మరియు మరణానికి కూడా కారణమవుతుంది.

నిర్జలీకరణం

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు నిర్జలీకరణ లేదా హైడ్రేటెడ్ శరీరం వల్ల కూడా వస్తుంది.

ఇంటర్‌మౌంటెన్ హెల్త్‌కేర్ నుండి ఉటంకిస్తూ, గర్భిణీ స్త్రీలకు సిఫార్సు చేయబడిన ద్రవం రోజుకు 2300 మి.లీ. ఇది రోజుకు 8-12 గ్లాసులకు సమానం.

ప్రతి రోజు, చెమట, మూత్రం మరియు మలం ద్వారా శరీరంలోని నీటి శాతం తగ్గుతుంది.

అదనంగా, తల్లి కూడా పిండంతో నీటి అవసరాలను పంచుకోవాలి.

శరీర ద్రవాలు లేకపోవడం, గర్భం యొక్క ప్రతి త్రైమాసికంలో ఉప్పు స్థాయిలు, ఖనిజాలు మరియు పిండం అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

పోషకాహార లోపం

ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితి పిల్లలు మాత్రమే కాదు, గర్భిణీ స్త్రీలతో సహా పెద్దలు కూడా అనుభవిస్తారు.

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు శరీరంలో పోషకాలు లేకపోవడం వల్ల వస్తుంది.

ఎందుకంటే మీ స్వంత అవసరాలను తీర్చడంతో పాటు, మీరు కూడా పిండం అభివృద్ధికి తోడ్పడాలి.

మీరు గర్భధారణ సమయంలో పోషక అవసరాలను తీర్చడానికి పండు, కూరగాయలు, గొడ్డు మాంసం లేదా చికెన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినాలి.

గుండె సమస్యలు

గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు సాధారణం అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి గుండె సమస్యలకు సంకేతంగా ఉంటుంది.

అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ నుండి ఉటంకిస్తూ, తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమయ్యే గుండె సమస్యలు ఉన్నాయి, అవి:

బలహీనమైన హృదయ స్పందన (బ్రాడీకార్డియా)
హార్ట్ వాల్వ్ సమస్యలు
గుండె ఆగిపోవుట

ఈ గుండె సమస్య గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిండం యొక్క అవసరాలను తీర్చడానికి తగినంత రక్తాన్ని హరించలేకపోతుంది.

పైన పేర్కొన్న నాలుగు ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పాటు, గర్భిణీ స్త్రీలకు తక్కువ రక్తపోటు కూడా చెడు అలవాట్ల వల్ల వస్తుంది:

మంచం మీద చాలా పొడవుగా పడుకుంది.
కూర్చున్న స్థానం నుండి చాలా త్వరగా నిలబడండి.
వేడి నీటిలో ఎక్కువసేపు నానబెట్టడం.
కొన్ని .షధాల వాడకం.

అంతే కాదు, చాలా తక్కువ రక్తపోటు గర్భధారణ ప్రారంభంలో, ఎక్టోపిక్ ప్రెగ్నెన్సీ వంటి సమస్యలకు సంకేతంగా ఉంటుంది.

శిశువులపై గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు ప్రభావం

గర్భధారణ సమయంలో మీకు తక్కువ రక్తపోటు ఉంటే భయపడే ప్రధాన ప్రమాదాలలో ఒకటి మూర్ఛ కారణంగా పడిపోతుంది.

కారణం, తక్కువ టెన్షన్ ఉన్న కొందరు మహిళలు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత లేదా పడుకున్న తర్వాత చాలా త్వరగా నిలబడతారు చేయి ముగిసే వరకు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది ఖచ్చితంగా ప్రమాదకరం. పడిపోయినప్పుడు తమను తాము గాయపరచుకోవడంతో పాటు, గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఉంది, ఇది వారి అంతర్గత అవయవాలతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే షాక్ లేదా అవయవ నష్టం జరుగుతుంది, ఇది శిశువు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.